高跟鞋美麗但是腳很受傷,長(zhǎng)期穿高跟鞋會(huì)出現(xiàn)腳趾外翻等問(wèn)題,所以一定要選擇適合自己的高跟鞋!
根據(jù)腳型選鞋子
首先每個(gè)人的腳型不一樣,有些人是埃及記腳,有些人是羅馬腳,還有一些則是希臘腳!這三種是最常見(jiàn)的腳型。
埃及腳腳拇指最長(zhǎng),所以要選擇鞋頭斜向的鞋子會(huì)更合腳,一般常規(guī)的尖頭鞋不太適合埃及腳!擠腳,長(zhǎng)期穿會(huì)出現(xiàn)腳趾外翻。圓頭的高跟鞋會(huì)更適合埃及腳。
羅馬腳的沒(méi)有特別突出的腳趾,這種腳和埃及腳一樣,選到合適的尖頭高跟鞋比較困難,要選擇鞋頭比較淺,不太擠腳的尖頭款會(huì)舒服很多。
當(dāng)然,最適合的還是圓頭和方頭的鞋子,舒適復(fù)古。
埃及腳和羅馬腳選擇尖頭高跟鞋要注意鞋頭的方向,鞋口深淺等。希臘腳就比較輕松,最適合穿性感尖頭的高跟鞋,當(dāng)然也要注意選擇合腳的。
如何選到真舒適的高跟鞋?
高跟鞋引起的這種種問(wèn)題非常常見(jiàn)。有專家研究表明,超過(guò)7.5cm的高跟鞋就對(duì)身體健康有損害,加了防水臺(tái)也是一樣的。
高跟鞋不健康,那就直接穿平底鞋?然而事實(shí)表明,底平而薄的鞋子也很傷腳。
那怎么選擇美麗舒適的高跟鞋呢?我們來(lái)分享一些小技巧。
【1.】腳跟跟腳掌的間距大的鞋子更舒適!
如圖所示,間距小于2.5的高跟鞋很累腳,間距為3或者大于3的高跟鞋會(huì)更舒服。
間距大的高跟鞋坡度更緩和,會(huì)更舒適。以下圖為例,左邊的高跟鞋就會(huì)比右邊的高跟鞋更累腳,腳掌受力更多。
2.如何選擇適合的高度?
高跟鞋越高越性感,但是也要適可而止,每個(gè)人所能承受得最高跟高還是有所差別的。
如何判斷高度適合?穿上高跟鞋,然后踮腳。如果能輕松踮起就說(shuō)明高度合適,不會(huì)太高。反之,則太高,已經(jīng)到了你的極限,自然也就很累腳了!
穿高跟鞋怎么走路?
街上不少女生穿著恨天高,走路姿勢(shì)一言難盡,大概是這樣的。
這種姿勢(shì)不用說(shuō)自然就是錯(cuò)的啦!
穿高跟鞋,背一定要挺直,腳后跟先著地,這樣整體體態(tài)會(huì)更好,走路也更舒服,對(duì)腳的損傷也就更小一些。
高跟鞋累腳,平底鞋也不太舒適,可以選擇時(shí)髦的低跟鞋。
如果天生和高跟鞋水土不服,五行相克的話,可以退而求其次。選擇一些真正舒適的低跟高跟鞋。
最近兩年,各種低跟的高跟鞋很流行。比如尖頭超低跟的貓跟鞋,眾多法國(guó)女人的必備鞋款,時(shí)髦精致又優(yōu)雅。
無(wú)論是搭配褲裝或是裙裝都非常好看??蓛?yōu)雅有女人味,
也可以前衛(wèi)時(shí)尚。
除了貓跟鞋,正流行復(fù)古,可以選擇粗低跟的鞋子,鞋跟穩(wěn)健不累腳。
為了健康,保護(hù)自己的腳,日常也可以高跟鞋和各種舒適好看的運(yùn)動(dòng)鞋或者休閑鞋交替穿。畢竟,并不是只有高跟鞋才能穿出時(shí)髦感的。