我也是銀川人，去年自駕去的甘南。第一天駕車早上6點出發，本想在蘭州吃午飯，但停車太難了，就開出蘭州市，在服務區吃午飯休息一會。一站開到拉卜楞寺，晚上七點鐘在拉卜楞寺附近找賓館休息一晚。第二天參觀拉卜楞寺，桑科草原，尕湖海，下午開車到郎木寺，休息。第三天，參觀郎木寺下午開車到臨夏休息，晚上看夜景品嘗小吃。第四天到松鳴巖景區游覽，下午回家，第五天休息一天后上班。

手頭上剛好有一個，拿出來給你，古爾邦節后，寧夏的客人找我訂制路線，時間也是5天，我把那個方案給你！

趣西北旅行繪制的銀川自駕甘南5日方案

大體方案：寧夏直奔甘南然后從隴南固原這邊回，距離和時間只是車程的數據，實際旅行還要增加上參觀景點的時間，吃飯，上廁所等時間，所以5天的行程每天還是不輕松的！

扎尕那的日出非常壯觀

Day1：潁川 - 蘭州 - 夏河縣；657km，9h；

第一天天黑前趕到夏河縣就可以，98%的路都是高速，所以沒啥問題；

Day2：夏河縣 - 拉卜楞寺 - 桑科草原 - 郎木寺；184km，5h

第二天早晨參觀拉卜楞寺，一路進入甘南大草原，然后下午抵達郎木寺，自由在景區玩耍！

Day3：郎木寺 - 扎尕那 - 宕昌縣；234km，6h

第三天早晨出發，大概10點多抵達扎尕那景區參觀游玩，吃過飯后，往宕昌縣走，天黑前走到宕昌就可以，扎尕那景區可以多玩一會兒！

Day4：官鵝溝景區 - 定西；261km，3h

第四天早晨一大早進入景區，官鵝溝景區比較大，所以一大早進入，下午三四點出來就可以

Day5：定西 - 須彌山大佛 - 銀川；491km，6h

第五天返程，沿途景點可以自由選擇一個

原始的扎尕那徒步非常愜意

自駕旅行，車上有兩個司機比較好，在主駕駛司機有點累的時候，副駕駛的可以換一下！這樣子更安全！

關于我：一名戶外領隊，常年帶隊，旅游路線的活地圖

唉！唉！別光顧著下載和復制，記得點贊評論哦！還想繼續看攻略，請關注哦！

五天時間少了點，走完全程是沒問題，但是注定只能一路匆匆忙忙走馬觀花了，不過好在甘南知名的景點也不算太多，更多更美的風景其實就在路途中，可以說美景無處不在，時不時的慢一慢、停一停也能欣賞到壯美的景色。

線路詳情：銀川——白銀——蘭州——臨洮南（玉井鎮）下高速——冶力關鎮——卓尼——臨潭——合作——夏河——桑科草原——阿木去乎鎮——碌曲——瑪曲——尕海湖——郎木寺——迭部——舟曲——宕昌——岷縣——殪虎橋鎮——會川鎮上高速——臨洮——蘭州——白銀——銀川。

線路全程約2300公里，其中銀川至冶力關和舟曲至銀川的往返程合計約1500公里，甘南州內行程約800公里；高速約占1100公里；從銀川至臨洮為重復線路，這里也別糾結了，這個時間只能選擇最短線路，而且在目的地甘南州內基本沒有回頭路，也算不錯了。行程包含了甘南州所有縣市，不過時間很緊張，每個點都不能多耽誤。

目前迭部扎尕那和碌曲則岔石林在封閉施工，雖然勉強可以進入，但是建議這次就錯過這兩個地方吧，最大程度節省時間，別進去堵著出不來就麻煩了。

很高興能參與問答，5天時間往返甘南確實有些緊，因為大部分時間都在路上了，最美的風景和風情匆匆而過有些太可惜了。但是既然說的是5天，那就只能按5天取其精華。

D1/銀川～夏河（宿），667公里約9小時，全程基本都是高速，就是進夏河縣約有30公里省道。注意休息，切勿疲勞駕駛。

D2/上午拉卜楞寺、貢唐寶塔、八角城、白石崖，桑科草原，抵達合作市（宿）。

晚上到的早可以去世紀廣場欣賞千人鍋莊舞。

D3/合作市米拉日巴佛閣，碌曲縣尕海自然保護區，郎木寺鎮宿。

D4/早起郎木寺，然后去扎尕那（2：31分），

下午5點前啟程返回合作市（路程約5個小時）宿合作（也可郎木寺大半天時間返回合作市）。

D5/合作市～銀川，全程高速，時間約10個小時，注意休息，切勿疲勞駕駛。

中國絲路文博會今年7月30日將在合作市舉辦開幕式，屆時甘南各地住宿會非常緊張，請提前預訂好住宿再前行。

本文圖片均為作者@官子旅行 原創，期待能有所幫助。祝您旅途愉快！

我之前開齋節假期走過一次環線。

1.從銀川到涇源，游覽小南川，晚上住宿隆德。

2.從隆德到天水，游覽麥積山，晚上住宿武都

3.早晨游覽萬象洞，然后出發到宕昌，下午游覽官鵝溝，晚上住宿宕昌。

4.從宕昌到夏河，晚上住宿夏河。

5.游覽桑科草原和拉撲楞寺，出發到白銀，晚上住宿在白銀。

6.出發到景泰，游覽景泰石林，晚上從中衛進寧夏，回銀川。

假期剛好繞了一個環線。

銀川—拉卜楞寺—桑科草原—碌曲（宿）—尕海湖（尕海則岔沒開）—郎木寺—花湖—扎尕那（宿）—臘子口—蘭州（宿）—銀川

藏族寺廟看的有點多，拉卜楞寺挺大的，人多車多，沒有進去轉，只是看了個全景。桑科草原這種高原草原的花甸不錯，讓孩子騎了圈馬，蜂蜜不錯。第一晚住在碌曲。第二天出發，從碌曲往郎木寺走，中途孩子缺氧了，去郎木寺買個個氧氣管，葡萄糖，孩子好了后去尕海湖外面看了看就往花湖去了，尕海湖拍照還是不錯的，西北的湖都很干凈，漂亮。花湖坐通勤車后還要自己走很遠，高原容易缺氧，到花湖的路比景區好看，因為5月份看不到花湖的花。從花湖到扎尕那，沿途修路，太廢車了，在大山里行駛了很久，到了扎尕那，第二天登山，里面開發的一般，景色還可以，不用坐太遠的車，找個地方拍拍照，躺一躺挺好的，人多車多。想去官鵝溝，媳婦說不去了，取道臘子口，看了看臘子口天險和紅軍長征紀念館。最后到蘭州，吃了碗牛大。返回銀川。甘南美是美，但是交通，服務都沒配套，走起來不舒服?，沿途風景有時比景區更好，可以考慮中途找個地方燒烤，小憩，挺美的。

銀川到甘南五天自駕游一般的行程是:從銀川出發一蘭州一合作一拉卜楞寺一米拉日巴佛閱一尕海湖一郎木寺一花湖一九曲黃河第一灣一月亮灣一若爾蓋大草原，再返回，結束愉快的甘南五日游全景之旅。祝你們旅游愉快！

銀川到甘南，五天的時間夠了，景點比較多，可以有選擇性的去幾個，這就要看你的個人喜好了，寺院還是山水。路上的草原比較多，沒有必要專門去哪個草原。這里重點說下蘭州到永靖這段，個人建議不要跑高速，國道就在劉家峽水庫邊上過，景色宜人，這一段才是真正的美景。這段路我跑過三四次了，每次去都還要跑一遍。希望我的推薦不會使你失望。至于路上景點，回答的人太多了，我就不做回答了。喜歡山水的，冶力關必去，至于官鵝溝，國家地質公園，很多人去了以后會比較失望，其實不是景色不好，主要是很多人不太喜歡這種類型的美景。

最近大雨 甘南道路部分有滑坡封路 例如蘭州至臨洮高速 昨天封路了 其實去甘南無所謂景點 最美的反而是沿途的風景 第一天到蘭州 車程6小時左右 第二天蘭州走臨夏 臨夏走合作 全程高速5小時左右 臨夏可以轉轉 吃吃小吃 去合作可以走國道 沿途風景也不錯 第三天桑科草原 第四天回蘭州 第五天回家 這樣開車可以輕松些 也能看到風景 其他寺廟啥的 其實沒啥玩的 個人意見

1、銀川--蘭州--臨夏--夏河

2、拉卜楞寺--桑科草原--尕海--瑪曲（黃河九曲第一灣）

3、瑪曲--郎木寺--扎尕那

4、扎尕那--臘子口--岷縣--隴西

5、隴西--定西--蘭州--銀川