準爸準媽們你知道嗎？胎寶寶在娘肚子里時可不是只會睡覺的貪睡寶，她也有自己的活動，有很多內容還真讓人想不到。

１、不睡覺時的胎寶寶很活躍

胎兒在孕媽肚子里睡覺的時間的確很長，約占90%。清醒時的小家伙會很多本事。困了打哈欠、閑時吮吸手指、啃腳丫、玩臍帶，還會在羊水里游來游去。小家伙出生后就愛吃手指、啃腳丫，大人看著覺得有意思，小家伙卻只是在重復在娘胎里的動作而已。

２、胎寶寶是喝尿長大的

不要以為有臍帶連接，孕媽的營養(yǎng)傳給胎寶寶就可以了，胎兒也是要“喝”東西的，喝的就是羊水。他們從14周大時開始尿尿，只能尿到羊水里了，再喝進去……不要擔心，胎寶寶的尿液已經被胚胎進行過“無菌處理”，不“臟”的。

３、遇到有害物質會讓麻麻“吐一吐”

孕吐對有些孕媽來說是很難受的一件事，常常吐得七葷八素，很羨慕人家沒有“孕吐”的。其實能讓孕媽“孕吐”的小家伙才會更好地保護自己?！霸型隆倍鄶登闆r下發(fā)生在孕早期，此時也是胎兒內臟的形成期。胎寶寶對那些有害物質會很敏感，便“提醒”麻麻一起床就把“廢物”吐出去，給自己提供一個更安全的環(huán)境。

４、其實胎寶寶會哭也會笑

胎寶寶在出生前幾周已經會哭會笑。科學家已經通過4D超聲波發(fā)現，胎寶寶在即將出生前已經大哭過了。相對的情緒反應微笑，在胎寶寶即將離開母體之前也已學會。

５、男胎寶寶的生理需求是從娘胎里開始的

胎寶寶不睡覺時活動多，其中一項也包括觸摸自己。男胎寶寶到4個月大時，因末梢神經集中，對生殖器的撫摸會令胎兒興奮，會有勃起。

６、女胎寶寶生出來就帶有卵子

男女天生有差別，在娘胎里如此，生出來也一樣。女胎寶寶剛出生，身體里就帶有未來孕育下一代需要的卵子。男寶則不同，精子要在青春期才會產生。

除此之外，小家伙在娘胎里也會“看東西”、“聽東西”，胎教可行性是有根據的。孕媽們從此時開“拼”，給小家伙提供好的營養(yǎng)、健康、性格等等，才是占領先機呢。

怎么知道胎寶寶在肚子里睡覺呢？隨著孕期不斷的增長，很多孕媽對胎兒的一舉一動都存滿好奇，尤其是到了孕中后期，孕媽都特別好奇寶寶胎動這么頻繁，在肚子里都不睡覺嗎？

事實上，胎兒的睡覺周期也是隨著孕期的變化再發(fā)生著變化。不少孕媽都會發(fā)現，胎兒胎動比較活躍的時候大都發(fā)生在睡前或是吃完飯以后。

那么除了這些時間以外，胎兒大部分都是在睡眠中度過。只不過胎寶寶在睡著以后也不會閑著哦，有時候會因為外界的干擾而發(fā)出猛烈的胎動，有時候會因為做美夢而甜笑，有的時候也會伸伸懶腰、撅個屁股、翻個身……真的是好不熱鬧??！


在孕晚期，胎兒的睡眠和新生兒并沒有太大的差別，他們一天的睡眠時間大概要占一天的85%—95%。

睡得好，身體才會好，在孕期孕媽一定要保證充足的睡眠時間，保持愉快的心情，按時產檢，才更有利于胎兒健康發(fā)育哦。

十個月的妊娠期，寶寶絕大部分時間都在睡覺，聽著媽媽的心跳聲。

除了睡覺，其余時間胎兒都像是一只釋放天性的小海馬，在羊水中隨意暢游。

偶爾打打哈欠：胎兒打哈欠的時間大概是5-6秒，如同我們一樣，把嘴張得大大的，在這期間內，胎兒的全身神經以及肌肉都能得到較好的松弛，更利于胚胎的成長發(fā)育。

經常貪玩臍帶：胎兒喜歡抓住臍帶當作“玩具”，一不小心就會把自己給纏繞住，導致“臍帶繞頸”的現象。

打打嗝：一天中的任何時間段胎兒都可能會打嗝，2-3秒一次，持續(xù)的時間為2-5分鐘，有時候會持續(xù)10-20分鐘，孕婦手摸在跳動的地方，很有規(guī)律地一彈一彈，跟胎動不一樣。

做鬼臉：不少孕婦做了四維，竟然看到寶寶在做鬼臉，使勁吧唧嘴、用手指摳鼻子、把嘴巴撇到一邊、甚至會把舌頭伸出來，

鬧脾氣：胎兒也會鬧脾氣，當你和人爭吵時，肚子里的胎兒會顯得焦躁不安、踢來踢去，所以準麻麻們一定要保持心情愉快。

*圖片來源：pixabay

胎寶寶在媽媽肚子里面，其實除了玩耍就是睡覺，而且睡覺占到了胎兒的絕大部分時間。

有研究資料表明：胎兒的睡眠時間是平均每次20~75分鐘，這種睡眠周期從孕中期開始一直持續(xù)到寶寶出生。

胎兒的睡眠周期，與胎寶寶的大腦神經系統(tǒng)發(fā)育有很大關系。從懷孕第五個月開始胎兒的感官系統(tǒng)聽覺、視覺，嗅覺，味覺和觸覺開始發(fā)育，到懷孕六個月的時候胎兒大腦皮層的溝回開始出現，這樣寶寶的睡眠周期就受到外界的影響就比較大。

比如說突然加大的噪音，或者媽媽走路時候的晃動，B超時檢查的探頭，以及包括光線的照射，這些都會對刺激到寶寶作出胎動反應。也有專家說到了孕晚期寶寶還會做夢，比如說下圖，你能猜出寶寶做什么夢嗎？

然后，就是媽媽吃完飯后，媽媽聽音樂看電視的時候，媽媽洗完澡睡眠的時候，以及媽媽長久保持一個固定姿勢的時候，胎兒也會做出一些對應的胎動。

寶寶除了胎動，那么其他時間都是在睡眠狀態(tài)。因為對胎兒來說溫暖的子宮環(huán)境，和羊水的浮力抵消了一部分地心引力，所以寶寶在媽媽肚子里面是非常舒服的，這樣也能讓寶寶睡眠的時間大大延長。

到了孕晚期之后，胎兒的體型變大了，活動受到了限制，有的寶寶已經入盆了胎頭被固定下來，這樣寶寶也主要是以睡眠為主。減少胎動的另外一個目的就是寶寶孕晚期要儲備脂肪，以抵消寶寶出生之后的體溫下降。

總的來說，寶寶除了胎動就是睡覺。當然到了孕晚期之后媽媽還要時刻注意寶寶的胎動情況，如果寶寶胎動突然減少，這時候需要警惕寶寶缺氧的癥狀。

祝你好孕！

懷孕是讓人欣喜的，懷孕后準媽媽時時刻刻惦記著肚子里的小寶寶，總想著小家伙整天在肚子里干什么，是不是總是在睡覺呢？如果不是，那清醒時在干什么呢？

對于胎寶寶而言，再大的事情都不能打擾到他睡覺。整個孕期胎兒大部分時間都處于睡眠的狀態(tài)。他常常閉著雙眼，伴著媽媽的心跳聲就睡著了。懷孕初期我們一般感受不到寶寶是在睡覺還是在運動。等到了懷孕四五個月，能感受到胎動時，可以把手放在肚皮上感受，如果安安靜靜的，感受不到胎動，就說明胎寶寶在睡覺。

不過在寶寶清醒的時候，他可是一個精力充沛、調皮好動的小家伙，擁有你想象不到的豐富多彩的娛樂生活。

一、嘗嘗羊水的味道

發(fā)育正常的寶寶在20周就有吞咽的動作了，隨著寶寶每天的成長，每天吃的羊水也越來越多，而寶寶的吞咽動作也得到很大的鍛煉，會變得越來越熟練，這就為出生后吃奶做了好準備。

2.尿尿

寶寶的身體和每處器官都在不斷地發(fā)育和完善，而這其中就包括腎臟，此時的胎寶寶可以將自己吞入的羊水轉變?yōu)槟蛞翰⑴欧懦鋈チ恕．斎焕玻瑢殞毜男”阒荒芘诺綃寢屪訉m的羊水里，然后再被的寶寶吃下去，不過值得慶幸的是，寶寶的尿液并沒有特別多的代謝廢物。

3.玩弄臍帶

孕期整整十個月，寶寶長時間呆在子宮里，多無聊。為了解悶，寶寶把臍帶當成玩具，沒事的時候圍著臍帶打滾翻轉，然而這其中也隱藏著危險。所以準媽媽們要學會一些小技巧來辨識寶寶是否危險，例如：準媽媽們可以每天在早中晚數三次胎動，當寶寶突然在某一時間胎動幅度小，這可能是寶寶玩臍帶時不小心把自己纏繞住了，這時呢媽媽要及時去醫(yī)院檢查，避免臍帶繞頸時間過長對寶寶造成危險。

4.吮吸手指，甚至啃啃自己的小腳丫

這真是為寶寶出生后喜愛吸吮手指找到了最初的根源。當然，胎寶寶還會時不時地摸摸自己的臉蛋。有時甚至會把自己的小腳丫扳過來，放在嘴巴里啃來啃去。

不過因為寶寶吮吸手指的動作小，準媽媽們是感覺不到的，只有通過四維掃描才能看得到。

5.舒展四肢，有時游游泳

懷孕20周后，胎兒的日常活動會逐漸的多了起來，然而在孕28周之前，胎寶寶的體積都是相對較小的，活動起來四肢也是比較自在的，時常在子宮里來一陣“暢游”。

胎兒在母體子宮內也是處于其固有的“覺醒——睡眠”循環(huán)狀態(tài)中的，在正常情況下不會出現一直休眠不動，也不會一直動而不停的狀況，這樣的循環(huán)又被稱為胎兒的睡眠周期。

目前關于胎兒的睡眠和覺醒的醫(yī)學研究數量較少，確切的研究結論不多，有限的研究結果認為胎兒的睡眠周期與其神經發(fā)育和功能成熟密切相關。

早孕期（從妊娠開始到第13周+6天）胎兒神經系統(tǒng)剛剛形成，各種功能尚不完善，胎兒主要處于休眠期，胎動較少，可以說胎兒大多數時間是在睡覺。 在中孕和晚孕期，隨著胎兒神經發(fā)育逐漸成熟，覺醒的時間有所增加，并且覺醒狀態(tài)還與母體的運動、外界的刺激等因素有關。當母體處于運動狀態(tài)、外界有巨大聲響或震動等情況時，胎兒也會處于覺醒狀態(tài)。

在中孕期胎兒在覺醒狀態(tài)時的胎動會較為明顯，當妊娠達晚孕時，胎動就會很有規(guī)律。

一般來說，中晚孕期的胎兒胎動較多、較頻繁時，應該是處于覺醒狀態(tài)；當胎動很少甚至基本不動時，應該是處于睡眠狀態(tài)。當然，胎動較平常明顯增多或減少時，也不能排除胎兒缺氧、宮內窘迫的可能性，需要結合胎心監(jiān)護、胎兒生物物理評分、胎兒超聲等檢查綜合判斷。

媽媽們可能以為大人睡著，肚子里的寶寶也就會睡著。真的是這樣嗎？事情可能和我們想象的并不一樣。

研究證明，胎寶寶的睡眠時間占一天中的90%-95%，胎寶寶的睡眠周期同樣是深度睡眠和淺度睡眠之間的交替。但是胎寶寶的睡眠時間并不是按照媽媽的睡眠時間來進行安排的，一般情況胎寶寶的睡眠周期從20-75分鐘，一個周期結束，胎寶寶可能會清醒。

什么時候胎寶寶是清醒的：

第一個肯定是在寶寶有胎動的時候，當寶寶在肚子里面吞咽羊水的時候，或者當寶寶伸腿做運動的時候，只要是媽媽感受到的胎動，就證明寶寶是清醒的。

第二，沒有胎動就不代表寶寶在睡覺。當媽媽早上起床的時候，或者吃飯的時候、媽媽運動或者輕拍腹部的時候，甚至一道強光都有可能喚醒沉睡中的胎寶寶。

第三，早上十點鐘或者晚上八點到十點鐘，是胎兒活動比較頻繁的時候，這個時候的寶寶一定是醒來的。所以很多媽媽都會發(fā)現，胎寶寶在晚上的時候，胎動比較厲害。

總結來說就是：媽媽醒著胎寶寶有可能睡著了，媽媽睡著了，胎寶寶有可能是醒著的。所以千萬不要以為媽媽睡著了，寶寶就睡著了。

10月懷胎，準媽媽對胎兒在肚子里的活動非常好奇。早就有研究表明，胎兒在媽媽里并不是一直都在睡覺，他們的活動非常豐富，如吃手、吃腳、玩臍帶、伸手踢腳，他們沒有一刻是閑著的，除非睡著了。

那么怎么才能知道胎兒睡覺了呢。根據我懷孕的經驗，胎兒還沒有胎動之前，我是區(qū)分不出來。自從有了胎動后，想是不是知道胎兒睡覺了，就比較容易了。

像我孕期寶寶胎動非常頻繁，白天隔不了多久就能感覺到他在動，晚上就動得更厲害了，可能和我好晚睡有關。孕后期有一次晚上沒感覺他在動，等到晚上十二點都沒動靜，把我嚇壞了，打電話請教專業(yè)人士，都準備要去醫(yī)院掛急診了，他爸輕輕的拍肚子，感覺他動了下。我們總算是松了一口氣。事后他爸說，小家伙肯定是睡覺了，當時是由于缺乏經驗，就嚇一大跳。現在想起來都好笑。

所以，想知道胎兒是不是在睡覺，媽媽只要用心的去感受，還是能知道的。

怎么知道胎寶寶在肚子里睡覺嗎？

自從媽媽們感覺到胎兒胎動后，總會好奇他們不動的時候在做什么呢？是發(fā)呆玩手指還是睡覺呢？其實胎兒在媽媽肚子里的時候，大多時間都在睡覺呢~

胎兒會在醒著的時候拳打腳踢，翻山倒海的；他們在睡著的時候，還會無意識的笑一笑，吃根手指，不舒服的時候會動兩下，嚴重的時候還會用小腳蹬兩腳呢。

• 孕6-10周的時候，胎兒已經開始活動了，只是現在胎兒太小力量太弱，孕媽們還感覺不到；此時胎兒每小時會動50多次，但是大多時間在睡眠；
  

• 孕16個周以后，胎兒的動作強度大了很多，孕媽們慢慢開始感覺到胎兒的胎動了；孕媽們會發(fā)現胎兒的胎動總是不太多，有時候可能只小小的動一下就沒了，因為寶寶需要睡眠哦~
  

• 孕28周的時候，胎兒的胎動開始規(guī)律了，已經形成了非常棒的睡眠周期，晚上會跟媽媽一起入睡呢；胎動變得更頻繁也更規(guī)律，媽媽們需要數胎動了；
  

• 孕30周的時候，胎兒開始做夢了，據說此時的夢要比出生后還要多呢；
  

• 孕32周的時候，胎兒一天中有90%-95%的時間在打盹，想起來就踹兩腳拍兩下；
  

• 臨近預產期，胎兒很快要分娩了，睡眠時間基本跟新生兒一樣，每天大約有85%-95%的時間都在睡眠。
  

總的來說，胎兒在孕期基本都在睡眠中度過，胎動在晚上睡前以及上午7:00-9:00的時候比較活躍，其余時間胎動比較少，胎兒幾乎都在睡眠；當然還有幾種情況，也會刺激胎兒胎動：

• 孕媽媽肚子餓的時候，吃飽飯的時候。不管是哪一種，都會引起腸胃的蠕動，而腸胃蠕動會刺激胎兒胎動；

• 孕媽媽勞累的時候。胎兒都是特別聰明的，當媽媽勞累的時候，他們也會通過拳打腳踢來體型媽媽該休息了；

• 孕媽媽腹部受到擠壓的時候。比如孕期媽媽睡眠姿勢不正確，坐姿不準確，彎腰等等，不小心擠壓到腹部，導致胎兒不舒服了，也會通過拳打腳踢來體型媽媽；

• 孕媽媽吃甜食以后，體內血糖含量增加，會讓胎兒更興奮，當然也會胎動增加了；

• 還有一種情況是胎兒宮內缺氧，胎動會劇烈增加然后突然減少或者消失，此時孕媽媽一定要引起重視，盡快就醫(yī)檢查。

大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續(xù)跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關注我(?>?<?

孕媽媽剛剛孕育一個生命，對肚子里即將到來的小生命當然是充滿好奇的，那么怎么知道寶寶在肚子里睡覺呢？

可以通過下面的情況來判斷：

一、如果寶寶很安靜，而且維持很長時間

在孕后期，寶寶如果是醒著的狀態(tài)，就肯定會動來動去，在媽媽肚子里“拳打腳踢”，或者玩臍帶什么的。而相反如果寶寶在肚子里很安靜，而且很長一段時間都沒有動，那么他可能就在睡覺了。

二、感覺到肚子里有，有規(guī)律的震動聲，可能寶寶在打呼嚕

這個其實只要是細心的孕媽都會感覺到，特別是晚上或午睡時，寶寶在肚子里很安靜，而且用手摸肚子，能感到寶寶在肚子里有規(guī)律的發(fā)出呼嚕聲。那么這時候可能寶寶正睡得很香呢。如果是打嗝的話，寶寶可能會亂動哦。