對呀，非常對！

人，退休了，有時間了，可以好好、細細品嘗生活，更要注重身體的養護，既可能拉長自已壽命的長度，也是對家庭和家人最大的貢獻。

人真的不容易，到了退休的年齡，人生已經過去大半，年輕時忙忙碌碌為事業、為家庭、為孩子，拼青春透支健康。

退休了，窄停下來減速的生活還有的不適應，這時候往往不少人突然就病了，成了醫院的常客。

一人病了打亂了全家人的生活節奏，全家人都跟著團團轉擔心受怕。

我的一位親戚，他內向的性格讓他一直跟自已較勁，為了償還女兒做生意虧本的債務，59歲人天天在拼命……按他自已的話說，每天用命在支撐著自已向前走。

為了掙錢他常常熬夜，為了掙錢他常常誤了一日三餐，為了掙錢他不顧及身體上病痛，忍、拖、撐……

到了實在撐不住了才去醫院，查出大病已是晚期，醫術無法逆天改命。他在病床上苦苦掙扎了一年多時間還是走到了人生盡頭。

留給妻子和女兒是永遠的痛……

他女兒說：他爸用命掙來的錢，不足夠他一年病程中醫療自付費用。早知如此，當初悠著點，放慢步伐好好休養生息，早發現早治療就不會傷及性命。

所以，退休了，人老了，心態要放寬，讓兒女自已去闖、自已去拼。他們路還長，有試錯的本錢。

上了年紀的人身體經不起再透支，該對自已好一點的時候了，這是對自已負責，也對家庭和家人負責。