曾經(jīng)梳理過一篇題為閱讀量為2萬多的《單味甘草就能治多年頑固口瘡？你不信，可醫(yī)生做到了，深度解讀》的文章，后來就有頑固口瘡的粉絲問為什么喝了濃的蒲公英茶后悔拉肚子等問題，因為看到題主的這個問題，就想嘗試這個回答下。
藥草皇后：蒲公英有哪些功效？
在農(nóng)村，小時候，有誰玩過蒲公英呢？一口吹下去，看著漫天飛舞的羽，思緒也會隨之連綿。還記得小時候書本上說蒲公英的生命力極其強大，它的種子隨風(fēng)飄大哪里，就能在哪里生根發(fā)芽...
但很多人并不知道，正因為蒲公英的諸多功效和作用，既能當(dāng)做藥品，還會有人采摘新鮮的葉子做餃子餡兒、包子餡兒，或者涼拌蘸醬吃、炒著吃，盡管略苦但味道鮮美，所以被人稱之為“藥草皇后”。
那作為藥草皇后，蒲公英都有哪些功效呢？
清末民國時期的著名醫(yī)學(xué)家張山雷在其編撰的《本草正義》中說到：“蒲公英，其性清涼，治一切療瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸證，可服可敷，頗有應(yīng)驗，而治乳癰乳療，紅腫堅塊，尤為捷效。鮮者搗汁溫服，干者煎服，一味亦可治之，而煎藥方中必不可缺此”。
昆明學(xué)院醫(yī)學(xué)院李軍博士在其發(fā)表的論文《單味中藥蒲公英治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍研究》中認(rèn)為：“蒲公英為菊科多年生草本植物，可藥食兩用，性味苦寒，歸肝經(jīng)、胃經(jīng)。為清熱解毒、消癰散結(jié)之佳品，單用有效，鮮品尤良”。
那藥草皇后適合哪些人用呢？下面我就簡單列舉幾個常用的例子——
上火、愛長痘痘、濕熱重的人：
正如李軍博士認(rèn)為的那樣——蒲公英歸肝經(jīng)、胃經(jīng)，入陽明、太陰，可作為疏瀉胃火、肝火之品，可治療因為體內(nèi)濕熱淤積、肝氣郁結(jié)、胃火上炎所致的油膩頭發(fā)、皮膚油膩、愛長痘痘；口苦口干口臭、舌苔發(fā)黃等熱證。
頑固口瘡纏綿不愈的人：
正如醫(yī)學(xué)家張山雷所說——“蒲公英可以治一切療瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸證”。
這個認(rèn)知也得到了了昆明學(xué)院醫(yī)學(xué)院李軍博士的臨床研究所證實，他在研究中讓14個人每晚口嚼干的蒲公英5克5~10分鐘，快的一兩天就可治愈，慢的三四天治愈，最慢的也在5天治愈。
酒精肝、脂肪肝、肝炎的人：
中醫(yī)認(rèn)為蒲公英歸肝經(jīng)，《山東中藥》認(rèn)為蒲公英可作為解毒、消炎、清熱藥。
人稱“ 虞山儒醫(yī)”的明代醫(yī)學(xué)家繆仲淳曾說過，蒲公英“甘平之劑點朗肝腎。'
但從繆仲淳的這幾個字，就點名蒲公英入胃而兼入肝腎矣，可以起到?jīng)鲅蹴毎l(fā)，以合于沖任之血臟。
蒲公英含有的蒲公英甾醇能夠影響人體新陳代謝，間接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用；而其含有的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強肝和膽的功能。
胃潰瘍的人：
中醫(yī)認(rèn)為，胃粘膜和口腔黏膜為同源器官。
蒲公英可以治療口腔潰瘍，那也可以治療胃潰瘍。
再說蒲公英本就歸胃經(jīng)，治療胃潰瘍當(dāng)之無愧。
蒲公英有著光譜殺菌功能，可以殺滅幽門螺旋桿菌、金黃色葡萄球菌，因此對胃能起到一定的保護(hù)作用。
患有乳腺炎的人：
在古代，就有了蒲公英治療預(yù)防乳腺方面疾病的記載。
由唐代的蘇敬等編撰的《唐本草》中記載：“主婦人乳癰腫”。
蒲公英提取物對毛細(xì)血管擴(kuò)張和通透性亢進(jìn)、纖維組織增生等有抑制作用，具有明顯的體內(nèi)抗炎活性。
蒲公英作為清熱解毒的良藥，可以緩解結(jié)膜炎、腮腺炎、扁桃體炎、咽炎等炎癥作用的疾病，效果在一定程度上堪比抗生素。
高血壓的人：
蒲公英含17種氨基酸，且必需氨基酸含量豐富。
蒲公英含有的各種氨基酸中，最值得稱道的為γ氨基丁酸，它在人腦能量代謝中發(fā)揮著重要作用，還可促進(jìn)乙酰膽堿合成、輔助降血壓等。
心腦血管的人：
蒲公英中含有很豐富的β－胡蘿卜素，而β－胡蘿卜素具有較強的抗氧化作用，能夠幫助清除血管壁垃圾，保護(hù)血管。
藥草皇后蒲公英：渾身是寶
養(yǎng)肝護(hù)胃的根：
蒲公英的根含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括多糖、蛋白質(zhì)、維生素E、維生素C等，能促進(jìn)人體代謝，幫助排出體內(nèi)的毒素，有利于肝臟的健康。
蒲公英還能促進(jìn)膽汁的分泌，幫助消化吸收，達(dá)到養(yǎng)胃護(hù)胃的功效。
清熱解毒、消炎止痛的葉：
號稱“天然抗生素”的蒲公英，含有的綠原酸具有抗菌消炎的作用，而其葉子中綠原酸的含量最高。
蒲公英：單品有效，組合茶更佳
雖然研究已經(jīng)證實蒲公英對于很多疾病單品有效。
但根據(jù)不同的人不同的病癥，通過君臣佐使科學(xué)配伍，從而針對性的治療不同的疾病：
乳腺炎：蒲公英+玫瑰：
因為蒲公英性味苦寒，加入藥性溫和的玫瑰花，可以平和蒲公英的涼性，還能理氣解郁、和血散瘀，二者搭配不但能治療女性乳腺病，還具有養(yǎng)顏的作用。
調(diào)節(jié)高血壓護(hù)肝：蒲公英+玉米須：
蒲公英和玉米須每個單用都有調(diào)節(jié)血壓，護(hù)胃護(hù)肝的功效，二者配伍，可作為高血壓患者的日常茶飲。
中醫(yī)認(rèn)為，玉米須入肝、腎、膀胱經(jīng)，有利尿消腫、平肝利膽的功能，經(jīng)常用玉米須泡茶喝，還有一定輔助降壓的功效；而蒲公英也能調(diào)節(jié)血壓。
理氣和胃：蒲公英+石斛+甘草
石斛有益胃生津、滋陰清熱的功效；甘草可以補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳，和蒲公英搭配在一起，適合胃氣不順、長期便秘的人飲用。
清熱解毒降火：蒲公英+金銀花+菊花
菊花能清肝火、清熱解毒；金銀花能清熱解毒，疏熱散邪，三種藥材藥性相通，能夠緩解因為體內(nèi)燥熱引起的痘痘、粉刺、口干、口臭、口苦等問題。
眼睛紅腫：蒲公英+黃芩
對于目赤紅腫的人，把蒲公英和黃芩水煎后，熏洗雙眼，可起到消炎止痛消腫的作用。
燒傷感染：蒲公英+酒精
把蒲公英搗爛，假如75%的酒精涂敷燒傷感染瘡口，可消炎止痛消腫生肌。
蒲公英的用法很多，這里就不一一列舉了。
藥草皇后，也不能亂用
盡管美稱為藥草皇后，盡管作為藥食同源植物，盡管其作用和功能很多，但是蒲公英也不能亂用，過量食用（使用）。
蒲公英作為苦寒之寒涼藥物，脾胃虛寒、胃腸炎、陰虛體寒的人不宜食用，或在醫(yī)師指導(dǎo)下或讓醫(yī)師組方以平和其寒性食用。
即使常規(guī)用量煎服后，有的人尤其是體寒脾胃虛寒的人會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。
對于過敏的人，使用會外敷可能會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等。
蒲公英對于熱證的感染效果很好的，但是如果遇到陰寒證、無熱象、病程多較長，病人體質(zhì)虛弱的人食用蒲公英，有可能會出現(xiàn)食欲減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。
最后，再次感謝題主邀請回答。