在平常教育孩子的過程中，往往有一些問題讓家長困惑不知所措。

比如：孩子很聰明，但有時卻又顯得比較獨特，生活中總是會愛發脾氣、愛哭、愛鬧，在小小的團體顯得孤僻；因為總是愛惹到別人，招來他人的不喜歡；在學習的時候，注意力總是分散，不能夠很好的集中精神等。

對于這種情況，父母們首先要考慮的是孩子或許是「觸覺失調」了。

人類的感官中，觸覺系統是人體分布范圍最大的感覺系統，通過觸覺，我們能夠判斷事物的軟硬、冷熱、粗糙滑順。

人類在胚胎期，有三層結構，最外層日后發展成皮膚及神經系。因此人類的觸覺和神經體系是相關的，觸感便是神經組織最重要的營養，觸覺的敏銳度會影響大腦辨識能力、身體的靈活及情緒的好壞。

觸覺功能不佳的孩子最常見的表現是：

在家和在外判若兩人，粘人、愛哭、怕生、膽小、孤僻、壞脾氣、固執、挑食、偏食、咬人等，這些進而影響孩子的情緒和人格的健全發展。

而觸覺過度敏感的幼兒：通常反應較快，IQ也較高，但由于情緒無法控制，EQ等方面的能力均很差，更需要有計劃加以協助。

所以，非常值得家長們關注的一點就是——觸覺功能的發展直接影響孩子的「社會交往」。

想象一個場景：

一個孩子特別怕別人靠近他、碰他，或者動不動“壞脾氣”就上頭，請問這種類型的孩子在社交場合可以輕松自如嗎？會有自信嗎？能順利認識到新朋友嗎？能體驗到社交帶來的快樂嗎？

那么，如何讓孩子獲得更多的正向的、積極的感覺情緒，幫助孩子建立良好的社會交往？

今天就為大家分享，如何通過游戲訓練改變孩子的觸覺接收器和處理器，引導孩子的觸覺發展得更好。

1沙土游戲

運用玩沙、玩泥土的游戲，對孩子進行觸覺刺激的訓練。對觸覺過于敏感或遲鈍的孩子情緒穩定，會有很大的幫助。

讓孩子在沙土中盡情游戲，使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。

可以在紙上畫出城堡雛形，涂上白膠， 灑上沙子，使沙子和白膠充分結合，待膠水晾干后，彈掉多余沙子即可。

也可以利用廚房中的搓絲板進行觸覺訓練，準備材料沙子、色粉筆、搓絲板。把彩色粉筆在搓絲板上搓一搓，產生細末，然后和沙子混合在一起，充分攪拌使其染色。孩子們可以借助紙片等來鏟起彩沙，來作畫。

*溫馨提示：喜歡戶外玩的孩子，可以在沙地、泥漿、草地、碎石子地上做游戲，這對孩子的觸覺發展會有很大的幫助。

需要注意的一點是家長不要怕臟，反而要鼓勵孩子玩，要與孩子一起玩，以激發孩子的熱情。

2鈴鐺不響起

備一根長木棍，同樣將鈴鐺系在木棍上，再將木棍放在兩把椅子上，讓孩子爬過去，也不能碰著鈴鐺。

最后在地上再設置一個障礙，要像走獨木橋一樣穿過去，多放幾個鈴鐺，規則還是不能碰著它們?？春⒆映晒Φ耐瓿扇蝿盏降滓枚嚅L時間？

3感官游戲袋

準備保鮮密封袋，洗發水或者沐浴露，嬰兒油，填充材料，膠布等。

填充材料的不同也決定了不同的玩法。

在密封袋里裝鮮花，用膠帶貼在玻璃窗上，讓孩子移動花朵，可以將相同種類的配對，也可以組成自己喜歡的圖案。

密封袋里裝紫色及綠色兩種顏色的紐扣，用馬克筆在袋子表面寫上顏色，然后讓孩子進行顏色的分類。

▼點擊視頻觀看訓練示范

4手腳作畫

• 手指作畫

只需要在手指上涂上薄薄一層顏料，然后拓印。再用顏色筆加上幾條線，就大功告成一幅用手指做的畫。

• 手掌作畫

準備材料彩筆及畫紙，首先把手放在紙上，按照手掌的輪廓畫出手掌的模型，再根據孩子的現象力畫出相應的圖形及填色。

• 腳掌作畫

有空間的話可以嘗試讓孩子用腳掌作畫，準備材料是泡泡包裝紙、顏料、一些舊報紙或者是舊布料，在孩子的腳上套上泡泡包裝紙，用腳掌蘸染顏料，在舊報紙及舊布料上作畫。

5地毯翻滾

把膠帶反面朝里纏在孩子身上，讓他們盡情的在地上翻滾，把地上的小毛球之類的小物件粘起來。

6羊角球

讓孩子坐在羊角球上，雙手握住羊角，盡量用力把球坐扁，雙腳蹬地往前跳動，帶動羊角球隨身體一起往前移動。

對于如何培養、提高孩子的人際交往能力，我有以下幾點建議和大家分享。

不要隨便給孩子的交往能力下定義。

當孩子處于一個陌生或者不熟悉的人際環境中，出現害怕和害羞是正常的反應。家長沒有必要把孩子的這種反應歸為“內向”或者“不善交流”的行列。尤其當串門，走親訪友，見到許久不見的親人，總會讓孩子給長輩問候，但是孩子在陌生的環境，面對陌生的親人，自然產生的抵觸或者不安全的情感家長是應該理解、接納的?？梢蕴崆案嬖V孩子一會兒會見誰，應該怎么稱呼等等。給孩子一個心里準備的時間，讓孩子可以從容面對。

越是人多熱鬧的場合，家長越要忌諱過于謙遜或者貶低、吹噓孩子；實事求是的敘述孩子，給孩子留有自我的空間。也要告訴孩子，一定要禮貌待人，在禮貌的基礎上，可以有自我選擇與發揮的余地。他可以選擇繼續交流或者自行玩耍，不必強求孩子做什么。

鼓勵孩子與同齡孩子多交往。

在陌生的環境中，孩子可以快速的和同齡孩子玩到一起的。當大人們聚會的時候，不要忘記了給身邊的孩子們一個空間，讓他們自由的交往。孩子們往往很快就會找到共同話題，能很快玩成一片。這個時候父母不要和朋友討論自家的孩子，孩子需要有自己的空間。孩子們在玩耍的時候，看到孩子落單，可以適當幫助落單的孩子融入集體，但最好是由孩子里面較活潑的一個來邀請而不是家長硬往里面推。孩子們之間如果不慎起來沖突，在他們能解決的情況下，家長沒有必要參與其中，如果的確需要家長的幫助，家長最好間接的引導而不要直接去參與。漸漸的孩子就可以感受到交往的樂趣，也愿意主動與別人交流溝通。

多帶孩子出去走走，感受大自然，感受生活。

鼓勵孩子走出去，多和其他人接觸交往。父母也可以引導孩子看看花開花落，多帶孩子參與小朋友之間的游戲。只要多帶孩子一起去發現生活中幸福美好的一面，孩子會感受到生活中的美好，眼界也會變得寬闊，心靈也能得到陶冶。培養、提升孩子的人際交往能力往往在于生活中的點點滴滴，家長是孩子生活中最好的老師，家長只要心懷美好，孩子就會盛開心靈之花，家長與人交流落落大方，孩子自然也會受到影響。

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培養孩子社交能力是孩子走向社會所必修之課，一個無法適應社會交際的孩子，終將無法在社會中立足。其實家長只要注意培養孩子生活中一些細節，如自信、微笑、交友、自我表達等等就可以讓孩子社交能力，慢慢提升。那么如何培養孩子的社交能力呢?

尊重孩子的朋友： 家長要善于與孩子溝通、善于觀察，了解孩子身邊幾個要好的小伙伴，并且尊重孩子的這些朋友，否則孩子在朋友面前很沒有面子，自尊心就會受創，內心就會叛逆。加入家長尊重孩子朋友，那么孩子在朋友面前也是相當自信的，也會被朋友認可，更好的與朋友和睦相處。

幫助孩子融入社會： 有些孩子在自己家人、朋友面前還能侃侃而談，但是到了公眾場合，社會大環境下就很難組織語言，很難啟齒，因為孩子害怕面對陌生環境，不敢表現自己。此時家長要站出來鼓勵孩子勇敢表現自我，慢慢引導孩子融入新環境，讓孩子敢于與陌生人交流、敢于在陌生環境自信大膽的展示自己。

教育孩子講文明懂禮貌： 首先，作為家長自己要為孩子樹立一個講文明懂禮貌的榜樣，比如見到熟人要熱情打招呼，并且囑咐孩子見到長輩要尊稱，不能在背后談論別人是非，吃飯時注意餐桌禮儀等。孩子潛移默化在家長帶領下，就變得彬彬有禮，懂禮貌。這樣的孩子是大家喜歡的好孩子，才能更容易被大家接受。

讓孩子學會微笑： 微笑是對人的一種尊重，也是表達自己心情、表達善意、表達友好的最直接方式，是人際關系最簡潔的良藥，有微笑人與人之間的距離就縮短了，別人就能從你的微笑中讀懂你的善意，就會敞開心扉與你相處。

讓孩子懂得傾聽的重要： 與人成功交流的一半來源于用心去傾聽對方的講話，贏得對方良好印象，如果傾聽過程漫不經心，那么講話者又如何有心情在繼續與你交流呢？不懂得傾聽的人，就不會有人樂于想他傾訴，也就不會有朋友。

與人相處能力其實就是人際關系的處理能力，對一個人的一生來說，這是一項非常非常重要的技能。我們每個人從出生開始就身處關系之中。經營自己的人生其實就是以經營關系。想要家庭幸福，就要經營好父母子女之間的關系，想要婚姻幸福，就要經營好夫妻關系，想要學習好，也得先經營好和老師同學之間的關系，想要工作好，就得經營好和上級同事之間的關系……。

如果我們希望自己的孩子將來能成為一個優秀的人，一個幸福的人，一定要從小培養孩子的人際關系處理能力。我覺得要經營好與他人之間的關系，要具備以下一些能力品質：

1、情緒穩定。誰都不喜歡和一個脾氣暴躁，情緒波動大的人相處

2、同理心。遇到任何沖突，解決的方法首先是換位思考，站在對方的角度去思考問題。

3、語言表達能力。與人溝通要能夠清楚的表達出自己的需求，要敢于表達自己的想法

4、積極樂觀。遇到任何問題都能以積極的態度去面對，做出積極的行為去解決。誰也不喜歡一個充滿負能量的人

5、要有自己的底線和原則。人際關系的前提是相互尊重。我們要考慮別人的感受，要尊重對方，但也要尊重自己，要有自己的底線。一個沒有底線的人，一個處處妥協退讓的人，很難得到真正的尊重，也會讓自己很受傷。

那我們該如何培養孩子的這些能力和品質，讓孩子掌握這些技能呢？三歲看大，七歲看老，童年時期學到東西，培養的習慣，樹立的價值觀，會對人的一生產生重要的影響。而孩子的學習始于模仿，最喜歡模仿身邊的大人。我們在日常生活中的點點一言一行都是孩子模仿的對象。

所以人家才說教育就是影響，不是你希望孩子成為什么樣的人呢，他就會成為什么樣的人，而是，你是什么樣的人，影響他成為什么樣的人。好媽媽勝過好老師。

要想讓孩子具備與人相處的能力，我們就要通過自己日常生活中的一言一行，通過我們與他相處的方式，表現出那些優秀的品質，表現出我們希望孩子擁有的技能。我們可以這樣做:

1、讓自己成為一個情緒穩定的人，管好自己的脾氣。有很多媽媽常常問我，孩子脾氣大，怎么辦？我就會問她你自己脾氣怎么樣，一般都會說自己脾氣也不好，都是給熊孩子氣的。這就是一個惡性循環。我們覺得孩子做的不好時，就生氣就發脾氣，甚至動用武力，那孩子覺得我們做的不好時，為什么不能生氣呢？我們在無形當中給孩子樹立的榜樣就是，只要你覺得別人做的不對，你就生氣，你就發脾氣。

你一定會說，不不不，這不是我希望的，我希望我的孩子不管遇到什么情況，都能冷靜，都能控制好自己的情緒，然后做出正確的行為選擇。你是這么希望的，那你自己就先得這樣去做。孩子不會聽你怎么說，他只看你怎么做。

2、對孩子表現出同理心，遇到與孩子之間的任何沖突，請先拿出同理心換位思考。只有我們這樣對待他，他才會這樣去對待別人。有人可能會說，那孩子為什么就不能站在大人的角度去想想呢，親們，別忘了，他三歲，你三十歲，你曾經是個孩子，你經歷過他正在經歷的事兒，可他根本沒有經歷過，沒法跟你換位。當我們換位思考時，才會知道他的需求是什么，才能找到正確的方法去應對。這就教會他以后對待其他小朋友，長大對待其它人也能這樣去做。

3、抓住0-6歲的關鍵期，培養孩子的語言能力，在日常生活中多和孩子溝通交流，同時，營造一個自由，平等，輕松，喜歡溝通的家庭氛圍，鼓勵孩子積極的表達自己的想法，邀請孩子參與家庭事務的討論，學會傾聽，鼓勵分享。在家庭這個練習場上不斷的練習，走出去才會有這樣的能力。

4、做一個積極樂觀的人。不管你在生活中，工作中遇到什么樣的問題，遇到什么樣的不順，都不要當著孩子的面去抱怨，去發泄負能量，覺得自己什么都無能為力。而是應該教會孩子，積極的改變自己能改變的，坦然接受自己不能改變的。這樣的態度對孩子而言，比學習成績重要千百倍。

5、在與孩子的日常中，守住自己的底線和原則，對于孩子明顯不合理的需求和要求，堅定自己的選擇，堅定自己的行為。勇敢的說不。這樣做不僅讓孩子有界限感，有分寸感，更有安全感，也會教會孩子在與別人的相處中，敢于說不。就像教孩子，我們不能欺負別人，但也要勇敢的保護自己。

同時，大人不要強勢，不要總是用父母的權威去面對孩子，把孩子逼著一個“聽話的好孩子”，讓他什么都聽你的，讓他懂事，不管自己內心的想法，這樣很容易培養出孩子的“討好型“人格，將來孩子會很受傷。

如果孩子在人際溝通交流方面遇到問題，請先用以上5條對照自己的日常表現，是否做到了。如果你自己不是這樣做的，那就從現在開始改變自己，改變自己與孩子相處的方式，改變自己的溝通方式。

成為孩子的教練，一個優秀的教練，教會他如何與人溝通，如何經營關系，就是爸爸媽媽送給孩子的幸福的法寶。

培養孩子的人際交往能力，可以建議從以下幾個方面去做。

從小給孩子創造交流的環境?？梢宰尯⒆佣鄥⒓雍⒆又g的集體活動，讓孩子能夠自主的融入到團隊中，融入到孩子之間的交流中，大人可以從一邊觀察，讓孩子自主的交流和溝通。

家長做好示范。家長之間的交流溝通的語言動作，孩子都會慢慢的效仿，你的一個不經意的語言或者是動作，孩子可能就會記在了心里。告訴孩子應該如何與其他小朋友進行交流，告訴孩子交流的語言。

為孩子予以及時糾正。孩子講的不好的地方，或者是不正確的交流方式，應當給予及時的糾正，告訴他正確的交流方式。

培養孩子樂觀幽默的能力，讓孩子能夠樂觀幽默的與人進行交流溝通，一個幽默的人更能活躍交流的氣氛，更容易成為溝通交流的主角。一個幽默的人更容易與人進行交流和溝通，更能應對生活中的一些麻煩事。

社交能力是人一生中非常重要的一個能力，一個人社交能力好的話，與人交往順利，親密關系好，甚至決定了寶寶一生的幸福感好不好。

那么怎么鍛煉孩子的社交能力呢？這個我們要分年齡段來說。

1.兩歲前的寶寶，意識啟蒙階段

這個時間段，孩子從平行游戲開始到互動游戲的過度，寶寶開始不甘于自己玩一個玩具，而是不管什么玩具，都需要和大人一起玩，有些非常敏感的父母，也早已開始了互動，最早的互動可以在6-9個月發展的共同注意的能力，能夠有意識的眼神交流，能在互動中理解他人所說，并給予反饋，早期和父母互動非常好的寶寶，也會很自然的和他人產生很棒的互動。

2.兩到三歲的寶寶，開始行動階段

這個階段的孩子非常有社交的需要，但孩子特點不同，這個時間段的行為都是從試探開始的，有的孩子打人、沖撞，有的孩子躲到父母身后，都是已經關注到了對方的過程。如果共情能力好的寶寶，這個時間段里會比較自然的過度。

父母早期給孩子的示范是非常重要的，不光是父母用什么方式給孩子示范，也包括父母相互之間，父母和身邊人的互動方式，孩子都看在眼里，隨之模仿出來。因此父母一方面有意識的去引導孩子的社交行為，也要時刻關注自己的社交過程，不斷去學習提高，孩子也可以從中有所收獲。

3.三歲以上，社交開展階段

三歲開始，寶寶要上幼兒園了，也是寶寶鍛煉社交能力的重要階段，這個階段比較順利的話，寶寶也會非常順利的培養很好的社交習慣。這個時間段里，盡量邀請孩子把在幼兒園期間發生的互動過程多多描述，家長不斷的去看到孩子社交過程中的閃光點和進步。她/他也會慢慢愛上社交，接受互動中可能發生的一些不愉快。

對于孩子的成長過程中，社交能力的培養也關乎孩子的健康成長。但是對于孩子的社交能力的培養，家長可以試著從這幾個方面來培養：

1、走出去。

陪伴孩子走出去，不要老窩在家里。只有走出家門才能看見不一樣的世界，不一樣的人，不一樣的環境。

哪怕是到公園或者游樂園玩，這都是鍛煉孩子社交能力的地方，可以鼓勵孩子多和別的小孩玩，家長這個時候就是孩子最堅強的后盾，你的鼓勵往往會起到至關重要的作用。

2、張開嘴。

走出去很簡單，但是想讓孩子張開嘴很難。在生活中，我們總是會看見一些孩子即使在大人的陪伴下，也恐懼著張嘴說話。這個時候，還是鼓勵和陪伴，鼓勵孩子張開嘴，鼓勵孩子和別人的交流。

3、展現自己。

可以把孩子的一些朋友集合在一起，組織一次小小的活動。每個孩子準備一個節目，可以朗誦，可以唱歌，哪怕是講個笑話。這個時候，家長們就是孩子們最好的觀眾。

4、鼓勵與成長并存。

在任何一個培養孩子社交能力的細節里，鼓勵都是最好的良藥。當然也不能少了家長的榜樣，家長的榜樣也是孩子社交能力的一個基礎，你的一句話，一個行為，孩子都會看在眼里，記在心上。

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我是一名有一兒一女的寶媽，畢業于教育類專業。喜歡讀書，喜歡孩子。和孩子一起成長的路上，我們一路攜手，共同成長。

孩子的教育來自家庭，家庭教育是最初的教育，孩子就是父母打造的產品，如果孩子在性格上出現了缺陷，父母一定要反思自己的教育方法。如果孩子的交際能力差，父母如何在日常生活中引導孩子呢？

1.父母要為孩子營造一個寬松的家庭環境，讓孩子在家里敢說敢做，對于孩子犯錯，父母不要打擊和嘲笑，培養孩子的自信心。

2.多帶孩子參加集體活動，讓孩子見識多了，自然知道怎樣去與人相處。

3.在日常生活中鍛煉孩子，比如家里來客人，要教孩子打招呼，孩子大了可以幫客人倒水，培養孩子的社交能力。

4.訓練孩子的獨立性，比如讓孩子自己去買東西，自己與陌生人說話。

5.父母要做好孩子的榜樣，平時見人打招呼，與人說話禮貌，對孩子起到潛移默化的作用。

6.多帶孩子出去旅游，多培養孩子的興趣愛好，增長孩子的見識。

侯媽專注教育十幾年，每天為大家分享教育圖文和視頻，幫助大家培養優秀的孩子。如果方便請點擊右上角“關注”，有家庭教育方面的問題可以給我私信。

這個問題比較寬泛，但其實很重要。對孩子來說，社交不僅僅是交朋友那么簡單，背后還需要了解社交規則、懂得怎么釋放自己的情緒、如何管理他人的情緒、與其他人相處，等等。

很多人在童年時期遇到的社交問題，如果得不到很好的解決和發展，就有可能會導致青少年時期乃至成年后的諸多嚴重問題。

所以，要想幫助孩子學習社交技巧、培養社交能力，就要抓住6-12歲（小學階段）這個關鍵時期。

需要注意的一點是，社交能力的背后，其實是情商能力的發展。所謂情商，不是大家傳統想象里的“會做人”，而是“情緒商數”。

情商高不僅僅是不發脾氣那么簡單，更重要的是，情商高的人會激勵自己，有很強的抗挫力，同時也會激勵別人，比如贊美、肯定別人，也具備能夠識別他人情緒的同理心。

對于孩子來說，學習社交規則最初也是最重要的一個途徑，就是他與自己父母之間的情感回路。他會從觀察父母是如何與他交流中，學到社交技能。

其實，從出生開始，健康的孩子就在積極地與人交流，比如通過眼神、微笑、哭泣向父母傳遞信息，同時，孩子也會根據父母的回應方式，來調整自己的表達，由此構成自己最初的社交溝通基礎。

對于稍大一些，進入小學階段的孩子來說，他的社交范圍圈開始不斷擴大，在某些階段也會覺得交朋友很難，但這些其實也是可以由父母通過游戲在家里幫孩子進行鍛煉的。

比如，幫孩子學習如何注意別人的感受，你可以引導孩子觀察身邊或是影視里的人物情緒，跟他討論一下，他的第一眼印象感覺是什么，他覺得對方的情緒怎么樣，他為什么會這么認為？

“老師批評你為什么頂嘴？你怎么凈讓我操心？”

“剛才為什么搶妹妹的玩具？你就不知道分享嗎？你不知道哥哥應該讓著妹妹嗎？”

“你去給同學道歉，道歉完了我讓你看一個小時電視?！?/p>

…………

以上的情景是不是特別熟悉？這樣的方式能培養孩子良好的人際交往能力嗎？

肯定不行！

培養孩子良好的人際交往能力，家長首先要注意一個原則：

提問而不是告知

啟發而不是評判

讓孩子自己學會思考，樂于思考。

具體展開來講，有以下幾種方法：

1.教會孩子去體會別人的感受。

陪孩子看書或動畫片的時候，要經常問孩子里面人物的感受。比如說光頭強的家被熊大熊二弄的亂七八糟，你可以問孩子此時此刻光頭強是什么樣的感受？和孩子去交流這種感受，但是不要去評價。

教會孩子在生活當中去識別別人的感受，比如開心，傷心，沮喪，驕傲，糾結，憤怒。

2.讓孩子學會傾聽

給孩子做好表率，當孩子向你講訴一件事情的時候，一定要認真傾聽。不能隨意打斷或評價。打斷或評價別人的講話，會讓對方產生不愉快的感覺。教會孩子在和別人交往過程當中，一定要注意傾聽。

3.讓孩子學會考慮人際交往中的后果。

孩子在生活當中可能會動手打人。因為他不知道這樣做會產生什么樣的后果。家長可以教孩子用“……之后……”來造句。比如說“小明和小強是好朋友，但是他們打架之后……”讓孩子學會去思考后果。也可以和孩子在家里玩故事接龍，家長說，一個人際交往過程當中的情境，讓孩子把故事接下去，孩子天馬行空的想象力會把這個故事引向多種可能的結果。這也會訓練孩子，考慮做事的后果。

如果是孩子學會體會別人的感受，認真傾聽并考慮做事的后果，人際交往能力一定會有很大的提升。