對身體有沒有危害：
1、 菊花茶，故名意思，就是用干的菊花制作的茶。很多患有慢性咽喉炎的青年人都會選擇喝菊花茶來潤喉，菊花茶也越來越多的被廣大民眾歡迎，也經常出現在我的視線里。其實菊花茶有很好的清熱解毒功效。
2、 雖然說好處很多，但是長期喝菊花茶對身體也是有危害的。因為每個人的體質不同，菊花性微寒，熱性體質的人是可以天天引用菊花茶的。如果恰巧你是寒性體質，那我建議就不要長期喝菊花茶為好。
3、 而且，所有隔夜的茶對人體的危害都是很大的。因擱置的太久，茶體本身的維生素都已經流失，不但對身體起不到幫助作用，如果密封的不好細菌和小蟲子也會進入茶中，不小心誤喝了有細菌的茶豈不是更糟糕了。
注意事項：
所有的茶都有自己的功效與危害，建議茶類飲品不要長期服用。每個人的體質不用，需要的元素也不用，茶中的諸多元素你有可能不是特別的需要。所以要長期喝茶的伙伴們，一定要知道自己的體質哦，才好對癥喝茶。
每天喝菊花茶，對身體會不會有什么危害？這個答案其實是不固定的，因為要看是什么樣的一個人天天喝，天天喝喝多少。
中醫認為，菊花，味甘、苦，微寒，如肺肝經，具有疏風清熱、平肝明目、解毒消腫的作用。對于風熱感冒，或者感受風溫之邪而導致的頭疼、發熱、眼睛紅赤充血以及皮膚瘡腫等有一定的治療作用。適合于風熱感冒，肝經熱盛導致的情緒煩躁、眼睛干澀、充血等疾病的防治。
現代研究則發現，菊花具有抗菌、抗病毒、降壓、抗冠狀動脈硬化、降脂、延緩衰老、抗腫瘤等作用。
正如上文所說，菊花藥性微寒，因此來說，對于濕熱體質、陰虛體質等內有熱邪存在的人來說，經常飲用有助改善體質，緩解身體不適的作用。
但是對于陽虛、氣虛體質的人來說，飲用菊花則對于身體會有害無益。因為菊花微寒，會傷陽氣，氣虛、陽虛之人飲用后，陽氣會更加虛弱。
氣虛陽虛體質
怎么知道自己是不是陽虛、氣虛不適合喝菊花的人呢？可以對照一下幾條來判斷：
1.較旁人怕冷，手腳冰涼，腰腹冰冷；
2.說話有氣無力，聲音低微，說話稍久就覺得累得慌；
3.易疲勞，稍微運動就氣喘吁吁，感覺很累；
4.吃生冷食品后，就容易身體不適，如胃痛、腹瀉等；
5.性格沉靜、內向。
濕熱、陰虛體質
怎么知道自己是不是最適合喝菊花的人呢，可以對照以下癥狀：
1.較旁人怕熱，冬天也不怎么怕冷，夏天很難受；
2.性格急躁，說話高聲大氣；
3.體型偏胖或偏瘦，容易口干、口渴、口苦；
4.感覺自己精力充沛，甚至有點亢奮；
5.平時容易口腔潰瘍、大便便秘，有口臭等問題出現。
如果符合上述氣虛、陽虛之人的特點，那么就盡量不要經常喝菊花茶了。如果非要飲用的話，最好配合如枸杞、大棗等溫補的食材，這樣能夠減少對身體的傷害。
需要注意的是，購買菊花時，不要選擇顏色鮮亮，有刺鼻酸味者。
每天喝菊花茶，對身體有沒有危害？應該注意些什么呢？這要看自己的身體情況而定，菊花具有疏散風熱、平抑肝陽，清肝明目，清熱解毒的功效，但是脾胃虛弱的寒性體質人群是不適合服用。這吃菊花是從什么時候開始的呢，我們一起來分析一下吧。
觀賞菊
1、《神農本草經》中的菊花
早在秦漢時期，有一本叫做《神農本草經》的藥書，其中就記載了菊花是“上藥”之說。書中提到吃菊花，不僅沒有毒素，還對身體健康非常有利，多服沒有副作用，而且特別指出，可以延年益壽之說，說明古人在很早以前就開始吃菊花了。
菊花茶
2、陶淵明也喜歡吃菊花
我們熟悉的陶淵明的那句詩：“采菊東籬下，悠然見南山”。上學的時候一直以為陶淵明只是喜歡菊花，在南山下種了很多菊花，采些菊花來給房間裝飾一下，抬頭看見了對面的南山，過著一種悠然自得的退休生活。其實通過注明的文學研究專家王瑤一番通俗的見解，原來陶老先生采菊花是為了吃菊花，希望通過服用菊花來求長壽的意思，并沒有那么超然靜穆的境界。王瑤老師還分析了陶淵明當時信奉一種道教，而詩句中的“南山”，在《詩經》中也有“如南山之壽”之說。也就是南山是象征著長壽，在陶老先生看來，是希望通過服用菊花來讓自己健康長壽。
菊花干草
1、疏散風熱、平抑肝陽，清肝明目，清熱解毒的功效
風熱就是感冒、溫病，比如風熱感冒的初期引起的發燒、頭疼、咳嗽等。不過一味藥物是達不到治療的作用，必須根據具體情況來下方的。肝陽指的就是頭昏目眩，清熱解毒就是指一些瘡癰腫毒了。
2、菊花雖然有這些多功效，但是體質虛寒的人不適合服用。還有孕婦、過敏、風寒感冒的患者都不適合服用菊花。另外菊花茶不合適長期、大量服用，也不能同茶葉一起沖泡，尤其是隔夜的菊花茶一定要倒掉，不要再喝了。
參考文獻：
[1] 張榮東.中國古代菊花文化研究.南京師范大學.2008
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菊花茶應該算得上，是大家最熟悉的一道茶飲，無論線上或者線下都能看到這種茶飲，菊花茶用到的主要食材就是菊花，菊花也是經過了采摘、陰干、生曬、蒸曬、烘焙這幾道工序制作而成。
菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經，有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的作用，很多人都喜歡用菊花泡水喝，不僅口感好，還能起到不錯的養生作用。
1、清熱解火
菊花本身就是涼性的，對于一些干燥火旺，引起的一些問題有一定的降火作用，像喉嚨發炎，外感風熱，口腔潰瘍等。
2、緩解眼睛疲勞
現代人用眼都是比較多的，像手機、電腦，基本上都離不開了，長期對著發亮的屏幕，眼睛會疲勞，可以用菊花泡水喝，對于眼睛的疲勞有一定的緩解作用。
天天喝也不會有多大的傷害，但是我個人建議不要每天都喝，再好的東西也要適量，可以降低下頻率，2天喝一次，泡的時候水溫要不要太高，60度左右的溫開水即可。
事物都是有兩面性的，既然有好處，那肯定也有禁忌的地方，首先就是孕婦、老人、兒童，這三類人群，不太建議喝，其次就是菊花比較寒涼，像寒性體質的，傷寒感冒的人，同樣不建議喝，越喝身體越寒，最后就是過敏人群，對這種茶飲、茶葉之類比較敏感的人，也不建議嘗試，以免產生副作用，對健康不利。
菊花是一種比較常見的植物，在全國各地均有一定的分布，因此不少人對于它并不會覺得陌生。菊花也是我國的十大名花之一，很多人平時也喜歡泡菊花茶，但是很少有人知道菊花的一些相關知識。為了讓大家更好地了解菊花，我來分享一下大家想知道的菊花的一些知識。
我是學習西醫的，因此我對于中醫并不了解，這里我也只能站在西醫的角度去分析一下菊花的功效，具體的總結如下：
抗病毒：一些研究表明菊花對于單純皰疹病毒、脊髓灰質炎病毒和麻疹病毒等有一定的抑制作用，這些作用主要得益于菊花中含有的金合歡素。
延緩人體衰老：我們都知道，人之所以衰老和體內的氧自由基有很大的關系，而人體中有一種叫做谷胱甘肽的物質能夠對抗氧自由基。菊花可以通過增強谷胱甘肽的作用來降低氧自由基對于人體的損傷，從而延緩人體的衰老。
抗炎作用：我們普通人說的抗炎一般都是指細菌性的炎癥，而醫學上說的炎癥包括細菌性的和非細菌性的。菊花中含有的三萜烯二醇、三醇等物質旅游明顯的抗炎作用，可以減輕炎癥所致的水腫。
抗腫瘤作用：一些動物實驗證明菊花中含有的某種物質對于動物的皮膚腫瘤有明顯的抑制作用，而且在體外的條件下證實了菊花對于常見的癌癥包括肺癌、腎癌等有一定的抑制作用。
菊花茶含有很多成分，如果每天喝的話，有可能會對人體造成一定的影響。而且中醫講究平衡，菊花是屬于涼性的，長期喝菊花茶有可能會改變一個人的體質，有可能對健康不利，所以菊花茶并不適合長期飲用。
對菊花過敏者：生活中可能會有一些人對菊花過敏，這類人是不適合喝菊花茶的。可能大家會覺得奇怪，即便是過敏也只不過是起皮疹，好像也沒有什么危害。其實過敏可怕的并不是起皮疹，而是過敏以后可能會引起喉頭水腫，這樣會造成咽喉部的阻塞，進而引起窒息。雖然這種事情的發生率低，但是一旦出現，是有可能要命的。
寒性體質者：上面已經說了，菊花是屬于涼性的，如果一些人是寒性體質，那就會對健康不利。寒性體質的一些表現主要是手腳容易發涼、平時容易拉肚子。而容易腹瀉的人喝菊花茶，是有可能加重癥狀的。
孕婦：目前對于菊花的研究還不是特別清楚，而孕婦是比較脆弱的，體內的胎兒也比較脆弱，尚不清楚喝菊花茶會對孕婦和胎兒造成什么不良的影響，所以為了安全起見，孕婦最好不要喝菊花茶。
6種人不宜食用菊花，吃錯當心傷身
孕婦——會引起腹痛、腹瀉等，影響胎兒健康。
體虛偏寒者——表現為畏寒怕冷、脾胃虛弱、氣血不足、夜尿頻多，即使夏天上火也不宜喝太多菊花茶。
過敏體質者——喝菊花茶后出現皮疹、瘙癢等，說明你對菊花過敏。
老人及兒童——老人消化能力較差、脾胃較弱，一次食用過量容易引起胃痛、腹瀉。而小孩子正在長身體，陽氣旺盛，喝菊花茶會削弱陽氣，除非風熱感冒，否則不宜多飲。
風寒感冒者——菊花是疏散風熱，而風寒感冒多半由于著涼所致，兩者屬性截然相反。
多汗之人——菊花有一定的發汗作用，氣虛、陽虛、表虛容易出汗人群不宜喝菊花茶。
1、解輻射的影響
現在我們身邊的電子產品是越來越多的，無論是手機還是電腦又或是其他的一些電子產品雖然它們的輻射對于身體的傷害是比較小的，但是也是存在的。長期會傷害皮膚和眼睛，皮膚和眼睛都會變得稍微有些干燥，眼睛還容易疲勞，不妨就喝點菊花茶，緩解視力疲勞和干澀的情況，并且能夠減少一些電子產品對于我們的影響。
2、養肝降肝火
肝臟對于我們人體來說雖然作用很重要，但是它卻是比較沉默，即使出現問題我們也很難即使發現，所以我們平常要注意養肝，不妨就喝點菊花茶。菊花茶有散風熱和解毒的作用，喝菊花茶能夠幫助我們促進肝的排毒和降肝火。現在這個季節是一個容易肝火過旺的季節，而肝火旺的人，容易出現暴躁、容易疲勞等表現，對于我們生活產生影響，不妨就喝點菊花茶，養肝降肝火。
3、美容養顏
經常喝菊花茶對于我們改善皮膚狀態，美容養顏也是很有幫助的。很多人或是因為熬夜和飲食不注意，所以臉部容易長痘等出現一些皮膚問題。而菊花茶有殺菌消炎的作用，能夠幫助我們消滅很多細菌，從而幫助我們抑制細菌，出現一些皮膚問題。另外菊花茶有能夠幫助我們促進血液流通，從而幫助我們身體能夠更好的排毒，身體沒有毒素，皮膚狀態自然也會變得好一些。
4、輔助降壓
現在我們吃的鹽等成分比較多，所以很多人或不注意，也許血壓就升高了。而菊花茶能夠幫助我們擴張動脈的血管，從而起到輔助降壓的作用。菊花茶里面所含有的黃酮類物質比較多，對于一些血壓比較容易升高的人來說，常喝還是有一定的輔助降壓的作用的。
泡茶是我國盛行的飲食文化，除了常見的紅茶、綠茶，還有一些草本植物也會用來泡茶，如蒲公英茶、丁香茶和菊花茶，各種茶的功效有所差異，其中菊花茶主要有清熱降火、疏肝明目的作用。
有些人喜歡喝紅茶，有些人喜歡喝綠茶，也有一些人喜歡喝菊花茶，那么菊花茶能天天喝嗎？我覺得如果不是那種脾胃虛弱、免疫力低下等涼性體質人群，是可以每天喝的。菊花茶偏寒性，比較適合那些上火、口腔潰瘍、痔瘡等人群，也就是說喝菊花茶可以降火。
另外，菊花茶可以明目，對于每天長時間用眼的人喝點菊花茶可以緩解疲勞，效果還是比較明顯的，我個人也比較喜歡菊花茶，清香甘甜爽口，不過我每天只喝一顆，注意過夜的茶不要喝，有手腳冰涼、腸胃不適和腹瀉等癥狀的人不要喝，可能會加重癥狀。
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前幾天，和中國藥市亳州的一個朋友聊天，說他們那里的熬夜茶賣的可好了。
我初聽以為是讓人不去熬夜傷身體的茶，可是，看了配方之后，竟然覺得這個茶是鼓勵人們去“熬夜”的茶，因為它的目的竟然是讓人在熬夜的時候根更加舒服一點，其主要成分之一，就是菊花，還有決明子...
然后我就想因為找個理由回答下這個問題——
如果還年輕，如果還在為事業抑或生存打拼，如果身處一二線城市，屬于IT、運營，大商務、投資、金融、項目經理之類的崗位，不是老板，不是總監，頂多是主管。
為了賺錢，為了生存，加班、熬夜，就成了年輕人的家常便飯，如何能精力充沛的完成加班熬夜就成了年輕人的剛需，熬夜茶，就此誕生。
熬夜茶的主要成分之一就是菊花。
而我回答這個問題，菊花茶可以喝，熬夜是不贊成的，把包括菊花、決明子在內的藥食同源食品作為組方成熬夜茶，那豈不是反人類行為？
可是，不喝“熬夜茶”，就不熬夜了嗎？
如果做不到，倒不如梳理一下熬夜的人，誰不該喝熬夜茶？
這就不能不談到菊花——其宜和禁...
比較主流的熬夜茶，其主要成分一般應該有菊花、決明子、枸杞、桂花、金銀花、牛蒡...啥的。
決明子、枸杞、桂花、金銀花、牛蒡等就不說了，畢竟題主給出的問題，和這幾個無關，我們今天著重梳理下菊花——
在中醫，菊花——
我們說要用的菊花，味苦、甘，性微寒。怎么理解呢？就是，用來藥用的菊花，主味是苦的，帶甜，屬于寒性植物。
藥用菊花，歸肺、肝經，難道是因為菊花大都是白色或青色嗎？因為中醫，青入肝、白入肺...嗎？
藥用菊花的主要功能是散風清熱，平肝明目，清熱解毒。
好，到這里，我們知道了菊花性寒，味苦，清熱解毒..
那么，要是觀賞用的，園藝用的，你就不要用作食用、藥用。
再者，菊花性寒，如果你素體寒，即使你用的是食用藥用的菊花，譬如杭白菊、貢菊等，也不適合你，可能你喝了會拉肚子....等等。
可是，還有同時具有觀賞和藥用 食用價值的菊花，譬如雛菊，意大利的國花。
再譬如皇菊，這幾年就比較火，也兼具藥用和觀賞價值。
但波斯菊...等等，你用來泡茶喝，似乎就不太合適...
總之，菊花，用來熬夜，不是適合所有人。也要辯證為之...
很多的人平時喜歡泡菊花茶，但是很少會有人知道菊花的一些相關知識。為了可以讓大家更好地了解菊花，今天來分享一下大家想知道的菊花的一些知識。
菊花茶是用菊花為原料泡制而成。菊花是一種中藥，是菊科植物菊的干燥頭狀花序，全國均有栽培，其中以“滁菊”、“貢菊”、“杭白菊”質量較優。菊花有哪些藥理作用呢？
1、疏散風熱，菊花氣味馨香，有解表疏散的作用，性味微寒，可以清熱降火，對風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花有緩解作用。研究表明，菊花對痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制作用。
2、清肝明目。菊花茶入肝經，可以清瀉肝火，對消除眼睛紅腫，緩解眼睛疲勞有一定幫助。尤其適用于肝陽上亢引起的高血壓癥狀，有比較好的緩解的作用。另外，長期加班、熬夜和飽受電腦輻射的人群可以適當引用。
3、清熱解毒。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀，只要適量的飲用菊花茶可以有效起到緩解作用。
中醫就強調，有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。菊花茶即屬寒性，對中醫所指的“陽虛體質”就不太合適，不建議長期大量飲用。
另外，菊花茶過于寒涼，手腳冰涼、自身免疫力差、腹瀉、胃腸不適的人不適合喝菊花茶。如果有過敏體質的人想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，沒問題再多泡，但也不應過量。
日常飲用菊花茶可以清熱降火、清肝明目，但需要注意的是，菊花茶最好現飲現泡，不要飲用隔夜或浸泡時間長的菊花茶，因為菊花內的黃酮類物質很容易被氧化，時間長了能使黃色的茶水變成綠色，使其功效降低。
天天喝菊花茶也不行感覺太涼了。如果上火的話適當喝一點菊花是可以的