我個人覺得沒有錯誤的睡姿這一說法吧。
針對大一點有自主意識的孩子來說,如果孩子偶爾睡出大人覺得奇葩的姿勢,父母可以不用過于擔心。如果寶寶長時間以一種父母覺得不舒服的姿勢或者不利于生長發育的姿勢睡覺,父母應適當的進行干涉糾正。
這里主要說一下小月齡寶寶的睡姿問題:
1.不要養成抱睡的習慣,抱睡不利于寶寶脊柱發育。不要養成含著乳頭睡覺的習慣,一些寶寶就喜歡含著乳頭睡覺,一拿開就哭,或者家長一直給他安撫奶嘴哄睡,不利于寶寶乳牙發育。
2.小月齡寶寶不需要墊枕頭,新生兒的脊柱是呈現C型的,平躺著的時候,脊柱是直的沒有勁曲,脖子后面是平的。所以,從寶寶本身需求來看根本不需要用枕頭。如果用了枕頭,特別是高枕頭,寶寶腦袋墊高后,寶寶反而會覺得硌得慌,不舒服,而且對寶寶形成了壓迫,有可能導致呼吸不暢,還有可能因某種睡姿,枕頭捂住了口鼻,引起窒息。兒科醫生建議寶寶一歲后可以墊枕頭,但也不需要太高。
3.注意不要長時間偏向一個方向睡覺。月子里寶寶還不大會自己轉頭,寶媽可以換著方向讓他睡,左側右側交換著睡,沒吃奶的時候平躺著。等到寶寶自己會轉頭的時候,寶媽更需注意,經常幫寶寶調整睡覺方向,有利于預防寶寶偏頭,為寶寶塑造一個完美的頭型。
4.夜晚不要開燈睡,白天不要拉起窗簾睡。家長不要人為刻意的為寶寶營造一個黑白不分的睡覺環境,否則既不利于寶寶生長,也會折騰家長。從出生那刻起,就要培養寶寶的睡覺習慣,讓他適應睡覺環境。
目前能想到的就這些了,希望大家都有一個小睡神。
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附鵝蛋睡覺帥圖一張