我們先來看看驚奇隊長有哪些能力
1.首先驚奇隊長號稱DC的超人，所以擁有超級的力量，強大的物理防御能力。同時可以進行光速飛行。
2.宇宙的感知能力，驚奇隊長可以將自己的感知放大到宇宙中，瞬間可以感知到所有的超級英雄是不是有危險，或者敵人的動向。
3.變種人狀態，驚奇隊長可以進入變種人狀態，次狀態下驚奇隊長的能力會大大增加，最明顯的就是力量方面，她可以輕易的舉起十幾萬公斤重的東西。
4.吸收各種能量，驚奇隊長可以吸收各種能量，并且可以控制能量的形態。而且可以把吸收的能量化為己用，當她吸收到足夠的能量的時候，驚奇隊長可以承受90多噸的攻擊。而且初代蟻人皮姆博士表示，這遠遠沒有達到她的極限。
5。吸收魔法能量，要知道DC的大超魔抗可是很低的，更別說吸收魔法能量了。但是驚奇隊長可以吸收魔法能量，又一次她和奇異博士合作的時候，吸收了魔法的能量。
而雷神，我們可以看到，雷神的力量似乎都來源于自己妙爾尼爾雷神之錘（其實原名叫“妙爾尼爾”，由于讀音，喵喵錘的梗就是這么來的）。失去了自己的錘子之后，雷神的力量似乎下降了很多。這讓許多并不熟悉的觀眾誤以為雷神的能力是來源于錘子的，其實并不是這樣的。確實，錘子是一件強大的神器，是奧丁命令矮人利用一顆即將湮滅的恒星核心提取出來的材料鑄造而成。但它的作用并不是釋放力量，而是幫助雷神控制自己太過強大的力量。
在《雷神1》中，奧丁就對索爾說過：“妙爾尼爾”是幫助你控制你的力量，如果你依賴它，便不配擁有它。
而在《雷神3》中，雷神的錘子被自己的姐姐“死亡女神”海拉捏碎了。但之后，他在競技場上與浩克相遇，爆發了強大的雷電之力，直接將浩克打暈。
可以發現，其實雷神自己的力量是十分強大的，但是他自己似乎不能隨意地操控，需要借助雷神之錘這類神器來輔助。而且，在《復聯3》中，雷神為了獲得一件新的武器——風暴戰斧。用身體承受一顆恒星的力量來維持鍛造爐的高溫。
由此可見，雷神的力量還是毋庸置疑的。他身材高大，身體密度為凡人的n倍（漫威官方設定為4倍），因此具有強大的抗擊能力。在漫威的設定里，索爾有大地母神弗麗嘉的血統，因此比其他的仙宮諸神力量更為強大。他可以不帶任何的防護裝置，在太空中生存。這一點在《復聯3》中就體現出來了：阿斯加德的飛船被摧毀，雷神受了重傷，暴露在外太空漂浮，最后才被銀河護衛隊發現。他具有超強的耐力，可以長時間的戰斗而不感到疲憊。他還能承受超級高溫。
在《復聯1》中，綠巨人在神盾局的飛船上意外變身，陷入了狂暴狀態。其他人都無法抵擋這種狀態的浩克，只有雷神能夠阻擋他。為了避免造成飛船的破壞，雷神選擇近身肉搏。要知道，浩克最強的就是他的力量。幾乎沒有人可以正面應對。但是雷神卻能。
除了強大的肉身，雷神還擁有魔法能力。雖然他的這項能力暫時還無法隨意地操控，還需要依靠雷神之錘或者風暴戰斧來輔助。但我相信，在隨后的電影中，雷神遲早會全部掌握并超越的。畢竟，雷神還很年輕，只有1500歲，而普通的神域人民都有5000歲的壽命，更不要說擁有奧丁血脈的雷神，他可能才剛剛成年，還遠遠未達到他的巔峰時期。
就目前來看雷神在綜合能力上還打不過驚奇隊長，不過等到他達到了巔峰就不一定了
