大醫院的護士“倒三班”是常態，其實不只是大醫院，二級以上醫院基本都是如此。除了一部分病員量較少的基層衛生院之外，一線護士基本都是要“倒三班”的。更重要的是，護士值夜班是不能睡覺的。在住院病人沒有問題需要處理、也沒有急診病人需要收治入院的情況下，值夜班的醫生是可以在值班室瞇一會兒的，但護士站的護士是不允許睡覺的。這種“黑白顛倒”的生活對于女孩子意味著什么，不言而喻！自主神經紊亂、內分泌失調……在不少“倒三班”的護士身上都是事實存在的，只是嚴重程度不同而已。這也是為什么不少護士到了四十歲上下就會想盡一切辦法調崗、甚至不惜辭職的原因所在，二三十歲可以扛扛，四十歲之后身體是真心杠不動了??！那么，到底有沒有不用“倒三班”的護士崗位呢？答案是明確的——有！
燕尾帽上帶橫杠
護士想要不調崗、又不“倒三班”，“燕尾帽上帶橫杠”是一條路。所謂“燕尾帽上帶橫杠”，指的是當護士長。在我國現行醫療體系下，護士長的燕尾帽上是“帶橫杠”的，病區護士長一道、科室護士長二道、護理部主任三道。除了部分醫院的部分病區護士長會和普通護士一道安排“倒三班”之外，“二道杠”“三道杠”、包括部分“一道杠”一般是不需要在一線“倒三班”的。
可問題是，每個醫院那么多護士，而護士長就那么幾個，每個病區充其量也就兩個護士長，護士能夠當上護士長、甚至護理部主任的畢竟是少數。這雖然是一條不用“倒三班”的途徑，但并不是對所有護士都適用。這其實和其他單位是一樣的道理，一個部門那么多人，能夠當上部門主管的又有幾個呢？只能說，這是一條路，卻不是誰都能走得了的……
門診
有部分醫院，門診護士是定崗的，但也有一些醫院的門診護士是與病房一同輪換的，這個要看各個醫院的具體情況。如果是定崗的門診護士，一般情況下是不需要“倒三班”的。比如門診導醫臺、分診臺還有體檢中心的護士，一般是不需要“倒三班”的。因為這些科室夜里根本不上班，讓護士留在那里有什么意義呢？
再就是門診手術室，大多數醫院的門診手術室夜間是不使用的，急診患者一般都是在急診手術室或者大手術室進行手術。在一些門診手術室護士定崗的醫院，門診手術室的護士是不需要“倒三班”的。但這個同樣看各個醫院的具體情況，有的醫院因為人員不足，門診手術室的護士同樣是可能被安排到急診手術室或者大手術室值夜班的。
口腔科
這里所說的口腔科，主要指的是一些綜合性醫院的口腔科門診。像一些開設了口腔頜面外科等等科室的口腔醫院（如華西口腔醫院等），設置有手術室、病房，護士自然是要“倒三班”的。但只設置了門診口腔科的綜合性醫院或者一些口腔門診，口腔科的護士一般是不需要“倒三班”的。
消毒供應室
消毒供應室一直以來都是護士姐姐們除了導醫臺之外的“最愛”。首先，消毒供應室是一個相對比較封閉的環境，沒有太多的糾紛需要處理。其次，消毒供應室不需要“倒三班”。何謂“消毒供應室”，顧名思義，就是對非一次性醫療器械進行清洗、消毒、滅菌、封裝等等的科室，一整天足以完成所有工作了，自然不需要“倒三班”、在夜里加班加點。當然，這主要還是看各個醫院的具體情況，部分醫院的消毒供應室護士也有輪換的，但最起碼在消毒供應室期間還是不需要“倒三班”的。
行政后勤
除了以上所說的這些，基本就剩行政后勤了。當然，調到這些科室的護士已經不能算是原本意義上的護士了，因為他們已經“脫崗”了，雖然這些護士職稱還是原來護師、主管護師、副主任護師、主任護師，但實際從事的工作已經與護士無關了。但是，因為保障工作的需要，一些行政后勤科室也是要安排人員值夜班的，只不過不像一線護士那樣要“倒三班”而已。在沒有事情需要處理的情況下，行政后勤的值班人員是可以睡覺的。
綜上所述，雖然護士“倒三班”是常態，但也并不是所有護士都要“倒三班”。像消毒供應中心、體檢中心等等科室的護士，一般情況下都是不需要“倒三班”的。因為這種“不公”的存在，一些醫院為了減少矛盾，在需要“倒三班”的崗位與不需要“倒三班”的崗位之間實行了定期輪換。但也有一些醫院是定崗的，這個要看各個醫院的具體情況。但不管怎么說吧，絕大多數的一線護士都是要“倒三班”的。其實，醫生也好不到哪里去……說是沒有事情可以處理時能夠瞇一會兒，可有多少大醫院值夜班的醫生能夠睡到覺的？恐怕也就是“瞇一會兒”了。因此，想要從事醫療行業，又不想值夜班的人，建議還是不要報考醫學院的好。雖然各個醫院都有不需要值夜班的科室，醫生、護士崗位都有，但畢竟是少數，絕大多數科室的醫生、護士都是要值夜班的。