小魚媽媽被大家譽為“工作狂”，從懷孕到生產前幾天一直都在上班，個人覺得孕期不同階段感受還是有些不一樣的，下面小魚媽媽就給大家分享一下不同階段的體驗：

1.懷孕初期吃盡苦頭

主要表現：嗜睡、孕吐頻繁、胃口不好。

可以說，懷孕初期雖然上班強度不大，辦公室的同事也都非常照顧，但反應強烈，為保證完成工作任務，可謂吃盡苦頭。

2.懷孕中期倍感幸福

主要表現：肚子凸顯、孕吐反應消失、精神狀態好轉、食量變大。

這一時期是整個孕期最幸福的時候，吃好睡好，行動不受影響，上班期間領導格外照顧。工作間隙，聽聽音樂，數數胎動，同事們也會開開玩笑，猜猜胎兒的性別，幸福感爆棚。

3.懷孕晚期緊張又期待

主要表現：肚子較大，行動不太方便；睡眠不佳，精神狀態不太好；腹部下墜，恥骨疼，頻繁上洗手間。

這個時期由于胎兒較大，行動不便，上班大部分時間都坐在辦公桌前，偶爾出去走走。因胎兒一直偏大，7個月開始，醫生就說要做好隨時分娩的準備。有經驗的同事經常給小魚媽媽傳授經驗，讓我提前有些準備，即為新生命的到來而期待，又為即將當媽媽而緊張。

以上是小魚媽媽懷孕上班不同階段的體驗，你懷孕期間是怎樣的體驗呢？歡迎分享??

圖片來源于網絡，如有侵權請告知刪除，謝謝！

一般女性懷孕后，多數還是需要繼續上班工作的。有的地方女性懷孕前三個月的時候是忌諱讓外人知道自己懷孕的，我想主要還是因為頭三個月胎還沒有穩當的原因吧。

懷孕本來是件高興的事情，對于職場女性來說，也同時多了些煩惱，應該怎么把這個消息告訴同事呢？上班到要上到什么時候呢？產假怎么休？怎樣做好工作交接？產假過后，很多人都能很快的適應職場，又如何能順利進入到工作當中呢？太多煩惱了！

身在職場，懷孕的事情什么時候與同事分享合適呢？其實也是看個人意愿，不過很多人會選擇孕12周左右告知，我想第一個告知的人應該是你的上司吧，要看上司的態度，想要接著上班得給上司留下“懷孕不會耽誤工作的”印象吧！呵呵，很多時候，對待孕婦，很多單位也是很照顧的，也是比較人性的。

我是在醫院工作，科室護士懷孕是需要向護士長申請的，懷孕這個事情，呵呵，誰也不能保證什么時候就能懷上，但是同一個科室護士又不能同時懷孕，一塊休產假，只能大概得去排著懷孕，也是很憋屈。不管是醫生還是護士，我們這里夜班是需要上到懷孕6個月的，有的醫院要上到7個月，再之后就是長白班，上到什么時候看個人意愿，所以在醫院里看到懷孕的醫務工作者，請多點耐心，也多點理解！

我是大夫，老大上班上到9個月，要回老家生孩子，就提前休產假了。懷孕4個月左右有點顯懷了，但是白大褂很肥，穿上看不出來，上夜班偶爾會遇到搶救病人，真心話，一個護士，一個大夫上夜班，沒辦法只能輪著胸外按壓，我是跪了床上按的，慶幸病人沒事，我也沒事，呵呵，回頭想想，自己還有些后怕！在醫院工作經常會遇到送病人走，母親說孕婦總要忌諱這些事情，我也沒有當成事。 老二是上班上到超預產期一天休的假，因工作的原因懷老二的時候沒有上過夜班，只是長白班，白天上班的大夫多相對也比較照顧，所以也沒有感覺太累。 拖到這個時間休產假完全是因為產假只有158天，提前休了，產后時間就少了，也是沒有辦法！???

所以，懷孕上班完全是要看自己的身體狀況來說。

另外上班的孕婦如何自我保健并應注意些什么?

(1)上班需注意 　

　如果在比較緊張的工作環境中，自感疲憊就要爭取適當休息數分鐘或半小時;條件允許的話，應到屋外或陽臺上呼吸新鮮空氣。做事務性工作者，不要長時間保持一種姿勢，應經常改變工作體位，活動四肢，以解除疲勞。商場售貨員不要長時間從事站立工作，應該經常坐坐，隨時注意休息。長時間坐著工作，應在腳下墊一臺子，以抬高下肢，防止下肢水腫。不要突然站起，一切動作都應緩、慢、穩。定時大小便，不要憋尿。 　　

(2)注意休息 　

　充分利用午休和其他休息時間休息，也可在戶外曬曬太陽，或做點輕微運動，以放松身體。 　　

(3)防止并發癥 　

　無論工作多忙，時間多緊，也必須按規定日期前往醫院進行產前檢查，不可掉以輕心。 　

(4)少做家務 　

　根據身體情況做家務，可讓丈夫和家人多承擔家務勞動，有利于順利安全地妊娠、分娩。 　　

(5)保證睡眠 　

　孕期要保證足夠的睡眠，1天不少于8小時，雙休日可適當延長睡眠時間。 　　

(6)注意補充營養 　

　堅持吃早餐;也可準備些點心之類食品放在身邊，饑餓時隨時可吃;午餐不可太簡單，最好自帶飯盒，若在外面吃飯，除米、面食外，應同時食用肉、魚、蛋等，以攝取足量的蛋白質。 　　

(7)少外出 　

　妊娠早期和晚期要盡量注意不要外出，必須外出時，可安排在妊娠中期。外出要選擇天氣，要避開交通高峰時間，外出時間不宜過長，并盡量不要一個人外出。

知道懷孕后還是繼續在上班，五十幾天的時候出血了，浸濕了半條內褲，凌晨去醫院，立馬住院。之后一直在醫院住院25天，寶寶很堅強，那么多血硬是好好的呆在肚子里面好好長大了。出院后在家休養了近一個月。直到12周去醫院建卡，13周以后繼續去公司上班了。

前期反應比較嚴重，瘦了近10斤，包括住院期間，保胎的針打了100多枚，從每天3枚針，到兩枚，到不用打針，我大概是把上半輩子落下沒打的針都打完了吧。

13周去上班之后就沒什么事了。18周左右胃口開了，人也胖起來了。現在25周+了，之前瘦的都回來了，還比孕前胖了五六斤了。還在繼續上班，沒什么意外的話計劃上班到預產期前兩周的樣子。

休息的那段時間感覺日子更難過，感覺很無聊，心情也不太好。反而上班以后人也開朗了，心情也放松，有點別的事情做，每天時間也過的也快了。

看到題目，勾起一段美好的體檢，剛好我懷我家大寶那時是全程上班的，甜蜜的辛苦。

首先，一天生活特別有規律，一日三主餐是不會落下，水果餐，點心加餐也沒少，因為在公司，我會多準備一點，同辦公室的同事也讓我喂得胖胖的，同事間的感情也粘合不少，我總認為我托我寶寶的福。都說能吃是福，孕期吃得下對胎兒好，我是足足從100漲到120，生生吃成一個大胖子。

孕晚期那兩個月不是得多走路么？得益于上班，不得不走路，每天工作忙來忙去，報銷走簽字流程，報稅之類的，加上上下班擠車等車，運動量是夠夠的，想想拖著那個球那么重的身子，如果不是工作需要，我肯定那個懶，窩在家不出門，所以很慶幸我上班，讓我后來可以順產。我記得我當時一累就想，為了順產，多辛苦都要堅持，要是休假在家，人就懶了。

還有一個很重要，上班有工資，可以給自己和寶寶買東西，當你全職在家，沒有持續收入的時候，那兩種購買力和感覺是完全不同的。

如果身體吃得消，建議孕媽們正常上班喲！我是燕媽，三寶全職媽，歡迎共同探討育兒知識！

我懷孕的時候就在上班，經歷了夏秋冬三個季節，在我看來，懷孕上班有很多有趣的事情。

比如懷孕上班可以讓我們的心情更愉悅，有利于胎寶寶的生長發育。因為上班可以和以前的同事聊天玩耍，可以和喜歡的客戶溝通，就算是我們做著最平凡的工作，也可以讓自己變得很有價值，也能讓胎寶寶間接地感受到你的愉悅，從而發育得更棒，因為你是兩個人一起工作，哈哈哈！

再比如懷孕上班可以鍛煉我們的身體，讓孕媽媽和胎寶寶都健康快樂。這個很容易理解，不管什么時候，只要我們一個人待在家里，一般都很少出去玩，沒驅動力嘛。一直不出去的結果就是容易堆積脂肪，不利于分娩。上班就不一樣了，每天都有起床的動力，都有前進的目標，可以讓自己克服懶惰，成為一個運動達人。

我懷孕的時候，上班很輕松，所以特別喜歡早起上班的那個感覺，期間一直都是肚子慢慢變大。可最后一個多月我就回家待產了，人也變懶了不少，就短短一個月，我的臉就胖了一圈。

所以，只要你的身體們吃得消，上班也不累，坐車還方便，那就可以繼續正常上班，因為上班的好處真的很明顯噢。如果你的身體不允許，那就不要逞強，老老實實地待在家里，安心養胎，寶寶最重要。

愿每一個孕媽媽都能愉快地度過整個運氣，愿每一個胎寶寶都能平安出生，健康快樂地長大。

我個人覺得懷孕上班挺好的，最大的好處就是不無聊。我們公司的產假只有90天，早早的不上班生完寶寶就要早早的來上班，所以只能根據自身情況選擇。

我懷孕前期孕吐也比較厲害，上班的時候也想過放棄了，因為太難受了，后來想想算了，現在辭職生育險都不好報銷的。到了孕中期是我們公司最忙的時候，項目我這個助理崗位的就我自己，我就項目跟銀行兩頭跑，無法休息，一個月那會都沒休息，不過那會忙起來也不覺得自己是個孕婦。再后來孕晚期的時候，領導又新招了兩個助理，我負責的工作就比較少了。

目前我離預產期還有一個月左右的時間我還在上班，家人勸我休息算了，但是覺得在家太無聊了，我還是堅持堅持吧。

我是一名一線教師，今年十月底發現懷孕的，那時正是忙著到處做扶貧工作的時候，一個月能在學校上課的日子屈指可數，其余時間都在做表，瘋狂的建檔立卡戶扶貧工作！！！懷孕后有先兆流產癥狀，請了兩個星期臥床修養，吐的一塌糊涂，可就是這兩個星期也還有各種表冊負責人打電話給我讓我做表，我只能一一說明情況讓校長換人。假期一結束就遇上期中考，然后政府要求學校重新進行各村委會的文化戶口冊調查，限兩周內完成，否則追究負責人責任，校長又交給了我(人家要求校長主抓的，結果又丟給我了)。安排好下鄉人員，我帶了兩個年輕小姑娘負責電腦錄入數據，一個星期沒上課了，學生樂得自在。現在每天都在加班錄表，完全放棄課堂，已經到了不知布置什么作業才能讓學生那一天不要虛度的狀態。一月份期末考，可我兩個班的英語課都沒上完，基本也沒時間復習了，更忘記了我是一名懷孕初期的孕婦。學校里有人用一句我不會電腦就讓校長取消了讓他干活的想法，把所有工作壓到我們幾個年輕一點的身上，我們真的是干著學校最多的活，拿著最低的工資(因為教齡和職稱沒他們高)有時累得真想辭職不干了，可光靠準爸爸一人工資要還房貸車貸，養家里老人，還要準備養小孩，壓力山大。

我的感覺是跟正常人一樣

一胎上班一直到距離預產期一個月，醫生說胎盤低置大概率會提早，結果晚了一星期才生，在家待了一個多月

二胎明天預產期，一直在上班，打算等發動了直接去醫院了

能上班到這么久一方面是因為我的工作比較規律，雙休，日常早八點半到十二點，下午兩點到五點半，一共七個小時，工作內容主要對著電腦，工作量大部分時間可以自己控制，碰上特別急趕匯報材料的時候才需要加班，所以總體還算輕松

另一方面我身體狀況一直挺好的，前期沒有孕吐，后期也算身形矯健，不少同事都是我五六個月才看出來我懷孕，沒多久就聽說我要生了

基于以上情況，我在工作上也沒要求什么特殊待遇，前三個月時候還在代另一個產假同事的工作，她回來上班才輕松一些

當然我這可能算特別的個例吧，如果你的工作性質工作環境和自己的身體狀況不允許，千萬不要盲目追求上班這件事，畢竟懷孕期間自己的健康最重要

有個朋友就是孕早期反應很大，在床上躺了一個多月，完全沒辦法考慮工作的事情

總之，量力而行

我是“做一個更好的普通人”（80后獅子座女文青，倆寶媽，關注婚姻、情感、育兒 公眾號：做一個更好的普通人）

鏈接有趣的人，分享生活點滴，歡迎關注我！

經濟條件良好，工作環境尚可，個人身體也能支撐的情況下，還是很快樂的。

懷孕2個月左右開始有孕反，孕劇吐，被折磨的24小時睡不好，血都吐出來了，別說上班，起都起不來。請假躺了2個半月后，20周一到，反應神奇消散，很快就胃口大開，健步如飛，生龍活虎。

我在這家公司服務了6年，做到了核心部門技術線中層。公司對我也不錯（主要是目前在某些方面暫時無可替代性），給調整了出差工作。正好趕上公司做頂層戰略規劃和綜合解決方案，我從畢業就在這個行業里干了十年（生生把自己做成高齡孕婦…），正好趁著這個機會把十年的思考總結提煉出來，既給公司創造價值又為自己做了一次階段性增值，生完孩子以后也不怕掉隊。

現在孕7個月，肚子漸顯，早晚打車上下班，偶爾還加加班，一個月太累狀態不好就請幾小時假休息睡個懶覺，其實也才請過兩次。每天依然健步如飛，孕檢寶寶也是發育良好，最近開始能隔著肚皮和準爸準媽互動了。恰好又趕上今年公司定崗，因為最近的工作成果還給升級了明年還會加薪（本以為明年請大半年產檢沒機會加薪呢）…工作生活都開開心心，很充實時間就過得特別快，唯一煩惱就是漲了12斤，醫生要求我這個高齡孕婦得控制控制體重。

“幸福”！無論是作為曾經的過來人，在經歷過程中的感受；還是作為現在的全職媽媽，對于上班的期望，第一反應都是“幸福”！那么幸福由何而來，且聽我給大家慢慢道來。

懷老大的時候，全程都在上班，因此先說一說經歷過程中的感受。

懷孕本身就是件幸福的事情，那么當與你的職場好友一起分享后，無論是否是寶媽，好友都會給你帶來不同的觀點、知識和認識，這個過程是不是感覺幸福增加一些了呢？

很多人懷孕早期和晚期都會有反應和不舒服，如果身在職場，每天有充實的工作和生活分去精力，那么早孕反應和一些輕微的不舒服就會淡化很多，甚至沒有，是否幸福呢？

作息規律，這個就更不用多說了，出生后寶寶的作息情況在初期就能體現媽媽孕期的作息情況，雖然沒有嚴格的科學依據，但是大多數數據還是有一定的代表性的。

最最關鍵的呢，就是孕婦的心情，孕期激素不穩定，情緒浮動大，上班過程中與朋友的交流和工作所帶來的成就，在很大程度上緩解了浮躁的情緒。

生完老大后沒人幫忙看孩子，只能自己看，直到生完二寶，這個過程還在繼續，因此，幾年的全職寶媽生活，更讓我深深的期待上班，期待在工作中尋找不同的自己，因此，如果懷著孕，我也會上班。

當然，有人可能覺得我矯情了，認為幸福兩字的結論更多來自于第二種情況——寶媽生活，我不否認，畢竟這是現在生活對我最大的影響。但是，大家也不能否認孕期上班帶來的諸多好處，所以，如果身體情況允許，孕期上班比起孕期完全在家待產，利大于弊！