越來越多的家長認識到讓寶寶爬行是一件非常有利于孩子發展的事情，寶寶爬行的時候能將眼睛看到的經過大腦思考處理，再調動全身肌肉協調運動起來，得到自己的目的。一般來說寶寶8個月的時候會手膝爬行，如果寶寶還不會，那我們該如何引導呢？

影響爬行的因素有哪些？

爬行是四肢動物的身體本能，但生活中有的寶寶會先走后爬或者跳過爬行直接行走。這是為什么呢？

1. 家長抱得多，沒機會爬：很多家長經常會將孩子抱在懷里、背在身上，很方便自己照看小孩，但這樣孩子的四肢就無法得到鍛煉。由于經常被抱，孩子沒有機會練習爬行。
2. 家長提前教走或代替移動：當孩子有想要某一個玩具時，通常家長會抱著他去拿玩具，或者是幫他把玩具拿過來。從此只需要寶寶就知道我只需要一個眼神就可以得到自己想要的，那我干嘛還要爬？有的家長只盯著嬰兒何時行走，所以提前讓孩子扶著走，一旦孩子能走后，就不愿意再爬行。
3. 沒有適合的環境：如果8個月的寶寶是寒冷的冬天，寶寶穿的太多也不利于寶寶爬行。家中沒有寬闊的地方能練習爬行。
4. 俯趴練習少，不喜歡趴著：俯趴和爬行的姿勢非常相似，爬行只是將四肢協調運動就可以自由移動。如果寶寶不喜歡俯趴，依然就會排斥爬行。

綜上所述，大部分寶寶不愿意爬行、不會爬行的原因是沒有得到鍛煉。養育孩子需要有邏輯性，如果要想寶寶在8個月時能夠爬行，就應該在之前給予相對應的鍛煉。

如何引導寶寶爬行？

我家小豬在能夠手膝爬行之前，用自己的四肢將身體撐起來成一個“橋”狀，然后向前后左右搖晃，保證自己平衡不倒，這樣練習3.4天，就自己學會了手膝爬行。所以我相信只要給予寶寶足夠的時間和機會，他就能自行學會爬行。

01.何時開始練習爬行

• 自身條件：可以獨坐、翻身。說明頸部、腰部、背部肌肉都很有力量，可以支撐自己上半身保持直立。

• 月齡：少部分寶寶在5-7個月和11-13.5個月能手膝爬行，大部分寶寶在7-11.5個月之間掌握。

所以根據自家寶寶的身體條件，來是適時練習。

02.做好準備工作

①示范+陪練：由于嬰兒看到的多為直立行走的人，不知道該怎樣爬。所以家長要趴下來，和孩子一起爬行，做好示范工作，待寶寶開始爬行后，和他一起爬著玩。

②爬行區域：剛開始練習爬行的寶寶活動范圍并不大。但需要保證周邊沒有堅硬的玩具、易碎的物品、遠離電源。最好為寶寶準備一張爬爬墊，做一個專屬的游戲區域。

③輕便的著裝：太厚的衣服不利于寶寶翻身或爬行；在寶寶熟練爬行前，不要著急穿鞋，鞋子會讓寶寶的腳掌靈敏度下降。

當寶寶自身條件達到，家里又準備好了練習的地方后，就可以專為引導寶寶爬行啦！

03.引導寶寶爬行

寶寶開始爬行時姿勢都比較怪異，有像士兵一樣匍匐爬行，有后退著爬。為了讓寶寶早日感受到爬行的樂趣，有必要及時協助寶寶糾正爬行姿勢。

?手膝爬行：寶寶能用四肢將自己的身體撐起來，左右協調向前移動。

把玩具或食物放在寶寶正前方，適當的距離，讓寶寶自己爬過去拿到玩具。或者自己在寶寶面前叫他“爬過來”。這種游戲只要寶寶不排斥，就可以經常練習。

?匍匐爬行：寶寶用腹部和地板摩擦，同時用手肘將自己拖著向前爬。

當發現寶寶特別喜歡趴著的時候，可以用手將寶寶的腹部托起，或者是用毛巾將寶寶的腹部吊起，讓寶寶趴著向下玩玩具，讓他感受一下這種腹部離地的感覺。

?后退爬行：寶寶不知道用自己的腳通過蹬地來給自己一個向前的力，而是用手給自己一個向后的力。

通常后退爬行有兩種情況：一是寶寶不知道如何向前爬。用手或者毛巾卷托在寶寶腳底，等寶寶想爬行時，托住他的腳底，給一點力讓他向前蹬。另一種是寶寶覺得向后爬好玩。這種情況可以在寶寶的前面放一些玩具或者是食物，對寶寶進行引誘，讓寶寶向前爬行。

其實不管寶寶用那種爬行姿勢，只要在爬在挪動，對寶寶來說就是一個好的開端。

寫在最后

對于1歲以前的孩子來說，父母就是他最好的玩具。在陪孩子爬行時，一定帶著積極樂觀的情緒，當寶寶做到時，給予強烈的鼓勵。

最重要的：放下寶寶，不要擔心累著他。讓他自己多趴著玩，不僅可以鍛煉身體，還可以增加食欲，為爬行做好準備。趕緊和孩子一起爬行吧！

感謝閱讀！

帶著孩子碼字，如有錯別字，請理解。

我是卿晨，小豬媽媽，一邊學習育兒，一邊分享經驗。關注@豬媽媽養兒記，碰撞更多育兒觀點，歡迎在評論區留下你的觀點。期待你的轉發、點贊與關注！

現在跟多人都糾結孩子不喜歡爬，，或者是不爬，老話都說七坐八爬的，8個月的寶寶就是要開始學爬的

想著讓孩子爬首先要學會放手，我鄰居家個寶寶比我家寶寶大幾天，八個月了還不會翻身，我家的已經到處爬了。她每次說起都說“你家的會翻身啦，會坐啦，會爬啦”各種羨慕。我跟她說你家的不是不會，是你沒有給她發揮的空間。因為天氣冷，孩子不是抱著就是背著，我讓她把爬行墊子拿出來，她說天太冷了，天氣熱點在說，我就想問這是孩子不會爬嗎？是你跟本就沒有給他爬的機會。

想讓孩子爬，就要有足夠吸引他爬的動力，所以絕對不能給他玩具，（我的意思是他手上不能有玩具，他手能觸到的地方什么都不能有）我家女兒是手上只要有張紙巾都能玩半個小時的。然后把他的玩具放在他輕輕一挪就能拿到的地方。剛開始的時候可以，只有一個拳頭的距離，然后慢慢的拉長距離。

我家寶寶剛剛開始的時候，也只是在爬行墊上爬，那天我搞衛生的時候找出一包結婚剩下的一包氣球，然后我就吹了一個給他玩，我上個洗手間的功夫，他去抓那個氣球，從客廳追到了廚房。

是的，寶寶學爬期很重要，怎樣才能引導他自己爬呢？我的方法是自己以身作則當老師。帶他觀摩其他小朋友爬行。好吃好喝吸引。助他一臂之力手推。

起因

之前孩子不會爬，我是不太介意的。因為好多前輩媽媽跟我說。自家孩子沒有學爬，直接學會了走。婆婆也說不會爬的孩子好帶，不會一眼看不到就從床上掉地下。我覺得頗有道理。

直到有天遇見一個年輕媽媽帶著七個月嬰兒。小嬰兒胖墩墩的，但是特別靈活。他從嬰兒車里熟練地翻出來，爬到我家孩子的小竹車旁，拿了玩具爬回嬰兒車旁邊，媽媽扶著車，他又自己翻了進去。

我看呆了，驚嘆小嬰兒的協調能力。也意識到爬行對于一個孩子來說有著多么重要的協調作用。決定回家教我的孩子學爬行。

自己以身作則當老師。

我家孩子已經九個月。扶著墻能穩穩的站著，還能扶著低矮的沙發板凳滿屋游走，但就是不會爬。好在九個月了，他能聽懂一些簡單的話。我趴在床上緩慢地爬動，給他做示范。讓他學我。

娃似懂非懂看我。我把他放我旁邊，讓他看我動作。娃仿佛明白了。模仿起來，劃動雙臂。只是手和腳都翹起來，只有肚子挨著床。淚奔，孩子，我教的是爬行，不是游泳啊。

觀摩其他小朋友爬行。

我估計跟著大人學習，孩子找不到認同感。要不給他找找同齡人，看看別人怎么爬。沒準就悟了。我想起上次認識的七個月胖墩，于是推上小竹車，帶孩子去找他玩。

依舊是熟練的身手，七個月胖墩很快爬過來取走我帶的玩具。我把孩子從竹車里抱出來，他扶著車站著。有點不敢相信的看著那個比自己小的肉團在地上忙碌。一會兒從他車里取走玩具狗，一會兒取走玩具車。還友好地送過個玩具青蛙塞到兒子手里。

我說：“你看弟弟爬的多好，寶兒也試試。”

兒子聽懂了，蹲下趴地上，復又扶車站起來，一副太難～我不想試的模樣。逗得我和胖墩媽媽哈哈笑。不試就不試吧，咱們繼續看胖墩爬。

好吃好喝吸引。

自打有教娃爬行的想法，我就利用一切娃感興趣的東西放在離他很遠的地方吸引他。有時是好吃的，有時是玩具。但是小家伙能扶著東西走很麻煩，他會扶著任何可以倚靠的東西繞遠到我這里來，也不情愿爬。

助他一臂之力手推。

我把娃放在屋子中間游戲墊上，前頭放上好吃的，把娃擺成小青蛙姿勢，他急著夠吃的，我在后面一推他的腳，身子挪動一下。反復幾次娃有點悟了，放手也能保持這個姿勢爬兩下，不過不是前進，是后退，越急越后退。

哈哈不管怎樣，會爬了。

總結

經過了幾天的引導，娃學會了往前爬，協調性越來越好。雖然比起以前要小心地看護，但是看到孩子一天天成長，學會各種技能，媽媽心里很甜蜜，替孩子高興。

我們經常說孩子的發展規律是三翻六坐八爬，但是為什么有的孩子爬的比較早而有的孩子卻爬的比較晚，甚至有些孩子都不爬就直接開始走了，很多家長覺得孩子自己走了，不喜歡爬，那是孩子的事情，我們大人沒有辦法。原因真的是這樣的嗎？

在《兒童心理學》中，心理學家魯道夫·謝弗說過，成長是一個過程。我們可以把它看作是一系列在不同年齡，按特定順序出現的發展任務，這些任務的出現取決于遺傳的影響，但是出現的先后順序在很大程度上受看護者的影響。也就是說遺傳是第一發展力，但是看護的環境同樣重要。

所以我們就能知道為什么有的孩子爬的比較早，有的孩子爬的比較晚。

為什么有的孩子爬行的早有的爬行的晚？

從兒童心理學的角度來看，孩子爬行的是早還是晚主要有兩個原因，分別是遺傳因素和環境因素。

原因一，遺傳因素

孩子大運動發展的順序是已經寫在基因里的密碼，而且每個孩子的發育速度是不同的，這主要和遺傳有關，如果父母兩人中有一個人本身大運動發展較快，那么孩子的大運動可能也會發育的比較快。相反，如果父母兩人中有人大運動發育較遲，孩子的大運動發育同樣會受到遺傳的因素。

原因二，環境因素

錯過了孩子爬行的信號

嬰兒的大運動發展是呈線性的，每一個大運動都是前后銜接的，所以在孩子學爬行之前是會進入爬行敏感期，孩子會釋放出想要進行爬行的信號。如果父母仔細觀察就會發現這些信號的出現代表著孩子的身體已經開始為爬行做準備。

• 信號一，孩子開始出現匍匐爬行。很多寶寶過了半歲或者進入7個月，他們爬著可以撐起自己的整個上半身，這個時候有一部分寶寶會開始進行匍匐爬行，這個爬行的過程中，孩子不是手膝用力，而是肚子著地用力，爬起來像青蛙一樣，這代表著孩子已經有了爬行的意識。
  

• 信號二，嬰兒開始倒著爬。本來寶寶的爬行應該是膝蓋用力向前走，但是有一部分寶寶剛剛開始練習的時候他不會往前走，卻往后退。這是孩子練習爬行的一個過程，學會前進之前，先學著往后退，這個過程孩子會學會手膝并用但是向后退會更省力。
  
• 信號三，開始做出爬行的動作，仔細觀察我們會發現，嬰兒學會獨坐之后，在爬行之前，他會在無意之間從坐姿到手膝著地，有時候是為了夠到玩具，但是孩子沒有爬行的意識，這代表寶寶的身體做好了準備。
  

忽視了孩子的爬行環境

當我們發現了孩子的爬行信號之后，就要開始有意識的去鍛煉孩子爬行了，但是很多父母會忽視寶寶的爬行環境，孩子不爬就是孩子不愛爬，所以很多父母會有這樣錯誤的行為。

• 從來不鍛煉孩子爬行；
  

• 把孩子抱得過多，讓孩子沒有爬行的意識；
  
• 不鍛煉孩子的腿部力量，讓孩子不喜歡爬；
  

干預了孩子的大運動發展順序

還有一種父母，總是喜歡抱著孩子站在自己的腿上，喜歡孩子在大人腿上跳躍。或者過早的對寶寶進行扶站，架著胳膊讓孩子學習站立，導致孩子沒有爬的過程，也沒有爬的意識，過早的學習站立之后不喜歡爬行，所以很多孩子都會直接開始走，而不喜歡爬。

如何來鍛煉寶寶的爬行？

鍛煉孩子的手部力量

爬行的過程首先需要寶寶的雙手撐住身體，這需要寶寶的雙手具有很大的力量，所以在爬行開始之前，首先需要練習孩子的雙手的力量，可以抱起寶寶，讓寶寶雙手撐地，父母逐漸的放手，讓孩子撐住地面。每天不斷的練習，來加強手部的力量。

找一塊顏色鮮艷的布，和孩子玩拉布游戲，你來我往，鍛煉嬰兒的手部力量。

鍛煉嬰兒的腿部力量

爬行是手膝并用，需要孩子的腿部更有力量，在嬰兒開始爬行之前，父母應該有意識的去鍛煉孩子的下肢力量。

和寶寶一起玩蹬腿游戲。讓孩子躺在床上，大人的手掌分別對著孩子的兩只腳掌，兩只手交叉用力來推動孩子的雙腳，讓孩子用力去蹬腿。

讓孩子趴在地上，一只腿膝蓋向前做匍匐狀，大人手掌頂住寶寶的另一只腳，使勁向前推，幫助寶寶腿部向前用力。兩只腿可以交替練習。

幫助寶寶從匍匐練習到手膝并用

如果孩子只會匍匐前進，可以用圍巾吊起寶寶的肚皮，讓孩子從匍匐爬行變成手膝并用。剛開始練習的時候孩子肯定是不會，大人可以教孩子把一只手向前挪，同時把另一條腿向前挪，讓孩子學會爬行的姿勢。

用逗引法幫助孩子從倒著爬變向前爬

如果寶寶已經開始倒著爬了，可以用吃的，或者比較有吸引力的玩具在寶寶前面逗引寶寶，并且站在孩子的屁股后面來推著孩子，讓孩子努力的向前去爬。

爬的過少孩子會有這幾個缺點

很多媽媽問，孩子不爬直接走行不行，從理論上肯定是可以的，但是從孩子發育的角度來看，不爬的孩子往往在這幾方面發展劣勢更多。

大腦雙側分化不良，大腦功能區專責化不清晰

人類左腦負責右側身體，右腦負責左側身體，人類行動的過程就是左右腦交替工作的過程，爬行會促進大腦中心溝的形成，從而促進左右腦個功能區的專責化。如此大腦從各個感官獲取的視、聽、嗅、味、觸等信息，相應的大腦功能區才能更加精準的接收屬于各自的信息，進而才能做出更加合適、恰當的適應性反應，精準的指揮我們的肢體和調控我們的行為。如果寶寶出現大腦雙側分化不良的結果，就會出現工作的時候亂用身體，比如寫字的時候不但手上用力，身體、胳膊、甚至頭都在用力。

前庭覺刺激不足，容易前庭覺失調

前庭覺是人體三大感官之一，前庭的功能主要接收視覺和聽覺的信息，嬰兒爬行的過程中頭部會不斷的向前或者向左、向右，通過這些動作來此前庭覺，如果前庭覺刺激的不夠，會影響孩子的學習能力和專注力。

平衡系統差，孩子更喜歡動

嬰兒剛開始練習爬行的過程并不能保持身體的平衡，孩子的平衡感是在一點一點練習之后獲得的，這就是孩子的身體和“地心引力”的關系，當孩子能夠自如的爬行是，證明身體和地心引力已經達到了一種默契，如果孩子爬行不夠，這種默契沒有形成，在孩子靜下來的時候，他會感覺到渾身難受，更容易出現好動。

影響孩子的空間感發育

爬行的過程中，孩子能夠到達的地方更多，他們眼睛能夠探尋到的物品也在增加，不斷的探索能夠幫助孩子建立起空間的概念，比如床上到地面的距離，孩子需要用眼睛來判斷，他的眼睛需要給大腦提供準確的距離，來保證寶寶探索的安全性。在這個過程中，孩子的眼睛會學著聚焦，能夠幫助孩子鍛煉空間、邏輯思維、以及抽象的能力。空間感發育不好，孩子容易出現看反字，書寫容易出格等癥狀。

孩子錯過了爬行期怎么辦？

如果孩子錯過了爬行期怎么辦？錯過了爬行期也有補救的措施，千萬不要覺得孩子過了年齡就跟不上了。

首先，爬行有開始沒有結束

就是說爬行有開始的時間，但是沒有結束的時間，孩子一旦錯過爬行期，并不代表著孩子沒有機會。相反，孩子學會走路后也可以進行爬行練習，比如感統失調在12歲前都可以矯正，那么孩子在學會走路之后，同樣可以多多練習爬行。

其次，爬行和走路的順序也可以顛倒

很多胖寶寶都不喜歡爬行，有些孩子會直接選擇走路，孩子會走路后同樣可以選擇進行爬行，等于父母可以幫助寶寶調整大運動順序，目的當然是讓孩子多爬，這個過程需要父母的引導。

因為現在的胖寶寶越來越多，加上后天的養育環境不夠，很多寶寶會不爬直接走，媽媽也別灰心，繼續加強孩子的爬行練習，一樣是有用的。

爬行對寶寶來說是一項非常有益的粗動作，既能鍛煉寶寶全身肌肉的力量和協調能力，又能增強小腦的平衡感，是寶寶成長過程中非常重要的一種運動能力的訓練。6到10個月是寶寶學習爬行的關鍵期。家長在這個階段是需要為寶寶提供適宜的方法和環境，所以想引導寶寶自己來爬建議可以從以下幾方面來進行考慮

一；爬行的動作發展規律

爬行是一個全身力量統合的運動，在爬行的過程中需要多個身體部位配合運動，所以爬行的學習不是一蹴而就。我們可以把寶寶的爬行分為三個階段，分別是2-6個月爬行前期，7-9個月爬行黃金期，10-12個月爬行花樣期。在各個不同時期重點也不一樣。

1；爬行前期

2-6個月是爬行前期，經常和寶寶玩游戲能鍛煉他的肢體協調與力量，為爬行打下基礎。在這個階段寶寶經歷了俯臥翻身，獨坐等運動，身體的控制能力和協調能力逐漸加強，部分大運動能力較好的孩子甚至會開始匍匐爬行了。所以在這個階段后期建議的游戲有以下幾種

單臂支撐取物；讓寶寶趴在床上，在寶寶面前放一個玩具，逗引寶寶伸手去拿，先放在離一只手近的地方，讓寶寶夠取，然后再放在另一只手進行。這種運動有助于寶寶做好爬行前的貯備工作 推腿游戲；寶寶趴在床上，和寶寶做推腿的動作。爸爸媽媽雙手扶寶寶腳踝，交替推兩腿屈膝，讓大腿貼近腹部側面，寶寶的腳要貼近床面。鍛煉寶寶的下肢力量，為爬行做準備同時讓寶寶感受爬的樂趣。

2；爬行黃金期

7-9個月是寶寶爬行學習的黃金時期，許多寶寶都在這個時期從不會爬過渡到肚子貼地面爬，最后能手膝爬。

逗引爬行；在之前單臂支撐取物的基礎上，加上腿部的配合動作，前面放上寶寶喜歡的玩具，寶寶伸左手，家長協助推寶寶的右腿讓寶寶向前，寶寶伸右手，家長協助寶寶的左腿向前，依次交替進行。在這個過程中寶寶感受到爬行的樂趣，同時通過家長的協助讓寶寶知道爬行的手腳并用。

吊車游戲；很多寶寶不會爬行，主要是腰腹部沒有力量，我們可以讓寶寶俯臥，家長準備一塊毛巾，穿過寶寶的腹部，家長輕輕的提起，幫助寶寶的腹部離地，但是一定要注意手和膝蓋在地板上。

爬行親子樂；孩子特別喜歡模仿，家長可以多以趴在地上做示范，讓寶寶感受爬行的樂趣。

3；爬行花樣期

這個階段的寶寶爬行已經相當熟練了，可以各種多種姿勢進行熟練轉換，有些寶寶甚至開始會獨站，行走。這個階段的寶寶的四肢更加有力，身體的控制能力和協調能力更棒，家長要珍惜孩子行走前的階段，讓孩子多多的爬起來。

鉆隧道；找一個大紙箱，兩頭開口，需要的話可以在箱子里面鋪上柔軟的墊子。“隧道”做好以后，把一個玩具放在“隧道”的另一頭，讓寶寶爬過去拿。爸爸媽媽也可以躲在“隧道”口叫寶寶的名字，在寶寶鉆出“隧道”的一瞬間，給他一個驚喜。當然隧道的大小高矮家長可以進行變換。

翻山越嶺的游戲；給寶寶準備一些高低不平的爬行空間，如沙發靠背，穩定的大箱子等來增加爬行的難度，讓寶寶去探索空間，感受高低的變化，通過調整身體來達到目的。

二； 營造良好的爬行環境

1；移除不安全物件，將地面上的小零碎收拾干凈，以免寶寶誤食。鋪上爬行墊，以免地面過涼、過硬，引起寶寶的不適感。根據寶寶的身高，將他能碰到的一些堅硬物體裝上防撞角。

2；合適的爬行裝備，給孩子穿的衣服適合寶寶爬行，冬季時不要過于厚重，在爬行時不要給寶寶穿鞋子。

3；父母良好的觀念

爬是寶寶學習的方式，應該像鼓勵孩子閱讀一樣，鼓勵爬行。很多不愿意爬行的寶寶都是抱的比較多，一趴就哭，所以家長在前期就應該多讓寶寶趴趴，同時當寶寶開始爬行時，要鼓勵寶寶大膽去探索，不能這個不可以摸，那個不能拿。

備注；對于爬行困難的寶寶，可以讓他從學趴開始訓練，然后爸爸媽媽幫助寶寶學爬行。其實剛學爬的寶寶都有匍匐前進、轉圈或向后倒著爬的現象，這是學爬的一個過程。注意的是要不斷地練習俯臥，反復鍛煉、雙腿的力量及重心和移動，寶寶才會很快學會爬，同時每個寶寶都有自身的發展規律，對于一些爬行學的相對較慢的寶寶，排除身體因素外，家長要不要過于焦慮，只要積極引導，相信寶寶是可以學會爬行的。

對于8個月還不會爬的孩子，馬小媽覺得可以從兩方面入手：第一，幫孩子練習爬行姿勢動作，做好熟練爬行基礎；第二，用趣味游戲引導孩子，越爬越愛爬。

多爬行不僅能鍛煉孩子的肢體協調，對各方面的感覺統合有幫助，而且腦袋瓜越爬還越聰明哦。

那么，接下來馬小媽就一一說下具體的爬行方法：

練爬行莫著急，寶寶的這2種力氣要先練好

我們都知道寶寶基本的爬行，首先要有良好的手臂腿部力氣，那么在學爬行時，也會事半功倍。

練習手臂2種方法

• 平躺訓練

在孩子平躺的時候，爸媽可以把孩子的手臂伸直向上向下，或者把手臂彎曲向內向外多次訓練。力度要緩慢，進階進行喲～

• 俯臥訓練

孩子俯臥趴著的時候，就可以利用這一契機，幫孩子用手臂撐起上半身，剛開始會有點困難，先從短時間訓練開始。

練習腿部2種方法

• 彎曲訓練法

這點其實和手臂訓練有點像，孩子平躺的時候，我們就簡單地讓孩子腿彎曲，一前一后地進行腿部力量訓練。

• 玩具訓練法

鋼琴蹬蹬音樂鍵盤的玩具倒還蠻適用的，孩子躺著，就可以用腳在上面蹬蹬，也能輕松鍛煉腿部力量。

除了手臂，腿部力量訓練，還要時常教會孩子抬頭挺胸，畢竟這也是爬行的基本動作。當孩子抬頭進行爬行時，才能更好地鍛煉孩子的前庭覺，對孩子的平衡能力還是有幫助的。

力氣練好后，父母在旁教會孩子爬行動作

在還沒爬前，讓孩子雙手掌和雙膝著地。保證孩子是平衡的。

然后就可以在孩子腹部位置墊點東西，讓孩子的腹部能撐起，離開地面，爸媽進行配合，邊讓孩子膝蓋著地爬，墊子邊移動，慢慢孩子其實也就有會爬行的感覺。

在孩子爬的時候要認真觀察孩子的肢體是否協調，若有一側身體沒有力氣爬行，父母就可以幫助孩子調整正確的姿勢。腿和手盡量做到協調。

巧用趣味游戲，讓孩子愛上爬行這件事兒

平時可以花點心思，讓孩子爬行更有趣，也不會那么枯燥。

• 父母用洞洞球搖鈴在目的地等孩子，讓孩子更有動力爬到終點。

• 在孩子爬的時候，父母手里拿著一個用繩子吊著的小玩具，讓孩子看爸媽，讓孩子抓握，邊爬還鍛煉了手部精細動作。

• 家里備一個彩虹隧道，也讓孩子爬的時候更有趣。也可以在爬行過程，在家里地板上放置各種能讓孩子抓握的小障礙物品，可以增加爬行的挑戰，也能更好地鍛煉孩子的空間感和反應能力。

以上就是馬小媽的觀點，你們同意嗎？

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爬行對寶寶來說很重要，同時也是一項比較難的運動。家長可以幫助并引導寶寶進行爬行訓練。

1、手腳支撐力與懸空爬行訓練。寶寶剛開始練習爬行，四肢還沒有力量。家長可以準備一個浴巾，讓寶寶趴在上面，家長將寶寶提起來，讓寶寶腹部離地，四肢著地。練習懸空爬行，為爬行做準備。但是要注意懸空時間不能太長，以免寶寶憋氣造成不良影響。還要注意寶寶的表現，如果寶寶雙手不能支起，可以先在墊子上進行腹部爬行訓練。

2、抵足爬行。寶寶在剛開始學爬行時，一般情況下，都是四肢和腹部著地往前蹭著爬。家長可以手心抵住寶寶的雙腳，寶寶通過外力，使用腹部胳膊向前爬行。也可以在寶寶的面前扔一個滾動的球，讓寶寶朝著球的方向慢慢爬過去，堅持鍛煉就會爬的越來越快好。

3、鍛煉四肢協調爬行。在教寶寶爬行時，爸爸媽媽可以一個人拉著寶寶的雙手，一個人推著寶寶的雙腿，拉左手時推右腿，拉右手時推左腿，讓寶寶的四肢被動的協調起來。這樣鍛煉一段時間等寶寶的四肢協調以后，寶寶就可以自己爬行了。

寶寶學會爬行時，家長可以利用外界事物引導寶寶，多多練習爬行。

寶寶在爬行時家長最好把寶寶放在平坦的地方，軟硬適中，摩擦力不要太大。家長可以在寶寶的面前放一些色彩鮮艷或者有趣的玩具，吸引寶寶向前爬行，當寶寶達到終點拿到玩具時，家長應該適當給予鼓勵。

家長可以利用家里的一些物品給寶寶制造一個“隧道”出來，把寶寶放在一頭，媽媽站在另一頭讓寶寶爬過隧道。媽媽可以一邊拍手，一邊引導寶寶說“快快快，寶寶快當媽媽這邊來。”家長也可以拿著寶寶喜歡的食物或者玩具在另一頭鼓勵的寶寶向前爬行。

引導寶寶爬行的方法有很多。你想到了哪些呢？歡迎評論區留言。你的留言會幫助到有需要的寶媽。

我是煜媽媽。在育兒的過程當中更關注孩子的心理成長。關注我每天分享育兒心得。

@煜媽媽

俗話說“三翻、六坐、八爬、十二走”，很多家長看到別人家的寶寶7、8個月就會爬了，而自己家的寶寶還停留在坐上面，就特別焦慮。

其實，“八爬”并不是說寶寶一定在8個月就學會爬，它只是一個概數，具體到每個寶寶身上，有的可能7個月才會爬，有的可能10個月了才學會爬。當然，有極少數寶寶由于家長的疏忽，直接跳躍到站立、走路，所以，家長要重視寶寶的爬行。爬行對于寶寶的成長等各方面有很大的好處。

寶寶爬行好處多，具體體現在以下幾個方面：

1、促進寶寶的心理發展

爬行是孩子大運動發展中一個重要的環節，是寶寶全身獨立活動的最早形式，可以擴大寶寶的認知范圍，增強寶寶的感知能力，促進寶寶的心理發展。

2、有助于協調寶寶動作，促進大腦發育

寶寶在爬行的過程中，需要昂著頭、挺著胸、抬著腰。上、下要支撐身體，保持動作協調平穩。在這個過程中，有助于鍛煉寶寶的眼、手、腳的協調動作，從而促進寶寶大腦發育。

3、讓寶寶更主動地進行探索

從躺著到抬起身體，從一個地方爬到另外一個地方，寶寶看到了前所未有的新視野，這會促進他們更主動地進行探索。在爬行的過程中，寶寶會克服距離的障礙，去接近他們喜歡的人和事。隨著活動范圍的不斷擴大，豐富了寶寶對周圍世界的認識。

4、增進親子關系

寶寶在學爬的時候，家長會陪伴左右，有時還會去引導寶寶，和寶寶進行互動，不僅增進了寶寶與家長之間的親密聯系，而且輕松愉快的家庭氛圍也有助于寶寶的身心健康發展。

5、增加寶寶的食欲

對于寶寶來說，爬行是一項非常耗體力的大運動，寶寶消耗體力比較多，這樣有助于寶寶吃得多、睡得好，從而促進身體的生長發育。

如何引導寶寶爬行？

寶寶在最初學習爬行的時候常常會遇到挫折，剛開始的時候他會像一只動彈不得的烏龜，手腳亂舞，重重的肚子還是貼著地面。寶寶可能因此感到氣餒，然后哭鬧。因此家長要在旁邊進行引導。

1、多讓寶寶趴著

多讓寶寶趴著玩耍，這樣可以鍛煉寶寶的頸部，背部和手臂的肌肉，增強支撐身體的力量。這也為寶寶以后的翻身、坐著和爬行打下基礎。

2、鼓勵寶寶爬行

寶寶在練習爬行的時候，家長不要操之過急，要有足夠的耐心，在必要的時候多鼓勵、引導寶寶，一般家長可以通過以下幾個小游戲來引導、鼓勵寶寶：

①玩具誘導

家長可以坐在寶寶的前方，手拿著玩具，誘導寶寶向前爬行。

②設置障礙物

也可以在寶寶爬行的過程中設置障礙物，比如毛巾、枕頭等，等寶寶跨越障礙物后，要及時給予鼓勵，這會給寶寶帶來很大的安全感和自信心。

③和寶寶一起爬行

家長不妨放下身份，趴在地上，做出手掌和膝蓋支撐地面的爬行動作，然后向前爬行，寶寶看到爸爸媽媽爬行了，也會有爬行的沖動。

④和寶寶玩躲貓貓游戲

如果寶寶已經能夠爬幾步了，家長可以和寶寶玩躲貓貓游戲，這會激發寶寶的探索欲，引導寶寶爬行。

3、為寶寶爬行提供機會

家長不要整天把寶寶放在嬰兒車里，也不要整天抱著寶寶，要給寶寶提供一個安全、衛生的環境，讓寶寶有機會去主動爬行。可以給寶寶準備一套舒適的衣服，一個爬行墊，把周圍所有可能傷害到寶寶的物品收起來，把桌角和柜角包起來，電插座孔用絕緣膠帶封起來，讓寶寶在這個空間里盡情地翻滾、后退、擺動四肢等。

曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！

很高興回答你。

首先，每個寶寶的發育時間是不一樣的，切忌拿自己的寶寶跟別的寶寶比較，得出我家寶寶是不是缺乏啥，我家寶寶怎么怎么樣這種結論。“七坐八爬”只是一般規律，并不是每個寶寶都完全一樣的，有的寶寶可能爬的晚點，有的早一點，這些都是可以接受的。至于你說的爬的少影響智力，我覺得沒有必然的聯系吧。爬行可能有助于寶寶智力形成，因為他的四肢得到鍛煉，刺激他的大腦。但是，我們做別的事，比如聽音樂，講故事等等，也可以持續給他輸入，激發他的大腦。所以我覺得晚一兩個月爬，并不會對寶寶的智力造成多大影響。家長一定要放下焦慮。

其次，寶寶八個月，家長可以做一些爬行的引導。網上有很多類似的爬行引導玩具，這些玩具多數顏色豐富，可以發出聲響和燈光，往前運動。這樣可以很好地調動寶寶的感官，吸引他去追玩具，刺激他爬的意識，我覺得還是不錯的，家長可以根據需要選擇安全、有趣的來引導寶寶。

第三，學爬的過程家長不要期待太高，希望寶寶一兩下就學會，就能爬的很熟練。有的寶寶可能不一定喜歡爬，我同事的兒子反而是先學會走路?，不是很喜歡爬。爬行只是我們認為的寶寶發育過程，家長不用太焦慮沒有學會爬，就怎樣怎樣。要多觀察自己的寶寶，如果各方面生長指標沒有問題，沒有疾病或哪里不舒服，會不會爬，啥時候會爬，都沒有關系。

最后，家長一定要注意寶寶的安全。學爬的時候，要注意周邊有沒有什么鋒利的東西，或者小物件容易被寶寶抓到，很多寶寶在探索期都喜歡抓到什么就往嘴里塞（我家二寶就是，所以我領悟深刻），很容易吃到臟東西，或者被異物卡住。家長在寶寶學爬時一定要注意安全。可以在專門的爬行墊上學爬，用玩具吸引他的注意力，鼓勵他多探索。

養孩子的過程也是自我修煉的過程，我們會遇到各種問題，我特別理解寶媽的這種焦慮。曾經我家大寶長牙晚，到了一歲還沒有長半顆牙，我也是擔心的很。后面加強學習，積累經驗，才慢慢放下焦慮。你家寶寶只是八個月還不會爬，完全不在需要擔心的范疇，相信寶寶，多給孩子一些時間和耐心，多給他關懷和理解，他一定會有所反饋的。共勉！

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

八個月的寶寶還不怎么會爬，是正常的，不過家長可以用各種方式鼓勵寶寶爬行，以促進寶寶的健康發育。

剛開始學習爬行的寶寶,有個比較奇怪的現象，就是在爬行的過程中非但不會向前爬，反而還會向后退，這是因為寶寶對向前爬行有緊張的心理，所以爸爸媽媽就要幫助寶寶，讓他們克服害怕向前爬的心理，引導他們大膽的向前爬。

寶寶學爬期很重要，怎么才能引導他們自己爬呢？

當家長引導寶寶學爬時，正確引導很重要，具體的可以從下面這幾步來做好。

第一步: 從翻滾開始練

讓寶寶躺在柔軟、平整的墊子上面，然后家長把寶寶平時玩的小球或者小汽車從寶寶身邊推出一小段距離，讓寶寶自己去拿，這時寶寶就會想方設法的旋轉360°去拿，也就讓他們 完成從仰臥到俯臥 的這個過程。

當寶寶順利拿到玩具后，他們會表現的很開心，而此時寶寶的興致非常高，爸爸媽媽就可以趁這個機會讓寶寶來練習爬行了。

第二步: 各種練習

① 用玩具引導寶寶

把寶寶放在床上或者墊子上趴著，然后在寶寶的面前放一個寶寶喜歡的玩具，鼓勵寶寶自己挪動過來拿，如果寶寶不敢向前，那另一個家長可以去推推寶寶的腳板底，寶寶受到推力的作用，自然就會往前面挪了。

當他們感覺到往前面挪的時候，距離玩具會越來越近，那么就激發起他們去拿玩具的興趣，家長們看到這一幕就應該再次鼓勵寶寶去拿玩具，只要寶寶有一次拿到玩具，那慢慢就敢向前爬了。

② 用毛毯引導寶寶

家長們可以用一條比較輕薄的毛毯將寶寶的腹部兜住，然后爸爸把毛毯提起來，這樣寶寶的體重就會落在手和膝蓋上面，然后推動寶寶左手、右腳前進一步后，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，這樣寶寶就能輕松的進行爬行，多練習幾次，寶寶掌握到爬行的要領，自然就會習慣去爬行了。

③ 用席子引導寶寶

家長們可以把家里的席子或者小被子卷起來；然后讓寶寶趴在卷起來的席子上，將卷起來那部分壓在身體下面；然后家長推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬，寶寶也可以借助席子展開的推力輕松、大膽的向前挪動，這樣寶寶也會覺得特別好玩，從而多練習幾次就會爬了。

京媽提醒：

① 在做爬行訓練時，不要把目標物體放置的離寶寶太遠。 要放在寶寶通過努力就能到達的地方，這樣可以讓寶寶更加有自信，從來就更有動力的主動去學習爬行。

② 在做爬行訓練的過程中要適當的讓寶寶休息，家長不要太心急。 寶寶學爬不是一次兩次就會的，是通過緩慢、反復練習的，而且要多給寶寶贊揚和鼓勵，不要把寶寶太笨了這樣的話語掛嘴邊，寶寶是聽的懂的。

③ 給寶寶鍛煉爬行的地方要安全，不能太軟。太軟會增加爬行的難度，一般我們在地板上鋪上地毯或者是鋪上寶寶的爬行墊就可以了。

爬行對寶寶有哪些好處

很多家長不太重視讓寶寶爬行，反而是想早點讓寶寶學會走路，其實多讓寶寶爬爬好處很多。

1. 經常練習爬行的寶寶，分辨能力也相對高一點。 他們的神經纖維聯系成網較早、視聽動作協調會比較靈敏，這對以后的學習成長會產生深遠影響。

2. 有助促進思維的發展。當寶寶在練習爬行時，大腦同時也在思考著，這樣就能促進前庭和小腦的發育，對將來思維發展有很大幫助。

3. 對寶寶身高發育有幫助。寶寶在練習爬行過程中，將身體展開，從而促進了脊柱延長拉伸，因而對寶寶的身高發育有幫助。

4. 有助寶寶骨骼發育強壯。爬行過程中，寶寶的手用力比較多，經常爬行還能讓寶寶骨骼發育強健，為以后鍛煉耐力打下不錯的基礎。

5. 為站立和行走打下基礎。 爬行的時候需要寶寶全身各部位都參與到其中，通過爬行就可以鍛煉寶寶的肌力、平衡能力、手腳眼的協調能力，為站立和行走打下基礎，又可以擴大寶寶的探索空間，促進感知和認知能力的發展。

京媽有話說：

如果你能給寶寶提供足夠多俯臥的時間，讓他們呆在地板上，那你的寶寶在7-8個月就可以開始練習爬行了，到了10個月就能順利爬行，所以在這個階段要盡可能的經常陪著孩子一起趴在地上，既鍛煉了寶寶，也增加了親子關系！

等寶寶學會爬行后，就能學習抓著東西站立了，這個動作可以大大鍛煉寶寶的身體平衡能力，是學會走路的重要一步，家長們最好不要用學步車，要不然寶寶就會變“懶”，會依賴學步車，而不愿意自己去探索、去學習了。

以上就是關于這個問題的解答，希望可以幫到您。

京媽說：醫學專業、營養師媽媽，母嬰原創作者，分享專業實用又接地氣的孕產育兒知識，幫助您靠譜孕育，歡迎點贊、關注和轉發。