今天治療余閑，看到有人問紅血絲，正好最近治療紅血絲比較多。

先說說什么是紅血絲？

紅血絲也就是毛細血管擴張，指的是皮膚表面細微的動靜脈或者毛細血管擴張，然后呈現出來的影響美觀的一種狀態。 臨床上比較多見。

那么，【為什么會有紅血絲呢？】

一種是先天性的，受冷、受熱或情緒激動的時候，會出現紅血絲，表現為滿臉潮紅。一般情況下，一般這種皮膚會比較薄、比較敏感，實際上是表皮沒能把皮下的血管覆蓋住。

二是外傷的因素，或者是不當的皮膚護理，比如化學換膚，或不當的治療造成的，導致皮膚變薄，血管外露，這種在臨床上也比較多見。比如下面這張圖。

還有一種，主要是區域性的因素，加入高原地區，含氧量低，海拔高的區域，長期造成血液回流不暢，完了以后血管收到阻塞，是血管淤積，導致毛細血管擴張。也叫做高原紅。一般來說，內蒙西藏青海甘肅會多一些。

具體到【紅血絲的形狀】上，細看也有一些不同。

1.點狀紅血絲，這個很多人都能從自己身上找到，我就不用圖了。

2.絲狀的紅血絲，乍一看不明顯，仔細一看會有一絲一絲的。紅血絲的血管會比較粗一點。

3.星狀紅血絲，似乎有一個集中點，然后呈放射狀，整個皮膚看起來非常脆弱。

4. 片狀紅血絲，成片紅血絲，沒有星狀的那么密集的血絲

以上幾種紅血絲，有這方面苦惱的朋友，根據自己紅血絲出現的情況，再對照仔細辨別一下，就能有個基本判斷了。

現在說到治。紅血絲的治療不外乎就是激光治療，能取得比較好的效果，外用藥或口服藥的效果是極其微弱的。

對于潮紅、星狀的紅血絲，適用的激光主要是彩光，也叫IP L或者強脈沖光，是一種寬譜的可見光。治療紅血絲用彩光，就是利用血紅蛋白吸收光能熱能后封閉的原理，來治療紅血絲。對于比較細能取得比較好的效果

如果血管比較粗，暴露的比較明顯，比如絲狀的紅血絲、或者點狀的紅血絲，用彩光效果不太好的，可以用燃料激光，還有一種寬脈寬的1064nm或532nm的激光，效果也是比較好的。比如下面這樣的。

如果血管比較粗，暴露的比較明顯，比如絲狀的紅血絲、或者點狀的紅血絲，用彩光效果不太好的，可以用燃料激光，還有一種寬脈寬的1064nm或532nm的激光，效果也是比較好的。比如下面這樣的。

最后說說日常防護，也就要注意的。

有紅血絲的人，日常要特別小心防護。

首先要警惕的是，不要隨便適用廠家不明、來源不明、成分不明的微商面膜。

第二，日常避免冷熱刺激，不要用過熱的水洗臉，不要時間揉搓皮膚，天氣過冷的時候，建議出門戴口罩。

第三，做好防曬。一年四季涂抹防曬霜，不要在陽光下暴曬，如果去到海南、云南等紫外線比較強的地方游玩，一定要2小時補擦一次防曬霜，同時用圍巾、帽子、傘等做好遮擋。

總結一句話，解決紅血絲需要【可靠的激光治療】+【細致的日常防護】

最后，祝你能盡快解決苦惱！

紅血絲真的是一個特別大的肌膚困擾，每到換季的時候都會感覺肌膚特別紅腫，而且有適合還有些輕微的刺痛，很不舒服！其實之所以會出現紅血絲，是因為角質層太薄了，導致皮下的毛細血管暴露出來了！

紅血絲的成因有很多，有可能是因為治療不恰當或者濫用各種激素類藥物造成的后遺癥，也可能是濫用化妝品、護膚品等使得皮膚角質層變薄，或者是被曬傷引起慢性皮炎。還有可能是肌膚本身的問題，如敏感肌，因為受不了外界刺激導致反復淤血的狀態，形成紅血絲。

但無論敏感肌的成因如何，要想改善敏感肌，在平時的護膚中就得多加注意！

1、用冷水洗臉

最好使用冷水洗臉，這樣可以是肌膚得到鍛煉，可以增強皮膚的耐受力！還有就是在洗臉的時候注意使用氨基酸洗面奶，千萬不要用皂基洗面奶，皂基洗面奶的清潔力度太強了只會適得其反！

2、多按摩

可以經常對紅血絲部位進行按摩，促進臉部的血液流動，這樣有助于增強毛細血管的彈性，使得紅血絲變淡，如果紅血絲比較嚴重，可以進行冷敷減輕！但是千萬不要驟冷驟熱，會使得紅血絲加重！

3、多吃蔬菜水果

多吃各種蔬菜水果可以補充維生素和膳食纖維，維生素可以增強皮膚的抗氧化性，還可以增強皮膚的抵抗力！也可以多攝入一些牛奶、豆制品補充蛋白質，使得肌膚更有彈性！但是海鮮類的易過敏的最好少吃！

4、減少敷面膜的次數

我們經常看到很多明星瘋了似的敷面膜，覺得面膜敷的越多越好，但其實不是這樣的，尤其是對本身肌膚就有紅血絲的而言，面膜敷太大，營養物質太多反而會使肌膚越來越差！

5、注意防曬

不要覺得有紅血絲什么都不用最好，防曬一定要用起來，可以用雅漾的，比較溫和，防曬特別重要，做好防曬才不會使肌膚受到紫外線的傷害！

Cruel珂潤保濕乳霜

這款面霜中含有「神經酰胺」的成分，可以填充受損角質層的脂質，修復皮膚屏障。另外還含有「角鯊烷」，角鯊烷在吸收之后變成角鯊烯，然后轉變成膽固醇，膽固醇也是脂質的重要組成部分。

這兩個成分都是可以滲透角質層，幫助細胞橋粒恢復，從而修復皮膚屏障。這款面霜中除了幫助皮膚修復的成分外還含有「藍桉葉提取物」，可以幫助抗敏感，另外「尿囊素」還有一定舒緩作用。修復+舒緩，完全滿足了一個敏感皮膚對面霜的需求。

Minon蜜濃氨基酸面膜

Minon也是專為敏感干燥膚質。它含有修復角質層脂質的氨基酸，不僅可以提高角質層的含水量，也能提高皮膚自己的鎖水保濕能力。這款面膜的精華液是果凍狀的，面膜紙很薄很貼合皮膚，無香料、不含酒精、保濕效果也很不錯。

資生堂紅妍精華

同樣來自資生堂，這個更有名氣的傲嬌精華大家應該都認識。

琉璃感的紅色，晶瑩剔透，而且瓶身弧度也特別精致，特別傲嬌。

口碑好到不行，風大的時候幾乎人手一支。

能夠有效穩定皮膚狀態，對面部泛紅也有改善。呈稀薄的乳液狀態，流動性延展性都不錯，涂上臉搜地一下就被吸收了。

后續疊加其他精華也更加好吸收。總的來說，表現力不俗，性價比不錯。

修 麗 可 舒 顏 修 護 霜

小眾但是大牌都推的一個牌子。敏感肌適用，產品的成分非常簡單溫和，棕櫚酰脯氨酸鈉具有抗過敏舒緩效果，保濕的同時能夠緩解皮膚的不適感。不油不膩，非常適合混油性至油性的皮膚使用。能夠有效緩解敏感肌的泛紅問題，你會感受到皮膚正在一天一天的修復自己，越來越穩定。人家可是醫生欽點的激光后用來修復皮膚的產品之一。

雅 漾 噴 霧

這應該是每個敏感肌妹子家里必備的一個大噴吧。

洗臉后來一發，感覺皮膚狀態不穩定來一發，室內干燥來一發，大噴也絲毫不心疼。

鎮靜效果是其他藥妝品牌比不來的，特別是冰鎮之后的效果。

如果感覺皮膚有什么異樣，比如泛紅發熱，狀態不穩定，用紙膜浸濕噴霧，敷上十分鐘左右，會感到明顯的緩和，鎮靜收斂。

很多人詬病噴頭，我只想說，在這么好的效果下，這噴頭真的不算什么大毛病。

正常皮膚VS紅血絲皮膚

這個是正常皮膚和敏感紅血絲對比，紅血絲皮膚表皮受損，毛細血管受損向上擴張。紅血絲皮膚細胞排列松散，屏障受損，皮脂膜消失。表皮角質層比正常皮膚薄很多。

去紅血絲， 就要從修復表皮 和 修復受損毛細血管入手，徹底根除紅血絲。

毛細血管受損擴張，主要是因為外界刺激，引起的一系列炎癥反應，炎癥刺激引起毛細血管擴張，血小板凝聚。

修復紅血絲 需要從保濕補水，消炎，修復受損表皮，修復受損毛細血管入手。徹底將解決紅血絲。

1 增強皮膚屏障功能

紅血絲多數還是因為表皮層受損形成的，表皮層作為皮膚天然屏障，是皮膚防御外界刺激的第一道防線。所以強化皮膚的生理防御系統、加速皮膚的新陳代謝、幫助恢復表皮層的正常免疫功能，進而徹底改變皮膚敏感癥狀，提高皮膚免疫力，防止已經形成的紅血絲進一步惡化，可以明顯改善面部紅血絲癥狀。

2 修復受損毛細血管

修復毛細血管是去除紅血絲的關鍵步驟，針對毛細血管結構特點，可以通過三種方式進行修復。

2.1 保護作用

不論是物理因素還是化學因素引起的面部紅血絲，歸根到底都是毛細血管受到刺激，致使血管壁通透性升高，毛細血管的抵抗能力降低，毛細血管失去原有的彈性。所以修復毛細血管，首先要保護皮膚，盡量避免外界刺激。比如說紫外線刺激，高低溫刺激，寒冷干燥刺激，這些都會引起面部血流量短時間內迅速增加，毛細血管在極短時間內來不及迅速擴張和收縮，就會造成毛細血管功能紊亂，出現毛細血管破裂，失去彈性。另外需要注意的是日常護膚品的選擇，不當的護膚品起不到保護皮膚的作用，相反會加重紅血絲。

2.2 修復作用

可通過恢復毛細血管彈性、收縮擴張的毛細血管、恢復面部毛細血管的正常微循環，清除毛細血管內淤血這4個途徑來進行。用精油進行溫和的臉部按摩，可以使血管恢復天然的彈性，消除臉部發紅的癥狀。不過，需要每天按摩，持續數月才能見到成效。通常會在幾周后見到癥狀減輕，連續使用半年或者更久才能看到明顯的效果。

舉一個案例照片變化：

2.3 消炎舒緩

治療紅血絲還包括消炎舒緩，緩解或軟化作用不僅為受刺激的皮膚帶來舒適感，還有助于減輕紅血絲出現的程度。事實上，減輕炎癥本身就自動減少了作為反射防御而增加的血流量，血流量減少則相應的紅血絲就會減輕。

2.4 促進面部微循環，清除受損毛細血管內的淤血

在毛細血管擴張的后期，面部毛細血管內血流減慢，并淤積在毛細血管中，因此清除已經擴張的毛細血管內的淤血，促進面部微循環也是修復紅血絲的一個重要方法。毛細血管大約只有一根頭發那么粗，一些植物成分可以通過毛細血管管壁，進入分散到細胞組織液中。這種組織血液可以很自由地進出微血管并把身體活動代謝后的廢物和已經形成的淤血帶入血液，借此移動代謝廢物和清除淤血。

2.5 增強膠原蛋白和彈性蛋白的活力

膠原蛋白分布于表皮與真皮交界的基底層膜下方，由真皮纖維母細胞所負責制造。膠原蛋白和彈性蛋白合力構成網狀支撐體，給真皮層安定有力的支撐。表皮層受損嚴重就無法提供這個細胞骨架，致使真皮層的毛細血管浮出真皮層跑到表皮層。因此，增強膠原蛋白和彈性蛋白的活力，可在一定程度上防止面部紅血絲的形成。

根據紅血絲形成機理，給大家幾點護膚建議：

（1）對紅血絲皮膚，保濕是很關鍵的一步。補充皮膚營養，保濕做好了，角質層會慢慢增厚，修復皮膚天然屏障。

（2）注意防曬。紫外線是所有物理因素刺激中對紅血絲皮膚影響最大的，防曬產品可以阻擋紫外線對紅血皮膚的進一步傷害，起到很好的保護作用。

（3）對于已經形成的紅血絲皮膚，只做到保濕和防曬還是不夠的，因為一旦紅血絲形成之后，毛細血管功能紊亂，會有一部分淤血沉積在毛細血管中，所以促進面部微血管循環，清除淤血是很關鍵的一步。

（4）快速祛斑美白產品建議科學選擇，不能一味地追求短期效果。追求快速祛斑化妝品一般添加了某些剝脫劑和皮質類固醇激素，因剝脫劑將表皮快速剝脫，角質層變薄，使之毛細血管外露。同時使用皮質類固醇激素加入化妝品中，較長時間使用，會造成皮膚萎縮，血管擴張，毛細血管明顯外露。

（5）使用溫和的清潔產品。潔面作為最基礎的護膚步驟往往會被忽略，事實上好的潔面乳不會過度洗脫皮膚所需營養成分，對維持皮膚油水平衡起著作用。過度清潔護膚，會破壞角質層結構。當皮膚過度清潔、比如，在冬天，使用堿性潔面產品，特別是干性皮膚或敏感性肌膚的人群，因角質層的油脂成分明顯降低而變得容易過敏與不適。角質層被破壞了，外界化學、物理、生物成分非常容易入侵與刺激，皮膚失水速度增加、缺水干燥粗糙、脫皮，容易發紅，更容易受到紫外線傷害。

（6）紅血絲皮膚最好用溫水洗臉，千萬不要冷熱水交替洗臉，溫度變化幅度太大，短時間內會引起面部血流量迅速增加，毛細血管在極短時間內來不及迅速擴張和收縮，就會造成毛細血管功能紊亂，出現毛細血管破裂，失去彈性。

（7）不能使用去角質的產品。美容院的水療、桑拿、蒸臉之類的護膚項目，對于正常膚質的朋友來說，是很好的美容項目，但是對于有紅血絲的皮膚來說，只會加重紅血絲，做過這些項目的朋友應該深有體會，做完之后會感覺臉上異常發燙，血液都會有向外噴出的感覺。

（8）最好戒除酒精、咖啡、濃茶和辣椒等刺激性物質，或將飲用量降到最低。

（9）還要避免過熱過冷的環境，過冷過熱會使毛細血管無法正常收縮，就會造成臉部特別是臉頰總是紅紅的一片。

有了紅血絲說明皮膚的屏障比較薄，如果你不是常常敏感，僅僅是紅血絲多的話不用太擔心。使用一些幫助肌膚角質層生長的東西就好了，我比較推薦修復類的精華或者面霜。

Darphin修復精華

我在換季的時候超級容易臉紅，從小角質層就不是很厚，有紅血絲。這款是我一直在用的去紅血絲精華，除了在過敏情況下可以立刻鎮定肌膚這一功效，值得我不斷回購的另一個原因就是修護效果好，使用后，幾乎沒有出現大紅臉的情況了，

安娜柏林活酵母修復精華

超級喜歡這個包裝，紅色的小膠囊真的好漂亮啊，一盒里面大概五十粒左右。這款也是去紅血絲的，保濕效果還很好，一顆可以涂滿全臉和脖子。剛上臉會比較油，不過很快就吸收掉了，然后就是清透、細膩、滋潤的感覺。用到現在，還發現平衡油脂的功效挺明顯的。

Bioeffect 煥顏EGF修復精華露

這瓶的價格真的有點貴，但是它可是全能型的，適合任何肌膚。可以收縮毛孔、提拉緊致、淡化細紋和痘印、提亮膚色、修復，可以說是集合了水、精華、晚霜為一體的精華露啦。連續使用效果是明顯的，皮膚毛孔粗大、暗沉、紅血絲、色斑的趕緊入手。

Filorga修復霜

這款主要是溫和祛痘，在祛痘產品里來說是很安全的，重點就是見效快。自己親身體驗了它的快速祛痘，長了好幾顆痘有的留下痘印，有的還沒消掉，連續使用一個星期，痘印都平了也不紅了。因為自己是敏感肌，平時也不太敢用效果很明顯祛痘的，這款絕對會回購。

Sisley植物修護面霜

換季的時候，或者冬天在空調房里我會經常大紅臉，要么就是微腫還癢，基本上我都會隨身備著緊急修復面霜。涂上去后，很快就能消腫消癢，好多人還把它當緊急藥物來使用，曬傷什么的也可以涂這個，效果很顯著。

我上面推薦的價格都不算平價的，甚至有些小貴，適合皮膚更嬌氣的妹子。如果吃土女孩的話，我推薦幾個牌子，他們家都有不錯的修復面霜/乳液，效果因人而異，不過的確可以幫助到大家：理膚泉安心霜、雅漾修護霜、怡思丁寶寶修復霜。

?首先，應該知道為什么會有紅血絲，紅血絲是怎么形成的？

?紅血絲其實就是我們皮膚里面的毛細血管，這種毛細血管存在我們每一個人的皮膚上。那么為什么有些人就看不見呢？這就是因為每個人的角質層薄厚不一樣而造成的。

?角質層厚的人，毛細血管都存在皮膚下面，被皮膚保護著，不受外界刺激，就顯現不出來，那么角質層薄的人，毛細血管直接暴露在外面，經過溫度的熱脹冷縮會越來越敏感，所以想要改變紅血絲就要先改變角質層薄的問題！

?那么怎樣才能修復角質層呢，就需要內外調理才可以，內部多吃抗氧化的食物，多吃富含蛋白質和膠原蛋白的食物，從內部增加皮膚的抵抗力！

?其次化妝品的選擇上也要選擇舒緩，保護，并且含有抗氧化VC的精華產品，使用一段時間后，是可以改變皮膚的角質層的，并且遇冷預熱一定要注意，不要刺激皮膚，這樣慢慢調理，就會有很大改善！

越來越多的人開始選擇光電類項目，治療自己的皮膚問題，例如毛細血管擴張，也就是我們常說的紅血絲，還有痘痘，黃褐斑，皺紋等等。但是選擇什么樣的設備？

每次治療具體的參數應該怎樣設立？怎樣做才能又安全又有效？換句話說，醫生應該如何在安全和有效之間找到最佳的平衡點。

能量過重，可能會出現皮膚敏感，恢復期長。甚至傷害了皮膚屏障。反之治療參數設置得太過柔和，又看不到效果。不同的設備，不同的皮損，參數的設置會有很大的差別。所以醫生一定要學會判斷治療終點，也就是說達到什么樣的表現是最佳的平衡點?

圖中所展示的面頰部大范圍的毛細血管擴張。

我們選擇的治療設備是Icon，這是一種柔脈沖的技術，在治療毛細血管擴張的領域，具有很強的優勢，在治療后，這些血管立刻產生了痙攣。

局部發紅，但是血絲已經消失不見，這就是非常理想的治療終點。

紅血絲可能是皮膚病引起的，也可能是不注意正確護膚造成的，要具體的分析成因，才可以針對性的治療。

最常見到能夠引起紅血絲的皮膚病就是玫瑰痤瘡，初期表現是皮膚在某些區域有不明原因的泛紅，在密閉環境下會加重。之后就會出現紅血絲問題，比如兩頰、鼻子等位置。玫瑰痤瘡的成因還不十分明確，有些醫生認為和皮膚屏障受損、炎癥反應有關系，所以基本都是針對性的治療。堅持使用藥物后，皮膚發紅的情況會得到緩解，但是又非常容易復發。在使用護膚品的方面，一定要堅持溫和保濕和使用防曬霜。無酒精、無香料的保濕產品是比較好的選擇，一定要仔細閱讀產品的成分表才可以，不能只聽銷售人員的推薦。防曬霜需要使用純物理的產品，可以避免紫外線刺激加重紅血絲問題。

外用的任何護膚品都不能消除紅血絲，最多只能緩解！

已經形成的紅血絲，可以考慮醫美改善，比如光子嫩膚、染料激光。如果是玫瑰痤瘡引發的，紅血絲同樣可能會復發。

如果確診是紅血絲，最好的治療辦法是激光治療，用很強的激光能量把毛細血管擴張給打封閉起來，這樣才能從根本上改善紅血絲。

涂抹也有一些產品能適當改善，但是需要堅持很長時間，有些產品可能緩慢的改善紅血絲，主要是減少刺激毛細血管擴張的一些炎癥因子，但是因為護膚品透皮吸收難度很大，需要堅持較長的時間。

需要注意的是，紅血絲對環境冷熱非常敏感，通常環境變化是引起紅血絲最大的外因，尤其是冬天，室內外空氣溫差較大，非常容易引發紅血絲明顯。

平時護膚需要注意保護皮膚屏障，主要是注意清潔，不要過度清潔，其它包括抗氧化美白等產品也盡量選擇溫和型的產品，不要給皮膚太多的刺激。不要使用來歷不明的護膚品，也不要把護膚搞的太復雜，選擇適合自己的產品，堅持使用就好，更換產品之前要多做一些測試。

總之紅血絲皮膚護理起來比較困難，縱然你很精心的護理，也會受到環境變化引起的發紅問題，所以盡量避免在溫度變化較大的環境中出入是比較理想的，平時也可以戴口罩加以保護，如果有戶外運動方面的需求，最好問詢一下專業的皮膚科醫生。

還有一點需要注意的是防曬，紫外線可能會讓紅血絲問題更加嚴重，但是紅血絲皮膚很難選擇到適合的防曬霜，所以物理性遮擋是更好的選擇，如果要去往海邊等地方旅行，選擇純物理的防曬霜產品，雖然涂抹上會有些發白，但會是比較好的一個保護。

紅血絲治療紅血絲最重要的是改善面部毛細血管的彈性，恢復血管的正常收縮與舒張功能，降低血管通透性，當前紅血絲治療方法主要分為活細胞療法，物理治療，化學治療。