那天看到吳依霖老師的洗頭大法，油頭如我當晚就去搜了視頻看了。看過女人我最大的都知道吳依霖老師是何等神級人物了，最喜歡看她在節目里幫別人剪頭發了，剪完完全變了一個人，真的好想找她剪頭發啊~

★★★★★重點聲明一點：510老師這個方法不適用于所有洗發水！

OK，回到正題。真的親測有效，當晚看完視頻我就實踐了一下，頭發到第三天都不會特別油，我之前無論是用了多控油的洗發水，一天不洗出油就會很厲害，而且很不舒服的那種，而且按她講的方法吹頭發，吹完頭發真的沒之前那么毛躁了，光澤感我是做不到了，因為我的頭發有燙過，發尾還是有點毛躁。

以下是各個步驟的分解：

1.在干發的情況下，擠適量的洗發水于雙手，以Z字型的手法分區涂在發根和頭皮連接處（俗稱干洗法）510老師說油性頭皮和敏感性頭皮用這個方法把洗發水敷在頭皮上2、3分鐘再沖水洗掉，能有效的溶解頭皮上的油脂和污垢。

2.涂完之后用指腹稍微按摩一下頭皮。等待5分鐘左右再開始用洗發泡沫涂頭發（老師這里用的是打泡器，感覺很方便，但其實自己買了起泡瓶裝點水和洗發水也可以做到，我是用洗干凈的泡沫洗面奶的瓶子起泡的，泡沫也很細膩）3.整顆頭涂好洗發泡沫后用指腹按摩，主要都是從下往上交叉按摩的手法，因為可以順帶提拉臉皮4.用手指的關節貼著頭皮按摩5.按摩完終于可以沖水了，沖水的時候要邊沖邊用指腹搓頭皮，碰到打結的頭發先不管6.把泡沫都沖干凈之后就可以涂潤發乳了，老師這里用的是自家的護色潤發乳跟蓬松潤發乳以1：2的比例混合的，她家的護色潤發乳是紫色的（好像在打廣告誒，sorry我真的不是托）從發絲中部開始涂到發尾，到發尾的時候揉搓一下，再用手指梳開，最后用手上剩下的一點潤發乳往發根向發尾的方向梳開，注意不要碰到頭皮7.涂好潤發乳之后等待3分鐘就可以洗掉了，這里沖久一點比較好。8.擦頭發之前用虎口抓住頭發捋一下，擠掉發尾的水分。再用毛巾包住頭發以按壓的方式吸掉大部分的水分，最后包住發尾扭一扭，但是注意不要扯到發根。最后再拍打一下頭發就OK啦！ 以上洗發的部分就告一段落了，接下來是吹頭發的部分

1.吹頭發之前先用精油抹一下發尾，這里老師強調要先油后水，用的是自家的水狀發油啦，我覺得用自己平時在用的發油也沒差啦。捏住發尾用扭轉的方式讓發尾吸收。2.分區提起頭發把發根吹干，吹發根的時候吹風筒要用Z字型的手勢3.頭皮吹完之后把頭發分兩邊，用手指夾住頭發，吹風筒順著頭發由上往下吹（注意吹風筒最好去配個這樣扁扁的吹嘴，而且要保持豎直的狀態，這樣風比較集中）后腦勺的頭發是后面往前吹的，把發尾往內扭轉用吹風筒由上往下吹左邊的頭發是用這個方法吹好的 很順滑很有光澤 看視頻比較明顯。用這個干洗發洗頭洗發水用量會比較費，但起碼洗完頭皮很舒服。

其實頭發很有，還不光澤，這些與日常飲食和睡眠習慣是有很大關系的。比如一個人經常吃辛辣的食物，晚上睡得也很晚，那么就會造成發質很油，光澤也很暗淡。所以養成很好的作息時間與飲食方式，這樣才會讓自己的發型變得更加五黑透亮。

分兩部分解答

第一為什么愛出油

頭皮出油主要源于皮脂腺分泌，分泌的多少是受雄激素的影響。然后現在很多人都喜歡吃甜品，垃圾食品，油炸燒烤等等高熱量高脂肪的食物，這些都是導致雄激素產生的原因。當然包括現在的人生活壓力大，經常熬夜等等，不良生活也會導致內分泌紊亂，這也是讓頭發出油的一個原因。

我們的頭皮油脂和水分是處于一個平衡狀態，如果過于頻繁的去洗頭，你會發現越洗越油。而有些人有個心理是"頭發這么油一定要多抓多撓多洗兩遍"，這種想法是錯的。洗完后大腦會收到信息，皮膚沒油了，然后皮脂腺有大量的分泌油脂。因為你過分的清潔頻繁的洗頭，會導致水油分泌不平衡，起到保護作用就好大量分泌油脂。所以如果只是簡單的去除油脂是沒用的，要從生活入手，再選擇合適的洗發水和洗發方法。平時愛出油的人要多喝水補充水分，是可以得到改善的，我之前每天都要洗，現在冬天三天洗一次。

第二:頭發趴解決

頭發軟趴這個可以通過技術去改善，有些發廊會給的建議做玉米燙或者打小辮子等等，這類方法燙出來發根發毛，開始是效果不錯，但是過段時間就很影響美觀?，F在都用發根專用的工具，這類在專業店可以找到，當然你還得找個靠譜的托尼老師啦～

希望能幫到你

頭發出油，發質還塌軟，當然有的救，不過，為了美麗，需要放棄郭碧婷同款黑長直的執念才能實現。

1、頭發出油且發質細軟如何洗頭？

無法阻止頭發出油，只能不讓頭發出那么多油，有些控油洗發水，不僅越洗越容易出油，而且很傷頭發，所以別去為了控油而控油。

頭發塌軟，頭發細軟才會塌。盡量選擇溫和的且有蓬松效果的洗發水，避免使用那些強力去油的洗發水，否則，用不了多久，頭發就會被洗得容易干枯又易斷。

如果出油嚴重，護發上以護發素為主，少量護發精油為輔，護發的同時又能避免過快油膩。

2、如何讓細軟的頭發也擁有好看的發型？

別看一根頭發拿在手里很輕，長在頭皮上就是越長，對發根的垂拉力越大，進而導致發根的支撐力越弱，頭發就越貼頭皮，越顯臉大！所以，黑長直發型是頭發細軟之人要盡量避開的發型。

頭發細軟之人不妨選擇以下幾種發型：

最適合懶人的方法——扎馬尾、丸子頭

扎馬尾和丸子頭這種方式，能夠直接掩飾頭發細軟和發量少的問題，而且幾乎不需要太多的技巧，是每天打理頭發最快捷方便的方式，非常適合懶人。

不過，對臉型的要求較高啦，建議根據自己的臉型與三庭比例選擇合適的劉海做進一步修飾。找對了風格，本身臉部條件也不錯，還非常顯臉小喔！

最能打造仙女氣質的方法——編發

如果你不喜歡太簡單的馬尾和丸子頭，想要更與眾不同或者更有仙女范兒，不妨學習各種編發，一定要注意編發后適當向外抽松一些頭發，既能讓發型看起來更蓬松，也能讓發量看起來更多！

最能展示時尚潮流個性的方法——短發?卷發

短發可以讓發根擁有足夠的支撐力，想要更蓬松的效果，盡量別去燙發，因為過不了多久就沒用了！可以每天用卷發棒卷頭發，適度卷一下就有明顯的蓬松效果，長期堅持下去，技術日漸提高，一不小心就成為了卷發達人，甚至天天不重樣！

油頭主要因為頭皮油脂分泌過盛，我同學也這樣，她頭發還比較少，油頭的發量都不高，我教過她一個好法子：

1.用爽身粉、面粉或者淀粉，都可以，

2.洗頭前，把粉直接撒在頭皮上，把粉揉到頭皮和發根部，最油就是這里，然后順便整頭都揉一揉。

3.水沖一下，再按平時洗頭方式再洗一遍，就是用洗發水洗一遍。

粉類吸油能力很強，先用粉干洗一遍，再用洗發水洗去油特干凈了。還有油頭的同學就別用護發素了，頭皮的油脂都護發過頭了。

我同學說這法子隔天洗一次，起碼不會早上洗，下午頭發就發粘了，頭發可飄逸一天。

你把時間花在什么事情上，你就會在那個事情上得到回報。相信我，只要你想要它好，花心思去做，它就一定會如你所愿

只需妙用吹風機就可以搞定，倒著吹低著頭把頭發倒過來吹

吹完之后再翻起頭發整體就會變得很蓬松

反向吹偏分偏分要反向吹把頭發掀到相反的方向，吹完再放回來這樣發頂就會被吹高

提起頭發吹前面吹前面的頭發時

要把頭發提起來吹放下來之后才不會塌掉

我從來不梳頭，洗完擦干水用手梳下就好了，從來不用吹風器，是不是很懶

每到夏天，我身邊的朋友總會抱怨頭發容易油，第二天就要洗，如果第三天還不洗頭，都沒有辦法出門，懶姑娘只能戴頭帽子才能出門了。

其實對付油頭是有辦法的，要解決問題，就要先了解油頭的原因：

1、經常熬夜，熬夜會導致頭皮油脂分泌過多。所以熬夜真的是百害無一利??！

2、發質受損，原因一般就是折騰頭發過多啦！別再沒事就燙呀染呀的了。

3、愛吃辣和油膩的東西

4、肝火旺，容易上火也會導致油頭

5、缺乏維生素B族。

所以大家對照一下看看自已油頭的原因。知道了原因，對應解決就可以了。還有，如果洗發水不適合自已，就果斷換一瓶！

當然可以啦

首先你肯定已經用過很多的方法了，但是在網上的方法，并不適合每個人。

個人認為，如果只是養發不管用的話，那么可以嘗試做一些造型，比如用夾板把自己的發根處熨蓬松，稍微有些弧度。

而且在前面的劉海處，可以不采用中分，因為那樣特別容易油，看起來就像沒洗一樣，可以嘗試多個發型，比如弄一個劉海，齊的就行。

當然，前面的建議是因為我身邊有這樣發質的人可是本人不是這樣，所以是一些建議，希望可以有所幫助。