作為專業運動員回答你，對墻擊球需要注意以下幾點，才可將球擊打平穩到最多次數：

1. 擊球點離墻面距離不可太近，當你離的太近，擊球后，球頭還沒有轉正就已經碰到墻面，當球頭不正時觸碰到墻面，會彈回到另一側，所以請注意留出足夠空間讓你擊球后球頭有足夠飛行距離讓頭轉正才碰到墻面。

2. 擊球時用力過猛，也會導致球頭轉向過猛而亂飛，你要知道，對墻抽和平常抽球不同，正常抽球，你在接球時，球頭已經朝下了，而墻彈回來的時候幾乎是平著過來的，球頭是平的，所以它轉向的角度幾乎成了180度，你分不清它從哪個方向轉，所以盡可能的等球頭稍微朝下了，再擊球，會穩定很多。

3. 與球的質量沒太大關系，因為對墻抽，飛行距離很近，球的飄忽和輕重等飛行問題對墻球影響不是很大，但盡可能的不要用斷毛球，尤其是單邊斷毛球，它直接影響到平衡，也就是說雜牌無所謂，主要是要毛還齊全即可。

4. 成人的話，一般到墻高度在頭和肩膀之間這個高度是最佳的高度，當然高度越低，難度越大，業余不提倡，墻面高度在頭和肩膀之間，彈回來后擊球高度就正好在胸和腰之間，這是最好控制高度的狀態，高了，意味著你要從上面接，低了，你要從下面打，這對于下一個控球都增加了難度，控制在我說的高度，這是最好控制下一顆球的。

5. 墻面的平整，是最主要的因素之一，實體平整墻是最好的，木頭，鋼材墻面都不適合，就像家里的墻，是最好的，至于左右亂飛，這是很正常的，因為你出球的方向永遠不會是正好正的，專業運動員，球也會有左右的偏差，這個你要熟練掌握正反手切換，這個是最難的，那么之前提到的控制高度，其實就是為了給你留出更多的時間，更舒服的接球空間，更適合的接球動作來做準備的。

綜上所述，你看看自己亂飛的原因是否在這幾點里面，畢竟不是親眼看到你的視頻，所以只能分析到這

我是拍神小企鵝，更多問題歡迎咨詢！

對墻抽羽毛球是很好的球感訓練方法，對于球感、手感訓練非常好，是一項訓練科目，很多剛開始打羽毛球可以先從這個項目開始。這是新手常出現的問題，當你熟悉掌握擊球接發力度和速度，還有控制拍面，亂飛根本不是問題。

1、要懂得控制接球的力度，這個很重要。擊打球的力度大，在墻上反彈的力量也會大，要求反應速度要快，把力量控制好接發的次數就會增多。

2、要懂得控制拍面，發力到位后，拍面的感覺一定要準，球擊出的方向可以預知，擊出的球就不會亂飛。也可以提高接發次數。

3、要懂得控制強度。不要以為對墻抽羽毛球很輕松，如果你能做到不間斷接發五六分鐘，那么接發球的迅度和力度都會慢慢增強，羽毛球亂飛對于來說不是問題，只是增加難度。專業運動員每天堅持抽墻一個小時，也是有的做為熱身。

最主要的原因就是因為球團是圓的。與墻接觸的的點位不同，致使彈射回來的角度不一。還有就是在球拍與球接觸時，也不是固定的擊球高度，點位。打出去的球的高度，力度不同，彈射回來的的方向不同，這就形成你所謂的亂飛。如果你對打毛磚墻亂飛的現象更明顯。

首要的因素是墻面不平，特別是水泥抹灰的墻面。一般抽球最佳墻面是木板墻面，一是不費球，二是彈性好球速快。其次，發力不集中也會導致球亂飛。比如打到拍桿，打到球毛。抽球需要手腕力量，是小臂帶動手腕抖出去。抖出去可以防止動作火大，下一拍連貫不上，抖出去的球發力集中、不拖泥帶水。

羽毛球的球感一般，容易亂飛。要多練習顛球技術。

自己的判斷和控制能力有關

第一，握拍手法不對

第二，羽毛球不符合標準，質量不好

地三，球拍彈性不夠，質量不好

第四，露天的話可能是風太大

標準手勢:

正手握拍：握拍前先用左手拿著球桿，讓球框立起來，與地面成90度。再將持拍手虎口對著立起來的球框，大拇指和食指內側緊貼球拍的寬面，球柄底部緊貼小魚際。然后中指、無名指、小拇指自然握住球拍。

反手握拍：反手的基本握拍姿勢是在正手握拍的基礎上把球拍框向外旋轉，拇指前內側頂在球拍內側的寬面上，或者是拇指前內側貼在拍柄的窄棱上。?

羽毛球的錯

拍子的錯

墻的錯

風的錯

……

我已經盡力了

主要原因分析如下：

第一，距離問題。如果距離太近，球拍擊打羽毛球后，羽毛球頭有個翻轉的過程，距離太短，球頭沒有穩定住，就碰到墻體，自然就亂飛了。

第二，擊打力度。用力過猛，羽毛球飛行速度過快，球頭擊打墻體后反作用力太強烈，羽毛球也會亂飛。

第三，羽毛球的質量。球頭硬度太高，撞擊之后，羽毛球也會亂飛。

羽毛球運動非常耗球，選擇好的羽毛球和合適的訓練方式很重要哦[機智][機智]

羽毛球抽墻練習是一個非常有效的訓練方式，所以專業運動員都在用，業余愛好者采用這種方式練習的不算多。

要想讓羽毛球抽墻時不亂飛，有兩個因素非常重要 ：第一是練習者的打球水平，如果吃不到球拍的甜區，出球的方向就會偏差。第二是羽毛球的質量，最重要是飛行的平穩行，質量不好的羽毛球飛行過程球頭是搖晃的，不能垂直擊打在墻上，自然就亂飛。

當然，其它因素，如球拍質量、拉線磅數、墻面質量等也會有一些影響，只是沒有前面兩個因素那么重要。