打嗝是氣機上逆的表現，是體內陰陽平衡失調、胃氣上逆造成的，胃氣以降為順，以升為逆，如果總是打嗝不止就要引起重視，有可能是身體中的疾病造成，或者是一些重大疾病引起的，因為身體中的疾病，都會造成人體氣機的失調，尤其是一些重大疾病，都會造成氣機該升不升、該降不降，因此會發生呃逆打嗝，這是正氣虛、邪氣旺盛的表現，打嗝是一種表癥，體內的疾病才是造成總是打嗝的原因，當然打嗝也與飲食起居、生氣和活動劇烈有關系。
打嗝一般是胃氣上逆引起的較多，也有肺氣不降造成的，肝氣郁結或者肝氣不舒引起的打嗝最多，由于飲食過急、吃飯過快、說話太多，空氣和食物一塊進入胃中也會引起打嗝，有些容易脹氣的食物，像板栗、紅薯、碳酸飲料等，都有可能造成打嗝，肺的寒熱虛實也會造成肺氣不降，就會有咳喘氣粗和打嗝的癥狀，用力過猛或者活動過于劇烈，也有可能造成打嗝，但是一般的打嗝與肝氣郁結和情志不舒有關，特別是飯后生氣或者經常生悶氣的人，都會有經常打嗝的癥狀，這樣的人每遇生氣和飯后就會加重，所以有經常打嗝的人，平時吃飯時不要吃寒涼和太熱的食物，吃飯期間不要過多說話，飯前飯后不要生氣動怒，要注意調理心情，保持心情舒暢。
總是打嗝不止可能是肝氣郁結和身體中的疾病造成，情志不遂、肝氣上逆就會引起呃逆打嗝，長期精神抑郁、情志不舒就會總是打嗝，這是肝氣克胃造成的胃氣上逆，會時常呃逆不止，所以注意調理心情非常重要，有些身體中的疾病也會造成打嗝的癥狀，特別是一些胃的疾病，如慢性胃炎、胃癌、心肌梗死、腦腫瘤、腦病變、尿毒癥等，都會造成身體中的陰陽平衡失調，氣機不能正常升降出入，就會發生呃逆，造成胃氣上逆打嗝，也是身體正氣不足的表現，所以總是打嗝的人，就有可能會發生重大疾病，或者是一些大的疾病造成的打嗝，特別是胃癌病人晚期，時常會有打嗝的癥狀，因此要特別重視、提早治療，防止病情進一步發展。
經常打嗝的人，可以用溫水快服法和憋氣法治療，弄杯溫開水，憋住氣喝下，或者打嗝時深呼吸憋住氣，多憋一段時間，都能緩解打嗝的癥狀，用生姜泡水頓服也有很好的治療打嗝的效果，因為生姜有溫降的作用，可以和胃降逆，所以多吃些生姜也有治療打嗝的作用。
總是打嗝的人多數都是身體中的疾病造成，必須經過治療才能恢復健康，在《傷寒論》中就有很多治療方法，旋覆代赭湯就是治療胃失和降造成的呃逆不止，這是由于胃氣虛弱、正虛邪實形成的呃逆打嗝，也是利用了旋覆花的特性，“百花皆升、旋覆獨降”，所以能夠平息胃氣上逆，可以治療癌癥晚期病人呃逆不止，有很好的治療作用。
肝氣郁結造成的呃逆打嗝，可以用小柴胡湯治療，濕熱互結的可以用大柴胡湯治療，柴胡劑有很好的疏肝理氣作用，能夠暢通人體上下氣機，清理肝膽和胃腸的濕熱，平息上沖的氣機，對于肝氣郁結造成的呃逆打嗝有很好的治療效果，可以治療因為腫瘤造成的疼痛和呃逆不止，這也是中醫理論中“痛則治肝、瀉則治脾”的治療方法，也可以用于多種疑難雜癥的治療，都有較好的治療效果。