痘印分為很多種類型，如果按照顏色來分的話，主要分為三種，一種是紅色、黑色、白的，想要去痘印，就要了解他們。

1、紅色痘印

紅印越紅代表越嚴重。這種痘印有一個特點，運動過后或皮膚溫度上升時，這些痘印會變得更紅更明顯。

2、黑色痘印

這種黑色痘印是色素沉淀，這種痘印很難自我修復，甚至消退不了。

3、痘坑痘疤

這種痘印痘痕痘坑自我修復無望。

去痘印期間的護膚方法：

每日洗臉2-3次，我都是早晚各1次，洗完臉盡量避免使用毛巾擦臉，因為毛巾的細菌很多。如果當天運動，就運動后再洗1次。水溫保持在32-40度為宜，過冷過熱不行。清潔很重要的，適度清潔可以讓皮膚的油脂維持在一個比較正常的狀態。

做好保濕，都知道出油是長痘的原因，其實缺水也是。長痘期間，除了要去，油之外，要做好保濕工作，不然痘痘會嚴重。

做好防曬：不要讓痘痘暴露在太陽下，紫外線會刺激黑色素，導致色素沉著，形成黑色痘印。

使用去痘印產品：當痘痘嚴重時，不要讓它自生自滅。建議及時使用去痘印產品緩解癥狀。

我用的祛痘印產品

樂敦CC美白精華

我用了以后感覺效果一般，不知道是不是我的膚質問題，我用了超愛悶閉口，而且用了一個月痘印也沒有一點改變，是我沒用對方法嗎？給我的體驗太不好了，被我劃入黑名單的一個產品

理膚泉痘疤痕舒緩B5修護霜

修復功能很強大！只要薄薄的涂在有痘印的地方，一般涂幾次就能感覺到痘疤痘痕消退了很多。如果皮膚干燥的話也可以厚涂做睡眠面膜。

歐比信金盞花蘆薈修復凝膠

本來是用來曬后修復的，沒想到被我發現了淡化痘印的新功能，質地是透明的啫喱狀，點涂在痘印上會涼涼的，新生痘印三天就抹掉了。而且成分全是純天然沒有一點添加，小小的一管出門帶著也很方便，我都會在包包常備一管，滋潤感就連當手霜用也沒在怕的。

巴復平

膏體有點黃黃的，抹完會結膜，去新生痘印的效果簡直是立竿見影，對時間久一點的黑色痘印淡化效果要慢些，不過堅持涂也會消掉~使用感超級溫和，不含激素，敏感皮的妹子也能放心入，不過要記得第二次涂之前把之前的膜揭掉才能吸收啊。

祛痘印的民間方法

鮮姜去痘印

用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法，鮮姜是我們在市場上都可以買到的，不需要很復雜的操作步驟。

買回鮮姜后，將鮮姜洗凈，去皮，把鮮姜切成薄片。把臉部清洗干凈后，把切片的鮮姜敷在有痘印的地方，直到感覺鮮姜的汁已經被皮膚吸收了，再取下來。

每次敷鮮姜的時間最好不要少于15分鐘。剛開始敷鮮姜片時，臉部會有火辣辣的感覺，這是很正常的，過一段時間后就會適應。

每周用鮮姜敷2到3次，兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化。

土豆去痘印

土豆去痘印的方法也很簡單，首先將土豆切成薄片，土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收。

可以全臉貼，也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鐘，到達這個時間后，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數次。

徹底完成一天的敷臉后，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了。

去痘印要注意

不要頻繁擠痘痘，手上的細菌太多了，細菌會感染到皮膚

良好的生活習慣，少熬夜多運動，清淡飲食

一定要戒糖！少吃高GI食物

乳制品和甜食盡量減少攝入

魚、雞肉、雞蛋、花生多吃一些

維生素A很重要，蔬菜水果里面就有！胡蘿卜、草莓、藍莓

一周做做瑜伽、慢跑可以加快新陳代謝

早起一杯檸檬水或白水

謝謝邀請！

不知道就沒有發言權，所以，不敢亂講。??

痘印怎么去除這個問題其實沒有什么見效特別快的辦法，因為這個跟皮膚的新陳代謝有關系，不過題主的痘印是新留下的，應該會相對容易一些，跟你推薦一下我近期用的幾款祛痘印產品吧，我個人覺得效果還不錯。 ＊理膚泉Duo+。 這款產品里含有少量的煙酰胺成分，“skincare nerd”們對這個成分想必不陌生，很多人都知道它具有美白的成分，但我要科普的是，少量的煙酰胺含量其實是為了消炎抗拒，針對炎性紅腫大痘痘有奇效哦~另外，辛酰水楊酸和亞油酸的組合，也能夠有效去除多余角質，抑制并抗擊痘痘。 更有大招玻瑟利PROCERAD? ，這是理膚泉的專利成分，超級適合題主這種剛剛生成的痘印，大概點涂在痘印上三四次，就消得差不多了。另外我建議題主在長痘的時候直接用這款來祛痘，Duo+應對紅腫痘痘的能力毋庸置疑，再配上與防痘印痘痕的效果，后續也就不用擔心留下痘印了。
＊理膚泉B5. 說到痘印怎么去除，不得不提B5，因為它就是專門用來修復痘印的。這款乳霜中添加有5%的維生素B5，具有修復功能；內含的微量元素、銅、錳，也有助于肌膚的表皮修復，舒緩皮膚不適，避免痘痘在皮膚上留下痕跡。 它可以全臉涂，上臉很滋潤，和平時用的乳液質地很像。我前段時間也是大面積爆痘，控制不住手摳破了幾顆，導致左邊臉頰留下了深深淺淺的印子，每天潔面后在臉上涂一層B5，不到一周，痘印就消得差不多了。新生成的痘印愈合更快，但是如果是沉積了一段時間的老痘印，就需要配合肌膚新陳代謝，慢慢淡化了。 歸根究底，痘印怎么去除這個問題，根源還是長痘，題主應該也是容易爆痘的膚質吧，建議平時的飲食和作息多注意一點，入冬后空氣狀況不好，又比較干燥，做好保濕和調理，別讓痘痘有機可乘。

要祛痘印有兩個前提，首先你的痘痘不再反復發作，不然舊的不去，新的又來，剪不斷，理還亂。其次，痘印分為不同的類型，只有對癥下藥，才能有效去除。通常情況下痘印分為：紅色痘印、棕色痘印、痘疤。

紅色痘印

紅色痘印 當肌膚長痘的位置炎癥還沒有完全消除，擴張的血管沒有馬上收縮至原來的狀態，再加上局部炎癥充血，就會讓肌膚形成暫時性的紅印子。

通常大部分的紅色痘印都是暫時性的，只要你有足夠的耐心，給皮膚一個自我修復的時間，并不需要大費周章，等炎癥消除，它會自然消退。只要護理得當一般在4-8周時間里會消除，長的至多半年也能消退。

你只需要做好三件事：防曬（不防曬就等著痘印變黑吧）、多運動（加速血液循環）、等待。但也有一些辦法，可以加快這類痘印的消退。

因為紅色痘印是肌膚炎癥有關，那么去除紅色痘印最關鍵的事情就在于：抗炎消炎。

▊積雪草提取物

這個成分可以抗菌消炎、修復受損細胞、淡化痘疤

積雪苷霜軟膏

這個軟膏屬于藥品類，生產廠家集中在上海，主要作用就是促進傷口的愈合和修復。但有些皮膚會有過敏反應。

▊肝素鈉

它是粘多糖硫酸酯類抗凝血藥，能夠促進血液循環（多運動，也可以促進血液循環），加快炎癥消除。藥物中最常見的有喜療妥和康瑞寶，部分美白和眼霜產品也含有這個成分。

多磺酸粘多糖乳膏

PS:這支藥膏有國內版、港版和泰版，叫法相似，但名字有細微差別，目前國內只有上面這款多磺酸黏多糖乳膏，適用于淡化紅印抑制痘疤，也能軟化新生痘疤。

復方肝素鈉尿囊素凝膠

以上三款都屬于藥類，使用時請遵醫囑。同時注意不能直接涂抹于破損的皮膚和開放性傷口，需要傷口結痂脫落后才可使用。

另外，護膚品中添加的一些舒緩抗敏的成分，也能起到促進作用，比如大家熟知的馬齒莧提取物、紅沒藥醇、甘草類提取物、蘆薈提取物、七葉樹提取物等。

▊如果紅色痘印半年未消退

這種痘印可能是特殊痘印，最好到醫院皮膚科治療。

一、長痘期間，局部微血管增生較多，且時間較久，難以自行復原。

二、長痘部位被纖維細胞等結締組織取代，變成了疤痕組織，實質是紅色痘疤。

棕色痘印

由炎癥引起的色素沉著，在長痘期間，炎癥介質會刺激黑色素細胞分泌，造成大量色素沉積。

棕色痘印也不是真正的疤痕，也會自行消退，只是它的消退時間比紅色痘印更長。一般需要半年，甚至1-2年的時間，皮膚才能恢復原狀。另外，持續的炎癥或日光照射可加重色素沉著的程度。

去除棕色痘印最有效的就是控制炎癥、加快皮膚新陳代謝，抑制黑色素沉淀和形成。

所以，在抗炎的基礎上（參考紅色痘印的方法），選用一些含有果酸、水楊酸、維A酸（參考我的自媒體公眾號：弦子科學護膚：痘痘一直反反復復該怎么辦？三招教你遠離痘痘肌！）等換膚功效及抑制黑色素的煙酰胺、高濃度的VC等護膚品就會更有效。當然，這個時候美白類的產品也會起到一定的作用。

▊煙酰胺

煙酰胺，是維生素家族的一員，又被稱作維生素B3（VB3），經研究發現它具有美白、抗衰、消炎、控油祛痘、增加皮膚彈性等功效。

OLAY水感透白光塑精華露

主要成分煙酰胺，濃度約為：3%，另外還有一款OLAY PROX亮潔皙祛斑精華液是小白瓶的升級版，煙酰胺的濃度約為：5%，它對抗黑色素的功效更為顯著。但是煙酰胺這個成分都需要皮膚建立耐受才可以使用，建立耐受以后可以搭配A醇使用，效果更佳。

▊高濃度VC

高濃度的VC類產品，可以促進膠原蛋白增生，淡化黑色素。常見的高濃度VC精華有

注：無論是刷酸，還是使用美白類產品，對皮膚都有一定的刺激，尤其不適合敏感肌（可以使用一些成分較為溫和的美白產品，雖然見效不見得比它們快，但是也會對黑色痘印有所改善。比如城野醫生的377美白精華），這些產品需要皮膚建立耐受以后才能發揮作用，不然物極必反。

▊醫美

主流的有：光子嫩膚、強脈沖光、果酸換膚

以上手段針對炎癥、血管擴張以及炎癥引起的色素沉著都有較好的效果，不過價格較貴，一定要去正規醫院治療。

痘疤

如果你的運氣實在不好，遇到了囊腫型、結節型的痘痘就很容易形成痘坑。當然即使你的痘痘不太嚴重，而你實在喜歡擠來擠去的話也很容易形成這樣的痘坑。但是非常遺憾的告訴你，這樣的痘印一但形成是很難通過皮膚的自身代謝而自行恢復的。

面對這樣的痘印，你的那些涂抹型護膚品和藥物作用非常有限，你只能通過借助醫美手段進行干預。

目前主流的方法有：

點陣激光

光電治療：鉺激光、射頻點陣

其他：微針、注射填充、局部封閉藥物（針對凸出來的痘疤）等

具體適合哪一種方法，還是要去當地正規醫院咨詢。

謝謝小仙女提問，也歡迎關注狐小貍。

資生堂紅腰子精華

紅腰子這款精華的質地非常輕薄，帶有淡淡的植物萃取的香氣，是一款非常實用的保濕修復精華，而且淡化痘印的效果非常好。

OLAY小白瓶精華

OLAY的小白瓶好在哪？比起其它精華而言屬于性價比很高的產品，能很好的提亮膚色，淡化痘印，而且很容易推開，不會有厚重感。美白祛痘印能兩手抓，狐貍菌覺得它很不錯啦。

賽貝格VC粉

它可是號稱痘印橡皮擦的一款網紅產品，賽貝格的vc粉用的是VC的衍生物，有非常好的美白去痘印效果。而且粉化霜技術讓粉末擦到臉上就變成了霜，很方便使用。

痘印怎么去除是個不太容易解決的問題，一般需要經歷比較漫長的肌膚更新過程。不過好在題主是新痘印，這種情況要容易很多，給你推薦兩款我正在用的！

※ 理膚泉DUO+。

這款產品是推薦給題主長痘的時候用，說到底痘印還是因為長痘才產生的。DUO+在痘痘爆發的時候點涂在痘痘上，尤其是紅腫痘痘，效果驚艷！為什么特別說明紅腫痘痘，因為Duo+含有的少量煙酰胺有抗炎消炎的作用，而紅腫痘痘就是由于皮膚炎癥引爆的，對癥下藥，自然效果明顯。另外，辛酰水楊酸這種眾所周知的祛痘必備成分也包含在其中，但并不像純刷酸那么刺激，效果差不多就是剝落多余角質，疏通毛孔。

Duo+比其他祛痘膏更優秀的地方在于，平復痘痘的同時還可以預防痘印的產生。得益于大名鼎鼎的神經酰胺，可能更接地氣的說法是波瑟麗，它能夠在消除痘印的時候防止色素沉著產生痘印。什么時候長痘什么時候用，也不用再為痘印怎么去除煩惱。
※ 理膚泉B5

理膚泉B5有“萬能修復霜”的美名，在淡化疤痕，加速傷口愈合這些修復肌膚方面的效果尤其驚艷。當然和B5的成分也有關系——官方介紹有提到維生素B5，有保濕防敏感的功效，能夠加速肌膚屏障修護、鋅銅錳元素和積雪草苷都有修護受損肌膚的功效，而乳木果油和理膚泉溫泉水的加入還讓它在修復平疤的同時滋潤肌膚，強化肌膚皮脂膜。B5上臉很潤，見效也比較快，我一般用在新生成的痘印上，涂兩三天，就能看到新痘印慢慢淡下去。

※ 理膚泉DUO+。

這款產品是推薦給題主長痘的時候用，說到底痘印還是因為長痘才產生的。DUO+在痘痘爆發的時候點涂在痘痘上，平復痘痘的同時可以預防痘印的產生。得益于大名鼎鼎的神經酰胺，能夠在消除痘印的時候防止色素沉著產生痘印。什么時候長痘什么時候用，也不用再為痘印怎么去除煩惱。

B5修復霜全身都可以用，不僅臉部，如果背上、胸前有痘印或者疤痕的話，我覺得都可以在身上涂一涂，相信你會愛上的。

痘印怎么去除這個問題說大也大，說小也小，只要及時修復及時預防，不給黑色素沉著的機會，一般都能很快消下去的，祝題主早日解決這個問題。

【痘印】

分為紅色痘印，黑色痘印

那怎么辦呢？

??痘印要注意防曬；

【紅色痘印】是毛細血管擴張引起的，可以外用壬二酸、阿達帕林、低濃度水楊酸果酸等等，配合強脈沖光；

【黑色痘印】是炎癥后的色素沉著，在上面外用的基礎上，配合煙酰胺精華、左旋維C、熊果苷涂抹，強脈沖光、脈沖染料激光、微針、點陣都可以加速黑色素消退；

所以，痘痘不要擠，痘痘不要急，規范去面對，痘印無痕跡???

玻尿酸祛除痘坑和淡化痘印有一定的效果

理膚泉系列，小白瓶，sk系列（可能有點貴不過有效，一分錢一分貨）

其實痘印會慢慢淡下，你需要做的只有防曬不要變成黑色痘印。

來自一個去痘印歷經千辛萬苦的寶寶自述，先說我吧，皮膚不算很好但是光滑，大學的時候突然暴長痘痘，臉上留下密密麻麻的痘印，像長了一圈黑不溜就的胡子！而且每次臉上都有層厚厚的油！

??干貨！個人覺得有用的就是這幾個了，大家可以參考一下~

○去痘印

材料：牙膏、珍珠粉、煙酰胺原液

第一步：1泵牙膏、珍珠粉2勺、原液4-5滴，加入平時用的化妝水

第二步：調成黏糊狀薄薄的涂抹到有痘印的地方，等十分鐘洗凈。

■原理

牙膏：平時用的牙膏就可以，能清潔毛孔垃圾，軟化角質

珍珠粉：搭配能夠美白淡化痘印，促進皮膚新陳代謝

煙酰胺原液：是前段時間比較火的時候入的，里面煙酰胺有強大的美白功效，比普通的美白精華厲害太多了。三者搭配在一起就可以加快痘印的黑色素代謝，兩個字：優秀！

對于比較難去的老痘印我會抹點祛疤膏，之前爆痘總是愛摳也不護理，嘴邊留下了一圈深深淺淺的痘印，像長了一圈胡子炒雞難看！用diy短時間可能沒啥變化，就買了支專業祛這種印子疤痕的巴復平，我連著抹了大概三天，痘印開始淡化了，最起碼猛地一看沒那么明顯了！

○祛痘

準備材料：蘆薈膠、維e膠囊、維生素c

第一步：兩片維C磨成粉末，兩個維e扎破，一坨蘆薈膠，混在一起攪勻

第二步：去一片化妝棉濕敷在痘痘上

第三步：在包一層保險膜在痘痘上，等30分鐘拿下來把臉洗干凈就行啦

■原理

蘆薈膠：相信寶寶們不陌生，能消炎鎮定皮膚

維e膠囊：滋潤皮膚，還有祛痘的功能

維生素c：美白界的扛把子，能夠美白祛疤，防止留痘印

說一個自己的懶人方法，包里會隨身攜帶一個歐慕慕祛痘膏，以防不方便的時候及時消炎祛痘。上次跟閨蜜去萬圣節轟趴的時候，前一天晚上抹的藥膏，第二天起來就憋下去了不少，化妝的時候打了點遮瑕就看不出來了。我覺得就是把皮膚深層的炎癥痘痘發出來，再接著抹兩天藥膏基本上就都憋下去了。后來閨蜜還打劫走了這只藥膏，說看我用的挺好回去預防個姨媽痘啥的，害我又從網上買了一只，不過還好也就幾十塊不會太心疼，哈哈哈簡直是塑料姐妹！

○祛痘養生茶

菊花茶：具有清熱抗炎的功能，對于紅腫痘和出油有很好的緩解作用

芍藥花茶：是出名的美容養顏茶。對于內分泌失調的痘痘很有效，還能緩解月經不調

薰衣草茶：不少壓力大的小伙伴會爆痘痘，比較適合喝鎮靜舒緩、改善焦慮的薰衣草茶。