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胎兒在子宮內因急性或慢性缺氧出現危及健康和生命的的情況，在醫學中稱為胎兒窘迫，急性缺氧多發生在分娩期，慢性缺氧多發生在妊娠晚期。胎兒出現宮內缺氧，可能會引起胎兒生長受限、永久性的腦損傷、甚至胎死宮內等嚴重情況。

胎兒缺氧，孕媽有怎樣的反應？

胎動異常，是提示胎兒宮內缺氧的重要前兆！尤其是出現急性胎兒缺氧時，先是胎動異常頻繁，繼而減弱、變少，最終消失；對于慢性胎兒缺氧，胎動表現為胎動逐漸減少或者消失。

數胎動是孕媽自我評估胎兒宮內情況簡單、經濟的有效方法。孕媽一般在孕20周左右就可以感覺到胎動，臨床醫師通常會在28~30周左右教孕媽開始數胎動。正常情況胎動1小時不少于3～5次，胎動一般在飯后、下午和夜間會比較活躍，也會因胎兒的睡眠周期短時間內消失，消失可持續20~40分鐘。若28周之后，胎動計數2小時內少于10次或者較平時減少50%者，提示有胎兒缺氧的可能。

如何預防胎兒缺氧的發生？

要避免出現胎兒缺氧的情況，需要孕媽和醫護人員共同合作，預防這類的情況發生。

對于孕媽

1、孕前可做常規體檢，特別是對于有先天性心臟病、哮喘或者這類疾病家族史的女性，提前評估心肺功能是否耐受懷孕；以及排除是否存在貧血等情況。

2、對于妊娠前有或者妊娠期發現的一些疾病，如：妊娠期高血壓疾病、糖尿病、慢性腎炎、結締組織病等，在妊娠前或者妊娠期間需控制好相關疾病，以免其影響胎盤功能。

3、孕期定期產檢，電子胎心監測、B超都需要按時做，有效評估胎兒發育情況、臍血流情況等。

4、孕晚期學會數胎動，但是胎動畢竟是一個比較主觀的感受，存在個體性，若發現胎動減少或與平時存在異常，需及時就診醫院，由產科醫生來評估情況。

對于醫護人員

1、加強對臨產、胎膜早破的孕媽的胎心監測，必要時可予持續胎心監護，及早發現異常情況。

2、正確使用縮宮素、麻醉藥，避免藥物過量，出現不良情況。

3、對于臍帶異常的產婦，選擇合適的終止妊娠的方式，分娩時要特別注意這方面的問題。

如何處理胎兒宮內缺氧？

持續胎心監測胎兒宮內情況，在給予孕媽吸氧、改變體位、停止使用縮宮素的同時，積極排除導致宮內缺氧的原因，若缺氧得不到改善，短時間內又無法順產出寶寶的情況，需急診手術終止妊娠。

你好孕育生命是一件偉大而讓人興奮的事，尤其是各位寶媽們，時時刻刻盼望著寶寶的降臨。但有時候寶寶在媽媽肚子里并不是一帆風順，可能會出現各種各樣的問題，出現了問題如果不能及時處理，就可能造成難以挽回的后果。胎兒宮內缺氧就是其中一個需要寶媽時刻注意的問題。

宮內缺氧引起寶寶損傷的例子并不少見，眾多的先例也讓每個準媽媽非常擔心，生怕自己的寶寶宮內缺氧。但寶媽們也不要過度緊張，如果寶寶發生了宮內缺氧，他們會用特殊的辦法通知自己的媽媽，趕快做出相應的處理。

寶媽們應該怎樣讀懂寶寶的這些警告性的行為呢？

胎動異常

通常情況下，孕媽從孕16周開始就能感受到胎動了，最晚不超過孕20周。等到胎動出現時，醫生就會叮囑孕媽每天都要定時數胎動，這是因為胎動是胎兒健康最直觀的表現，通過胎動的情況，就能判斷出胎兒發育是否正常了。

正常情況下，12小時內胎動的次數大概在30~120次之間，如果孕媽感覺胎動異常，也就是說胎動次數減少或者突然變得頻繁，那么就要引起重視了，很有可能是胎兒宮內缺氧的前兆，一定要及時去醫院檢查。

媽媽營養不良

胎兒所需要的營養都是由寶媽通過胎盤提供，寶媽要為胎寶寶的生長發育提供充足的營養。因為是兩個人所需的物質，所以對各種營養元素的需求量都會增加，尤其是鈣、鐵等元素。尤其是鐵元素，如果孕媽體內缺鐵，不僅會導致寶媽貧血，感到全身乏力，更會導致胎兒缺氧。

因為孕媽出現貧血，那么血液所攜帶氧氣的能力就會下降，從而就會增加心臟負擔，進而就會出現頭暈、惡心嘔吐、呼吸不暢的情況，那么要警惕肚子里的胎寶寶也會出現這種情況。

羊水量偏少

羊水的重要性，相信很多孕媽都知道。在整個孕期，胎寶寶就是生存在羊水中，羊水不僅給胎寶寶提供了良好的生存環境，還能減輕外來的沖擊力，能夠更好地保護胎兒。所以隨著孕周數的增加，羊水量也是不斷增加的，等到胎寶足月時，羊水量能夠達到1000毫升。如果低于500毫升，那就屬于羊水偏少，那么胎寶寶就會存在缺氧的危險。

所以，如果孕檢彩超顯示羊水過少，就要引起寶媽的注意了。

妊娠期高血壓

如果懷孕期間胎盤功能不良，就會引起母體的高血壓。

所以妊娠期高血壓可能是胎盤功能不良的表現。這不僅會影響孕媽自己的身體健康，也可能提示寶寶會因為胎盤功能不良導致胎兒出現缺氧的情況。

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胎兒宮內缺氧是造成胎停、胎死宮內的常見原因。即使沒有造成胎兒死亡，也會影響胎兒正常生長發育，胎兒容易患腦癱。

宮內缺氧最直接的癥狀是胎動和胎心頻率的改變。胎動低于20次/天或高于80次/天，胎心低于120次/分或高于160次/分，都預示著胎兒有宮內缺氧的可能，應引起孕媽的注意。

同時，胎兒在宮內生長發育遲緩。由于孕媽貧血、胎盤功能低下等多種原因均會造成宮內缺氧，所以孕媽應及時就醫，對癥治療。若情況危急者，應第一時間借助吸氧機吸收氧氣。如果孕婦子宮開口，胎兒露出部分在孕媽坐骨棘平面3厘米以下時，應盡快分娩。

孕媽在孕期應適當運動，如散步、孕婦健美操等等，不要長時間坐著不動。久坐會壓迫子宮，造成體內血液循環不暢。孕媽還應采取左側臥位睡覺，保證睡眠時間，定期孕檢。

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　監聽胎心是正常孕檢的一個項目之一，醫生會通過監聽胎心就能得知胎兒在媽媽肚子里發育是否正常。一般來說，正常的胎心是每分鐘120—160次，如果出現過快或過慢，則提示胎兒缺氧。那么究竟怎樣緩解胎兒宮內缺氧的表現與癥狀？

怎樣緩解胎兒宮內缺氧的表現與癥狀

　　1、吸氧。孕婦一旦發現胎兒有缺氧的情況，應立即就醫診治，補充氧氣。吸氧對于患有心、肺、腎等疾病的孕婦來說能起到較好療效，可避免器官功能的衰竭；吸氧還能增加孕婦血氧濃度，并通過胎盤血流將氧帶給胎兒，打斷胎兒缺氧過程，改善胎兒生長發育環境，延長胎兒在母體生長的時間，以保證胎兒順利發育成熟。

　　2、保持左側臥的體位。可以通過改善孕婦的體位來改善胎兒缺氧的癥狀，一般為左側臥位，增加子宮和胎盤的血液供應，也可以通過吸氧增加母血中的含氧量，從而改善臨床癥狀。但如果胎兒缺氧的情況而無好轉，則要積極到醫院進行檢查，查明導致胎兒缺氧的原因，進行對癥治療。

　　3、急性治療。宮口開全胎先露部已達坐骨棘平面以下3cm者，應盡快助產經陰道娩出胎兒。宮頸尚未完全擴張胎兒窘迫情況不嚴重，可予吸氧，通過提高母體血氧含量以改善胎兒血氧供應同時囑產婦左側臥位，觀察10分鐘，若胎心率變為正常可繼續觀察。若因使用催產素宮縮過強造成胎心率異常減緩者，懷孕的早期癥狀應立即停止滴注繼續觀察是否能轉為正常。病情緊迫或經上述處理無效者，應立即行剖宮產結束分娩。

胎兒宮內缺氧的表現有什么

　　監聽胎心是正常孕檢的一個項目之一，醫生會通過監聽胎心就能得知胎兒在媽媽肚子里發育是否正常。一般來說，正常的胎心是每分鐘120—160次，如果出現過快或過慢，則提示胎兒缺氧。

　　1、胎動改變：胎動是胎兒正常的生理活動，妊娠18—20周的孕婦便可以感知。胎動情況因不同胎兒而有別，一般胎動低于10次/12小時或超過40次/12小時，則提示有可能胎兒宮內缺氧。這是胎兒為了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經所致。

　　2、胎心異常：正常的胎心是為每分鐘120—160次并且是很有規律的，胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的信號；胎動減少或停止，胎心少于120次/分，則為胎兒缺氧晚期。

　　3、生長停止：缺氧后胎兒的生長也會遲緩。胎兒生長情況可以測量子宮底高度得知。正常情況下，妊娠28周以后應每周增加1厘米左右。

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胎兒宮內缺氧的前兆有哪些？如何預防及治療宮內缺氧？

很多孕婦在懷孕的過程中都會擔心這個問題，胎兒到底在里面呆的怎么樣，有沒有缺氧情況，健不健康，其實孕媽可以不要太過緊張，如果胎兒有缺氧情況，會及時提示孕媽的。

胎兒缺氧有哪些表現

1. 胎動異常:孕媽在平常可以觀察胎兒的胎動情況，如果感覺胎兒與平常的胎動不一樣，頻繁或者胎動過少，要及時到醫院檢查，看胎兒是否缺氧。
2. 胎心異常:胎心大于160次/分以上，做胎心監護是孕期最常見的檢查項目，很多孕媽再產檢的過程中醫生都會建議去做胎心監護，看這一階段胎兒胎動情況是否正常。
3. 彩超異常:在做彩超的時候，會測量胎兒臍血流的情況，也就是SD和RI的數值，如果數值超高一般會提示胎兒有缺氧的表現。
   
   

怎樣預防胎兒缺氧

1. 左側臥位:可以一定程度的改善胎兒缺氧情況，如果在檢查的時候發現胎兒有臍帶繞頸，要定期觀察胎兒胎動情況，如果感覺異常可以左側臥位緩解情況。
2. 按時產檢:尤其是孕晚期胎兒逐漸增大，需要的氧氣含量有很多，所以孕媽一定要按時產檢，不要錯過每次都檢查時間。
   
   

如何治療胎兒宮內缺氧

1. 吸氧:醫生會直接給孕媽吸氧來緩解胎兒缺氧的情況，一定程度上會改善胎兒缺氧的情況，再次復查的時候缺氧情況就會好很多。
   
2. 左側臥位:可以在胎兒缺氧的時候，改善缺氧癥狀，然后再有限的時間內到醫院進行檢查。
   
   

總之，孕媽可以不要過于緊張胎兒缺氧情況，如果胎兒在宮內待的不舒服，自己就會提示孕媽了，這時候孕媽就要立刻做出下一步的打算來緩解胎兒在宮內的情況了。

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宮內缺氧是影響寶寶健康的重要因素，一定要提前發現和及時處理。

1. 從產檢來判斷

如果媽媽懷孕的時候已經有妊娠高血壓、重度貧血、孕期感染等問題，那么要特別注意宮內缺氧的風險。如果產檢發現寶寶已經出現了臍帶繞頸的現象，那么也需要特別的注意。

2. 從日常胎動來判斷

在20周左右出現胎動以后，準媽媽一定要養成數胎動的習慣。每日三次固定的時間數胎動，如果胎動出現突然增加、突然減少、急促的胎動后突然停止等情況，那么就一定要第一時間到醫院就診。

3. 胎動異常怎么辦

對于胎動異常的情況，準媽媽們就要提高警惕，如果伴隨產檢的時候發現前面提到的情況，那么就要更加的提高警惕，遇到異常及時到醫院。