噢?非常有趣的問題!

要從專業的角度來推薦乒乓球初學者用什么樣的球拍好?

對于乒乓球初學者來說，用什么樣的球拍固然重要，但並不是最重要的。

此話怎講，為什么呢?

先說一說球拍。

如今的各專業廠家生產的乒乓球底板和膠皮，可以說性能都超好的了。為乒乓球的初學者直到專業大咖完全性的提供乒乓器材。做為初學者只須考慮底板不要太硬，膠皮不要太彈即可。目的是為了更好的感受與乒乓球擊打及形成正確動作的手感。

因此底板最好選用純木五夾或七夾，膠皮最好用反膠，硬度37一40均可。

品牌嗎，國內外知名廠家均可。

例如:紅雙喜，銀河，拍里奧，斯蒂卡，蝴蝶等品牌廠家。價格可控制在500以內。

前面說到，對于乒乓球初學者來說，球板並非最重要，那么什么才最重要呢?

最重要的是:正確的學習方法。

初學者打乒乓球，所遇到的真正問題實際上並不在球板怎樣，而在于是否訓練方法正確!

訓練方法一旦錯誤，一錯百錯!無論用什么球拍，無論練多長時間，最終都是無功而返。

當然，若問乒乓球初學者怎樣訓練方為正確，這也是另外一個話題了，本文不再贅述。

乒乓球初學者如果能遇到專業的指導，正確的理念以及正確的訓練方法，那就是福氣。

祝:一切順利!

初學乒乓球的人需要配什么好拍子嗎？這就是個笑話。你能堅持多久都是個問題，再好的拍子到你手里也是一個浪費，你會用嗎？這個球不打到一定的水平，你是感覺不出球拍的性能的，你也不知道自己需要什么樣的球拍的。我感覺初學乒乓球者，買個百把塊錢的成品拍就行了，友誼729，再好點的紅雙喜五星都很不錯啊?。

初學很重要，是建立手感固定動作的重要階段，所以這個時候應該使用純木球拍，套膠使用稍微軟的粘性膠皮，這樣有利于更快找到球感，至于什么價位什么品牌，那就太多了，根據個人情況選擇吧，這里我推薦五層木板的斯蒂卡oc，套膠選擇cj8000輕快版即可。

初學乒乓球，想練好基本功，無論大人還是小孩，不是越貴越名牌的球拍越好，初學核心練習規范的動作和培養良好的手感！

我打乒乓球20多年了，也帶過10幾個人學乒乓球，我都推薦他們用國產銀河u2純木底板，手感清晰，回球速度不太快，適合新學，正手729一2套膠45度，反手拍里奧cj8000輕快型套膠，膠皮透板，初學好用！前兩年網上買一套才110元左右。用后貼好護膜，夠用兩年了！

初學乒乓球，我們遇到的真正困難，實際上并不在球板的好壞，而在于是否練習的是規范的動作，規范的動作源于正確的訓練方案和訓練程序!

練習的動作一旦錯了，無論用什么球拍，無論練多長時間，最終都是事倍功半，還容易受傷。

乒乓球的初學者可分為兩類，一類是從來都沒碰過乒乓球的球盲，一點都不會打，需要一板一板的手把手教；另一類是接觸乒乓球不久，能打幾下，但不會有板有眼、有招式的打球，屬于菜鳥。

對于球盲初學者：需要從頭開始領悟，包括持拍形式和握拍姿勢等，需要感受、體會球與球拍的彈性和動感特點，這種一般直接去體育用品商店購買成品拍（反膠）即可，可以選價格1、2百元的純木兩面反膠，如國產紅雙喜4星、5星五層木夾板成品拍，或銀河的純木成品拍等就是很好地選擇。

因為紅雙喜和銀河這些國產拍子中規中矩，好掌握，適合初步學打乒乓球，價格也便宜，待打過一段日子（大概3個月左右），有了初步的球感后，再調整升級更合適自己的拍子。

對于菜鳥初學者：已經對乒乓球有了初步的感覺和認知后，就需要打下堅實的基礎了。此時他的持拍類型（橫拍或直拍）和對膠皮（反膠）的感受也基本形成了認證度，那就可以進行選擇合適自己打法的球拍了，選拍一般都是購買底拍和套膠自己黏貼，而一般不用成品拍，這樣DIY的拍子更能適合自己學打。

根據大多數人的打法，初學者宜用反膠類型的球拍，顆粒（正膠、長膠、生膠等）型拍子較生僻，也難駕馭，不適合初學者打。

反膠拍子是底板加兩面反膠套膠，初學者，應該側重控制為宜，所以一般不用碳素板，可選用國產五層或七層木夾板，選用膠皮的軟硬要結合底板硬度，初學者最好不用太硬的底板（如硬木胡桃木等面材），不易控球；宜選稍軟的底板，配稍硬的套膠，這樣打起球來好駕馭些。

國產套膠的硬度標準可分兩類：一個是友誼729的邵氏C，還有的是紅雙喜的邵氏A。729 的反膠硬度范圍為40~48度 ；DHS的反膠硬度范圍為38~41度4個等級。729反膠的中軟相當于40~44度之間，中硬相當于44~48度之間；DHS反膠的中軟則為38~39度，而40~41度則較硬。

較硬的反膠彈性強，攻擊力足，但難駕馭；較軟的摩擦好，容易制造旋轉，但自己也吃旋轉。所以也要結合進攻和旋轉的因素選用自己打的拍子，一般整體選偏軟點的為佳，具體選用如下例：

方案1.

直拍或橫拍底板：銀河980， 5層純木底板，約120元。

套膠：正面紅雙喜省狂（橙色海綿39°） 約190元；背面友誼729-8ES省套（中硬） 約98元。

整塊拍子價格約408元。

方案2.

直拍或橫拍底板：紅雙喜勁極9，7層純木底板，約129元。

套膠：正面紅雙喜省狂（橙色海綿38°） 約190元；背面友誼729-8ES省套（中軟） 約98元。

（圖同方案1）

整塊拍子價格約417元。

我是“楊磊談乒乓”，我來回答。

“工欲善其事必先利其器”，有一把趁手的球拍，非常有助于技術的提升。那么到底什么樣的球拍，更適合初學者提高基本功呢？

第一，我們首先要搞清楚乒乓球的“基本功”包含哪些要素，才能對癥下藥。我認為，“基本功”從形式上來講，單項和綜合技術都要練到、回合要多、能連續；從內在來講，能發出力來、可以主動制造旋轉、自主控制節奏等等。總而言之一句話——大出去的球，手上有數。

第二，有的球板過于剛硬，吃不住球，不適合體會摩擦的感覺；有的球板過于柔軟，綿軟無力，體會不到撞擊后的力量感。太偏激的球板都不適合當練功板。所以，這個板子軟硬要適中，要均衡。

第三，不能特點過于突出。特點突出，本來是一句褒獎之詞，但是特點太過鮮明的球板，往往也存在明顯的漏洞。所以選擇一把性能均衡的球板，是更好的選擇。

第四，價格不用太貴。高端的球板，要么是玩概念，要么是材質特殊，對初學者沒有太大的意義。具體來說，大家原來一直推崇純木球板，認為碳素球板過于生硬。其實，隨著球的材質、尺寸增大，觀念也應該與時俱進，不能唯一純木球板特別是五夾球板，我認為七夾板和中低端的碳素板都是不錯的選擇，比如七夾的斯帝卡CL、纖維的銀河pro01等等，都是物美價廉的練功板，很不錯。

我是“楊磊談乒乓”，技術、器材、賽事、業余乒乓，均是個人原創，歡迎有空過來串串門、做做客！

本人對乒乓球不是太專業，我以為初學乒乓球用普通球拍就行。等到了專業隊在用專業球拍，這樣更有利于球技的發揮和提高。

感謝頭條的邀請。這個問題我來回答。

初學乒乓球選擇底板第一點就是選擇底板的柄型。分為直板短手柄，橫板長手柄。這兩個里面還有小分類不過那是以后進階的時候才選擇的事。

確定了乒乓球底板的柄型，就要選擇符合自己打法的底板。有人說新人沒有打法。其實不是的，因為人的性格和打法是有聯系的。打法分為控制型，穩定型，進攻型。很多球友會有選擇穩定型也就是弧圈快攻打法，兩面兼顧。也有少部分會選擇削球打法控制型，快攻打法進攻型。

明確了自己的打法或者想要學習的打法。這個時候就可以搭配套膠組合成一個完整的乒乓球拍。

新手用的球拍（我們這里不考慮預算，很多人現在本末倒置以金錢為度量尺選擇底板。這是不對的，不符合運動的訴求，最多就是看做一個愛好罷了）要具有一下幾個特點。1.容易控制 2.手感反饋清晰3.對自己的打法有輔助作用。

目前新手入門多以純木為主搭配訓練行的套膠。

純木的底板反饋清晰，手感好，容錯率高。可以很好的支撐訓練行套膠。訓練行的套膠的好處就是便宜，可以隨時更換。容易上手，有助于培養手感。

雖然這個新手期可能只需要6個月左右就要更換初級底板配合訓練了。但也不能省錢隨便買一個湊數。因為基礎是重中之重，決定你以后能到達的高度不可以輕視之。

這里也推薦幾款新手常用的底板供大家參考。紅雙喜勁極7，銀河u2 ，銀河437/537，紅雙喜勁極15，蝴蝶的科貝爾，挺拔戰神2，斯蒂卡oc，斯蒂卡cl（還有很多待補充）

套膠推薦，銀河水星，729普及套，小藍火，cj8000，大力神，阿塔克飛炫，729-5，729天翼，紅雙喜pf4，狂飆3，幻影簡裝，銀河阿波羅（還有很多待補充）

小朋友初學乒乓球的話，用一般的球拍就好，但是必須去專賣店買，價位在二百左右，膠皮二三十的就很好，不要買成品的球拍。

當然是是正規的球拍啦。