你沒有！

人在世上，風(fēng)風(fēng)雨雨。比較順利的，是少部分人。大多數(shù)人，忙碌一生。有的人的一生，還充滿各種挫折。雖然如此，還過日子。只要你大度，喜歡接受事物，總能找到樂趣。人千萬不要這個看不慣，那個也看不慣，開心面對世上的一切。快樂生活吧。

因?yàn)槟愕男倪€沒成長和成熟還不能承受現(xiàn)在的生活壓力，大多是源于原生家庭成長有關(guān)。沒長大的表象是，因?yàn)橛杏袎毫蛘呓箲]，得不到之類的會讓陷入情緒化。

我教你，凡事都有兩面性，正面和反面，遇事你要往正方面多想糾正過來，比如 你不想理人，正面是你需要獨(dú)處空間需要安靜一下內(nèi)心，這是對的，反面是你不喜歡搭理誰心情不好，這也沒錯。但記得任何事情你先要學(xué)會從正面去看，讓自己心態(tài)樂觀積極向上，等你到達(dá)這個層次就正反兩面一起去看。

總之你現(xiàn)在這樣并不是你個人的問題，那是成長或生活環(huán)境造成的，但是你要學(xué)會掌控自己，與自己對話，或者找個樹洞去傾訴，與自己擁抱，放下心理包袱，你才能輕裝前行。

心理有病要想死：

愧對父母與孩子！

拋下妻子或丈夫：

逃避現(xiàn)實(shí)太可恥！

這種彼此彼此被厭倦?yún)拹焊薪y(tǒng)治約束臼齒尷尬的局面絕對不是抑郁癥！而是一種彼此彼此的心病啊！必竟是一種心靈受到傷害甚至是一種心靈受到一萬點(diǎn)暴擊爆傷的心態(tài)爆炸輸出必須彌補(bǔ)你的那個心理缺陷，才能慢慢恢復(fù)心靈心態(tài)端正，才能慢慢恢復(fù)正常點(diǎn)，才能慢慢恢復(fù)復(fù)原原來那個心靈心態(tài)端正的生活，原則就是心病還須心藥醫(yī)。達(dá)到原來的心靈心態(tài)心理標(biāo)準(zhǔn)化，標(biāo)準(zhǔn)版，標(biāo)準(zhǔn)答案是徹底改變錯誤方向，徹底改變自己的想法，徹底的心有躊躇滿志理想理念的大徹大悟悟空悟性悟出做人的哲學(xué)哲理性循環(huán)性問題，循序漸進(jìn)，循序漸進(jìn)的循規(guī)蹈矩做人做事，才能徹徹底底的大徹大悟！

在人生低谷的時候，確實(shí)容易胡思亂想，但一定要努力振作起來，不要否定自己。

人生有很多階段，每個階段有每個階段的喜怒哀樂，調(diào)整心態(tài)，改變一些現(xiàn)在固有的習(xí)慣，先把拖延慢慢改變，相信自己一定可以找到新的方向。

多出去走走，多見一些新的人和事，或者多看看頭條，看不同人的故事品百味人生，或許能重新來定位自己的人生。

我的觀點(diǎn)是，不要認(rèn)為自己有病，即使自己真的有病。你可以去治療，但是別把自己當(dāng)做病人，找一找引起你這種狀態(tài)的根源，把心結(jié)解開，和身邊有頭腦和人生經(jīng)歷豐富的人談?wù)勛约旱南敕ǎ瑥?qiáng)迫自己去做事情，忘記內(nèi)心的不良感受，多和有正能量的人接觸，多去關(guān)注別人，幫助別人，當(dāng)你把心思放在別人身上時，就會減弱或者忘記自己的感受，慢慢來別著急，你不是病人，一定會好起來的。

認(rèn)為自己生病的人實(shí)際上是沒有生病。最起碼你還知道你的癥狀

太在意別人對你的看法了。缺乏信心，對自己前途迷茫，沒有斗志，勇氣欠缺。然后自己又很想逃避周圍的人和事，不接受別人對你的輕視，所以很討厭他們。

我想說的是。你過你的生活就行了。你想干嘛就干嘛？只要你不做違背道德底線的事情，又不犯法，誰也沒有資格說你，別人也管不著你，你又不吃他家的，又不喝他們家的，管他們什么事。太在意別人的看法，你永遠(yuǎn)走不出來，你永遠(yuǎn)圍著他們眼光轉(zhuǎn)。你又不是為他們活的，你管他們干什么？

沒有用的人才喜歡到處講別人閑話。屬于小人。所以不要跟他們羅嗦。

不能因?yàn)閯e人對你的藐視。你就把自己也看低了。如果你這樣不是讓他們更看不起你嗎？就是一個成功的人，也沒有所有的人都說他好，永遠(yuǎn)是批評和表揚(yáng)是在一起的。有表揚(yáng)就有批評。每個人的想法不一樣。也不需要別人來對我們的人生指手畫腳。自己的人生自己規(guī)劃。管別人何事，

還想死，那都是無聊的人，干的事情，別死了，生活是美好的，多聽聽輕快的歌曲，多出去走走，春天來了，可以踏青，跑步，爬山，什么都行，實(shí)在沒地方去了，可以去田野里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。感受一下生命的氣息，呼吸一下新鮮空氣。一顆小草被一塊大石頭壓著。也沒看它放棄自己的生命。既然我們來到這個世界上，就要快樂，幸福的生活。不枉此生。

從你的這些表現(xiàn)上看，抑郁是肯定的，這些絕望的表象足以證明。但是，是不是抑郁癥患者，還需要醫(yī)生來診斷證明；抑郁癥的判斷是復(fù)雜的，沒有系統(tǒng)的檢測和觀察，僅憑你自己的說法，醫(yī)生是不會輕意定性抑郁癥的。當(dāng)今社會上，這種狀態(tài)的人并不少見；工作節(jié)奏的加快，生活壓力的加大，智能化發(fā)展的速度，外面的世界日新月異的變化等等因素，都會或多或少影響到部分人的情緒；緊張、焦慮的精神狀態(tài)，不愿與他人交流以及拖延的現(xiàn)象是很常見的。根據(jù)你的描述，建議你還是先去咨詢心理醫(yī)生吧，聽聽他們的說法；另外也可以到精神科看看，尋求醫(yī)生的幫助，聽聽醫(yī)生的建議。

你的癥狀，完全支持焦慮癥或抑郁癥的診斷。不知你現(xiàn)在多大年齡？在什么樣的環(huán)境中生活？總之，應(yīng)該進(jìn)行心理干預(yù)了。否則，哪一天會失控的。不要忌諱看醫(yī)生，有病看醫(yī)生是理所當(dāng)然的事兒。而且醫(yī)生要遵循保護(hù)性醫(yī)療原則。不會泄露患者的隱私。趁著病情不嚴(yán)重，馬上到心理科，找醫(yī)生咨詢。同時，也要學(xué)會調(diào)整自己的情緒，更不能一個人獨(dú)處，和最好的朋友或者父母交交心，把不良的情緒發(fā)泄出來。不要無所是事，最好勞逸結(jié)合。千萬不能如如你所說那樣的封閉自己，后果只能是癥狀越來越重。

要相信醫(yī)生，經(jīng)過心理疏導(dǎo)和藥物治療，你會回歸正常人的生活，很快就會好起來的。相信自己，你是最棒的！

好死不如賴活著，還有什么事比死更可怕的呢？我想你可能是病了吧！我認(rèn)識的抑郁癥就是這樣子的，建議你去醫(yī)院檢查治療！每個人都有經(jīng)歷人生低谷，走出來就能看到陽光??！加油?