生老病死人之常情，閻王爺喊你躲過(guò)的人沒(méi)有，胡姐的丈夫走時(shí)像個(gè)半大的孩子，瘦的只有骨頭架子，胡姐哭是哭了，哭的是自己，命不好啊。

我鄰居胡姐姐，今年56 歲，丈夫去世剛好一周年，她丈夫患有胰腺癌，從發(fā)現(xiàn)到去世八年多。自確診之日起，胡姐一步不離全程陪護(hù)，盡其所有到處打聽買藥做治療，前期陪著去旅游，后三年人臥床了，胡姐更是盡心盡力伺候，明知道總歸要走，還是要努力多活一天。

燒完七天紙，胡姐和閨蜜報(bào)團(tuán)云南行，拍了好多漂亮的照片，每張照片都是笑容燦爛?；貋?lái)后開始跳舞，旅游，拍抖音，每次看她抖音都是加了美顏拍了同款，漂亮到失真，但她喜歡，也沉醉其中。

其實(shí)這樣也很好，活著時(shí)盡心盡力，走了再不想，對(duì)死去和活著的人都好。

我有個(gè)親戚，兩口子關(guān)系親密，丈夫肝癌去世后，她無(wú)法忘記，在家里覺(jué)得丈夫沒(méi)離家，她不由自主的和空氣對(duì)話，后來(lái)我?guī)退伊藗€(gè)工作，出來(lái)以后稍微好一點(diǎn)，但是，臉上總有黑氣透出來(lái)，我們一起照相她的眼珠子是紅的。

• 陰陽(yáng)相隔，走了的走了，活著的活的健康，牽掛是互相的，你心里每時(shí)每刻都在放不下，如果真有靈魂，那已經(jīng)死去的人靈魂也不會(huì)安靜。

這是不分年齡的。一方去世了，做為相伴一生的妻子肯定會(huì)痛苦萬(wàn)分，這是正解。事實(shí)上很多女人，包括中老年女性在內(nèi)在丈夫離去后，反而心情舒暢，身體也比原來(lái)好，性格開郎，每天很快樂(lè)。

究其原因，這實(shí)在是不應(yīng)該出現(xiàn)的情況。愛情本來(lái)是崇高，神圣又美好的，處在愛情中的男人與女人是何等幸福。世界上總會(huì)有這樣那樣做不如意，并不是所有女人的感情生活都是甜蜜的，遇到了渣男，或者是三觀不合，從內(nèi)心與精神世界上完全是兩條道跑的車。選擇離婚？不是這么容易，太多的牽跘和縣體事物困繞著她們，兒子尚小，還有能淹死人的人言可畏，幫她們停下離婚的腳步，選擇隱忍，忍受心靈中巨大的痛苦為了兒女，為了所謂的名聲堅(jiān)持這名存實(shí)亡的婚姻。此時(shí)，她們的心早已傷透和麻木不仁了。

還有一件情況，是女人一生中為了寧，丈夫，為了家庭，為了兒女付出的太多太多，青絲變白發(fā)，俏佳人變成老婆婆。而這些忍辱負(fù)重的付出并沒(méi)有得到丈夫的認(rèn)可，換來(lái)的家暴和岐視，相信天下每個(gè)女人遇到了這樣的丈夫都會(huì)寒心。

所以，當(dāng)丈夫去世后，這些女人沒(méi)有了家暴虐待，也沒(méi)有了三觀不合帶來(lái)的精神痛苦，一生的重負(fù)得以卸載，心中很輕松，所以，心態(tài)變好了，陽(yáng)光了，愿意參加社會(huì)活動(dòng)與人交流了。身體自然一天天好起來(lái)。

她們也崇尚美好熱愛生活，希望嫁給一個(gè)好的知冷知熱的好丈夫，但是命運(yùn)沒(méi)有眷顧她們，她們是不幸的。丈夫走了，再不會(huì)挨打受罵，也不用一日三餐，縫補(bǔ)漿洗，為瑣事忙累，可以按照自己的心愿去生活，隨心所欲，快樂(lè)一天天。

這樣的事實(shí)在是不該出現(xiàn)的，可是它偏偏出現(xiàn)。讓我們祝愿天下有情人共沐愛河，幸福相伴一生。再不要有這樣的事情出現(xiàn)吧。

我認(rèn)為，持“很多老年女人，在老伴去世后，自己過(guò)的輕松自在“看法的人，只看到了問(wèn)題的表象，并沒(méi)有看到亊物的本質(zhì)，有失偏頗。

我是一位獨(dú)居的喪偶老人，有資格回答題主的問(wèn)題。

說(shuō)實(shí)在話，平時(shí)健身散步時(shí)，小區(qū)有些中老年人，甚至個(gè)別小年輕，都很羨慕我的灑脫淡然。有的甚至當(dāng)面說(shuō)，李姐，你一個(gè)人吃飽全家不餓，不用操啥心多好。

我笑笑說(shuō)，你要不要試試一個(gè)人的生活。她搖搖頭說(shuō)，放心不下老頭和孫子一家老小。

然后順便拉起了家常，說(shuō)起了我的過(guò)往。她聽后說(shuō)，李姐，原來(lái)你的經(jīng)歷這么坎坷，要是我早就撐不下去了，真不容易。平時(shí)，只看到你瀟灑自在，哪知道你遭這么多罪。

愛過(guò)知情深，醉過(guò)知酒濃。失去丈夫的那一刻，做妻子的悲痛欲絕，生不如死，甚至想自殺殉情，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人，怎能知道她們當(dāng)時(shí)的痛，又怎知她們這些年如何度過(guò)歲月的煎熬。

在男人眼中，女人似水似草，柔柔弱弱，被稱為小女人。但正是不起眼的小女人，挑起了家庭重?fù)?dān)，為母堅(jiān)韌堅(jiān)強(qiáng)。

我青春?jiǎn)逝?，?dāng)時(shí)孩子只有二歲多。從殯儀館出來(lái)的一剎那，失去了知覺(jué)。醒來(lái)時(shí)躺在急救室的無(wú)影燈下，不會(huì)說(shuō)話。這樣的情況，后來(lái)還發(fā)生過(guò)一次。

在處理他的后亊過(guò)程中，又遇父親病故，諸亊疊加，終于精神體力不支，再次休克，送醫(yī)救治，一下子住了四個(gè)月醫(yī)院。

住院期間，孩子還小，沒(méi)有丈夫父母家人陪伴，一個(gè)人瞅著點(diǎn)滴，扎著吊針提著吊瓶上廁所。回血了，讓護(hù)士重扎，怕點(diǎn)滴打完睡著了，就跟護(hù)士學(xué)習(xí)撥針。學(xué)會(huì)面對(duì)，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

出院了，提看藥下鄉(xiāng)辦案，不是我覺(jué)悟有多高，而是哪個(gè)時(shí)代的精神，講的就是奉獻(xiàn)。

以我的工作、年齡，結(jié)婚再嫁絲毫不成問(wèn)題。但是，孩子還小，再婚后繼父是否會(huì)真心相待，對(duì)孩子今后的成長(zhǎng)是否有影響，一切都很難說(shuō)。

再說(shuō)，我和丈夫自由談戀，相知相愛。做人要有良心，不能丈夫剛走，自己就只顧自己，扔下他的家人不管，這有違我做人的道德底線。

何況，我幼年喪母，嘗過(guò)受虐待的味道。己所不欲勿施于人，我受過(guò)的罪決不能在孩子身上重演。

面對(duì)家破人亡，雖然悲痛，只好把眼淚往肚里咽。在工作的同時(shí)，既擔(dān)負(fù)起撫養(yǎng)孩子的義務(wù)，又承擔(dān)起照顧娘家、婆家雙方老人的責(zé)任。

一個(gè)女性，要兼顧工作、孩子，還要照顧雙方老人，這其中的艱難無(wú)助和無(wú)奈，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人，有誰(shuí)知道個(gè)中滋味。她難道不知道輕松自在，幸?？鞓?lè)嗎！

幾十年過(guò)去了，孩子已經(jīng)長(zhǎng)大，雙方老人已經(jīng)作古，我已夕陽(yáng)西下。辛苦了一輩子，一切也該放下。走出陰影，珍惜擁有，輕松自在，活在當(dāng)下，這就是我的回答。

各位朋友，這個(gè)問(wèn)題你怎么看，歡迎關(guān)注，歡迎討論留言。

關(guān)注情感話題，說(shuō)說(shuō)我的看法。

生老病死，是自然規(guī)律，任何人都左右不了。但“有些老年女人，在老伴去世以后，自己過(guò)的輕松自在”，我認(rèn)為這也是正?，F(xiàn)象。你想啊，人的壽命就那么長(zhǎng)，無(wú)論早走晚走最后都得走。我倒覺(jué)得，先走的有老伴親自料理、有老伴送一程，反倒還是挺幸福的呢！

在幾十年的共同生活中，兩個(gè)人在一起恩恩愛愛也好，吵吵鬧鬧也罷，但畢竟磕磕絆絆地走過(guò)來(lái)了。無(wú)論是誰(shuí)先走，剩下的肯定是很悲傷的。大多時(shí)候，想起的都是先走那個(gè)人的好處。即使原來(lái)很怨恨的事，此時(shí)也都徹底原諒了。之后的日子，就得靠自己一個(gè)人去面對(duì)了。

很多老年夫妻，一旦剩下一個(gè)人的時(shí)候，好像一下子就明白了似的。也舍得吃了、舍得穿了、舍得花錢玩了。因?yàn)樗蛩加X(jué)得，人生真是無(wú)常。今天晚上把鞋脫下來(lái)，明早能不能穿上誰(shuí)都不知道。干脆，看開一點(diǎn)、瀟灑一點(diǎn)、樂(lè)樂(lè)呵呵地過(guò)好余下的日子。這可能就是別人說(shuō)的“輕松自在”吧？

最后要說(shuō)的是：老年朋友，趁咱兩個(gè)人都在的時(shí)候，就“輕松自在”地活吧。不要等到走了一個(gè)的時(shí)候，才想起改變活法。從今天開始，咱真該好好地為自己活一回了。

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

去年81歲的老伴走后，我辭退了脾氣暴躁的保姆一個(gè)人生活，自由自在。想吃什么做什么，琴棋書畫，拜佛，爬山等，身體比過(guò)去還好。

謝邀回答！很多老年女人，在老伴去世后，自己過(guò)得輕松自在，不符合現(xiàn)實(shí)，有失偏頗，不能以點(diǎn)代面。女人的苦，男人不清楚，女人的心，慈祥針，女人的淚，男人看不見。城里退休的女人，在喪偶以后還可以獨(dú)立，除了照顧孫子還得當(dāng)孫子呢，自己不給自己一個(gè)微笑，沮喪給誰(shuí)看啊，城里喪偶的老年女人見多識(shí)廣，想得開，看得透，有保障有依靠，大多數(shù)都能過(guò)的輕松自在。

農(nóng)村喪偶的老年女人大部都沒(méi)有退休工資，兒女都有負(fù)擔(dān)，有壓力。很多老年女人在老伴去世后都想再嫁，都想再找一個(gè)有退休工資的老伴，最低也要有個(gè)生活保障。我在農(nóng)村，我最清楚了，歲數(shù)大了的女人失去勞動(dòng)能力，不想給兒女添累罪，無(wú)奈的選擇。也有自持其力的人，因人而異吧。

希望所有的老年女人和老年男人，在老伴去世后，都能過(guò)的輕松自在。時(shí)代在發(fā)展，人的認(rèn)識(shí)在提高，隨著生活水平的逐漸好轉(zhuǎn)，縮小城鄉(xiāng)差距，讓喪偶的老年女人或老年男人都能安度晚年。夕陽(yáng)無(wú)限好，何懼近黃昏，最美不過(guò)夕陽(yáng)紅，溫馨又從容。夕陽(yáng)是晚開的花，夕陽(yáng)是陳年的酒，夕陽(yáng)是遲到的愛，夕陽(yáng)是未了的情，愿所有的老年人都過(guò)的輕松自在！

過(guò)的輕松快樂(lè)是實(shí)實(shí)在在的。不需要懷疑。女人自理能力更強(qiáng)。如果有退休工資有房自己可以過(guò)得非常好。千萬(wàn)別聽朋友勸去找個(gè)人陪伴。那就是引狼入室。最后還要照顧他。男人懶的多。越年紀(jì)大越不能自理。寂寞了找?guī)讉€(gè)老姐妹聊聊就可以了。男人其實(shí)到最后也不會(huì)陪你聊天的。

愛人的姐姐，也就是大姨姐今年75歲了，自從61歲那年老伴去世后她就一個(gè)人生活，整天樂(lè)呵呵的，閑暇時(shí)就和一幫老姊妹跳跳廣場(chǎng)舞、打打小牌，逛逛街遛遛彎，別提有多輕松自在了。

那姨姐為什么不再找老伴？一個(gè)人還過(guò)得這么開心？列位聽我慢慢說(shuō)給您聽。

姨姐比姐夫大兩歲，據(jù)說(shuō)在她三歲那年，婆婆抱著剛出生不久的姐夫來(lái)家里串門，雙方父母定下了娃娃親。

成年后的姐夫是個(gè)不安于現(xiàn)狀的人。他當(dāng)過(guò)農(nóng)民，打過(guò)工，做過(guò)小生意，用他的口頭禪來(lái)說(shuō)就是一生都在為家庭“奔波”。他的頭腦特別靈活。當(dāng)農(nóng)民時(shí)，生產(chǎn)隊(duì)要買拖拉機(jī)，在那個(gè)貧窮的年代，拖拉機(jī)可是個(gè)新鮮的稀罕玩意兒。隊(duì)長(zhǎng)在社員大會(huì)上動(dòng)員了好幾次都沒(méi)有人敢去開，是他主動(dòng)找到隊(duì)長(zhǎng)，要求去縣里學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一番努力，姐夫終于成了第一個(gè)吃“螃蟹”的人，是隊(duì)里也是全大隊(duì)第一個(gè)拖拉機(jī)手。

俗話說(shuō)，近水樓臺(tái)先得月。姐夫三十一歲那年，在一次往縣城糧庫(kù)送公糧時(shí)，偶然結(jié)識(shí)了城郊公社一個(gè)菜隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，交談中得知他們急缺一名優(yōu)秀拖拉機(jī)手。姐夫一看機(jī)會(huì)來(lái)了，心想這個(gè)菜隊(duì)主要負(fù)責(zé)供應(yīng)縣城居民蔬菜，在那當(dāng)個(gè)菜民還能吃供應(yīng)糧（俗稱白卡片），雖然比不上城里人的“紅卡片”，但也比原來(lái)的社員強(qiáng)多了。于是，一不做二不休，就把全家搬到那里成了菜民。

改革開放后，姐夫的心思更加活絡(luò)了，他開始嘗試做起了小買賣。先后打過(guò)金銀首飾，賣過(guò)包子，跑過(guò)出租，當(dāng)過(guò)廚師。可是有一樣不應(yīng)人，他干啥都沒(méi)有長(zhǎng)性，搞得錢沒(méi)掙多少，家里卻到處堆滿了各種工具和家伙什兒，造成了不小的浪費(fèi)和損失。

看到這里，列位一定以為姐夫是個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)暮谜煞?只是缺乏點(diǎn)韌性罷了，您錯(cuò)了，在外面風(fēng)風(fēng)火火打拼的同時(shí)，他在家里對(duì)待姨姐卻完全是另一副面孔。

姨姐性格溫和，很少發(fā)火。在他眼里，這是懦弱；姨姐言語(yǔ)不多，不善言辭，在他眼里，這是愚笨。由于常常忍受姐夫的責(zé)罵和精神上的折磨，生氣上火，姨姐早早就患上了心臟病，每天都得吃藥。

姐夫做得最過(guò)分的是，有一次姐夫酒后罵了姨姐，姨姐一氣之下回了娘家。岳父岳母了解了情況后覺(jué)得沒(méi)啥大事，就把她攆回家?？伤齽傔M(jìn)院子就聞到一股嗆人的氣味，定睛一看，原來(lái)姐夫把她的被子和枕頭給燒了！

老家有個(gè)風(fēng)俗，人去世了得把用過(guò)的被子和枕頭燒掉。姨姐看到自己的被子和枕頭被燒了，當(dāng)時(shí)就氣得暈了過(guò)去！

也許是太爭(zhēng)強(qiáng)好勝吧，姐夫看自己多年的努力也沒(méi)能讓家里過(guò)上好日子，感覺(jué)挺丟人，天天借酒消愁。由于沉溺煙酒，不注意保養(yǎng)身體，55歲那年不幸患上了腦血栓。

這個(gè)病最怕喝酒，但姐夫可不管這些，照喝不誤。實(shí)在沒(méi)有辦法，姨姐只得把錢藏起來(lái)。這下，更翻了天了。他開始時(shí)是趁姨姐不在家時(shí)，翻箱倒柜找錢，然后自己拄著拐杖去小賣店打酒。后來(lái)，找不到錢就去小賣店賒賬。小賣店知道他那個(gè)病不能喝酒有時(shí)不賒給他，他就大喊大叫，說(shuō)是看他不行了，誰(shuí)都欺負(fù)他。有時(shí)看他難受的樣子，實(shí)在不忍心，兒子就給他少買一點(diǎn)酒。

由于情緒低沉，抽煙喝酒不加節(jié)制，58歲那年秋天，姐夫離開了人世。

很多人以為姐夫一走，姨姐會(huì)孤獨(dú)，所以，前些年時(shí)不時(shí)就有人給她介紹老伴?？墒撬B看一眼都不干，總是說(shuō)：“找那玩意兒干啥？我可是夠夠的了！”知情的人都知道，她這是一朝被蛇咬 十年怕井繩??！

沒(méi)了姐夫的煩擾，雖然姨姐的年齡越來(lái)越大，但身體卻越來(lái)越好。吃了幾十年的心臟藥也不用吃了。現(xiàn)在的她一個(gè)月領(lǐng)著兩千多元的養(yǎng)老金，每天除了“三個(gè)飽一個(gè)倒”以外，就是跳跳廣場(chǎng)舞，妞妞大秧歌，偶爾再約上幾個(gè)老姊妹，打上幾圈小麻將，小日子別提過(guò)得多滋潤(rùn)了。

寫在后面

姨姐在老伴去世后，一個(gè)人過(guò)得輕松自在，讓我們這些親友備感欣慰。忘了說(shuō)了，這里面其實(shí)也有兒孫的功勞。姨姐只有一個(gè)兒子，對(duì)她非常孝順。唯一的孫子前些年又生了雙胞胎重孫女，你說(shuō)，姨姐是不是做夢(mèng)都會(huì)笑醒。

最后再回到你的問(wèn)題：很多老年女人在老伴去世后，自己過(guò)得輕松自在，你怎么看？通過(guò)觀察姨姐和周邊一些獨(dú)居老女人的生活狀態(tài)，我的答案是：

兒孫孝順、身體健康、養(yǎng)老金夠花、生活無(wú)憂的老年女人，自己會(huì)過(guò)得輕松自在；那些原來(lái)深受老伴精神折磨，終于得到解脫的老年女人更有掙脫牢籠、獲得解放的感覺(jué)，小日子能不過(guò)得輕松自在嗎？

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我覺(jué)的很多老年女人，現(xiàn)在都想開了，愿意為自己活一回了。

因?yàn)楝F(xiàn)在的老年女人，都經(jīng)歷了很多的生活上艱難歲月和磨難。

到了老年的女人，又失去了老伴，女人這時(shí)候，徹底在為自己改變舊的傳統(tǒng)了，所以很多單身老年女人，該穿，該吃，該玩。

讓自己.自由自在的生活，也讓自己活出精彩的人生。

由其是咱們國(guó)家，發(fā)展的越來(lái)越好，很多老人女人，都有退休金。

就是老年女人失去了老伴，自己依然靠自己努力活得很好。

老人女人，自己喜歡做自己喜歡的事情，比如老年女人去跳舞。

或者去旅游，讓自己活得快樂(lè).開心幸福生活，因?yàn)楝F(xiàn)在的老年女人，太幸福了，也太有福氣了。

現(xiàn)在老年女人，雖然單身，也阻擋不了老年女人，追求屬于自己快樂(lè)開心的人生。

這個(gè)問(wèn)題要分開來(lái)談

如若夫妻感情已淡

男士臥病在床

時(shí)間已不短

女士久服侍于床前

身心已疲倦

男士離開

對(duì)女士的打擊

會(huì)大大縮減

想一想余生很短

尋找快樂(lè)無(wú)極限

如同股市

報(bào)復(fù)性反彈

如若夫妻非常恩愛

男士走的太突然

或男士圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)

女士較悠閑

男士走后

女士倍感孤單

失去了支點(diǎn)

步履維艱

輕松一詞太遙遠(yuǎn)

無(wú)論哪種情況

女士晚年

不能自理后的時(shí)間

都是孤獨(dú)為伴

日常家務(wù)難以承擔(dān)

輕松 幸福

已不在人生的字典