和化妝的道理一樣，如果清潔得當(dāng)，而且不是購買的三無產(chǎn)品，一般是不會造成太大傷害的，畢竟不防曬的危害更大。

防曬霜本身

防曬霜分為兩種 ，一種是物理防曬霜，另一種是化學(xué)防曬霜。物理防曬就是在肌膚表面形成防護(hù)層，反射紫外線來起到防曬的作用。化學(xué)防曬是用防曬霜中的化學(xué)成分吸收紫外線來保護(hù)皮膚被曬得。而物理防曬是微小的顆粒物，不會被皮膚吸收，不會滲入皮膚內(nèi)部，引發(fā)皮膚問題的幾率非常低。

需要常外出活動的人，應(yīng)每2-3小時就補(bǔ)充一次防曬霜，在室內(nèi)時間長的，則盡量每4小時補(bǔ)充一次。

如何清潔

經(jīng)常涂防曬霜的話會覺得皮膚沉悶，毛孔也呼吸不通暢。

最好使用卸妝產(chǎn)品，這樣更到位，卸妝產(chǎn)品使用完，使用噴霧，再使用潔面產(chǎn)品，減少潔面產(chǎn)品對肌膚的傷害。

一定要清洗徹底才不會對肌膚造成傷害。

注意事項

在購買時選擇性質(zhì)溫和的防曬霜。

特別是敏感肌，有些防曬成分會引起肌膚過敏，使用前一定要記得進(jìn)行測敏。

有的防曬霜給我感覺很厚重，涂下去很油膩，感覺毛孔呼吸都堵住了，這種防曬霜就不適合我。后來換了一個牌子，效果好多了，可以選擇美院的一些隔離霜。

有涂抹防曬霜和沒有涂抹防曬霜的人比起來看起來會更年輕一些。

當(dāng)然也有一種基因遺傳，不怎么防曬也很白。

在夏天使用防曬霜最好選擇質(zhì)地清爽的，可以選擇防曬噴霧。

為什么我們總是強(qiáng)調(diào)要每天涂防曬霜呢？因為紫外線對皮膚的傷害，比防曬霜的傷害大太多了！對于我們黃皮膚的人種來說，是比較容易輕微曬傷的，也容易曬黑。不涂防曬霜暴露在陽光下一段時間，皮膚就會出現(xiàn)泛紅的情況，這就是輕微曬傷的表現(xiàn)。

防曬霜有指數(shù)，SPF15、SPF30、SPF50，這個指數(shù)淺顯地說，就是強(qiáng)度相當(dāng)?shù)淖贤饩€照射下，不涂防曬霜1小時就會產(chǎn)生紅斑，但是涂了SPF15的防曬霜，就要連續(xù)曬15小時才會產(chǎn)生紅斑，其他指數(shù)也是一樣的道理。紅斑消失后，皮膚整體上也會變黑。陽光越強(qiáng)烈，需要的防曬指數(shù)就越高。

防曬霜有什么危害呢？

防曬霜能起到阻擋紫外線傷害的作用，這樣就難免會讓皮膚感到有些悶，毛孔呼吸不暢，這就需要每天晚上用專門的卸妝產(chǎn)品或者能夠卸除淡妝的洗面奶認(rèn)真清潔皮膚，只要你認(rèn)真清潔，防曬霜的危害幾乎是沒有的，否則就會帶來毛孔粗大、膚質(zhì)粗糙的害處。

另外一個危害，其實不是防曬霜造成的，而是紫外線造成的：防曬霜只是阻擋98%左右的紫外線，并不是完全阻擋，所以紫外線給皮膚帶來的自由基增多問題還需要重視起來，自由基增多也就是皮膚老化，如果一整天收到了強(qiáng)烈紫外線的照射，晚上不僅要認(rèn)真清潔皮膚，還需要敷舒緩面膜，或者用帶有抗氧化功能的精華液。

謝邀。關(guān)于是否需要每天涂防曬，我必須大聲說：涂，只要出門就得涂防曬，@所有女生！說這話，并不是因為我是美妝博主，我也不趁機(jī)種草任何防曬，只是基于護(hù)膚來說一下防曬為什么必須要涂？因為防曬是護(hù)膚的最后一步！

相信一到夏天就讓很多女生明白，無論我們用了多少面膜、水潤、精華，花了多少時間呵護(hù)皮膚，但是都無法抗住灼熱的太陽，尤其是長時間戶外活動，暴曬一天的時間，足夠損傷我們的皮膚，后續(xù)將要花費(fèi)更多的精力做曬后修復(fù)，而且最直觀的，皮膚曬黑之后，整個人顯老了，這就是紫外線引起的皮膚光老化。

看到這里，直觀明白了防曬的重要，說防曬是護(hù)膚的最后一步，真的一點不夸張。再繼續(xù)第二個問題，防曬霜對皮膚有害嗎？這就跟很多小伙伴會跟我討論的一樣，化妝對皮膚有害嗎？你做了那么多粉底液測評，每天涂不同的粉底，對皮膚有害嗎？事實上，這個問題很簡單。

防曬既然是護(hù)膚的最后一步，就已經(jīng)說明它跟彩妝的區(qū)別，至少它是保護(hù)皮膚的，而且涂在水乳精華之后。只要選擇靠譜的且適合的本身膚質(zhì)的，而且一定要注意用量的適當(dāng)，其實就不會有什么其他問題。就像我一樣，測評不同的粉底，底妝五花八門，但是只要注意卸妝，就不會損傷皮膚。

畢竟，卸妝不徹底，才是損傷皮膚的真正所在。只要注意卸妝，正常護(hù)膚，就不必有太多擔(dān)心，說白了，就多薄薄一層防曬霜而已。一句話，正常用，粉底液之前，就要先上防曬，防曬是護(hù)膚的最后一步，而后才是底妝彩妝部分，要注意卸妝。

我不知道涂防曬霜會給皮膚帶來多大的傷害和多大的負(fù)擔(dān)，但我知道我不涂防曬霜紫外線會給我的皮膚造成多大的傷害！

對我來說，兩相其害取其輕，我選擇每天涂防曬霜~

記得之前看報道說：人的皮膚25%老化來自于自然衰老，75%源自紫外線的傷害，這個數(shù)據(jù)記得不太清楚了，但印象中應(yīng)該大概是這樣子的。

反正我記得我奶奶雖然到70多歲的時候臉上都是老年斑啥的，但是她腿的皮膚真的是又細(xì)又白！！老一輩的人基本上一輩子都穿著長褲，少了風(fēng)吹日曬，皮膚真的會好超級超級多~

最近有國外博主人肉測試防曬霜效果不知道大家有沒有看到?jīng)]有，當(dāng)然啦膠帶防曬能務(wù)最強(qiáng)，但你不可能綁著膠帶出門了，事實證明防曬霜還是非常有用的，雖然不同品牌的防曬霜效果不一樣的，但怎么樣都是比裸曬要好太多的。

而且我們也并不會經(jīng)常這樣暴曬，畢竟很多人只是通勤，并不需要選擇防曬力超強(qiáng)的防曬霜也是足夠的。

紫外線除了肉眼可見的會讓皮膚曬黑曬傷外，那就是曬老化，雖然老化不是一天兩天就能看出來，但是長久下來影響還是很明顯的。

而證明紫外線對皮膚老化的影響一般都是用的這張圖片，一側(cè)臉因為開車的原因長期暴露在紫外線里，導(dǎo)致兩邊眼明顯老化程度不一樣。

所以無論是美白抗老，第一步都應(yīng)該是防曬，如果說你擔(dān)心化學(xué)防曬劑對皮膚有較大影響或者是敏感肌，那你大可以用物理防曬啊，物理防曬劑是不會被皮膚吸收的呀，安全性、溫和性都有很大的保障，一點也不需要擔(dān)心。

當(dāng)然如果你是健康膚質(zhì)，覺得物理防曬劑會悶痘啊之類的，那你可以用安全性高的化學(xué)防曬劑啊，現(xiàn)在市面上的化學(xué)防曬劑就有好幾十種，還是有很多很安全溫和的成分的，比如薇諾娜家的防曬，用的化學(xué)防曬劑就是很溫和的那種呀~~~

所以只要你選安全性較高的防曬，對皮膚的傷害遠(yuǎn)沒有你想象的大，而且不涂防曬的話除非你把自己包成粽子，否則紫外線的傷害真的是無處不在的，對比起紫外線已經(jīng)明確的對皮膚的傷害，我選擇每天涂防曬霜~

感受一下別人42歲的抗老方式，這么看起來的話，我覺得防曬霜所謂的傷害也不怎么能在她臉上體現(xiàn)出來嘛，如果擔(dān)心防曬有殘留，晚上回家用點卸妝水卸一下就好啦~

我是小ka，如果喜歡我的回答，歡迎關(guān)注我的頭條號：愛偷懶的小ka.

每天涂抹防曬霜，當(dāng)然不會對皮膚有傷害啦！涂抹防曬霜，是保護(hù)皮膚避免曬傷曬黑。尤其現(xiàn)在這么熱的夏天，不抹防曬霜，難道要變成黑妞嗎？

先推薦一個好用的澳洲防曬，ULTRACEUTICALS防曬霜，據(jù)說這個牌子的防曬效果很牛啊，比安耐曬效果強(qiáng)大多了。既能防止曬傷，又能防止曬黑，還能保護(hù)皮膚呢。質(zhì)地是乳液狀的，涂抹開來完全無壓力。味道是淡淡的柑橘香，好聞好聞。偷偷說一下，這個牌子是澳網(wǎng)公開賽的指定產(chǎn)品。

林允推薦款防曬，瑞士ULTRASUN防曬霜防曬護(hù)膚效果真心棒。這是瑞士醫(yī)生首推的防曬品牌，也是瑞士滑雪隊的御用防曬。這個牌子的配方都很昂貴，有新型的防曬成分tinosorb和dhhb，能夠保證UVA的防曬能力，防止皮膚老化。所以在防曬的時候具有護(hù)膚功效。可以一步到位，將面霜、隔離、防曬三效合一，直接替代面霜使用。

ELTA MD防曬是主打護(hù)膚的防曬，是敏感肌的福音。這個防曬和她家的氨基酸潔面一樣，無敵的好用，物理化學(xué)防曬結(jié)合。對于UVA和UVB防曬都能起到防御作用。防曬指數(shù)是SPF45，不含香料，無防腐劑無酒精，上臉后容易推開，質(zhì)地清爽，沒有厚重的感覺。

嘉娜寶ALLIE防曬霜，SPF50倍的防曬值，足夠用啦。這款防曬不用多說，好用的很啦。打開后會有點酒精味道，抹開后會有增白效果，光澤度很好，提亮膚色效果不錯，防曬防黑防水都很棒。

非常高興您的邀請，對于這個問題的觀點有四點回答。

1.去戶外不管做什么，涂防曬霜很重要。不論春夏秋冬只要是在戶外，都要涂抹防曬霜。涂抹防曬霜的好處，是防止面部皮膚長期暴露在空氣中，不論是有陽光或是沒有陽光，一級防護(hù)保護(hù)面部必須的涂抹防曬霜。

2.防曬霜不單有防曬作用，還有隔離空氣中的污染物，保持面部水分的蒸發(fā)。滋潤面部皮部，起到保護(hù)面部干躁長斑起紋的作用。

3.涂抹防曬霜的作用很多很有效，由其每天都在戶外運(yùn)動，更要很好的保護(hù)自己的面部。每天涂抹防曬霜，讓自己面部的皮膚不受陽光紫外線的傷害。

4.冬季涂抹防曬霜，只需防曬霜指數(shù)15的就可以了，夏季陽光紫外線強(qiáng)，就涂抹指數(shù)30的就可以了，在強(qiáng)的紫外線涂抹指數(shù)最高的50。防曬霜要買牌子質(zhì)量好的，會效果更好。

以上只是自己的觀點，希望能幫助到你。回答完畢

有！所以一定要做好卸妝和清潔，還有曬后修復(fù)。我就是一個天天都會涂抹防曬霜的人，而且一年四季都會涂抹這個習(xí)慣，已經(jīng)堅持了快兩年了。

防曬霜雖然說很重要，而且臉上的很多問題像是長斑、暗沉、皺紋等，很大一部分原因就是因為防曬沒有做好，皮膚受到了紫外線的干擾所導(dǎo)致的，所以我會堅持涂抹防曬霜，而且每天要補(bǔ)涂。

雖然說防曬霜的功效很好，但是它也有副作用，它會給皮膚帶來一些負(fù)面的影響。

純防曬霜

首先我們來說一下單純的防曬霜，也就是非隔離霜或者妝前乳，等只僅僅只是單純的防曬霜，他給我們皮膚造成的影響。

是現(xiàn)在市面上的防曬霜大多有兩種，一種是物理和化學(xué)結(jié)合防曬，另一種就是單純的物理防曬，物化結(jié)合防曬主要就是在皮膚表面形成一層防曬膜，抵擋紫外線的干擾，以及在防曬霜當(dāng)中添加了一些溶解黑色素的成分，有利于幫助皮膚溶解黑色素，抑制黑色素生成，而物理防曬霜就僅僅只是第1種形式，用防曬保護(hù)膜來保護(hù)皮膚。

但是無論是哪一種防曬霜，物理防曬霜也好，物化結(jié)合防曬霜也好，他們都是在皮膚表面形成了一層防曬膜，而如果防曬膜過厚或者清潔不當(dāng)?shù)脑挘浅Ｈ菀自斐善つw的不透氣，所以會造成悶痘。

而很多物化結(jié)合防曬霜在抑制黑色素的成分當(dāng)中，還會導(dǎo)致皮膚過敏，這就是很多小伙伴為什么涂抹防曬霜會過敏的原因，也是給我們皮膚造成的傷害，試想一下，如果你清潔不到位的話，這些化學(xué)成分還是會殘留在你的皮膚上面。

所以防曬霜要涂抹，但是更重要的是要做好卸妝，只要你涂了防曬霜，無論是物理防曬還是物化結(jié)合防曬，都一定要好好卸妝。

隔離霜、妝前乳

像現(xiàn)在市面上很多的隔離霜或者妝前乳，它們都是帶有一點點防曬霜的含義，他們都有防曬指數(shù)的標(biāo)識，因而在功能當(dāng)中也有防曬霜的功效。（很多素顏霜也是如此）

但是這些隔離霜和妝前乳，他們不僅僅是防曬的功效，還有修飾皮膚膚色的功效，他們都屬于化妝品，因此用了這些產(chǎn)品也一定要卸妝。

以上就是我對這個問題的看法，碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了。?

選擇性質(zhì)溫和的防曬霜，每天涂擦，對皮膚不僅沒有傷害，還有很好的防護(hù)修復(fù)作用。

什么是性質(zhì)溫和的防曬霜？這要從防曬的成份開始說起。防曬霜的主要成份，分為兩大類，即:①物理防曬。②化學(xué)防曬。修復(fù)性能好的防曬霜，會添加天然植物精華。

性質(zhì)溫和的防曬霜，在生產(chǎn)技術(shù)上，會做到這幾點:

①物理防曬成分為主。因為物理防曬的原理，是把吸收的紫外線像鏡子一樣反射出去，性質(zhì)相當(dāng)溫和，一般敏感性肌膚和兒童都可使用。

②化學(xué)防曬劑用微球體包裹住。因為化學(xué)防曬劑對皮膚有一定刺激性，包裹后，就避免了與皮膚直接接觸，盡最大可能減輕其剌激性，防曬時間也會加長。

③添加天然植物紫外線防曬劑，既防護(hù)，又修護(hù)。性質(zhì)更加溫和無刺激。

總之，性質(zhì)溫和的防曬霜，就算是每天涂，都不會傷害皮膚，反而可以修復(fù)皮膚。請在挑選時，認(rèn)準(zhǔn)大牌、名牌防曬霜。

一般都建議每天涂，因為不論晴天雨天紫外線都有只是強(qiáng)弱不一樣而已。經(jīng)常涂防曬可以長久的為皮膚帶來屏障從而避免皮膚老化或者出現(xiàn)皺紋等肌膚問題。就我本人我基本上是每天都要涂，只是夏天冬天的防曬指數(shù)不一樣用量也不一樣。不過如果我不出門的話我一般不會涂，偶爾給皮膚也放個假。涂完防曬后每天晚上我都會用卸妝油或水卸一下，我的皮膚雖然不好但是我每次洗完臉后臉都特別白凈，我想這或許是這多年我堅持使用防曬的效果吧。

每天涂防曬已經(jīng)成為出門前的重要步驟之一，不僅是夏天，其他時候也得涂，因為防曬是一年四季都要做的工作。那么問題來了，每天這么涂，對皮膚有傷害嗎？傷害大嗎？能不能找到減少傷害的辦法？——日常三連問號臉。

當(dāng)然有傷害啦，這個傷害簡單可以分為兩類：1.防曬霜本身成分給皮膚帶來的傷害；2.在防曬過程中所產(chǎn)生的物質(zhì)給皮膚帶來的傷害。為了讓大家更好的了解到，防曬霜對肌膚有什么傷害，柚子找到一份特別專業(yè)的分析，把各種專業(yè)術(shù)語歸納成一句話那就是，化學(xué)防曬劑在長時間的光照下，往往會產(chǎn)生能量較高的自由基。然鵝，自由基有損傷DNA、氧化脂質(zhì)的作用，因此被認(rèn)為是肌膚老化的原因，這也是防曬霜最大的安全隱患。

如果非得有傷害咱們就受著唄，因為被紫外線直接照射要比防曬霜帶來的傷害高出太多太多。但是這個傷害我覺得會隨著我們認(rèn)真卸妝和認(rèn)真洗臉而把傷害降到最低，當(dāng)然，愿上帝保佑愛美的我們。

最后柚子多叨叨兩句，沒有必要老是糾結(jié)防曬霜怎么怎么樣傷害我們的肌膚， 而是應(yīng)該把重點放在如何選擇更適合自己的那款防曬霜，連現(xiàn)在的小男生都知道直接被紫外線照射，皮膚會加速老化，容易形成斑或者皺紋，咱們就別糾結(jié)防曬霜的傷害程度了吧~安心涂，沒毛病！

最后送上美美噠古力娜扎！

（以上部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）