現代醫學證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環和營養狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。

山楂的功效與作用1.降血脂防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。2.開胃開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。3.活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。4.可治療腹瀉山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。5.促進子宮的復原山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，并能促進產后子宮復原。6.抗衰老山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。黃芪的功效與作用味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經。補齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。1.益氣固表生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。2.補氣養血蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用于內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。3.降血壓。

最后來一方：

黃芪15g，山楂20g泡水就可以。兩種具有補中益氣，健脾開胃消食作用。一般情況下，是不止2種一起喝 ，還需要看什么樣的身體時候什么樣的藥材配在一起，用山楂片6G、紅棗、黃芪各30G，煎水或泡茶飲用，具有補血，健脾的功效。尤其對于表虛自汗癥有很好的療效，黃芪補氣升陽，利水退腫。

黃芪和山楂在一起有什么功效呢？

說實在的，作為一個中醫師，我真的不覺得有什么特別的作用，要是真的非要扯上養生的關系，那只能說是強脾胃，補中氣，消食，開胃！

黃芪和山楂為什么說沒啥子功效呢

1.黃芪走表，比如說固汗啊，托毒啊等，山楂是消食，消肉積，味酸，屬肝，還有減肥的功效，說實在的，沒看出哪里沾得上邊！

別和我說，現在研究，中醫講究的是氣，成分藥效只是一部分。

2.藥物泡水飲用，能泡出多少成分？一般我們要是煎藥，最起碼也得40分鐘吧！

再說，泡水，咱們放多少克？放幾粒？說功效不談劑量，也沒有什么意義！

充其量也就當飲料喝吧！

3.黃芪是甜的，山楂是酸的，酸酸甜甜倒是挺可口，如果把黃芪換成糖，也許口感更好吧！

對于這兩味藥的解釋就這么多，歡迎留言，我是王醫生，關注我，吃嘛嘛香，身體倍兒棒！

越來越多的人喜歡在水杯中加點“料”，美其名曰“養生茶”。

雖說養生保健不如治病那么嚴格，但也不是隨心所欲、胡亂搭配地吃吃喝喝。

就拿黃芪和山楂來說，它們都是藥食同源的東西，一個補氣，一個消食，大家都很熟悉。那是不是把黃芪和山楂放一起泡水喝，就能補氣消食呢？

黃芪和山楂

黃芪的主要作用是益氣固表，主要補的是脾、肺之氣。

山楂的作用，除了大家熟知的消食化積，還有活血化瘀的作用。

有些人會這樣想，我氣虛乏力，就用黃芪來補氣，同時還消化不良，那就再加點山楂吧。

這樣的思維不就是頭痛醫頭，腳痛醫腳么。

氣虛的原因不同，消化不良的原因不同，它們可能由同一個原因引起，可能由不同因素導致，所以，具體怎樣搭配，還需要具體情況具體分析，但那是專業大夫的工作，不是我們普通人能“自學成才”的。

養生茶該怎么喝？

平時喝點養生茶的意識是值得肯定的，但養生茶該怎么喝，還需要學習學習。

• 1、根據體質喝

每個人的體質不同，適合的東西也不同。

不能看到別人喝人參茶，紅光滿面，自己也跟著喝。如果中焦積滯嚴重，盡管可能會有一些虛癥，但貿然去吃人參，反而越積越嚴重。

古代有一個富二代，每天都和豬朋狗友吃喝玩樂，不務正業。有一天，喝得醉熏熏地回家，他爹火冒三丈，揍了他一頓。富二代不只嚇得酒醒了，還嚇暈了。

家里人趕緊去請大夫。大夫一看，人都休克了，手腳冰涼，那還不得趕緊喂人參湯呀。富二代家里最不缺的就是錢，上好的野山參，吃了一千兩，人也沒好，反而越來越嚴重。

鄰居向他們推薦了名醫葉天士，最后，葉天士用了幾文錢的蘿卜籽，就把富二代救活了。原來，富二代平日里大吃大喝，腸胃裝得滿滿的，再被他爹一嚇，氣都堵住了。人參大補，但中焦瘀滯，運化不了，反而越補越嚴重。反倒是順氣的蘿卜籽，把中焦疏通了，病就好了。

• 2、根據季節喝

不同季節，對身體的影響不同。比如茶葉，春天陽氣生發，適合喝花茶；夏天炎熱，適合喝綠茶；秋天涼爽，適合喝烏龍茶；冬天寒冷，適合喝紅茶。

• 3、靈活地喝

任何食物藥物都有適用和不適用的情況。人的身體會不斷地變化，不能一款茶堅持到底，要根據身體的變化，靈活地喝。

比如，氣虛體質，平時用黃芪、黨參、白術之類的泡茶喝是可以的，但突然感冒了，這類滋補的東西都應該暫停。

• 4、有針對性的搭配

搭配的目的，是為了發揮1+1＞2的效果。胡亂搭配，不但沒有加強作用，可能還會相互抵消，出現1+1＜2的效果。

養生茶的作用不要太廣泛，集中于1、2個目的最好，材料選擇2-4種即可。比如，補氣就重點補氣，補血就重點補血，不要補氣、補血、消食、祛濕、活血化瘀……面面俱到。面面俱到的結果，可能就是一無所獲。

黃芪、山楂怎么搭配更好？

黃芪的主要作用是益氣固表，適合與其他補氣的食物一起，加強補氣的效果，比如搭配黨參、白術、甘草等。

如黃芪四君子湯：黃芪、黨參、白術、茯苓、炙甘草。

或者和補血的食物一起，達到氣血同補的目的，比如搭配當歸、大棗、桂圓等。

如當歸補血湯：黃芪、當歸、桂圓。

山楂的主要作用是消食化積，可以搭配一些健脾開胃、理氣化痰的材料，比如陳皮、麥芽、荷葉、玫瑰花等。

如荷葉茶：荷葉、陳皮、山楂。

山楂還有活血化瘀的作用，還可以搭配一些補血的食物，比如大棗、當歸、紅糖、桂圓等。

如加味姜棗湯：山楂、大棗、桂圓、當歸、紅糖、生姜。

結語

飲食健康雖不是很嚴格，但也要有章法。不是隨便抓幾種“好”的食物吃，就能收到什么功效。

根據自身體質、季節變化、身體變化，有針對性的搭配食物，才能吃出健康。

黃芪補氣，養脾胃，適合夏天來食用，長夏養脾胃正適合不過，。

夏季有些脾胃不好的人不思飲食，干山楂有健胃促進胃消化液分泌的作用。

建議用黃芪山楂泡水代茶飲，為改善口感可加入大棗干，大棗有補氣作用，還可調整口味，黃芪，山楂，紅棗1:0.5:0.5，代茶飲，可用少許蜂蜜調味。

黃芪和山楂，從使用途徑來看，山楂屬于藥食兩用的物品，而黃芪也是可以用作保健食品的原料的，所以，二者安全性還是很高的。

功效分析

山楂屬于消食藥。酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經。消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產后瘀阻，心腹刺痛，疝氣疼痛；高脂血癥。焦山楂消食導滯作用增強。用于肉食積滯，瀉痢不爽。

黃芪屬于補氣藥，甘，溫。歸肺、脾經。補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

二者合用有益氣消脂的作用，對胃氣虛弱引起的胃脘痞滿、氣虛型高脂血癥有一定的益處。但是，這東西不是每天泡兩片黃芪+幾片山楂就真能立竿見影的事，要想達到一定的效果，一個是需要一個合適的用量，還有就是療程的堅持。《藥典》中，黃芪的日推薦用量為9～30g，山楂（干山楂）的日推薦用量為9～12g。

當然，還需要排除自己的體質是否適合服用山楂和黃芪：山楂對脾胃虛弱者慎服；而黃芪適合確實屬于虛弱癥候，無實熱證象。

注意：但凡有藥性的物品，不管是藥用還是日常保健使用，都應遵循安全第一原則，最好咨詢一下中醫，適合自己的體質情況的，方可適量使用。否則適得其反就麻煩了！

生活道公益健康認為，黃芪大范圍在中藥中是補氣類藥物，山楂是屬于消食類中藥飲片的，兩者結合起來一般可能會起到補氣作用，有食積時候，可能還會有些助消化作用的。尤其是吃了肉食比較多的時候，喝點能起到助消化作用。

當身體因為氣虛，就是出現了愛出汗，渾身乏力，少氣懶言等時候，或者還有點脾胃消化不太好時候，可以兩者結合使用的。

這兩種飲片都是藥食同源的產品，可以放心使用的。不過中醫都是講究有癥狀才使用的，沒有癥狀使用了效果就不好的。

我是血液內科劉醫生，來解答一下這個問題。黃芪作為一種常見的中藥，大家都知道是對身體有好處的，可以強壯身體，治療身體困倦、氣短的情況，治療高血壓等等。

那如果和山楂泡水喝有什么功效呢？

一、可以很好的補中益氣，對患者氣衰所導致的周身無力，做事沒精力也可以很好的調治。

二、疏通血管療效較為顯著：可以使經絡暢通，氣血運行通暢等。

三、可以很好地對腦部淤血、肺部淤血、心臟淤血等進行調治。

四、還可以對腦血栓，腹部功能減弱出現呼吸困難、咳嗽咳痰，心臟出現心率失常、心絞痛等進行輔助治療。

黃芪補氣的效果非常好，適用于自汗盜汗、陽氣不足、癰疽不潰的人群。日常保健時，可以用黃芪5-10克洗凈，用開水泡20分鐘后代茶飲，能補中益氣，提高人體抵抗力。

現代藥理學研究表明，黃芪含有多種皂苷類、黃酮類、多糖、氨基酸、微量元素等成分，具有調節免疫力、抗衰老、抗應激作用。

山楂屬于藥食同源類中藥，不僅可以健脾開胃，消食化積，還有活血化瘀的功效。

對于日常飲食油膩，暴飲暴食，吃葷菜過多，常伴有消化不良，脘腹脹滿，噯氣吞酸，腹痛腹瀉，屬于肉食積滯者，可用生山楂與陳皮、麥芽適量同用水煮后代茶飲。

對于婦女經閉痛經，產后瘀阻腹痛，小腹刺痛，屬于瘀血阻滯的患者，可用生山楂加紅糖適量同用水煮后代茶飲用。

高血壓，高血脂，冠心病患者可單用生山楂服用，以起到輔助治療的效果。

黃芪和山楂泡水喝有什么功效？

隨著我們經濟越來越好，工廠和企業也越開越多，工廠和企業開得多，就需要各種各樣的工人，他們就業得到解決了，因為在九十年代的時候找一份工作非常困難，我記得九十年代中期，我南下廣東去找工廠，因為當時只有廣東才有工廠，所以全國各地的人都去那里找工作，因為工廠必競有限，滿足不了這么多工人，我用了一年的時間都找不了一份工作，什么請客送禮都試過，最后失望而歸，隨著時代的發展，工廠企業全國各地開花，我們找工作就像桌子上的小菜這么容易，甚至現在是工廠老板追著員工跑，因為招工難越來越嚴重，既然我們工作容易，手中的錢也跟著增加，我們有了錢后首先改善餐桌上的食物，因為以前沒有錢，生活過得太艱難了，每天都吃素菜，葷菜要一兩個月才能吃上一回，所以改善伙食成為首選，段時間改善伙食我們的身體還沒有問題，長期好酒好肉我們的健康就出問題了，首先是肥胖，然后三高(高血壓，高血脂，高血糖)等疾病困擾著我們，身體一出問題了，大家心慌了，但是又想嘴巴繼續享受美食美酒，所以他們去尋找各種各樣的方法來調節身體，比如黃芪泡水，山楂泡水，桑葉泡水，菊花泡水等，但是大家喝過一段時間后，沒有達到自己想要的結果，雖然以上這些藥材不錯，但是單純靠一兩味藥材來改善身體，效果大打折扣，所有的中藥材都是中藥醫生根據每個人的身體情況，進行一些搭配才能發揮它的最大攻效。(注，圖片來自網絡)