孕婦腳腫是怎么回事
孕期水腫主要是由于隨著孕齡的增加子宮變大，下肢血管受到壓迫，影響下肢靜脈回流所致。內(nèi)分泌功能發(fā)生變化，使體內(nèi)水鈉潴留。血容量增加，血液中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。
大部分孕婦在孕晚期會出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象，有的甚至腫得連穿鞋都穿不了，影響到孕婦正常的行動。一般來說，睡覺休息后腳腫癥狀減輕的，多屬于生理性的腳腫。如果有病理性因素如妊娠期高血壓疾病、妊娠合并腎臟疾病等，也會發(fā)生腳腫癥狀，需要及時就醫(yī)治療。
孕期尤其是孕晚期生理性腳腫主要有以下原因：
1.血容量增加：女性懷孕后，其血容量從6周開始就逐漸增加，在34周達到高峰，并在這個水平上一直維持到產(chǎn)后兩周才恢復到孕前水平。孕婦的血容量比非孕期增加了約40%。血容量增加后，組織間液會隨之增加，進而形成腳腫。
2.血漿白蛋白的相對濃度低：血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿白蛋白的相對濃度低，導致血漿滲透壓降低，使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成腳腫。
3.下肢靜脈回流受阻：妊娠后子宮增大，使骨盆內(nèi)壓力增高，阻礙了下肢靜脈血的回流，進而引起腳腫。
特別提醒：妊娠期間，孕婦要注意攝入高蛋白飲食，注意休息，避免久站或長時間步行，平時可以局部按摩、熱敷腫脹的部位，緩解不適感。若水腫嚴重，建議及時就醫(yī)。
本內(nèi)容由上海市第一婦嬰保健院 特需科 副主任醫(yī)師 楊新華審核