《請回答1988》,“請回答”系列第三部。豆瓣評分9.7。

這劇講述的是1988年,居住在首爾市道峰區(qū)雙門洞的五戶人家之間溫暖的親情和鄰里情的故事。
有一集讓我印象深刻:德善奶奶去世了,但是她看到喪禮上的大人們都有說有笑的,一點都沒有傷心的樣子,她很生氣。但當(dāng)大伯趕來喪禮后,爸爸和姑姑們抱著大伯失聲痛哭,她才發(fā)現(xiàn),原來他們只是把傷心藏在心里,原來奔潰只在一瞬之間。

1.很多時候,崩潰只是因為一件小事
今年是很不平凡而又艱難的一年,相信大家都有感受。
受到疫情的影響,一部分人的工作更難做了,而另一部分人,失去了工作。
家人是我們的軟肋,也是我們的盔甲。
但這份盔甲是有分量的,責(zé)任的分量,我們都想讓自己和家人過得好一點。
所以我們努力找工作拼命干活。
前幾天看到一個新聞,說一個外賣小哥為了急著送外賣,超速被交警抓了。
“求求你了不要罰我,顧客一直催我趕緊送,旁邊那條路又堵車了,我不開快點沒法及時送到啊……”
二十多歲的年輕人抱著頭在地上失聲痛哭。
無獨有偶。
一名辦公室職員在連續(xù)加班四小時后,想到樓下售貨機(jī)買瓶飲料,由于網(wǎng)絡(luò)故障,已付款的飲料遲遲沒有掉下來。
“連售貨機(jī)都不愿意搭理我。”
深夜街頭,他抱著售貨機(jī)一個人嚎啕大哭。
情緒是一個日積月累的過程,它有點像火山,爆發(fā)是需要“負(fù)能量”的,而我們的忍耐是終究是有限度的,當(dāng)你心里的負(fù)能量處于臨界時,即使是平時無足輕重的一件小事,都可能成為壓倒我們的最后一根稻草。
他們的奔潰,我相信各位能夠深有體會。

2 .成年人的奔潰往往是在回到家、關(guān)上門的那一刻
校門里面是理想,校門外面是現(xiàn)實。
成年人的字典里沒有“容易”兩字。
自從踏入社會后,我們一直在做的事情就是給他人表現(xiàn)出自己很強(qiáng)大的感覺,同時也告訴自己必須強(qiáng)大,甚至假裝強(qiáng)大。
我們不能再像孩子一樣,想哭就哭,想笑就笑,
我們不能再像孩子一樣,無憂無慮,不食人間煙火,
只能慢慢地把曾經(jīng)的自己深藏起來,
慢慢變得不露聲色,偽裝堅強(qiáng)。
當(dāng)一個人獨處的時候,他才是真正的自己。
這句話是我們現(xiàn)在很多人的真實寫照。
我們?nèi)棠偷南薅仍谟衅渌嗽诘臅r候,往往會比獨自時高很多。
我們不愿意在他人面前流露出自己難受,不愿意讓他人看到我們脆弱的一面。
大人的世界里,不在別人面前哭泣,似乎是件約定俗成的事情。
所以說,成年人的奔潰往往是在回到家、關(guān)上門的那一刻。
上一秒還是眉開眼笑,下一秒就哭得稀里嘩啦。
成年后,我們只敢在我們認(rèn)為“絕對安全”的地方,才敢卸下心理防線,流露出真實的情緒。

但是,哭,并不是因為懦弱,相反,是因為你堅強(qiáng)得太久。
3.請允許自己脆弱,請繼續(xù)熱愛生活
在這個節(jié)奏飛快,每天都是忙忙碌碌的世界里,
你有多久沒有抱一抱自己了?
被你包裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的內(nèi)心有多久沒有跳動了?
多久沒有放肆哭一場了?
脆弱并不可恥,表現(xiàn)出脆弱也并不可怕。
法國精神分析學(xué)家吉娜維芙·阿弗里伊爾認(rèn)為,脆弱是一座鮮為人知的寶庫,為了創(chuàng)建自己的心理領(lǐng)地,我們需要不斷經(jīng)歷脆弱。
如果一味的否認(rèn)脆弱、壓抑脆弱、逃避脆弱,只會被脆弱打倒,成為一個不敢面對生活,逐漸喪失勇氣,時刻被敏感、壓抑、恐懼重重包圍的人。
正因為我們能堅強(qiáng),敢脆弱,我們才是人啊。
所以請你允許自己脆弱。
亦舒也說過:“愈是運(yùn)氣不好,愈要沉住氣默默振作,靜靜熬過去。”
好好哭一場,發(fā)泄你的難受,然后請繼續(xù)熱愛生活。
生活不止有那些狗屁倒灶的事情,還有許許多多的美好。
