答案是非常多。但我要舉一個最重要的例子，也是大多數(shù)人并不知道的例子。

首先我們看到的有質(zhì)量的物體都是由原子組成的，原子是由原子核和電子組成的。原子核是由質(zhì)子和中子組成的，而一個電子的質(zhì)量約只有一個質(zhì)子質(zhì)量的兩千分之一，可以忽略。這樣有質(zhì)量的物體，它的質(zhì)量來源基本是原子核，即質(zhì)子和中子。

好，有趣的問題來了，質(zhì)子和中子分別由三個夸克組成，你們猜三個夸克的質(zhì)量加起來有多少？你可能會說，一個質(zhì)子（或中子）等于三個夸克，三個夸加起來的質(zhì)量就是一個質(zhì)子的質(zhì)量嘛。我告訴你，答案是錯的，三個夸克的質(zhì)量加起來只有一個質(zhì)子質(zhì)量的7%！你沒看錯，只有7%！那么問題來了，剩下的93%哪里去了？

剩下的93%就是這個問題的答案，它來自于夸克之間相互作用的能量！三個夸克之間通過不斷交換一種叫做“膠子”的無質(zhì)量粒子，來維持質(zhì)子和中子的存在。你也可以說這93%的質(zhì)量來自于膠子，但膠子是無質(zhì)量的，它是純能量。這些純能量貢獻(xiàn)了一個原子93%的質(zhì)量。

所以我們眼中的這個世界，有93%的質(zhì)量是由能量直接貢獻(xiàn)出來的。我們身體93%的質(zhì)量是鎖在質(zhì)子和中子內(nèi)部的純能量！

更廣義的來說，只要是基本粒子通過，強(qiáng)相互作用組成的復(fù)合粒子，其能量來源絕大部分都是相互作用能量，而不是基本粒子的質(zhì)量。所以這是愛因斯坦質(zhì)能方程一個非常重要的表現(xiàn)。

最明顯的例子相信我們都聽說過，那就是宇宙大爆炸！

在大爆炸之初，最后中并沒有物質(zhì)，當(dāng)然也沒有質(zhì)量，而是一個純能量體，就像一鍋“濃湯”那樣。溫度和壓力極高！

隨著宇宙的冷卻，宇宙開始產(chǎn)生最基本的元素氫，然后是氦，具體怎么由能量轉(zhuǎn)化為物質(zhì)的不再詳述，這個過程非常漫長，并不是直接成為氫的，而是經(jīng)過了一些基本粒子，比如中微子，膠子，夸克等！

所以，如今我們見到的一切都是由能量轉(zhuǎn)化過來的，本質(zhì)上我們都是“能量”，而愛因斯坦的相對論也表明，能量和質(zhì)量可以相互轉(zhuǎn)換，它們本質(zhì)上并沒有區(qū)別！

那么在我們?nèi)缃竦默F(xiàn)實(shí)世界，有沒有能量轉(zhuǎn)化為質(zhì)量的例子呢？

在強(qiáng)大的粒子對撞機(jī)里就發(fā)生過這樣的事情，兩個接近光速飛行的粒子相撞，可以產(chǎn)生其他很多的微小粒子！

根據(jù)愛因斯坦的質(zhì)能方程，我們都知道如果物質(zhì)有質(zhì)量的變化，那么必定有能量的變化，即ΔE=ΔMxc^2,這也就是原子彈的爆炸機(jī)理，通過減少質(zhì)量來釋放能量，但是如果反過來，有人就會覺得有點(diǎn)難實(shí)現(xiàn)；就好像這些能量神奇地變成了基本粒子一樣，其實(shí)不是能量變成了粒子，而是這些能量通過粒子的組合方式被存儲起來。自然界中最明顯的例子就是光合作用，能量來源就是太陽光。

1：光合作用實(shí)在綠色植物的葉綠體內(nèi)進(jìn)行的，其過程分為光反應(yīng)和暗反應(yīng)兩個過程，光反應(yīng)的特點(diǎn)是在光的作用下，水分子水分子氧化釋放電子，然后通過電子傳送系統(tǒng)傳送給NADP+,使它還原為NADPH。電子傳遞的另一結(jié)果是基質(zhì)中質(zhì)子被泵送到類囊體腔中，形成的跨膜質(zhì)子梯度驅(qū)動ADP磷酸磷酸化生成ATP。這是第一步。

2：第二個階段是在沒有光的條件下進(jìn)行的，暗反應(yīng)階段利用光反應(yīng)產(chǎn)生的NADPH和ATP進(jìn)行碳的同化作用，使氣體二氧化碳還原為糖類；光合作用是一個巨型的能量轉(zhuǎn)換過程，植物在同化無機(jī)碳化物的同時，將太陽釋放的光能轉(zhuǎn)變?yōu)榛瘜W(xué)能，這些能量存儲在所形成的有機(jī)化合物中。

3：每年光合作用所同化的太陽能約為300J，約為人體所需能量的10倍。這些能量除了供植物本身和全部異養(yǎng)生物之用外，還可以供人類營養(yǎng)和活動的能來源。可見植物的光合作用就是以無機(jī)物為原料，在光的作用下，把能量轉(zhuǎn)換為由質(zhì)量的有機(jī)物存儲起來，那么根據(jù)愛因斯坦的理論，有能量的增加，必定有質(zhì)量的增加。

4：植物再一年內(nèi)可以吸收二氧化碳約7e+11噸，合成有機(jī)物約5e+11噸；人類所需的糧食、油料、纖維、木材、糖、水果等，都是來自光合作用，可以毫不夸張地說，沒有光合作用，人類就沒有食物和各種生活用品，沒有光合作用就沒有人類的生存和發(fā)展。

愛因斯坦從狹義相對論中推導(dǎo)出的質(zhì)能方程表明，質(zhì)量和能量之間具有深層次的關(guān)聯(lián)，連接它們的因子是一個常數(shù)，即光速的平方。從中我們可以知道質(zhì)量能夠轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，核裂變反?yīng)（原子彈）、核聚變反應(yīng)（氫彈、恒星的能量來源）、正物質(zhì)和反物質(zhì)發(fā)生湮滅都遵循這樣的規(guī)律。既然質(zhì)量和能量是等效的，前者可以轉(zhuǎn)變?yōu)楹笳?，那么，后者也是能夠轉(zhuǎn)化為前者。

事實(shí)上，這個過程出現(xiàn)在宇宙的最初時刻。時間回到138億年前，在一次量子漲落中，宇宙從無限高的密度和溫度中誕生。隨著空間經(jīng)歷暴脹與膨脹的過程，溫度逐漸下降，宇宙中的物質(zhì)逐漸從純能量中產(chǎn)生，我們現(xiàn)在所知的一切物質(zhì)都可以追溯到宇宙誕生之初的純能量。這是宇宙中能量轉(zhuǎn)變?yōu)橘|(zhì)量的第一個例子。不過，這個過程發(fā)生在138億年前，我們都沒有見證過。那么，在實(shí)驗(yàn)中能否實(shí)現(xiàn)能量轉(zhuǎn)化為質(zhì)量呢？

關(guān)于這一點(diǎn)，物理學(xué)家布萊特和惠勒在1934年提出了布萊特-惠勒過程：兩個光子互相碰撞之后會產(chǎn)生一個電子和一個正電子，這樣就能從能量中創(chuàng)造出物質(zhì)。由于驗(yàn)證布萊特-惠勒過程需要極高能量的光子，所以這個過程目前還沒有被完美驗(yàn)證過。盡管如此，多個光子轉(zhuǎn)化為物質(zhì)已經(jīng)在美國SLAC國家加速器實(shí)驗(yàn)室中觀測到。

此外，有一些人可能會認(rèn)為光合作用是能量轉(zhuǎn)化為質(zhì)量的過程，但這是錯誤的。光合作用是一種化學(xué)反應(yīng)，遵循質(zhì)量守恒定律，反應(yīng)之前和之后的質(zhì)量并沒有發(fā)生變化，只是光能轉(zhuǎn)化為化學(xué)能。因此，太陽光照射到地球上，并不會使地球的質(zhì)量增加。

原創(chuàng)思想，恕本人直言，E=MC2是愛因斯坦此生犯的最嚴(yán)重的錯誤，能量的基本單元是光子，又有誰能夠把沒有質(zhì)量，永恒運(yùn)動的光子`變’為有質(zhì)量的物質(zhì)?所以，能夠賦予物質(zhì)以質(zhì)量的唯有質(zhì)量點(diǎn)（即所謂`最小的黑洞’），當(dāng)質(zhì)量點(diǎn)俘獲并囚禁伽馬光子或其它物質(zhì)粒子時，賦予新的物質(zhì)粒子以質(zhì)量。很抱歉，整個粒子物理的理論需要徹底地修改了。質(zhì)量點(diǎn)和能量點(diǎn)-光子是構(gòu)成一切物質(zhì)粒子的基本構(gòu)件，這就是本人的`終極粒子模型’。

質(zhì)量和能量可以相互轉(zhuǎn)換，這是愛因斯坦首次發(fā)現(xiàn)的一個宇宙終極秘密。核反應(yīng)已經(jīng)證明了質(zhì)量可以轉(zhuǎn)化為巨大的能量，我們通過計(jì)算可以知道，任何原子核的質(zhì)量均小于構(gòu)成它們的質(zhì)子與中子的靜止質(zhì)量之和，這是因?yàn)椴糠仲|(zhì)量轉(zhuǎn)化為了結(jié)合能。但是，反過來，如果我們通過某種手段完全“搗碎”原子的原子核，則得到的質(zhì)子和中子質(zhì)量之和就會比原來原子核的質(zhì)量大，能量轉(zhuǎn)換成為了質(zhì)量。而“搗碎”原子核的過程，則可以通過各種大型粒子對撞機(jī)實(shí)現(xiàn)。

除了上面的例子之外，還有一個更好理解的例子，即光子對撞機(jī)。把能量極大的光子對撞，可以得到正反電子對，而這也是一種純光子能量轉(zhuǎn)換成物質(zhì)的例子。當(dāng)然了，正反物質(zhì)相互碰撞，還可以再次回到純能量狀態(tài)。

還有我們熟知的質(zhì)子，大家都知道質(zhì)子由夸克組成，但科學(xué)家卻發(fā)現(xiàn)組成質(zhì)子的三個夸克總質(zhì)量僅占質(zhì)子的%5，而剩下的95%全部來源于夸克和膠子的相互作用和各自的運(yùn)動。這個現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)更加證實(shí)了質(zhì)量和能力之間存在轉(zhuǎn)換關(guān)系，即愛因斯坦的職能方程。

我們再回歸到超弦理論，該理論直接認(rèn)為所有的粒子都是由一維的能量弦振動而形成，如果是這樣的話，那么很明顯質(zhì)量僅僅是能量存在形式的一種度量而已，不同存在形式的能量表現(xiàn)為不同的質(zhì)量。比如束縛在質(zhì)子里面的能量就貢獻(xiàn)了質(zhì)子95%的質(zhì)量數(shù)，而夸克是否也是因?yàn)槟撤N能量被束縛而形成的，我們期待未來科學(xué)家可以給出答案。

答：能量和質(zhì)量本來就是統(tǒng)一的，光子可以看成純能量，科學(xué)家已經(jīng)可以把高能光子對，轉(zhuǎn)化為正負(fù)電子對。

在相對論中，質(zhì)量和能量并沒有明顯的區(qū)分，甚至在廣義相對論中，就完全以能量來描述引力場，只是在狹義相對論中，質(zhì)量可以分靜止質(zhì)量和非靜止質(zhì)量。

由于在質(zhì)能方程中，光速是一個非常大的值，所以只有在能量變化較大的地方，才會出現(xiàn)明顯的質(zhì)量虧損，比如以下幾個例子。

原子核

原子核由中子和質(zhì)子組成，兩者通過強(qiáng)相互作用結(jié)合在一起：

（1）自由質(zhì)子的相對原子質(zhì)量為1.007u;

（2）自由中子的相對原子質(zhì)量為1.0084u;

其中相對原子質(zhì)量，定義為孤立碳-12原子為12u；然而由兩個中子和兩個質(zhì)子組成的氦-4原子，靜止質(zhì)量為4.0026u，可是：

4.0026u<2*1.007u+2*1.0084u=4.0308u；

也就是說，在氦-4原子中，中子和質(zhì)子的平均質(zhì)量，要比自由中子和自由質(zhì)子的平均質(zhì)量低。

其中多出來的質(zhì)量，就來源于核子間的強(qiáng)相互作用，強(qiáng)相互作用的傳遞粒子為無靜止質(zhì)量的膠子，所以強(qiáng)相互作用產(chǎn)生的能量，可以理解為膠子的能量。

質(zhì)子和中子又由夸克組成，如果繼續(xù)細(xì)分下去，中子和質(zhì)子有90%以上的靜止質(zhì)量，都來源于夸克間的強(qiáng)相互作用，這些都可以看成能量表現(xiàn)為靜止質(zhì)量的例子。

光子轉(zhuǎn)變?yōu)殡娮?/span>

英國科學(xué)家做過高能光子碰撞產(chǎn)生正負(fù)電子的實(shí)驗(yàn)，科學(xué)家首先用高能激光加速電子，當(dāng)電子接近光速后撞擊金箔，就可以產(chǎn)生能量更高的光子束。

然后科學(xué)家把高能光子引入黃金制作的容器中，使兩個高能光子發(fā)生碰撞，就能產(chǎn)生正負(fù)電子被儀器探測到。

化學(xué)反應(yīng)

從本質(zhì)上說，化學(xué)反應(yīng)也會伴隨著質(zhì)量虧損，吸熱的化學(xué)反應(yīng)，將吸收的熱量轉(zhuǎn)化為化學(xué)能，就會增加生成物的相對論質(zhì)量。

化學(xué)能的本質(zhì)是原子間的電磁相互作用，電磁相互作用儲存了能量，對外也會表現(xiàn)出質(zhì)量增加，只是化學(xué)反應(yīng)當(dāng)中的能量變化太小，質(zhì)量虧損率小于十億分之一，所以基本可以忽略掉。

我的內(nèi)容就到這里，喜歡我們文章的讀者朋友，記得點(diǎn)擊關(guān)注我們——艾伯史密斯！

的確，愛因斯坦的質(zhì)能方程式告訴我們，質(zhì)量可以轉(zhuǎn)化為能量，而且很小的質(zhì)量可以轉(zhuǎn)化為很大的能量，也正因?yàn)榇耍訌椇蜌鋸椀闹瞥刹庞辛死碚撘罁?jù)。

從質(zhì)能方程式來看，質(zhì)量和能量其實(shí)是等價的，核聚變反應(yīng)，核裂變反應(yīng)，放射性衰變以及正物質(zhì)和反物質(zhì)的相互湮滅的過程，都是質(zhì)量轉(zhuǎn)化為能量的事例。那么既然都說了質(zhì)量和能量是等價的，質(zhì)能方程式也沒說過是單方向成立的，所以能量也是可以轉(zhuǎn)化為質(zhì)量的。

但是我們卻很少聽說過能量轉(zhuǎn)化為物質(zhì)的事例，這主要是因?yàn)槟芰哭D(zhuǎn)化為物質(zhì)太難以進(jìn)行了?？茖W(xué)家也一直試圖驗(yàn)證能量也可以轉(zhuǎn)化為物質(zhì)，所以科學(xué)家用了很多的大型粒子對撞機(jī)來制造新的物質(zhì)。最典型的一個例子就是光子和高速運(yùn)動的電子發(fā)生碰撞，這樣會制造出一個光子，一個電子以及另外兩個具有質(zhì)量的正反粒子（比如說質(zhì)子和反質(zhì)子）。這樣也算是通過能量轉(zhuǎn)化為物質(zhì)了，但是可以看到的是，這樣轉(zhuǎn)化并不容易實(shí)現(xiàn)，而且能夠轉(zhuǎn)化而來的物質(zhì)也是很有限的。

其實(shí)可以說宇宙中一切的物質(zhì)最初都是由能量轉(zhuǎn)化而來的，137億年前宇宙在一場大爆炸中誕生，在誕生之前，宇宙是一個質(zhì)量無限大，密度無限大，而體積無限小的奇點(diǎn)。大爆炸之后10秒，溫度在30億度，這個時候質(zhì)子和中子會形成輕原子核（主要是氫原子核）。而大爆炸之后3分鐘左右，溫度已經(jīng)降到了10億度左右，這個時候也就不能再產(chǎn)生新的原子核了，所以可以說宇宙中的物質(zhì)基本就是在大爆炸之后3分鐘內(nèi)產(chǎn)生的。

我們知道常規(guī)的能量是不可以轉(zhuǎn)化為質(zhì)量的，而只能夠在各個物體之間相互轉(zhuǎn)移或者是轉(zhuǎn)化。而想要把能量轉(zhuǎn)化為質(zhì)量的話，這就要求比較高了，一種是要求比較高的能量或者是熱量，而另外一種就是借助于反物質(zhì)了，這和正物質(zhì)的能量存在有些相反的方式，因此從能量轉(zhuǎn)化為質(zhì)量應(yīng)該相對簡單。

小行星俯沖瞬間低空爆炸或撞擊地球?qū)е碌嘏_活化，隕石坑巖漿沖擊波層流里光速流動的物質(zhì)轉(zhuǎn)化為金屬態(tài)氫離子聚合形成二氧化硅并衍生硅酸鹽；同時部分金屬態(tài)氫離子還聚合形成碳酸鹽、硫酸鹽等等。

受不了了，你們學(xué)過大學(xué)化學(xué)嗎？所有的化學(xué)反應(yīng)前后分子的質(zhì)量就會有細(xì)微變化，這個變化對應(yīng)的能量就會被釋放和吸收。

所有發(fā)熱的化學(xué)反應(yīng)就是質(zhì)量轉(zhuǎn)化為能量，所有吸熱的化學(xué)反應(yīng)都是能量變?yōu)橘|(zhì)量，也就是是說，隨時都有質(zhì)能轉(zhuǎn)換。

追加一些知乎上的高人回復(fù)，那些說化學(xué)反應(yīng)前后質(zhì)量不變的，只能說你們中學(xué)化學(xué)學(xué)的太好了，但忘了一句話“真理往前一步就是謬論”