胎兒發育的好不好，孕媽的感受最為真實，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

雖然孕婦并不能直接接觸到胎兒，但是胎兒發育得好不好，孕婦有些時候，是可以真實感受到，因為胎兒會發出一些健康的信號。

胎兒發育好不好，主要看哪些方面？

胎兒發育正常，一般會有以下表現：

1.孕婦經常感覺到饑餓。

懷孕20-32周是胎兒發育的猛漲期，胎兒體重會從280克-2000克，如果胎兒的體重和身體各機能發育比較快，那么胎兒需要更多的營養，孕婦會經常感覺到饑餓，經常會在半夜餓醒。

2.胎動有節奏，強而有力。

如果胎兒發育不良，那么胎兒的胎動會比較少，而且比較微弱。健康的胎兒，不但胎動十分活躍，而且胎動強，十分的有力，有些胎寶寶把準媽媽的肚皮都差點踢破了。

3.胎兒重要的檢查，結果都是正常的。

NT檢查和唐篩檢查，胎兒低風險，四維檢查通過，那么說明胎兒發育正常，胎兒特別的健康。

四維彩超能排除胎兒身體和各器官的畸形，唐篩能驗出智力低下的唐氏兒，糖篩能檢查出妊娠糖尿病 -容易導致胎兒畸形。

4.胎兒發育符合孕周。 胎兒發育遲緩，胎兒身體各部位會比胎兒實際孕周小2周以上，胎兒發育良好，胎兒發育跟胎兒實際孕周一樣，或者是胎兒發育偏大2周內。

5.孕婦體重和宮高腹圍正常增長。

隨著胎兒體重的增加，如果胎兒發育正常，孕婦的體重和宮高腹圍，也會相應的增長。

孕婦孕期要怎么做，才能讓胎兒發育更好？

孕婦孕期要均衡飲食，不要挑食，避免吃容易流產的食物，同時一定要按時做產檢，尤其是四維彩超，唐篩和NT彩超，這些重要的檢查。

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

從受精卵形成、著床、分化發育成胎兒，再到胎兒發育成熟，最后分娩，這個孕育生命的過程，都是在孕媽的子宮內完成的。所以，胎兒發育的好不好，孕媽的感受最真實。

胎兒發育的好不好，孕媽的感受最為真實，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

其實，雖然是這樣說，但不同的階段，孕媽的感受、胎兒傳遞給孕媽的信號，都是不同的，因此孕媽有必要提前了解，做好預防，確保胎兒的健康順利發育。

一、懷孕早期

? 孕早期的特點：

• 剛開始懷孕，孕媽還 不能感覺到胎兒的胎動；
• 部分孕媽的 早孕反應會特別明顯，尤其惡心嘔吐的表現；
• 胚胎還不穩定，可能出現 先兆流產 的表現，如見紅（包括褐色分泌物）、腹痛。

因此，在這個階段，判斷胎兒發育的好不好，除了直觀檢查外，孕媽自己的感受最明顯的就是兩點：早孕反應和先兆流產的表現。

① 早孕反應：

早孕反應最早可以在 懷孕4-5周出現，一直到懷孕12周左右緩解，嚴重的也有到懷孕16周左右才緩解，常見的表現如總睡不醒、疲倦乏力、怕冷、小腹部輕微脹痛、總感覺餓但又沒食欲、尿頻 等。

• 那對于有早孕反應的孕媽，如果在懷孕12周之前，持續有早孕反應，那就可以間接的說明胎兒發育的好；
• 如果之前早孕反應很明顯，突然變得反應沒那么嚴重了，甚至快速消失，而且之后一直早孕反應不明顯，整個人變得身體輕快、狀態好起來，那可能說明胎兒發育不太好了，最好去查查。

② 先兆流產的表現：

在懷孕早期，不少孕媽會出現先兆流產的表現，如見紅（包括出現褐色分泌物）、腹痛等，這種情況也可能說明胎兒的情況沒那么好，孕媽不能大意。

不過也要看具體情況，只要出現見紅和腹痛，都最好去看醫生。

• 比如 出血量大、腹痛劇烈，那說明胎兒不太好了，要及時去醫院看醫生；
• 如果只出現褐色分泌物，或紅色出血但不多，而且第二天就不出了，那一般不要緊，孕媽放松心情、盡量臥床休息就好。

京媽建議：雖然孕早期還沒有胎心，孕媽也不能直觀的感受到胎兒的發育情況，但根據自己的一些身體表現，可以間接的做出判斷，如果自己感覺不好，都最好及時去醫院檢查并咨詢醫生，不能大意。

另外，要提醒一點，如果是妊娠劇吐的孕媽也不能大意，最好去醫院咨詢醫生，避免發生不必要的危險。

二、懷孕中期

? 孕中期的特點：

• 早孕反應逐漸消失，孕媽食欲和狀態轉好，體重開始正常增加；
• 開始出現胎動，并且逐漸明顯，孕中期是胎動最強烈的階段；
• 胎兒開始快速發育，孕媽的 肚子越來越大，孕態也越來越明顯，隨之出現的 孕期不適也越來越明顯，如尿頻、恥骨痛、睡眠不好、經常感覺饑餓等。

因而，在這個階段，孕媽如果根據自己的感受來判斷胎兒的發育情況，就可以通過胎動、孕期不適來判斷。

① 體重增長

孕媽們應該發現了每次產檢時，醫生都會讓量體重，分析體重增長情況，這個是為了借助 “孕媽體重增長情況”，輔助來判斷胎兒的發育情況，如果孕媽體重增加不好，就說明胎兒的發育情況不是最佳狀態。

不少孕媽會自己每天在家量體重，如果一段時間 孕媽體重增加的很少，胎兒可能存在營養不良的情況；如果 孕媽體重增加的特別多，就很有可能會導致胎兒發育的偏大，也都不能大意，最好去檢查看看。

② 胎動

正常的胎動，強而有力并且有一定的規律，如每天晚飯后可能胎動比較多，孕媽狀態好的時候胎動比較多等。如果孕媽感覺每天的胎動狀態都差不多，那就說明胎兒是正常的。

但如果孕媽感覺：突然胎動特別多，然后逐漸減少，甚至沒了胎動，這種情況可能是胎兒缺氧，要及時去醫院；或者最近幾天胎動微弱，也最好去醫院查查，別大意。

③ 孕期不適

隨著胎兒越來越大，孕媽肚子越來越大，身體出現的不適也會越來越多。

如增大的子宮壓迫膀胱，就可能出現 尿頻加重；胎兒要快速發育，需要大量營養支持，那孕媽可能就會 經常感覺饑餓；因為肚子增大，會 影響孕媽睡眠、恥骨痛加重 等，這些表現也可以看成是 “胎兒發育得好不好” 的間接信號。

三、懷孕晚期

? 孕晚期的特點：

• 肚子越來越大，身體不適會變得更加嚴重，如尿頻、恥骨痛、水腫、睡眠不好、喘不上氣等；
• 到了臨近分娩的階段，胎動會相比孕中期減少，但這是正常情況；

因而，在這個階段，孕媽也可以自身感受來判斷胎兒的發育情況：

① 胎動

和孕中期時的胎動感覺基本一樣，不過到了臨近分娩時，因為胎兒活動受限，因而胎動可能會逐漸減少，但是胎動力度很大。

孕媽也可以根據孕中期的 “判斷胎兒胎動情況判斷發育情況” 來判斷胎兒發育的好不好，如果有胎動異常一定要及時去醫院。

② 身體不適表現

臨近分娩，孕媽的身體不適，也會加重明顯，如 尿頻、水腫、吃不好睡不好、喘不上氣等，這些表現也可以間接的說明，胎兒在逐漸長大，也就是在發育。

其他了解和判斷 “胎兒發育得好不好” 的方法

其實，除了孕媽自己的感受外，還可以借助檢查來了解和判斷胎兒的發育情況，比如整個孕期的所有 產檢、孕中晚期在家自己 聽胎心 等。

① 產檢

產檢是最直觀的判斷胎兒發育情況的檢查，比如看HCG翻倍是否正常、胎兒的胎心胎動、是否存在畸形、是否有胎兒缺氧、是否有早產跡象等；當然，產檢需要醫生來完成，所以有必要按時做產檢，定期檢測胎兒的發育情況。

② 聽胎心

有些孕媽會自己買個 家用胎心儀，每天自己在家聽聽胎心，這點也很有必要，雖然可能整個孕期都正常，但這是最好的結果，說明胎兒很好。

但如果在聽胎心時，發現胎心過快或過慢，都屬于異常情況，要結合胎動情況，或者重新聽一次，若還是異常，及時去醫院。

【寫在最后】：

懷孕后，胎兒的安全是孕媽最關注的問題，因此在不同的懷孕階段，孕媽除了憑自己身體感覺判斷胎兒發育情況外，也要按時做好產檢，定期檢測胎兒的發育情況，看是否正常。

以上就是關于這個問題的解答，希望可以幫到您。

京媽說：醫學專業、營養師媽媽，分享實用、接地氣的孕產育兒知識，幫助您靠譜孕育，歡迎點贊、關注和轉發。

胎兒發育的好不好，孕媽的感受最為真實，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

我生過兩個孩子，孕期異常敏感，自己能夠憑借直覺知道胎兒發育的好不好，我是主要通過下面幾個信號來感受胎兒的發育情況的。

疲勞嗜睡

懷孕之后會感覺特別疲憊，總想睡覺，一下子變得懶洋洋的。這是懷孕之后，為了滿足胎兒的需要，心臟要增加30%的供血，另外耗氧量和血容量都會相應增大。懷孕之后，身體會釋放孕酮激素，孕酮具有催眠作用。這些原因都會導致孕媽媽疲勞嗜睡。

尿頻

懷孕之后，子宮增大，膀胱受到刺激或者受到壓迫，不能儲存原來那么多的尿液，就會經常排尿。懷孕后，對腎臟的血液供應也會增加30%，需要過濾更多的血液，所以會排出更多的尿液。

肚子增大

懷孕之后，一般到4個月左右，孕媽媽就會看到自己的肚子增大了，這是因為胎兒長大了的緣故，子宮的大小會隨著胎兒的增大而增大，這是一種自然而然的現象?？吹蕉亲釉龃蟮臅r候，孕媽媽們就會非常驚喜，知道胎兒有變化了。

胎動

到了18-20周以后，大部分媽媽都會感受到胎動，胎動是胎兒發育正常的一項重要指標。其實胎兒在10周左右就已經胎動了，但是因為胎兒太小、胎動力量不夠大，不能刺激子宮壁，孕媽感受不到。18周以后就不一樣了，胎兒變得有力量，胎動就變得更加明顯了。

上面這幾個信號都說明寶寶發育的很好，你感受到了嗎？

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，愿與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

懷孕后，準媽媽最關心的就是肚子里胎兒的發育情況了，那么怎樣才能知道胎兒發育得好不好呢？其實胎兒發育得好不好，是可以通過一些信號傳遞給準媽媽的。

胎兒發育的好不好，孕媽的感受最為真實，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

1、孕早期HCG翻倍正常，有胎芽胎心

在剛剛得知懷孕時，胚胎還特別小，還沒有胎芽胎心，這個時候準媽媽判斷胎兒發育好不好的標準就是驗血看看孕酮和HCG水平。一般只有HCG翻倍好，而且準媽媽沒有腹痛和陰道出血，就說明胎兒發育得很好。

其次，等到懷孕8-9周左右，可以做B超看看有沒有胎芽胎心。如果有胎芽胎心，那就說明胎兒發育正常。

2、肚子越來越大

到了懷孕4個月以后，準媽媽的肚子會逐漸隆起，越來越顯懷，這說明胎兒發育得很好，只有胎兒不斷發育長大，才會使得子宮逐漸增大。

3、胎動正常

胎動，是判斷胎兒宮內是否發育正常的一個標準。

一般來說，在孕16-20周之間，準媽媽會開始感受到胎動，剛開始的胎動會很輕微，胎動頻率不規律，時有時無。隨著孕周的增加，胎動幅度會越來越大，胎動次數也會越來越規律。到了孕晚期，準媽媽就要通過每天數胎動來感知胎兒在宮內的發育情況。如果準媽媽感覺胎動和平時一樣，那么胎兒在宮內發育情況良好，如果突然間胎動有異常的話，就要及時去醫院檢查，以防胎兒宮內缺氧。

4、產檢正常

胎兒發育得好不好，也可以從產檢中看出來。

首先，產檢時，醫生會給準媽媽量宮高和腹圍，通過這兩個數據可以間接評估胎兒的體重。隨著孕周的增加，胎兒越長越大，準媽媽的宮高和腹圍也會不斷增大，如果宮高和腹圍增大幅度不達標的話，可能意味著胎兒宮內發育遲緩。

其次，NT檢查、唐篩檢查和四維彩超檢查等這些排畸檢查都能夠順利通過，說明胎兒發育正常，胎兒特別健康。

最后，胎心監測正常。胎心監測是孕晚期一個非常重要的檢查項目，通過監測胎兒的胎心跳動，來判斷胎兒宮內發育的情況。如果胎心在正常的范圍內，說明胎寶寶發育得很健康。

曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！

相信很多媽媽在懷孕的時候都想知道自己的寶寶是否發育較好，是否健康，看到很多新聞說胎兒畸形、胎兒停止發育、胎兒發育緩慢等，今天就來分享一些胎兒發育健康的知識，媽媽們可以參考這些現象來判斷胎兒是否健康成長。

1、胎動，懷孕28周時候，很多醫生會建議媽媽們在家查胎動的次數，一小時胎動3-5次，12小時胎動30次都是正常的，如果胎兒沒有胎動或者偶爾胎動，則很有可能是胎兒發育緩慢，可以去醫院查看一下。

2、尿頻，隨著胎兒的發育，體型也越來越大，子宮對膀胱擠壓也越來越嚴重，這樣就會導致媽媽尿尿，晚上經常去廁所，但是有很少尿液，折騰的睡覺都不安穩，但是這些現象也說明寶寶正在健康的發育長大。

3、積食便秘，相信很多媽媽懷孕以后都出現過積食消化不良的情況，因為隨著子宮的變大，對內臟也有較大的擠壓，消化系統能力也變弱了，腸胃蠕動力度也變小了，導致消化食物能力減弱，這也說明胎兒健康發育，媽媽平時注意少食多餐即可。

4、媽媽胃口好，在懷孕中期和晚期，胎兒正是發育的時期，所需要較多的能量，所以就會向媽媽索取更多的能量，媽媽自然就會需要攝入更多食物來補充能量，但是要注意少食多餐，避免積食。

這些信號和癥狀媽媽們平時也可以多注意，然后就是每個月去醫院做四維彩超，唐篩和NT彩超等相關檢查，來確認寶寶是否健康。

你好。俗話說母子連心這句話真不假，我在懷孕初期真實的體驗了胎兒與我相通的感受。在懷孕初期，因為孕酮很低，導致胚胎發育不好。我經歷了一段難忘的孕初期，在這期間寶寶隨時給我發出信號，告訴我他是否安好。

我來講一講我最真實最初的體驗。

第一，懷孕初期孕酮低。

我是在2017年5月發現自己懷孕了，在懷孕前幾天還參加了公司組織的戶外拓展，當時自己是沒有注意。在用驗孕棒測了自己懷孕以后，因為當時出差，一直都未去醫院檢查。6月初自己整個身體感覺特別不舒服，嗜睡，身體疲軟，總感覺使不上力。這個時候開始緊張起來，于是去醫院檢查懷孕指標，去醫院檢查后，醫生告訴我孕酮低，需要保胎。

孕酮也就是孕激素在孕媽媽為懷孕前喝，雌激素他們是一同管理我們的月經。在我們沒有懷孕之前，身體里只有卵巢黃體才能產生孕酮，但是當我們懷孕后，隨著黃體產生的孕酮逐漸減少，胎盤滋養細胞就漸漸接替了分泌孕酮的任務。

從那以后我就開始了漫長的臥床休息和補充黃體酮的保胎之路。在這個過程當中，胎兒一直在肚子里給我發出，信號告訴我，他是否感覺好一點了。從我最開始身體非常疲憊，使不上力的這種狀況在治療一段時間以后，我發現這種狀況逐漸減少，直到后面，自己的精神和狀況達到了最佳，去醫院檢查后發現胎兒發育非常良好。這就是胎兒在肚子里發出信號，告訴媽媽我現在已經很好了，你可以正常去工作了。

第二，懷孕初期嘔吐厲害。

我們有可能感覺懷孕每個媽媽都會嘔吐，其實這是一個非常正常的現象?？墒侨绻銍I吐很厲害的話，那也是孩子在肚子里給你發出信號，告訴你他現在不舒服或者是缺氧等。

嘔吐也是一種外部表現的特征，是孩子在肚子里發出不健康的，不舒服的信號，告訴你他遭遇了什么情況，讓這些情況通過媽媽的身體表現出來，讓媽媽得到重視，因此來保護寶寶的健康。

第三，孕期睡眠困難。

在孕晚期包括孕中期的時候，我們有一段時間會感覺自己呼吸困難睡覺，完全不能入睡，這種狀況我們就一定要引起重視，這也有可能，就是胎兒在給我們發出信號。可能是胎兒告訴我們他的心率異常，或者是他在子宮內發育異常等情況。

孕婦睡眠是一個不容忽略的問題，如果發現睡眠不好，一定要及時就醫，一定要檢查是不是因為胎兒的影響導致你睡眠不好，這樣才能保住胎兒的健康。

第四，飲用不下任何食物。

我一個閨蜜在懷孕初期，他看見什么食物都不想吃，吃什么吐什么。這有可能是因為剛剛懷孕，身體無法適應體內激素的變化，導致的早期孕反應，但是在過了三個月以后他依然出現了不吃東西的現象，體重比懷孕之前下降10斤。像這種情況就應該及時去就醫，后來閨蜜去醫院就醫后，醫生檢查她的胎兒發育有一定的問題，需要終止妊娠反應。

所以在孕媽媽身上反映出的任何信號，我們都應該給予重視。

第五，胎兒的胎動。

在胎兒5個月左右就可以明顯感受到胎動。他會在媽媽肚子里像小魚吹泡泡一樣游過去游過來，也會像腸胃蠕動一樣慢慢推進，這個時候媽媽是能感覺到胎動的力量的，但是如果一直到5個月之后，媽媽都未感受到胎動，那么我們就需要及時到醫院就醫，去檢查寶寶是否在肚子里健康。

第六，分泌物是否有異常？

我在懷孕中期的時候突然發現分泌物增多，并且出現了黏糊狀的物質，這個時候，我感覺身體也更加疲憊，于是及時去醫院就醫，結果醫生說這個跟胎兒的發育有關系，因為分泌物的顏色以及氣味的異常都會顯示胎兒是否在子宮里安全的一個信號。

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在這個話題上，我有一定的發言權，懷大寶的時候，早期保胎打了40多針黃體酮，可把我疼死了。

胎兒發育的好不好，孕媽的感受最為真實，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

都說母子連心，我想在孕期就可以體現出來了。懷大寶的時候，剛開始除了犯困，沒啥別的感受，可有天晚上忽然肚子疼，我感覺不妙。接著去醫院掛急診，抽血檢查后是孕酮低，好在HCG不算太低，醫生建議打黃體酮保胎。

在36周多做完胎心監護回家后，我感覺腹部總是不舒服，預計寶寶快來了。晚上就開始收拾好待產包，第二天一早就去了醫院，晚上生下來大寶。

還有哪些癥狀是胎寶發出的信號？

• 腹痛
  

早期孕媽們腹痛千萬別不當回事，可能是胎寶給你發出的求救信號。比如我，幸好早點去醫院檢查，不然后果可能很糟糕。

• 胎動異常
  

從28周后，胎動比較規律，孕媽們可以每天數胎動，了解胎兒的發育情況。如果胎動忽然增加或者減少?？赡芫褪翘河形ｋU，要引起重視，胎動異常3小時以上要及時去醫院檢查。

• 流血
  

不論孕期的哪個階段，有出血現象都要重視，可能是胎兒有異常。早期可能時異位妊娠或流產現象，孕晚期可能是早產，孕媽們要及時做相關檢查。

• 口渴
  

孕期經?？诳剩赡苁侨焉锾悄虿〉陌Y狀。所以孕期要做好糖篩檢查，并且控制飲食，少吃高糖的食物和水果。

懷胎不易，孕媽們在孕期有不適，要及時咨詢醫生，可能你的不舒服就是胎寶向你發出的求救信號，別大意了！

多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！

胎兒在媽媽肚子里的時候每一天每一刻都牽動著孕媽媽的心，孕媽媽總是希望自己的寶寶能夠健健康康的，但貌似只有去醫院產檢的時候才能確切的得知自家寶寶的健康狀況，孕期那么長，也不可能天天往醫院跑，這就需要孕媽媽平時多注意胎寶寶發生的信號，這樣寶寶是健康還是處于危險當中了，孕媽媽都能夠第一時間的了解。

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胎兒發育的好不好，孕媽的感受最為真實，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

我們常說母子/女連心，這是一種很奇妙的感受，當腹中的胎寶寶面臨危險的時候，孕媽媽就好像跟腹中的胎寶寶心靈相通一樣，之前就有一個孕媽媽分享過這樣的事情，本來醫生讓她39周剖腹產的，但是在她懷孕38周的時候，忽然有一天早上起來感覺怪怪的，說不上來的感覺，就是冥冥中感覺胎寶寶不是太好的樣子，于是孕媽媽就收拾收拾東西就去醫院了，去了醫院醫生說沒什么事兒，等上一周再來吧，結果那個孕媽媽就是不愿意，要求醫生今天就剖腹產，結果剖腹產出來寶寶臍帶扭轉得已經像電話線一樣了，再扭轉下去不知道會有什么樣的后果。

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除了心理感應，胎寶寶平時也會給孕媽媽發出一些信號來告訴孕媽媽“我很好”或者“我不是很好”，孕媽媽要注意區分喔！

1、胎動。胎動應該算是最明顯的信號之一了，每個胎寶寶的喜好以及性格都是不一樣的，所以也會導致胎寶寶的胎動方式千差萬別，作為孕媽媽的主要任務就是了解自家胎寶寶的胎動是什么樣的，每天胎動的規律是什么樣的，如果胎寶寶突然出現急促的胎動，或者到了該動的時間一點動靜也沒有，就要警惕胎寶寶是否出現了缺氧的情況，最好去醫院看看。

2、孕媽媽是否有腹痛或者出血的情況。正常的孕媽媽是不會腹痛或者出血的，在孕中期的時候，孕媽媽的子宮變化比較大，這會拉扯到支持子宮的圓韌帶，導致輕微的腹痛，這是正常的情況，但如果孕媽媽出現腹部墜痛、持續性的疼痛或者出血，很可能是要流產、前置胎盤、胎盤早剝、早產的征兆。

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3、瘙癢。有的孕媽媽懷孕后經常感覺到全身瘙癢，并且手掌和腳底比較明顯，晚上都睡不好，很可能是患有妊娠膽汁淤積綜合癥，多余的膽鹽沉積在胎寶寶的胎盤里，就會影響到正常的營養和氧氣交換，胎兒容易產生一系列的問題，對于胎寶寶來說是相當危險的。

4、頻繁宮縮。在正常情況下，孕中期開始，孕媽媽的肚子偶爾會感到發緊或者發硬的感覺，但是過一會兒就好了，這是正常的假性宮縮，到了孕晚期，假性宮縮的出現頻率會越來越多，但不會每個小時超過10次，超過10次就意味著宮縮頻繁，很可能是早產的征兆。

（圖片來自網絡）

5、超過42周還不分娩。有一類寶寶比較淡定，別的寶寶都陸陸續續的出生了，他/她依然沒有要退租的意思，超過42周，孕媽媽的胎盤功能會受到影響，胎盤老化，影響胎寶寶正常的物質供給，容易出現胎兒缺氧和停止發育的情況。如果孕媽媽的胎盤沒有老化，胎寶寶繼續生長，很容易長成巨大兒，頭顱過于堅硬，不利于以后的分娩。

總之，在孕期，孕媽媽可以用很多種胎寶寶發出的信號了解胎寶寶的健康狀況，當胎寶寶出現類似的信號時，孕媽媽們一定不要大意，祝好孕！

我是沐沐，一名90后寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！

我并不這樣的認為，很多人都贊同說是胎兒發育不好，孕媽會嘔吐，睡不好，是胎兒在給母親發信號。我不贊同，我更相信是孕媽媽的狀態影響胎兒的發育。

講一講我懷兩個孩子的經歷吧！

第一，關于前期孕吐

我懷兩個孩子的反應都不一樣，懷老大的時候，前三個一直嘔吐，根本吃不下東西。那時候和我老公在一起兩年了，是未婚先育，考慮過，不要這個孩子，因為還沒有確定是不是真的想結婚。焦慮的情緒影響，我心里一直在想該不該結婚，該不該生下這個孩子，在這樣的情況下，我每天嘔吐，吃不下東西更加難受，更加嘔吐，吐了三個月。

懷老二的時候，因為要照顧老大，每天開開心心，其實比懷老大的時候累多了。剛開始的時候還是有嘔吐反應，因為要照顧老大，所以根本沒有把心思放在懷孕上面，該吃的吃，該喝的喝，根本沒有什么難受的感覺。

而且過三個月的時候去醫院檢查，兩次兩個孩子都發育的很好。

第二，孕期的睡眠

懷老大的時候，到后面也是睡不著，一到晚上就難受。后面愛上了看書，每天去圖書館看買那種孕期該如何調節心態的書籍，后面睡眠就好啦，而且一天特別能睡。我覺得孕期的心態很重要，你越是焦慮，你也會把焦慮的情緒傳給胎兒，胎兒就會亂動，就會導致孕媽媽心情更加焦慮。就這樣循環，導致胎兒異常。

懷老二的時候，后期的時候，特別累的。每天很充實，要照顧老大，所以睡眠都很好。每天都挺開心的，所以肚子的胎兒也很健康，每次檢查，醫生說發育的很好。

第三，孕期的飲食

我懷孕的時候，不忌口，什么都喜歡吃。有很多人說，孕期不能吃太辣，飲食要清淡，我整個孕期，什么都吃，經常吃辣椒。他們說，吃辣椒，孩子生下來容易上火，容易起疹子，那我家兩個孩子生下來的時候，不是健健康康的嗎，也沒有見長疹子呀！

有的人說，孕期不能吃羊肉，有的人說，不能吃鯉魚，有的人說不能吃甲魚。很多種說法，反正就是很多東西都不能吃。

我覺得孕期的孕媽媽，應該營養均衡，什么東西要吃，不要挑食。這樣孕媽媽的心情好了，胎兒也更感覺到開心，胎兒也會健健康康的成長。

最后懷孕期間，孕媽媽應該多聽柔和的音樂，應該多看看一些積極的電視或者娛樂節目。發現心情低落應該及時調整，孕媽媽的情緒，影響胎兒的情緒，保持好心情是很重要的。

所以我認為：胎兒的發育好不好，孕媽媽起著關鍵的作用。是胎兒先感覺到媽媽的信號，然后再表現出來的，然后再傳達給孕媽媽的。

孕期有兩件印象比較深刻事兒，特別有感觸。

剛知道懷孕的第一天，我和老公都興奮爆表，但那天是周末還趕上公司有活動，于是又緊張又激動的去參加完活動才想著要不去醫院確認一下吧。

這一去不要緊，醫生直接說HCG太低了，不太正常。我問會不會是因為我月經剛推遲一天就測出來了，有點兒早，醫生說那這個結果也不理想，你等三天復查再看吧。

你知道那種一跌倒谷底的感覺嗎，整個人要崩潰了，回家大哭了一場。各種查資料，說什么的都有。

最后我就想愛咋咋地吧，我相信緣分來了躲不掉，不用強求。最后復查也沒去，直接等我孕8周的時候去做的B超。而這期間我就開始嚴重的孕反應，每天什么也吃不下，吃點就吐，躺著也難受，坐著也迷糊的感覺。整個人都不好了，但我堅定的認為寶寶肯定在健康的生長，要不然我不會這么難受。這也算是寶寶傳遞給我的信號吧。

第二件事就是我在孕32周+的時候早產了，在那之前的幾天呢，其實身體就不太舒服，總是假性宮縮，而且總覺得肚子脹得特別大，離產檢的日子其實沒幾天，就合計一起去看吧，應該沒多大問題，結果在產檢的前一天就破水了，肚子一下癟下去的感覺。

我躺在床上等120的時候一直跟寶寶們說話，我說如果你們還好久動動讓媽媽知道，結果就真的動了，很神奇，到醫院檢查一圈也確實都沒什么問題，最后雖然保胎了半天就發動了，但我始終相信她們是健康的，肯定沒問題，生出來的時候她倆哭聲嘹亮的，評分都9分，這對早產兒來說也是不易的。很感恩。

其實還有很多小細節，都能讓媽媽感受到肚子里寶寶的一些狀態，雖然我們彼此看不見，但真的有母子連心的感覺。

比如胎動，你能通過動的情況來判斷他是否平安，動的幅度大小也可以感知他的心情變化等。

比如肚子逐漸增大的程度、尿頻、胃口差等等多多少少都會給你傳遞一些胎寶寶的情況，準媽媽們放松心情，多觀察即可。

圖片來源于網絡，侵權請聯系刪除，謝謝。

我是一個混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝