孕八周的時候，檢查沒胎芽，瞬間崩潰。
那天，老公陪我去婦幼，建檔案，做彩超。
醫生說沒有檢查到胎芽，胎兒情況不是很好，一聽到這里，心馬上就揪起來了。
回家之后，躺在床上，就感覺心揪的生疼。
每次產檢，就怕聽到什么不好的消息，孕八周，檢查沒胎心，沒胎芽，這意味這什么？當時心里那個崩潰，一碰就碎了的感覺！
醫生說也可能是時間短，還檢查不出來，讓我過一周再去檢查，那一周，真的是每一分每一秒都是在煎熬.
還好等了一個星期，沒有馬上做流產，給了寶貝一個翻盤的機會。
（看寶貝的照片，都想親一口~）
懷孕的時候，因為激素的原因，經常會莫名就涌上來一股情緒，看哪哪都不順眼！孕早期的時候，胎兒還沒有穩定，坐在沙發上，他的動作太大我都得哭一通，哭完鬧完就覺得自己太矯情，不哭不鬧又覺得很委屈！（好像回到過去打自己啊，哈哈哈……）
我懷個孕，我老公沒有得抑郁癥，他心理簡直太強大了！
現在想想，孕反，真的是度日如年?。?！
孕早期
一.最折磨人的孕吐
孕吐，每個人都不一樣，如果是不孕吐的孕媽，一定要好好享受這么幸福的合體時光，真的太令人羨慕了。
我孕早期的時候，每天就是盼星星，盼月亮的，等待孕吐過去。當時，生過孩子的閨蜜說，等到8.9周的時候，hcg最高值過去了，就不吐了，結果，我終于盼到第九周了，吐的更厲害了........
然后她和我講，10周，還吐....12周，我還吐.....最后，終于熬到好轉的16周........
我吐了4個月，肉肉一斤都沒長??！難受每天都在升級，開始飯會吐出來，剛吐完的前五分鐘，覺得整個世界都輕松了，但是過了那五分鐘，又開始胃脹，惡心，一切又回到了原點....
那個時候，已經陷入了崩潰，饑餓到快瘋了。但是一旦吃東西，比餓更難受的嘔吐就會不斷摧殘著我，有時候難受到有想從陽臺跳下去的沖動！
這種心酸，真的是只有經歷了才懂.....
熬過孕早期，產檢B超看見肚子里面的寶寶，聽他強有力的心跳，真的！那瞬間，一切都值得了！??！
（第一次見到整個孩子的樣子，超級激動?。。。?/p>
如果現在是正在難受期的小姐妹，盡量轉移自己的注意力，要是實在難受，就多睡覺。睡覺總比難受舒服，而且，盡量多少吃點東西，為了自己，也為了寶寶，如果實在太難受了，就去醫院，讓醫生幫助你~
給大家說一說我自己緩解孕吐的方法吧~
（每個人的孕吐都不一樣，不保準能百分百起到作用~）
1. 盡量吃干的東西，醫生推薦吃蘇打餅（盡量是低鹽原味的），吃下去的確稍微舒服一點點，而且不那么容易吐出來，但是導致我現在看到蘇打餅都只貓冷汗，好害怕~~唉！不堪回首~
2. 飯水分離：我懷孕的時候吐的非常厲害，這個辦法能讓我吐的次數少一點，吃飯或者吃東西的時候，大概一兩個小時，忍著不喝或湯，牛奶等流質食物，能夠盡量減少食物在胃里面膨脹。而且，胃里濕的食物，很潤滑，很容易吐出來。（飯后2小時一定要喝水啊，孕期還是要多喝水）
3. 多按摩腸胃部，手動幫助腸胃蠕動，注意避開下腹子宮區域，以免刺激到子宮。
4. 最重要的一點就是盡量盡量保持好心情，而我整個孕期的心情幾乎都在陰暗低谷期，每天都覺得生不如死，我老公就會想盡辦法來分散我的注意力或者逗我開心，側臥看電影也是不錯的方式。
5. 只要心情稍微好起來，或者重拾堅持下去的信心，孕吐那種堅持不下去的辛苦感覺也忽然減輕了~
二.讓人接受不了的衰老速度
懷孕之后，激素的原因，皮膚的衰老速度特別快，就有種，前一天還滿臉膠原蛋白，后一天臉就迅速垮下來了的感覺，當然，心理作用也占了一部分~
我懷孕的時候，沒買孕婦專門的護膚品，很沒有必要，又貴，但是護膚，我是一直沒停~
補水
補水精華我用的是雅詩蘭黛櫻花微精華，一直都用的他家的眼霜和小棕瓶，使用感都還挺不錯的，我是混皮，痘肌，懷孕的時候，臉上是又干又痘，所以在選品上，還是挺謹慎的，生怕買不好就踩雷。
整個孕期用完，補水效果相當不錯了，感覺皮膚沒有干的緊繃繃了，孕婦小姐妹們可以放心用啦！
抗衰
抗衰面霜我用的是日本的一個有機品牌，簡直就是專門為了孕媽媽設計的，是多種植物提取物都是有機的。
最值得提一嘴的就是，一般在護膚品種使用的就是從石油里面提取出來的“合成凝膠”，而這個面霜用的是從海藻里面提取出來的“天然凝膠”來保濕，這種很天然的有機成分，我懷孕的時候，用起來是超級安心。
質地是啫喱的質地，還有淡淡的葡萄發酵的味道，特別好聞~
防曬
強烈建議孕婦用防曬霜，由于激素的原因，孕婦更容易產生色沉，長斑，我孕期用的是蒂娜尼防曬。
物化結合的防曬霜，沒有什么酒精的成分，質地還特別輕薄，涂完的感覺和裸臉幾乎一樣，還添加了腺苷的成分，來輔助抗氧化，超級喜歡了~
最重要的是，用洗面奶就能洗干凈，不會對皮膚造成二次傷害，孕期的皮膚真是“吹彈可破啊”哈哈哈~~~
孕中晚期
孕中晚期，胎兒長得越來越大，四肢上的不適就越來越明顯了，
孕晚期的時候，我的大豬蹄子已經腫成這樣了，穿鞋都得穿我公公的了（別想歪啊，我婆婆逛街給我公公買的一腳蹬，被我截胡了~~~）
孕期便秘
我是懷孕之前就有些輕微的便秘，不太愛喝水，有時候2-3天才屎一次，從懷孕13周的時候，便秘就更明顯了，肚子脹的不行，又不敢使勁擠，（害怕把孩子擠流產了....）
產檢的時候，醫生建議我多吃蔬菜，水果，多喝水，但我還是屎的困難，孕中期開始補鐵之后，我都崩潰了！
每天一個紅心火龍果也沒用，聽好多孕媽說閑雜果汁管用，我就趕緊弄起來，還真就打開我噗噗噗~~的大門....
威力最大的就是這個配方：
1個火龍果（這個能搞定就不要乳果糖）+乳果糖糖漿（終極武器，孕婦可用），
喝完，第二天就能屎出來！（健康的屎出來，不是竄稀哈~）噗完一身輕，感覺體重都能降2斤！
另外，排便的姿勢也很重要：
如果是蹲坑的話，可以在馬桶旁邊擺個小凳子，保持腿和肚子30度角，有利于排便；
標準蹲坑姿勢↓
這兩個是我孕期慣用的排便姿勢，圖1像我這樣的懶蛋子應該會喜歡，可以一邊玩手機，一邊在沙發或者床上醞釀，大概20分鐘那種，就能有感覺，右手在右腿外側，這樣，左腹稍有扭轉，可以刺進腸道蠕動。
趾骨痛
孕晚期之后，胎兒越來越大，就會壓的恥骨痛，我懷孕的時候，肚子大的，好多人問我是不是雙胞胎？.....
不是，單蹦的?。?！
（家里唯一一頭吞金獸）
我閨女在肚子里，是把營養全吸收了，長得挺老大，就擱她那個小腦袋瓜壓我的恥骨，差點把她老娘壓癱了...太折磨人了！
恥骨痛沒啥特效藥，就得自己注意，站著，坐著，躺著，都得注意，
站著：不能久站，如果一定得出去站著，可以用一個托腹帶，給肚子拖著點，用肩膀去分擔一部分肚子的壓力，就會改善好多。
坐著：不要蹺二郎腿，可以再后面放一個靠墊，靠著坐，也可以分擔一部分恥骨的壓力。
躺著：床不要太軟，可以再兩腿中間放一個抱枕，可舒服了。
如果還疼的話，就打你老公，有難同當，一起疼！
生孩子的注意事項也和準媽媽小妹妹們分享一下吧~
1. 坐月子要喝的是公雞湯，而不是母雞湯，尤其是奶少的，更不能喝老母雞湯，老母雞湯有大量的雌激素，會抑制泌乳素。
2. 去醫院通乳可以走醫保統籌報銷一部分，雖然報銷的不多，但是那也是錢??！
3. 產檢假不應該扣工資?。。?/p>
4. 42天產褥期，會很容易出汗，這屬于正常的現象，不是因為虛弱，懷孕的時候媽媽的血容量會增加很多，生完之后就不需要那么多了，多余的水分就會以汗水的形式排出來，要勤換衣服，不要著涼，至少準備3套貼身衣物換洗吧，我當時是準備了5套。
5. 產后每天排大量的汗，所以，每天至少要喝2-3L水。
6. 做月子可以刷牙，選擇軟毛的牙刷，并不會讓牙齒松動。
7. 生產后第一次下床，要有人攙扶，避免頭暈摔倒。
8. 哺乳期也要注意避孕，并不是不賴大姨媽就百分之百不會懷孕。
9. 母乳分前奶和后奶，前奶清單稀薄，后奶濃白，是因為前奶蛋白質含量高，后奶脂肪含量高。如果別人說你奶清，沒營養，讓你加奶粉，別搭理他。
10. 懷孕7個月的時候，可以買準新生兒醫保，費用是220元，生下來之后，可以去換成居民醫保，出院結賬的時候，出示新生兒醫保，娃住院的3天費用可以報銷一部分。
11. 寶長出第一顆牙的時候，試著給孩子斷夜奶吧，要不然的話，會長蛀牙的，我認識的一個寶媽，孩子八個月就長蛀牙了。
12. 一段二段奶粉是不允許打折搞活動的，所以點上奶粉一段二段都不會參加促銷活動，但是母嬰店會！
13. 新生兒還保持在子宮里的姿勢，雙腿卷起來，而且，看起來小腿是彎的，這是正常的，月份大了，自然就直了，千萬別用繩子把寶寶腿捆直，對髖關節發育不好。
14. 生完孩子便秘嚴重，每次屎的時候，菊花都會裂開，看了醫生，吃一小盒小麥纖維素就好了。
15. 如果有側切，要沖洗的話，千萬別用淋浴頭，那是生水，傷口會感染！
寶寶們都是在愛與期待中到來的，不管孕期有多么辛苦難熬，寶媽們都不要放棄哦！辛苦的孕反，是寶寶在刷存在感呢，在表達，她在肚子里好好成長呢~~
每一個孕媽都不容易，孕媽們，要加油鴨~~~