一是能從草地雪山活下來的身體素質都是極好的。

二是這些老革命后來都是國家干部，有些都是高干，醫療條件更好。

三是不長壽的人，你看不到，哈哈！剩下的都是長壽的了[呲牙][呲牙]

我這里舉兩個例子，反例。

第一個，資鳳將軍。

資鳳，湖南衡陽人。參加革命不算早，1927年33歲才入黨，第二年參加湘南起義，隨即上井岡山，任紅軍特務長。

后來長征到達陜北。

抗戰起，深入敵后，任新四軍第四師供給部副部長。

資鳳將軍雖然是個軍官，年齡又大，干活卻很賣力氣，是那種真正的“干活”，干體力活。

長征中，他在耿飚手下負責后勤工作，保障部隊供給。這時候他已經四十多歲了，耿飚考慮他年齡大，分給他背負的物資很少，也就是他個人的東西罷了，工作也有意識地少安排他了。其實他自己也有職權命令自己少干體力活。

資鳳將軍卻不干，主動背負了很多物資之外，對工作也日夜操勞，不辭勞苦。有一次硬是帶著幾個人生生擔著30多擔手榴彈和不少公文箱追上了作戰部隊。而這些物資，本來以為會丟失了的。

所以，資鳳將軍的身體很不好！就是累的。

解放后，任華東軍區后勤部政委，可謂是大干部了，各種生活待遇，醫療待遇應該都不錯，可是他早就累病了。

不得不申請退休。

退休了，黨也沒有忘記他。

1955年，全軍大授銜，他被授予少將銜。是所有開國將帥中年齡第五大的。

授銜39天后，1955年12月，將軍病故！終年60歲。

按照他的遺囑，舉辦完安葬儀式后第二天，他的妻子和子女就搬出了國家分配給他的小樓，去住了一個平房。因為將軍說，小樓是國家給他的工作待遇，他去世了，要歸還國家。

• 第二個，李云龍。

不是《亮劍》中的李云龍。

這個李云龍是一名真實的老紅軍、老革命，名字真叫李云龍。

李云龍，福建長汀人，1933年，年僅十四歲的李云龍參加紅三軍團，先是戰士，又是司號員。因為有文化，字寫得好看，又被派去做宣傳員。

紅三軍團是彭德懷元帥親自領導的部隊，從來是打硬仗的好手。

一年后開始長征，15歲的李云龍參加了湘江戰役、遵義戰役、土城戰斗、會理戰斗，都是苦仗。

長征故事中總說有的戰士精疲力盡拉著馬尾巴才走出了草地，李云龍就是其中的一個。他是拉著后來擔任志愿軍司令員、解放軍副總參謀長、中央軍委常委，當時擔任紅三軍團十團政委的楊勇的馬尾巴走出的草地。

因為李云龍年齡小，個子小，氣力不大，戰斗又艱苦，水土也不服，他病了，全身潰爛。

應該是這時候落下了病身子。

到陜北后，他才16歲，經歷再多，也算是個孩子，但也算個合格的軍人了，開始學習革命道理。

第二年入黨。

抗戰起，李云龍跟著八路軍115師東渡黃河抗日，開始成長起來。

平型關戰役，他參加了，胸部中彈，被送入醫院治療，當時醫療條件有限，醫生為了防止他傷口感染，心很狠，也是土辦法，把紗布深入了他的胸腔反反復復擦拭血和濃。

這一次應該也多多少少傷了他的身體元氣。

傷好后，又返抗日敵后戰場，擔任魯南軍區5團政治處主任，大家都知道，山東的敵后戰場和晉察冀敵后戰場一樣苦 ，犬牙交錯，大小戰斗不斷。

解放戰爭，李云龍擔任第34軍第100師政治部主任，副政委。

這種干部，共和國開國之戰朝鮮戰爭當然也少不了他，他是第63師師長。

1955年大授銜，他是大校。非常年輕，才36歲。算一算，也是20多歲就做了師級干部、

如果天假其年，進步空間是很大的。

按說，他的醫療待遇和生活待遇應該不錯。可惜，革命早已掏空了他的身體。

十年后，1965年，李云龍病逝，享年只有46歲，正值當年。

我外公31年參加紅軍，只有十一歲，人沒有槍高，后來鬼子來了就打鬼子，是游擊隊隊長，我五個舅舅，我外公一個都不讓他們出去發展，實際上我可以體會，他們經歷了生死，其他的東西都看淡了，一般人放不開的事，到他們這里，也就哈哈一笑，我外公一身的傷病活到了九十六。我總結就是除卻生死無大事

苦難的經歷和閱歷，使得英雄們意志無比堅強。一點小病小災在英雄眼里，無關痛癢，絕不會放在心上，這種大無畏精神，會使得英雄們健康長壽！

因為大難不死必有后福。這些老紅軍經歷過饑寒交迫艱難險阻，經歷過槍林彈雨生死一線，有幸活到了和平年代，有知足有感恩，更有國家的優待，當然會長壽。這就是先苦后甜的寫照吧！

能看到都是長壽的，或者是最幸運的。更多老紅軍犧牲在征途上，或者是抗日戰爭，解放戰爭，抗美援朝戰爭。

其實長壽的只占一小部分，英年早逝的無名英雄的才是大多數。中央紅軍離開中央蘇區的時候有八萬六千多人，一年后到達陜北吳起鎮時全軍僅有不到八千人（當然還有原屬中央紅軍的紅五、紅九軍團編入左路軍，即便加上這兩只隊伍也不過一萬多人）。另外紅軍在路過貴州、四川、云南時還招募了不少新兵。前后對比，想想這可怕的人員損失。

長期高強度的軍事行動以及惡劣的生存條件對這些革命前輩的身體是非常大的考驗。他們中有很大一部分沒有堅持下來，有一部分雖然堅持下來卻落下了滿身傷病，只有少部分人經受住了嚴酷的考驗，這說明他們都是身體素質非常出色的人，他們后來的長壽并不奇怪。

大部分人沒有堅持下來的，他們大多成了無名烈士。

在四川省若爾蓋縣班佑村，有一座名為中國工農紅軍班佑烈士紀念碑，就是為了紀念犧牲在松潘草地的紅軍戰士。他們多數是因為營養不良、饑餓、疲勞而倒在地了走出草地的那一刻。讓我們看一下開國上將王平對這一段悲慘往事的回憶：“紅三軍在草地里走了整整七天，終于進到班佑。我們紅十一團過了班佑河，已經走出七十多里，彭德懷軍長對我說，班佑河那邊還有幾百人沒有過來，命令我帶一個營返回去接他們過河。……走到河灘上，我用望遠鏡向河對岸觀察。那河灘上坐著至少有七八百人。我先帶通訊員和偵察員涉水過去看看情況。一看，唉呀！他們靜靜地背靠背坐著，一動不動。我逐個察看，全都沒氣了。我默默地看著這悲壯的場面，淚水奪眶而出。多好的同志啊，他們一步一搖地爬出了草地，卻沒能堅持走過班佑河。他們帶走的是傷病和饑餓，留下的卻是曙光和勝利。我們懷著沉痛的心情，一個一個把他們放倒，一方面是想讓他們走得舒服些，一方面再仔細地檢查一遍，不能落下一個還沒有咽氣的同志。最后發現有一個小戰士還有點氣，我讓偵察員把他背上，但過了河他也斷氣了。我們滿含淚水，脫下軍帽，向烈士們默哀、鞠躬告別。”

還有一部分人雖堅持了下來，卻落下一身傷病。

比如任弼時同志去世時年僅46歲，其實任弼時同志的高血壓在抗日戰爭時期就很嚴重了，只是由于緊張的戰斗生活無法妥善治療，導致英年早逝；

紅二十五軍軍長徐海東在抗日戰爭時期就因病休養了，連解放戰爭都沒有參與，后期一直是在與病痛的斗爭中度過的；

獨臂將軍賀炳炎去世時年僅47歲；

九軍團軍團長羅炳輝則在1946年就因病去世。

那些完好無損堅持下來的，都成了新中國的棟梁。

他們身體經受住了極端嚴酷的考驗，說明他們自身身體素質非常出色。隨著建國后醫療條件大幅改善，他們在晚年也能享受到良好的醫療待遇。所以他們壽命長是可以理解的。

很簡單，他們是經歷過太多苦難的人，雖然我沒有經歷過那個時期，但從各個渠道如電影，書集上了解他們所走過的路，吃的苦是常人無法想像的，他們有幸存活下來，經歷過風風雨雨的人把一切都看得美好，看著國家興旺發達為之興奮，長命百歲！

老紅軍們珍惜生命注意養生。不喝酒不抽煙，定時吃飯注意營養搭配，定時起居不熬夜不加班。經常鍛煉身體不過度勞動。我實在寫不下去了。如果老紅軍們都按專家說的方法活能長壽嗎？別笑我讀的書少沒知識沒文化。

那只是其中很少的一部分，大多數革命年代走過來的革命前輩，都因為當時條件困難，落下了很多病根，或因戰爭中受到的傷殘，都對身體或生命都是不好的，他們為了新中國的解放獻出了一切。他們的生命是短暫的，但永遠活在祖國人民心中。