在手機屏幕領域，三星說第二，沒人敢說第一。但是三星手機的好屏幕賣的也不便宜，就說這Galaxy S系列和note系列都是六七千，這個價格是遠超預算的。把目光轉向國內，這個價位內屏幕整體表現比較好的手機就oppo和vivo了。

第一款、vivoX30

這款手機的官方售價是超過3000元的，但這款手機的屏幕在3000元檔確實最優秀的，如果線下有認識賣手機的，那3000元拿到的話問題不大，但是vivo的線下管控一直很嚴，就看人家是否愿意了。這款手機是除三星外第一個采用OLED挖孔的品牌，并且開孔的孔徑小到2.98mm，顏值和技術都得到完美的展現。

vivoX30采用了E3材料的XDR屏，有著800尼特的亮度，局部亮度甚至可以達到1200尼特在對比度上達到20000000:1，并且還有vivo Hyper HDR逆光技術，不管是優化還是顯示都更吸引人，這些參數都非常硬核，顯示堪比iPhone11Pro。

第二款、OPPO Reno Ace

這塊屏幕也是三千元價位比較出色的屏幕，屏幕亮度為700尼特，峰值亮度達到1000尼特，并且這還是90Hz刷新率的電競屏，支持135Hz的采樣率，每秒刷新90張畫面，這都是2019年很多手機不具備的。

當然OPPO RenoAce的屏幕是水滴屏，并不像Reno 2那樣是全面屏手機，在外觀顏值上稍微差一點，但90Hz是最大的優勢所在。

以上兩款手機無論從實際表現來看還是從屏幕的硬件參數來看，都是很不錯的。可能很多人不習慣AMOLED屏幕，但這兩年針對低頻閃光都有很好的優化，至于藍光，現在已經很成熟了，都是通過德國萊茵的認證。不過話又說回來，只要是液晶屏，那多少都有點影響，就看如何取舍。

oled，amoled屏，閃屏傷眼，建議大家選lcd屏手機，手機主要是用來看的 ,還有比眼睛還寶貴的東西嗎?手機可以換，眼睛能換嗎?(想象一下自己有一天突然變盲人后的景象吧)，所以選擇的考慮因素先后順序是:是否有利于視力保護，然后才是其他的因素，硬件，像數，系統效率，易用性，拍照等。其實廠商選擇oled,只是從商業角度出發，市場營銷需要，比如推出新功能(屏下指紋，曲面屏等)，但這些新功能是以更傷害用戶眼睛為代價的，廠商需要推出新功能以吸引眼球和市場，廠商不會考慮消費者的眼睛是否受到傷害，但消費者需要為自己的選擇負責，因為眼睛是你自己的，建議選lcd屏手機，oled.amoled屏在調低亮度下閃爍，長期看眼睛疲勞。根據發光原理，看lcd屏相當于看一只燈泡，而看oled.amoled屏相當于眼睛看幾千幾萬只燈泡，所以oled.amoled屏更刺眼，時間長了，眼睛受不了，對比度過高，本人親測同一張照片在oled.amoled手機上顏色太過艷麗，色彩對比度過高，看著不舒服，lcd屏上看到的圖片更自然清新，更接近真實景物。像素越高越好嗎?平常使用，超過1080p的像素眼睛就無感了，越高的像素意味著高的耗電，刺眼，近視度數增高，所以不要被廠商的宣傳和市場營銷忽悠，其實廠商宣傳的曲面屏，屏下指紋等功能是否是消費者必需要的呢?移動設備屏幕都是小尺寸屏，不是家里的大屏電視，直屏就好，不需要曲屏，曲面屏因為曲面的部分，有效使用部分其實變小了，屏幕變得更細長，曲面屏看起來是好看炫酷，但實際用起來，體驗很一般，時有誤觸的現象發生，真的不如樸素的直面屏好用。至于屏下指紋等，它是不可或缺的嗎?按指紋的那塊地方高亮刺眼，感官很不舒服，背面指紋其實很好用，請問大家，你愿意用你的眼睛去換取這些新功能嗎?答案不言自明。

首先推薦的是Redmi K30，配備120Hz的流速屏，雙倍的幀率和流暢體驗。相對來說降低了對眼睛的傷害。

還有榮耀20，榮耀20S，榮耀Magic2，榮耀V20，V30，Redme note8，都是全高清FHD+屏幕，柔和，對眼睛傷害小。

華為榮耀系列的系統還有護眼模式，開啟之后確實屏幕光線柔和了不少，看著還是比較舒適的。

此外國外的還有三星Galaxy系列的。三星的屏幕技術首屈一指，做工也非常精湛，而且是為數不多的屏幕供應商，其生產的屏幕在工藝上對眼睛也是比較好的。

能否推薦幾部屏幕比較好的，不上眼睛的3000元以內的手機。

現在但凡是1500元以上的手機屏幕都是做了不上眼睛的處理的，所以3000元以內的手機放心用就是了。

紅米K30S至尊紀念版手機，搭載驍龍865處理器性能很強。

手機屏幕

6.67英寸2400x1080像素20:9的LCD挖孔屏，支持144Hz刷新率，支持七檔調節，支持P3廣色域，支持MEMC動態補償，通過了低藍光認證（LCD屏幕藍光傷害高，所以要選擇支持降低藍光傷害的技術）。

手機性能

手機搭載驍龍865處理器，配有UFS3.1閃存和LPDDR5內存，安兔兔跑分56萬，性能強悍。

手機續航

手機有5000mAh大電池，續航很給力，支持33W有線快充，充電速度一般。

手機相機

手機前置是2000萬像素主攝鏡頭。后置是6400萬像素主攝鏡頭+1300萬像素超廣角鏡頭+500萬像素微距鏡頭，單LED閃光燈。滿足日常生活拍照需求。

手機其他

手機有一個X軸橫向線性振動馬達，當前最好的馬達之一。一般的液冷銅管散熱。支持wifi6技術。支持NFC和紅外遙控功能。沒有保持3.5mm耳機接口。有兩個nano-sim卡槽，不支持內存擴展。

總結

手機屏幕素質比較一般，但支持護眼技術。手機處理器性能很棒，外掛基帶功耗更大。手機續航能力很棒，但充電速度比較一般。手機相機滿足日常的拍照需求。手機已經超過四兩有點重，外觀造型有點丑。

realme x7pro手機，一流的充電速度，性能也不算差，鉆石排列的OLED屏幕素質很不錯。

手機屏幕

手機是6.55英寸2400x1080像素20:9的OLED屏幕，最好支持120Hz刷新率和240Hz觸控采樣率，最大對比度600萬:1，支持類DC調光。

手機性能

手機搭載天璣1000plus處理器，安兔兔跑分53萬左右，性能強悍。

手機續航

手機4500mAh大電池，續航能力很不錯，65W有線快充，一流的充電速度。

手機相機

相機前置是3200萬像素主攝鏡頭。后置是6400萬像素主攝鏡頭+800萬像素超廣角鏡頭+200萬像素微距鏡頭+200萬像素人像鏡頭。滿足日常生活拍照需求是沒有問題的。

手機其他

手機有Z軸縱向線性振動馬達，比X軸振動馬達差點，比普通的振動馬達好點。散熱采用液冷均熱板，散熱效果很不錯。支持最新的wifi6技術很棒。有兩個nano-sim卡槽，不支持內存擴展。

總結

手機屏幕素質很好。手機擁有高端性能，但在高端性能里面比較一般。手機續航能力不錯，充電速度也是一流。手機相機不論是前置還是后置都是不錯。還有手機沒有超過四兩，不算重。

除了這兩部手機不錯以外，紅米K30至尊紀念版，OPPO reno5，iQOO Neo3，這幾部手機也是挺不錯的。

文/小伊評科技

不知從何幾時開始，在手機圈中就盛行一句話——“LCD護眼，OLED傷眼”，并且還越傳越兇，一度成為某些LCD屏粉絲的圣經，但是真的是如此么？還真不是，我來給你辟謠。

其實只要是發光屏幕，都會對眼睛產生傷害，這是人類現階段材料所無法規避的，除了減少看屏幕的時間之外再無別的做法。

這是因為在現代屏幕中都會有短波藍光的存在，由于藍光的波長短，頻率高，相應的其攜帶的能量就越大，而這種高頻藍光能夠穿透晶狀體直達視網膜，引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡，從而導致眼睛出現視疲勞，進而誘發白內障等疾病。所以屏幕藍光才是傷害眼睛的關鍵性原因。

而在所發出藍光量這一指標上，OLED反而比LCD更具優勢，如下圖是LCD和OLED屏幕光譜分布，可以看到圖一的LCD藍光區域更加集中，攜帶的能量也更高。圖二的OLED屏幕的藍光所攜帶的能量則明顯要低一個等量級(看左側數值)，那么這也就說明OLED屏幕的藍光發射量其實是遠低于LCD屏幕的，對眼睛的傷害自然也會更小。

LCD屏幕光譜分布

OLED光譜分布

那么為什么會有OLED屏幕傷眼睛的聲音出現呢？其實是因為之前的OLED屏幕配備的都是PWM調光，會在弱光環境下產生頻閃的問題，進而造成視覺疲勞。不過這都是老黃歷了，現如今配備OLED屏幕的手機，尤其是安卓陣營的絕大多數都配備了類DC調光，頻閃問題早就已經得到解決了，如下圖所示，筆者這款兩年前的VIVO手機還給推送了類DC調光模式，現在再拿頻閃說事真的是有些落伍了。

所以想要保護視力請優先選擇配備OLED材質屏幕的手機，目前絕大多數三星OLED屏都通過了德國萊茵護眼認證，對眼睛相對會更加友好一些，當然了想要保護視力，最有效的方法還是減少使用手機的時長。給你推薦幾款在3000元這個價位屏幕素質比較不錯的手機。

第一款 VIVO X30 3000元檔最強屏幕

VIVOX30可以說是3000元級屏幕配置最豪華的手機沒有之一了，其配備了和新款iPhone 一模一樣的三星xdr極點全面屏，作為三星最新一代的產品，這個屏幕素質自然是極佳的，其屏幕最大亮度可以達到驚人的796nit，甚至已經超過了iPhone11系列以及三星Note10。

那么OLED屏幕和LCD屏幕相比優勢又會有多大呢？如下所示。

其他方面VIVO X30也是一款主打拍照性能的手機，其配備了三星GW1 6400w像素傳感器，3200w像素的三星GM1，并且還支持諸如人眼追蹤等等功能，拍照素質和拍照體驗都非常出色，值得我們選擇。

可以去線下第三方店鋪購買，或者去咸魚購買全新二手，價格可以控制在3k以內。

第二款：OPPP reno ace

這款手機最大的特色在于配備了一塊擁有90hz刷新率的屏幕，顯示效果和流暢度非常出色，并且在其他配置方面又都表現得可圈可點，諸如雙線性揚聲器，x軸線性馬達是應有盡有，除了不支持5G網絡之外幾乎沒有什么短板，值得推薦。

第三款：IQOO PRO 5G 最便宜的5G旗艦手機

IQOO PRO 5G是目前售價最低的5G旗艦手機，8+128G僅售2998元，配備了諸如驍龍855Plus處理器，UFS3.0閃存，4500毫安時電池，44w快充等等配置，強悍而又全面，屏幕依舊用了一塊三星高品質的AMOLED屏幕，支持類DC調光，顯示效果出色，值得推薦。

end 希望可以幫到你

嗯，回答本行業話題，希望我的回答對您有幫助！

談到手機屏幕，就不得不說到三星手機了，三手機最大的優勢就是手機屏幕！就不說三星的S和Note系列了，就算是三星的A系列手機屏幕，那也是秒殺了國產手機。

三星A90值得入手？

三星A90是三星的中端手機，支持5G網絡，目前全球銷量超過300萬臺。

外形方面，該機采用了6.7英寸（直角）FHD+ Super AMOLED顯示屏，令其實現了高達93.4%的屏占比！整機上手后有非常強的精致感。

拍照方面，A90后置了4800W像素三攝，有一顆800W像素123度廣角攝像頭和500W像素景深攝像頭，前置則是一個3200W像素的攝像頭。

三星A90搭配驍龍855處理器。多核最高 2.84Hz 的主頻，配合 Adreno 640 顯卡，在性能上足以保證市面上任何大型3D手游流暢的運行。

電池容量4500mAh，支持25W快充！目前價格是超過了3000元，但我相信，到2月份的時候，這款手機價格就應該在3000元以內了！

一加7值得入手？

一加這個品牌或許大多網友不是很熟悉，但這款手機在印度高端市場上是擊敗了三星與iPhone。于2019年回國發展，也依靠一加7系列獲得了不少粉絲！

一加科技CEO劉作虎曾在微博上“吹噓”一加7系列的屏幕。為了打造全新的屏幕，一加投入了近一億人民幣的研發費，這將是一加獨一無二的屏幕。

一加7，采用6.4寸2340x1080水滴屏，后置4800萬（F/1.7）主攝+500萬像素景深組合

一加7采用了驍龍855處理器，支持5G網絡連接、用有更快的應用開啟速度、更好的游戲體驗、更強的人工智能等等。

該機屏幕用的是三星的屏幕，雖然沒有三星手機的屏幕好，但單就屏幕而言，一加7也是秒殺了一眾國產手機！這款手機目前3000元以內就可以拿下！

屏幕比較好的個人覺得還是三星AMOLED的屏幕，當然國產屏幕其實在這方面表現還是不錯的，但目前來講依然有差距。另外，對于手機廠商的屏幕調教還是非常重要的。畢竟只有足夠的調教功力才能發揮出屏幕的實力。所以在選擇的時候一般選擇大廠。

首先推薦oppo子品牌realme x7pro。屏幕采用的是三星旗艦級AMOLED柔性屏，借此也支持了屏下指紋解鎖功能；這塊屏幕加入了新一代E3發光材質，能夠達到1200nit的峰值亮度。同時支持120Hz高刷新率。同時采用的是cop封裝工藝，手機屏幕排線直接對折到屏幕背面，不必再留出底部空間，從根源解決下巴的問題。屏占比達到了91.6%。這塊屏幕的素質絕對是這個價位的2000價位上面素質最低的。當然其搭載的天璣1000+的核心也是亮點之一。

還有在3000價位的，我推薦一加8t。采用直屏設計，6.55英寸120hz AMOLED挖空屏，最高亮度可達1100尼特，分辨率為2400*1080。擁有更敏銳的 240Hz 采樣率，更體貼的 8192 級自動亮度調節，更準確的 JNCD ≈ 0.3，1100 尼特峰值亮度， 并且通過 HDR 10+ 及 SGS 認證，給用戶帶來真實、驚艷的視覺感受。這是有史以來第一塊拿到DisplayMate A+ 認證的120Hz直屏，一加8T 打破或追平了多達 11 項顯示記錄。所以這塊屏幕在這個價位來說是性價比滿滿的。

總的來講，2000價位我推薦x7pro，3000價位我推薦一加8t。

目前的手機屏幕整體來說，可以分為LCD屏幕和OLED屏幕，其中就顯示效果而言，OLED屏幕的會更好，不過如果就護眼來說，LCD屏幕又更好，不過目前部分手機也針對OLED屏幕傷眼進行了優化，其中比較常見方法有全局DC調光和高頻PWM調光，高頻PWM調光主要是華為和榮耀在使用，不過他們的相關產品目前往往采用的是國產OLED屏幕，在顯示效果上面比三星的OLED屏幕會差一些。

所以如果要兼顧顯示效果和護眼的話，支持DC調光的三星AMOLED屏幕無疑會是更好的選擇，目前在3K價位下面可以買到的產品中，滿足上面需求的產品不算多，個人覺得有2款產品不錯，他們分別是Realme GT大師探索版和Realme GT Neo2。

Realme GT大師探索版

搭載了驍龍870處理器，6.55英寸三星AMOLED柔性曲面屏，1080P分辨率，120Hz刷新率，1100nit峰值亮度，支持HDR 10+及DC調光，前置32MP攝像頭，后置3攝，50MP主攝+16MP超廣角+2MP微距，其中主攝是IMX 766，還支持OIS光學防抖，續航部分，4500mAh電池+65W快充，周邊部分，支持NFC，雙揚聲器，線性馬達，重約185克。

這款產品在各方面都做得比較均衡，驍龍870具有優秀的性能，而且能耗表現也比較優秀，三星的柔性AMOLED屏幕，具有優秀的顯示素質，而且DC調光的加入也更加護眼，拍照部分的表現也不錯，而且續航和快充部分給得也比較足，加上185克的重量，讓機器具有了很不錯的手感，顏值設計也在線，如果對拍照和手感等方面有要求，那么Realme GT大師探索版是不錯的選擇。

Realme GT Neo2

也搭載驍龍870處理器，6.62英寸三星E4材質AMOLED直屏，左側挖孔設計，但不是柔性屏，而是硬屏，相比柔性屏的成本會低一些，1080P分辨率，120Hz刷新率，1300nit峰值亮度，支持HDR 10+及DC調光，前置16MP攝像頭，后置3攝，64MP主攝+8MP超廣角+2MP微距，續航部分，5000mAh電池+65W有線快充，周邊部分，支持NFC，雙揚聲器，線性馬達，重約200克。

這款產品的賣點除了驍龍870之外，還有那款三星E4的屏幕了，實際顯示效果優秀，支持DC調光更護眼，此外續航部分也是賣點，5000mAh大電池+65W快充，續航讓人更加放心，不過相比Realme GT大師探索版，其拍照部分就顯得很一般了，而且機器也談不上輕薄手感了，不過其價格也更便宜，如果對拍照沒有那么重視，Realme GT Neo2會是更好的選擇。

小結

這兩款產品都比較不錯，根據需求和預算選擇就行，而且個人建議雙11期間再入手，到時候會有優惠的，另外二者的DC調光功能不是默認開啟的，需要自己進入設置里面去進行開啟，最后啰嗦一句，手機玩久了，就沒有不傷眼睛的了，所以為了眼睛健康，最好的辦法還是減少手機的使用時間。

很高興能回答你這個問題，其實現在手機都有這種護眼的功能，只是護眼的效果參差不齊，更多的是個人對眼睛的保護。尤其是青少年，由于眼睛正處于成長期，長時間的玩手機，很容易造成近視，對于中年人更多的是眼睛累、干澀等，如果是老年人傷害會更大一些，當然了手機開啟護眼模式，感覺更好一些，能緩解眼睛的疲勞。關于你提出的問題，3000以內的護眼手機，可以從以下幾款考慮一下。

1.華為手機

?P系列

p30機身內存6+128G ，市場價在2900

? Mate系列

mate 20，機身內存6+128G，市場價在2300左右

?Nova系列

Nova6,機身內存8+128G，市場價在2700左右

?? 榮耀系列

榮耀20,機身內存8+256G，市場價2100左右

榮耀20pro,機身內存8+128G，市場價2400左右

2.小米手機

?? 小米9，機身內存8+256G，市場價2400左右

?? 小米9PRO，機身內存8+256G，市場價2800左右

3. OPPO

Reno Ace 機身內存8GB+128GB，市場價2800左右

4.vivo

?? Vivox27,機身內存8GB+128GB，市場價2400左右

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以上是匯總的幾款手機，都帶有護眼的功能，可能在屏幕顯示技術上有所差異，可以到實體店感受一下，價格是渠道商的報價，可能比門面價低一些，你可以去當地的批發市場看看，多對比幾家，希望能對你有幫助。

目前來說手機就沒有不傷眼的，有我就把它吃掉！！以后可能有吧？唯一一種不傷眼的貌似是墨水屏，可惜它不能當做手機屏幕，只能看電子書