你好，你說在體制內過得不是很開心，其實，家家都有本難念的經。這句俗語放到工作中也一樣適應。360行，行行出狀元，但這360行里，幾乎都如圍城一般。在外面的人想進去，在里面的人想出來。當你感覺到對自己的行業不是很滿足時，你再去問問其他行業的人，幾乎每一個行業的人都會說自己對現在的工作不是很滿意。其實這是一種很正常的現象。當你對一份工作不是很了解的時候，你心里總是對其充滿了期待。一旦你真正深入其中，真正了解了它的時候，你就會發現想象很豐富，現實很殘酷。尤其是像你這種在體制內工作的人，現在每年有數百萬學子前仆后繼參加公考，還不為的是成為像你這樣的一個人。但一旦成功上岸之后，就會發現現實很骨感。很多人在晉升機制，薪金待遇，工作方式，上下級關系等很多方面都極不適應。

究其原因是因為他們沒有看到事物都有正反兩個方面的。他們只看到了不利的一方面，卻沒有看到他的好的一方面。

體制內的工作，俗稱鐵飯碗。之所以有這個稱呼，是因為他的保障性比較好。一是不輕易被辭退，二是工資不輕易被拖欠，三是福利待遇好，四是社會地位高等很多方面都是很有優勢的。一旦你在體制內感覺過得很不開心，除了想想上面幾個優勢外，還可以從以下兩個方面來好好改善一下自己。

一是在工作上放松自己。體制內有個好處，就是剛才提到的不輕易被辭退，即便你在工作中不那么努力，業績不是很高，只要每年在考核當中能夠達到合格等次以上，便不會被辭退。所以說你要好好把握好這一點，既然你感覺過的不是很開心，那也不要勉強自己，不必力爭上游什么的。只要求每年在考核中能合格就行。每年要達到合格其實很容易，只要不犯什么大錯就行，工作上過得去就行了，所以說這中間的操作空間還是很大的。這就是在工作上不要給自己壓力，即便上級領導刻意的壓制自己，也不要放在心上。只有工作上徹底的放松了，感覺不到壓力了，你才能把心情調節過來。一切的不開心都源于壓力。

二是在生活中好好放松自己。工作上過的不開心，首先在工作上放松自己之后呢，在生活上也要給自己一份精致?？梢岳皿w制內帶薪休假的優勢，多請幾次年假。多出去旅旅游，陪陪家人，放松放松心情，和朋友一起出去玩一玩兒。有句話說的好，多出去走一走，給自己的心情放個假。

總之，現在你的工作不開心，那請你把一切的工作生活重心都放在放松自己的心情上，一切的不開心都源于你的心情，只有心情徹底的放松了，回歸人生正常軌道了你的工作生活才能回到正軌。

年輕人過體制內的生活，確實可能會很不適應，因為體制內過于死板，僵硬，上下級關系過于明確。不像地方有些公司那樣靈活，工作就像是玩兒一樣。當然這只是對年輕人而言的，但是一旦你過了40歲，你就會發現你待在體制內是完全十分明智的選擇。如果等到你40歲了才想進體制，那幾乎是不可能的。

人生的完美境界就是年輕的時候在地方公司工作，打拼創業。工作的心情就會特別愉快，都到了中年了，地方公司不歡迎你的時候，你再跳進體制內工作，然后各項保障措施。都有了，衣食無憂了。當然這只是一種理想化的狀態，在現實當中幾乎是不可能的。所以請你好好考慮自己的現狀，人都要有長遠考慮，考慮考慮你的現在和考慮考慮你的將來，總得有一個折中的辦法來處理你的問題。

好好考慮吧，自己的人生還需要自己來把握，別人的意見，僅能作為參考。祝你取得成功！

大家好，我是關注職場問題的貓眼。希望我的回答能解決你的苦惱。

“體制內過的不開心”是個很感性的問題，面對感性問題時需要理性的分析。

大部分人提出這個問題時都在考慮“是否要走出體制？”所以回答問題前可以從以下三個方面分析：

一、因為什么不開心？

找到問題的根源，才能有針對性的解決。

二、了解體制內和體制外的差異？

體制內

• 優勢：工作節奏較舒緩，內部競爭較小，醫療、養老、公積金等繳納基數高，退休生活更有保障，收入不算高但較穩定，年假、探親假等可休帶薪假期較多，你的領導無權直接開除你。
• 問題：人情世故復雜，派系站隊問題，是否有背景可晉升。工作中時常遇到上午發通知，下午就要匯報，很多時候都是政府算了說，黨委說了算的情況。

體制外

• 優勢：工作以結果為導向，超快的工作和生活節奏，有活力的工作氛圍，更能激發人的潛力，獲得更高的收入作為獎勵。
• 問題：更長的通勤時間，微信24小時待命，全年無休的996。同時還要面對公司內外多重競爭壓力，以及浮動的薪資、若有若無的年終獎，隨時被炒、被裁員。如果你上有老、下有小，還會遇到沒有時間陪家人，沒時間教育子女問題.....

傳統觀念：在普通人眼里，體制內是官，體制外是民。

三、你的綜合情況是否能支撐你跳出體制？

個人能力、家庭經濟條件、家庭背景決定了你是否適合跳出體制，跳出體制的安逸圈時，你會不會被生活毒打。

貓眼在體制內也呆了那么幾年，看多了單位內的勾心斗角和樹倒猢猻散。覺得自己不適合繼續呆下去，綜合考慮后選擇跳出去。

體制內外的選擇實際上是生活方式的選擇題。

就工作而言，體制內外都各有各的不容易。再有興趣的工作，在不斷的重復操作中也會變的無比枯燥。

所以當你在體制內不開心時，不要急著做決定，可以先去了解體制外的情況，結合自身情況，再做決定。

看是什么年紀，年紀輕的可以在職做自我提升后選擇跳出來。年紀大的，是不是做個副業，做的起來就變主業

我見過很多在體制內不開心的人，因為我自己就在體制內，身邊也都是在體制的人際網，從這個體制辭職進入另外一個體制的人也大有人在，也有很多人默默地憋著大招為離開體制做準備。

我也是一個將自己開不開心靠前排的理想主義者，在體制內的這三年，我又是如何度過的呢？準確的說是我的閑暇時間是如何被利用的？

始終保持持續學習的狀態。

體制內我自己是一顆螺絲釘，但拋開這個平臺，我還有什么？這是我一直會問自己的一個問題。

只有持續利用空閑學習，不斷輸入再不斷輸出，轉化為自己的認知、智慧和行動，你的空閑時間才會越來越多，因為你會發現，隨著自身的學習能力不斷提高，積累的越來越多，干本職工作的效率也會越來越高，在學習的過程中你的記憶力、深度思考能力以及工作思路都會發生質變。

這樣就形成了一個良性循環：學習→工作高效→空閑時間更多→再學習

學會精力管理，不把精力消耗在負面情緒上；

精力管理的目的就是讓你能在工作八小時之外找到競爭力。毀掉一個人就是讓他太閑。

你用你的閑暇來打麻將，你也許會成為賭徒；

你用你的閑暇來做社會服務，你也許會成為社會改革者；

你用你的閑暇去研究歷史，你也許會成為史學家。

利用好閑暇時間可以為自己創造第二個職業選擇，甚至第三個，多個……讓自己多一種選擇的機會。

三八理論告訴我們人與人之間的區別，主要是第3個自由支配的8小時所決定。三八指的是三個八小時，即八小時工作、八小時休息、八小時自由支配，體制內的上下班時間都比較準時，空閑時間多，時刻學會利用體制內的優勢，來塑造自己。在你的衣食住行都穩定的情況下，在你擁有安全感的情況下，怎么利用自己的空閑時間，決定了你的未來。

具體如何做：

通過堅持健身、瑜伽、跑步，再加力量訓練，讓自己的身體保持活力；

找到自己的興趣和優勢，在不開心的環境里找到讓自己開心的事情，再堅持做下去，也是一種能力。最終可以往副業變現的方向發展。

如果想用離開來換取開心，請慎重

試想一下，你現在如果沒有穩定收入和這份工作給你帶來的安全感，你還有沒有精力和能力照顧自己的情緒，因為你可能很忙，忙著掙錢，忙著焦慮，在人潮中匆匆忙忙。為生活奔波，被現實所困。

離開體制不僅需要勇氣，更需要資格。

不是說不能離開，但要利益最大化：

可見利益：

計算自己的辭職成本（收入，即獎金、季度獎、年終獎、社保福利），是否在自己的接受范圍內；計算自己的存款，即在沒有收入的情況下可以生活的周期；

隱形利益：

失去穩定生活、安全感，得到更多可能性、個人事業發展機會，做好取舍，找到對你最有利的時機，比如找到下一份工作；比如你的副業開始賺錢了。

因為不開心辭職是沖動的，但你可以通過提升自己讓辭職盡早提上日程，縮短你不開心的時長。

其實此刻的開不開心，過后回過頭來看真的不能讓你真正損失什么，你能笑到最后才是最重要的，你把體制內當成是你的人生經歷你的不開心自然會減輕，如果你把體制內作為自己的職業終點，那既然選擇了穩定，就享受穩定吧。這也是我最想說的，想通即可。

要么享受體制給你帶來的閑舒、安逸，要么逃脫體制給你造成的限制、捆綁！最重要的是思考清楚自己是啥情況？就像很多年前河南鄭州實驗中學的那位網紅女老師“世界很大，我想去看看！”，作為重點中學這種體制平臺的老師，選擇的不是體制的安逸，而是自己想要的的生活！

無論體制內外，一份開心的工作本身就非常難得。

我們上班的第一個目標是養家糊口，第二個目標是實現自我價值。

至于開心不開心，根本不在評價一個單位或者部門好或者壞的范圍里。

你覺得大領導就那么開心么，你覺得那些每天上班混日子下班打麻將的一輩子老科員就那么開心么，你覺得每天上班前比你早起一小時送孩子上學的中層干部就那么開心么。

圖開心，哪有那么容易。

堅持過，體制外也不一定開心

跳槽。

體制內如果安逸舒服但錢少你又能接受，就這樣吧。

如果想要過自己向往的生活，放棄安穩的工作我很支持，但首先要考慮自己的性格，能力，吃苦是否適合；還有家人，孩子你能否保證未來最壞的情況下能維持目前生活質量。

哪有什么開開心心，都不過在忍著吧。有本事有能力可以請辭，沒什么其它賺錢事可做，還是湊合過下去吧。