你好,非常高興為你解答問題,整個懷孕期間,孕婦的體重一般會增加10公斤到12公斤左右,通常也會因為孕婦自身的基礎體重特點,出現(xiàn)一定的浮動,但體重過度的增加,并無益處。
有一個很好記的公式,就是用你的身高減去105,就是你的標準體重,如果你評估你自己的體重,在標準體重范圍內,那么推薦孕期的體重增長,一般是12.5公斤,如果你的體重低于這個標準體重的10%,那么我們建議你的體重可以適當增加,體重的增長可以適當增加,一般建議是14到15公斤,如果你的體重超標10%以上,那么我們建議,你要嚴格控制體重的增長,理想的體重增長對于超標的孕婦,建議控制在8公斤左右。
至于最后一個月體重長的少了,只要產檢胎兒發(fā)育正常,體重增加總數(shù)在正常范圍,就沒有大問題,如果體重增加不夠胎兒偏小,就需要加強營養(yǎng)。
希望我的回答能夠幫助到你!