痔瘡，現(xiàn)代醫(yī)學專業(yè)名稱應該叫“痔”，而不是“痔瘡”，因為痔并不是瘡，當我們說瘡的時候，往往聯(lián)想到的是有潰爛、感染等，而痔并不總是這樣，事實上多數(shù)痔都是單純的血管團而已，是肛門里面的靜脈血管從的曲張并且移位（掉了下來，去了不該去的地方）并不會感染。

俗話說，10男9痔。

女生不要笑。

因為10女10痔。

這充分說明痔的常見性。痔分為內(nèi)痔、外痔、混合痔，在肛門的齒狀線以內(nèi)的為內(nèi)痔，以外的為外痔，都有的叫混合痔。

內(nèi)痔的主要主要臨床表現(xiàn)是出血和脫出，你看那些男生、女生，當他們每次大便后都有出血，或者間歇性有出血，這就可能是痔。輕微的內(nèi)痔只有在大便的時候帶血、滴血或者噴射狀出血，便后出血就停止了，痔不會脫出來。稍微嚴重的痔除了便血，排便的時候稍微用力就會把痔給憋出來，但便后可以恢復，縮回去。再嚴重一些的，就需要用手推才能把痔塞回肛門。最嚴重的就是痔無法塞回去，脫在外面，那就很難受，而且很尷尬了。

內(nèi)痔一般不會有疼痛， 還好。但如果合并了外痔，那就可能疼痛異常了。

外痔的主要臨床表現(xiàn)就是感覺肛門怎么樣都不舒服，怎么做都不舒服，而且肛門比較潮濕，不干凈，還會有瘙癢，想一想菊花都緊縮。如果發(fā)生了血栓形成，那么會有劇痛。

不管是男生還是女生，如果痔比較輕微，一般影響不大，大多數(shù)人的都比較輕微。但少部分人的比較嚴重，那就很尷尬了，肛門潮濕、瘙癢的時候老是不自覺的扭動著屁股，嗯，難受。

不得不去尋找治療。

痔的初期和無癥狀的痔，只需要多吃香蕉、番薯等纖維性食物，改變不良的大便習慣，上廁所不要看手機不要看報紙，專心致志拉大便，就能改善。嚴重一些的可以用熱水坐浴，可以改善局部的血液循環(huán)。記住，無癥狀的痔不需要治療。有癥狀的痔治療也是保守治療為主，不是非常非常嚴重都不會考慮手術(shù)治療。任何治療都是改善癥狀為主的，不要追求根治。因為痔是我們?nèi)梭w的結(jié)構(gòu)之一，只不過發(fā)生了病理改變而已，當我們的不良習慣持續(xù)存在時，它還是會復發(fā)的。

你好美女，不怕跟你分享一下吧，我是男的，就前兩年，我之前也得過痔瘡，也有比較嚴重的腸道疾病，就是腹瀉，一般中午吃了飯不到半個小時就拉肚子了，身體也吸收不了營養(yǎng)，非常影響自己的身體。自己也找過各種診所吃過藥，各種西藥中成藥都吃了，可能之前運氣不好沒有遇到好醫(yī)生，一直沒有好，再加上自己當時的工作是銷售，夏天在外面跑的那種，后面病情越來越嚴重了。后面實在覺得不能再拖了，就去本地的一家醫(yī)院檢查，做了腸鏡，醫(yī)生也指檢了，就說比較嚴重了，要我做痔瘡手術(shù)，當時在醫(yī)院樓道里面還碰到有個老哥說做了手術(shù)特別疼，心里害怕呀，就趕緊給家里打電話，家里當時就說讓我別做手術(shù)，直接回了老家縣城，找了一個中醫(yī)的小診所，直接用中醫(yī)的挑痔瘡的方法，我還半信半疑，畢竟感覺有點不科學，那個老中醫(yī)跟我說，就是切斷痔瘡的營養(yǎng)根，但是后來看確實給我治好了，費用也不高，后面再抓了幾副中藥吃了，我的痔瘡基本就好了，腸胃好多了，現(xiàn)在人的精神也好多了。現(xiàn)在看來那個不做手術(shù)的決定是非常正確的，免除了手術(shù)的巨大痛苦，原來我們祖先的醫(yī)術(shù)這么厲害，我們還視瑰寶不見，真是罪過。

這個以前沒結(jié)婚的時候，覺得羞于啟齒，現(xiàn)在生完孩子之后臉皮厚了，覺得沒什么大不了的。舉手看一下，誰孕期沒犯痔瘡？

我記得在高一那年陪我姐姐（我姐高二）去醫(yī)院看痔瘡，主要是，我姐覺得屁股大便的時候特別疼，大便完了也疼，疼的讓人有點受不了，且手紙上帶著血。

我們倆去了，我們當?shù)氐目h醫(yī)院肛腸科，在肛腸科的門診門口，磨蹭了一上午，因為里面只有一個男大夫，也不好意思，也害怕。等到快11點半的時候，那個男大夫直接來到我們倆面前，問你倆怎么回事？我看你倆在這磨磨蹭蹭一上午了，是不是有痔瘡？

我記得臉當時刷一下就紅了，低著頭支支吾吾的。他當時跟我說，別磨蹭了，如果是我就趕緊給你看看，不說咱縣醫(yī)院，就是市醫(yī)院也才一個女大夫，這樣吧，我給你喊一個護士陪著你倆。最后給喊了一個女護士陪著我姐看了一下。診斷的是肛裂。因為平時坐的時間太多，水果蔬菜吃得比較少，大便太干結(jié)，引起的肛門裂傷。

之后大夫建議溫水高錳酸鉀坐浴，增加活動量，多吃青菜，慢慢地自己好了。

肛裂，不在不懂的人眼里也是俗稱長痔瘡了，但實際上它位置一樣，不過它和痔瘡是兩碼事。

痔瘡有內(nèi)痔和外痔兩種。

痔瘡是孕產(chǎn)婦最容易合并的一個疾病。很多我本來沒有痔瘡的，都出現(xiàn)痔瘡，原來有痔瘡的，痔瘡更加嚴重。以前我們科和肛腸科在一個樓層，曾經(jīng)碰到一個產(chǎn)婦，在月子里前往醫(yī)院做痔瘡手術(shù)，用她的話說，這個痔瘡比生孩子疼多了，生孩子就是一陣子，咬咬牙，挺過去就行了。痔瘡可是一直疼呀，就是咬牙也咬不過去呀。

痔瘡容易發(fā)生的因素：

懷孕、肛門周圍的感染、長期的飲酒，或者是吃辛辣刺激的食物，使肛門周圍血管充血。再一個如果長期的營養(yǎng)不良，也會使肛門周圍的組織發(fā)生萎縮，收縮無力，也會誘發(fā)痔瘡。

治療：

一般情況痔瘡這方面的治療，盡量的建議非手術(shù)，沒有癥狀的，一般不管；有癥狀的要先消除有害因素，然后積極尋找緩解的方法；能不手術(shù)的，盡量不手術(shù)。

那非手術(shù)治療，具體有什么方法呢？

首先我們說飲食，在上面，我們已經(jīng)說了，辛辣刺激性的食物會增加痔瘡的發(fā)病率，和增加嚴重程度，所以要減少辛辣刺激性食物，比如說麻辣燙，烤串，酒，火鍋等等。

其次，要多吃粗長纖維的食物，比如韭菜，芹菜，油菜，燕麥等等。

再者，有條件的盡量的溫水坐浴。因為溫水坐浴能明顯改善肛門周圍的血液循環(huán)，改善痔瘡的嚴重程度。說到這里，我記得有中藥熏洗對于痔瘡的治療效果非常好，因為那個時候我們肛腸科天天熬中藥，全科患者拿著水壺去提中藥湯熏洗，整個走廊都是一股中藥味。

關(guān)于手術(shù)治療，很多人都給這么一個疑問，我是不是做完手術(shù)之后一了百了，就不再得痔瘡了。我跟你說一句話，你就明白了。我們出生的時候也沒有痔瘡，為什么得了呢？

所以根源還在于改善飲食及生活習慣，十人九痔，不用不好意思，盡早治療才是王道。

本人我也有痔瘡，痔瘡分別有內(nèi)痔、外痔、混合痔，得了痔瘡真的很影響個人身體健康，本人2019年得了痔瘡，說起來真的好難忘，當時在一家工廠上班，跟同事出去吃火鍋又香又辣，而已我也不愛吃辣但是為了面子我也跟著吃辣辣火鍋，跟啤酒就這樣開始我的身體長痔瘡，第二天去上班，上廁所發(fā)現(xiàn)屁股肛門疼痛不已，我在想可能只是上火沒必要在意，可能幾天就好了，但是自己想的太簡單，過了段時間還是疼痛，坐凳子痛的要命，覺得可能身體出毛病，我就開始向我老大請假去醫(yī)院檢查一下，請假一天去到附近醫(yī)院，醫(yī)生戴上醫(yī)生那種手套放進去我屁股肛門哪里進去有點疼痛，醫(yī)生說你這個痔瘡必須要住院，我就說我一個人在外面打工沒有人照顧我，我說不住院，而已外面住院藥費也貴，家里起碼有合作醫(yī)療報銷，當時我給家里人說明我的情況了，父母也支持我回老家醫(yī)院，住院就可以，而已還有父母照顧我，回到廠里，我在請假一個月決定回老家看看，請假好了我就第二天踏上回家旅程的車，在父親陪同下我就去縣城醫(yī)院辦理住院手續(xù)，被分配到住院部六樓住宿，在病床上我躺著等待醫(yī)生過來，醫(yī)生來了給我檢查說我的確痔瘡，要動手術(shù)，當時我心里好害怕，我就說可以做檢查嗎？醫(yī)生那就做腸鏡檢查吧！父親也在旁邊也同意這樣，醫(yī)生說做檢查大概要等一個星期才能做，那我也只能在床上慢慢度過這幾天，沒什么事我也讓父親回老家去了，獨自一人醫(yī)院度過可，每天吃飽飯就是睡覺，餓了就下去飯?zhí)贸燥垼燥栍痔稍诓〈菜X玩手機，就差最后一天做檢查，晚上過了八點不能吃任何食物東西進去肚子，早上六點我就開始喝藥水，喝完幾分鐘肚子不舒服，開始拉大號連續(xù)拉了十多次，把腸道里面東西排泄出來，變成水了，才能去做腸鏡檢查，做檢查用了20分鐘我才走出來，松了一口氣以后不用來這里，辦理出院手續(xù)，繼續(xù)回去上班，但是上班中情況越來越嚴重，直到2019年5月份開始辭職回家了。在家休養(yǎng)一年，吃盡各種各樣中藥草藥，還是沒有好，我脾氣開始暴躁經(jīng)常跟父母頂嘴，父母說誰讓你生病，生病必須喝藥，不喝也要喝，只能順從父母把藥一口一口喝了，經(jīng)過半年終于不疼痛，只是上大號還是出血，后來我到2020年6月份，開始又上班到現(xiàn)在，雖然痔瘡不疼痛，但是上廁所還是出血治不好，別人不知道我長痔瘡，知道我怕影響找對象，我只能這里發(fā)表我經(jīng)歷過的事情，

我和老婆戀愛2年才結(jié)婚的，期間她一直守身如玉，我心里暗暗高興這次遇到個純貞的好女孩了。直到結(jié)婚那晚我才被騙了，看到了廬山真面目，只見老婆屁眼上長著一顆鵪鶉蛋，一顫一顫的，我當場奔潰！

我和老婆是在醫(yī)院認識的，那年我28歲，老婆21歲。我因下體發(fā)炎去醫(yī)院治療，在主任的建議下，割了包皮。老婆就是在這個時候出現(xiàn)的，那時她剛從衛(wèi)校畢業(yè)，安排到醫(yī)院實習，看上去文文靜靜羞噠噠的，每天給我清洗換藥，說真的，剛開始我自己都覺得很尷尬，由于她操作不當，縫合線蹦開了，我又挨了幾針，痛不欲生。本想訓她幾句，看在她漂亮的份上，想想還是算了吧。

一次周一查房，在主任醫(yī)生的帶領下，浩浩蕩蕩來了十幾個護士，主任醫(yī)生一把扯開被子，讓護士們學習參觀，又讓一個實習護士當場操作（后來成了我老婆），我哭喊著要拒絕。這時，一個約40歲的老護士站了出來，兇巴巴地訓了我一頓，說有啥害羞的，大驚小怪，比你大的都見過！我的臉更紅了，十幾個女護士捂著嘴巴哄堂大笑……

那次以后，我徹底放開了，反正都讓你們看光了，就是個透明人。后來在換藥的時候，我還主動搭話女護士，一來二去，其中一個女護士對我有好感，每到飯點時給我買飯，倒水的，我也當時單身嘛，很感動，在出院的時候，就留了她的電話。

都說女追男，隔層紗，我不費吹灰之力，不等我追她，她自己就說要做我女朋友，我同意了。用她的話說，那次她操作失誤，我沒有兇她，讓她感覺到我是個大度有胸懷的人，值得依靠。再一起后，我過的并不快樂，每次，我想和女友親熱時，她總是一把推開，委婉地拒絕了，說現(xiàn)在還早，結(jié)婚后才可以。她說這句話的時候，我心里高興的很，純貞的女孩才更惹人愛。

時間一長我感覺到，我女友特別奇怪，每次上衛(wèi)生間，都得費好大功夫，有時半小時，有時1個小時，我很納悶，這上個廁所2分鐘的事，她這進去是生娃嗎？一次她又把廁所霸占了，我也憋不住了，一把推開衛(wèi)生間的門，一股惡臭撲面而來，我當場對著垃圾桶吐了起來，只見女友憋的滿臉通紅，一臉痛苦的表情，我那見過這陣勢，忙問她怎么了，身體難受用不用上醫(yī)院？

女友艱難地吐出來幾個字，我拉不下來了，你去外面給我買個開塞露去。我這才反應過來，原來是便秘，記得小時候我也便秘過，老媽都是用手指頭輕輕一塊一塊地扣出前面的硬塊來，后面的自然就順暢了。

我和女友說，你先用手扣著，我這就去買，出來衛(wèi)生間的一瞬間，我頓時覺得自己又活過來了，便秘的人放的屁真是真臭了，和生化武器差不多。一路上，我還琢磨著，開塞露一會買回去，是怎么個用法，吃進去多久才管用啊，第一次聽說這玩意。要是不管用，那就送醫(yī)院。

才一元一支，真心不貴，我一次性買了10支，隨后問賣藥的女孩一天喝幾支，飯前還是飯后，這一問把售貨員逗哭了，捂著嘴說讓我回去看說明書，按上面的來。

到家的時候，女友已經(jīng)出來了，我把開塞露給了她，她害羞地一把接過，放到了柜子里。我說，你拉下了？女友瞅了我一眼，是啊，還是你的辦法管用，手指頭幾下就扣出來了，說著舉著手指頭直往我嘴里戳，我忙閃開了。

那次過后，我感覺到女友的便秘很嚴重，一星期才去一次廁所，去了就出不來，買回來的開塞露原來是喂屁眼了，一次得用2～3支才管用，每次都臭的很。女友估計怕我笑話她，每次都把衛(wèi)生間門關(guān)的緊緊的，這樣一來，對于里面發(fā)生的一切，我渾然不知。只能聞到一陣又一陣惡臭，我把家里的門，窗戶都打開。

一次她完事后，我和女友說: 我是真心喜歡你，是人就得上廁所，我不笑話你，但這樣長期便秘下去，對身體不好，我們還是看個醫(yī)生吧。女友剛開始抗拒，說醫(yī)院都是自己的同事，不想讓她們知道自己的這毛病，怕以后抬不起頭來。我說醫(yī)院又不是只有一家，可以換個醫(yī)院啊，于是我在網(wǎng)上給她掛了個專家號，吃了十幾副藥。

那天，她高興地和我說，早知道能看好，就不用這些年來受苦了。原來，女友她從小就便秘，她媽，她的兄弟姐妹，外婆，都有這個便秘的問題，是遺傳，還是習慣問題？反正她媽說是看不好，一直以來就沒看過，導致女友現(xiàn)在越來越嚴重，直到遇到了我。

新婚之夜，我發(fā)現(xiàn)了老婆的驚天秘密，和我倒苦水。

家里的親戚走完后，老婆還是推推拖拖的，不想過夫妻生活，但是今天由不得她了……突然，我看到老婆屁股上一顆白乎乎的鵪鶉蛋，嚇得我當場昏死過去。

老婆趕緊起來安慰我，讓我不要怕，那不是鵪鶉蛋，那是痔瘡。她一邊說一邊哭，這些年來，說自己也難受啊，每天屁股上夾顆肉球，走路都別扭，尤其是上廁所的時候，這顆肉球又疼又腫，堵住屁眼，痛不欲生。

老婆還說: 其實她早就想和我過夫妻生活了，就是怕我看到她的痔瘡，把我嚇跑。這些年來，由于自己的痔瘡，不敢談戀愛，很自卑。直到在醫(yī)院遇見我，她覺得我是個大度的男人，不會在乎她的痔瘡，才和我相處。

現(xiàn)在結(jié)婚了，藏不住了，知道了也不怕了。老婆躺在床上，一臉鬼笑，沒錯，她得逞了，我受騙了。

不過，話說回來，愛一個人就要愛她的全部，包括這顆痔瘡，慢慢地我也就習慣了，但為了健康考慮，為了不讓老婆受苦，我們?nèi)チ撕枚噌t(yī)院去咨詢，有的醫(yī)生建議手術(shù)，有的說手術(shù)容易復發(fā)。我后來選擇了保守治療，為啥割痔瘡的都是男醫(yī)生呢，我無論如何也接受不了。

如今結(jié)婚第4年了，老婆屁股上的痔瘡雖然沒有割掉，但明顯比之前小了很多，這跟她平時的一個習慣密不可分，為了能幫到更多痔同道合的痔友，我坦白了: 每天用溫水洗屁股，洗干凈了，尤其是拉粑粑后，貴在堅持，痔在必勝！

總而言之:

得了痔瘡，并不丟人，更不用害羞，在這個10人9痔的年代，用不著藏著捏著，自己默默忍受痛苦。該看醫(yī)生就看，該手術(shù)就手術(shù)，該注意的就注意起來，尤其是22歲的女生，花花年紀，更不應該讓痔所困！

痔瘡真的是今天困擾人類的一大頑疾啊，多少人被它折磨。其實吧，痔瘡的成因無非是吃的太油膩，久坐不運動，還有就是忍便太久。痔瘡和人類的演化有著直接的關(guān)系，正是因為我們直立行走，壓力向下，才導致痔瘡的形成。

我沒有痔瘡，但是我的一個同學得過，這里把她出賣一下！

她在外地工作，有一次我去她所在的城市講座，本來提前打了招呼見一面，但是去了她告訴我做了手術(shù)，在家休息不方便出來。后來她告訴我是得了痔瘡，平時左立不安的，最后去醫(yī)院做了手術(shù)給切了，然后在家躺了一個多星期，各種痛苦啊

痔瘡是我們普外科的常見病和多發(fā)病，俗話說十人九痔，痔瘡好發(fā)于年輕人，所以22歲得痔瘡是不奇怪的。

一般來說痔瘡主要有兩個臨床表現(xiàn)，第一個就是便血，一般是無痛性的，大便后出現(xiàn)滴血或者噴血，呈鮮紅色，吃辣椒，喝酒后會更加明顯。

第二個就是痔核脫出，大便或者肚子用力的時候內(nèi)痔脫出，有個肉疙瘩從肛門脫出來，大部分人在大便后，內(nèi)痔可以自行回納，有少部分人需要用手推進去，還有一部分人，甚至用手也不能夠回納。

痔瘡的治療原則

痔瘡以控制癥狀為主，并不要求根治，所以，大部分痔瘡以保守治療為主，保守治療的措施包括：（1）清淡飲食，不吃辣，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，例如火鍋，生姜，花椒等等；（2）治療便秘，保持大便通暢，便秘會加重痔瘡，一定要治療便秘，多喝水，定時大便，多吃蔬菜水果；（3）避免久坐和久站，適當?shù)倪\動；（4）坐浴，用溫水坐浴，每次15分左右，每天兩次，可以促進肛周血液循環(huán)，緩解痔瘡，也可以做肛周按摩，效果是類似的。（5）藥物治療，可以口服消腫的藥物，例如消脫止，還可以使用各種栓劑，例如馬應龍，化痔栓等等。

如果經(jīng)過上述的保守治療，效果不明顯，嚴重影響日常生活，可以選擇手術(shù)治療。痔瘡的手術(shù)也是非常成熟的，術(shù)后三四天就可以出院。

說起痔瘡，我16歲就得了。

拿我自己來說吧，那時候讀高中就得了痔瘡，有時候便秘上完廁所就有一點血，屁股超疼?，那時候不知道，又不好意思去看醫(yī)生，以為自己得了啥絕癥，回家跟我媽哭，給弄了一點藥就好了。

后來讀大學自己也沒在意，也不控制飲食，不注重飲食，什么辣的有味道的都吃，還就喜歡辣的，后來痔瘡又加重了，肛門處還脫出了一個痔核，更尷尬的是，肛門還開始癢起來，有時候特別癢在有些場合還不能去撓，太難受自己開始擔心起來，還是不好意思去看醫(yī)生，不過沒辦法，自己害怕鼓起勇氣去看醫(yī)生，醫(yī)生開了些藥加上注意飲食，就會好很多。還建議做手術(shù)但是我沒做。

后來懷孕痔瘡再一次加重，懷孕期間是一點辣的都不敢吃，因為不敢用藥。但作為四川人不吃辣椒那是不可能的，生完孩子還是要吃辣的。

平時家里面炒菜吃一點辣椒是沒問題的，就是在外面聚會吃火鍋，吃燒烤的時候就要注意一點，吃的時候爽，第二天上廁所就慘了，但是我有經(jīng)驗，每次吃了這些晚上回家用一個神器就搞定，第二天上廁所超輕松?，不會很痛苦!

大家知道這是個啥神器嗎，不就是一個“子彈頭”嗎？我每次就用它，這么多年就這么過來的。

雖然有痔瘡，但是火鍋燒烤這些美食不可辜負!

我的情況和你差不多，各種不良習慣最后形成了痔瘡，每天的排便變成了酷刑，剛開始心里作用，不愿讓人知道，自己偷偷上藥房買了痔瘡膏自己涂抹，還增加了運動量，不吃辛辣食物，一段時間有所改善，我是好了傷疤忘了疼，過了一陣又開始恢復到以前的樣子，一下子，痔瘡變本加厲，大便開始肛門就象刀子剜肉，精神倍受折磨，實在挺不住，前年住院做了痔瘡手術(shù)，（還有肛門囊腫手術(shù)）回想換藥的情景現(xiàn)在還心有余悸，由于內(nèi)痔，要把紗布塞入肛門，第二天，再把它拿出來換上新的，頭幾天紗布都是血，換的時候就像拿了一把鉗子硬把你的肉往下撕，疼得直冒冷汗，就這樣堅持了20天終于出院，現(xiàn)在我堅決不吃帶辣的食物，多吃蔬菜水果，保持大便的暢通，每次大便后，清水洗凈，這個很重要，它的效果要好于藥物，今天我把我的經(jīng)歷寫出來，就是給大家提個醒，少遭我這樣的罪，健康真的很重要

雖是小毛病，但卻飽受折磨啊！那么既然想解決痔瘡，就先讓我們來了解它：

首先痔可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔，與痔靜脈充血關(guān)系大，容易引起腫脹和疼痛，或血便、便秘等癥狀，具體情況需要分析，避免更嚴重的后果。或及時到肛門和腸道科，做肛門檢查和結(jié)腸鏡檢查，以確定后者的嚴重程度。輕者可用藥物消除，重者需到醫(yī)院進行外科治療。那么平常我們需要注意哪些呢？ 1、為了保持大便通暢，你應該多吃綠色蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、蘋果、甜瓜等富含纖維素的食物，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便。另外，黑芝麻、豬樣大腸、蜂蜜等也對痔瘡起到防治作用。 2、忌食或少食刺激性食物，如酒、辣椒、大蔥、蒜等。飲食不宜過多、過飽，以免因大便干燥、排便困難而加重病情。 3、養(yǎng)成良好的排便習慣是非常重要的。為防止便秘或腹瀉，當這兩種情況發(fā)生時，應及時使用藥物治療，保持大便通暢。而且大便時間不要過長，要糾正便時閱讀、玩手機等不良習慣，還應注意便后不要用過于粗糙的衛(wèi)生紙揩拭肛門，要勤洗肛門，可用溫鹽水清洗肛門，能改善局部血液循環(huán)，保持肛門周圍的衛(wèi)生。因蹲下排便容易誘發(fā)痔瘡，導致肛門脫垂，所以建議盡量坐便。 4、由于現(xiàn)在大部分都是辦公室辦公，但是不管你工作多重，長期蹲下或久坐，最終都會導致肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，加強運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。 痔瘡沒有那么難以啟齒，也沒有那么難以解決，良好的生活習慣，你也可以跟它說再見！希望我的這些能幫助到你們！