先說一下結(jié)論：黑頭沒有辦法（通過護膚）徹底清除，只能淡化和控制，而且還會再長出來。

就用我自己來舉個例子吧，下面是我鼻頭的照片，這個鼻頭比起我之前的鼻頭來說已經(jīng)好很多了，但是我現(xiàn)在t字區(qū)還是特別容易出油，而且t字區(qū)毛孔特別粗大，伴隨著比較密集的黑頭：

我和黑頭抗爭了很多很多年，基本上網(wǎng)上的那些偏方或者是市面上的一些比較主流的去黑頭的產(chǎn)品我都用過了。（比如說雞蛋清，去除黑頭蜂蜜去黑頭，去黑頭膠水，去黑頭面膜等等，這些我都有嘗試過，但是都失敗了）

我發(fā)現(xiàn)這些去除黑頭的產(chǎn)品只能在一個時間之內(nèi)，把黑頭連根拔出或者是看起來不那么嚴重，但是過后的一天你就會發(fā)現(xiàn)黑頭又重新長出來了，于是我放棄抵抗，在尋找我為什么會長黑頭以及如何淡化它的方法。

為什么我會長黑頭？

我覺得很大一部分原因是基因吧，很多人天生就沒有黑頭，他的鼻翼非常的干凈，而且也沒有什么毛孔，整個皮膚看起來非常光滑（即便是不護膚，皮膚看起來也很好）

還有一部分原因就是因為我們t字區(qū)汗腺分布比較密集，而且由于t字區(qū)的補水其實沒有那么受到重視，皮膚缺水了，毛孔就會張大吸收空氣當中的水分，而空氣當中的很多臟東西也被堵在毛孔之外，皮膚毛孔在擴張的時候也會分泌油脂油脂，在皮膚表面被空氣氧化了之后就會變成黑頭。

還有一部分原因就是，比較粗大的毛孔會堵塞一些臟東西，其實不是黑頭還沒有形成黑頭的時候，你會想用很多去黑頭的產(chǎn)品去除它，當這些臟東西連根拔起了之后，毛孔會更加粗大，油脂分泌會更加多，從而導致黑頭的產(chǎn)生。

如何淡化？（控制）

跑下面來給大家分享一下我是如何淡化黑頭的，因為我現(xiàn)在還是有黑頭，也不敢說我的方法一定正確，但是對于我自己來說是有一些作用的

1、卸妝徹底

因為我們在夏季的時候會涂抹防曬霜，而且我也是一個一年四季都涂抹防曬霜的人，剛開始我涂抹防曬霜不習慣卸妝，但是后面我發(fā)現(xiàn)防曬霜其實也是容易沉積在皮膚里面的，而且很容易悶痘。（混合了皮膚油脂更加）

所以想要徹底清潔皮膚，第1步就是要做好卸妝，其實眼唇卸妝液或者卸妝油我是經(jīng)常用來卸除t字區(qū)的，彩妝或者防曬霜的，因為我覺得油性質(zhì)地的，卸妝會比較徹底一些。

卸妝油在慢慢按摩t字區(qū)的時候，你會發(fā)現(xiàn)有很多臟東西也一定會被帶出來。

2、洗臉儀

另一個特別要注意的地方就是洗臉，而且我個人是比較喜歡用帶有泡沫的洗面奶洗臉，因為我認為比較有，泡沫比較多的洗面奶，它的清潔力會非常強一些。

于是我就用到了洗臉儀，洗臉儀能夠上下左右的按摩，尤其是對于像鼻翼或者鼻頭周圍那些比較容易忽視的區(qū)域，也是黑頭很喜歡生長的地方，所以通過洗臉儀的按摩能夠幫助清潔黑頭和臟東西。

3、敷水膜

還有一點就是做水膜，我經(jīng)常會用化妝棉給t字區(qū)去做水膜，是因為其實t區(qū)汗腺分泌非常密集，不僅會分泌，而且也是需要補水的，所以在化妝或者在日常的時候我會時不時的用化妝棉倒上保濕水給t字區(qū)濕敷，這樣也有助于幫助補水保濕。

4、少擠黑頭

聽了很多大道理，但是仍然控制不了黑頭，還有一點非常需要重視，就是真的要少擠黑頭，因為擠黑頭多了，你會發(fā)現(xiàn)鼻頭會變腫會變大，而且黑頭也會非常明顯。所以啊，能少擠黑頭就少擠黑頭，控制住自己的手！

以上就是我對這個問題的看法，淡化黑頭還有很長的路要走，希望你和我一樣堅持下去哦，如果你有更好的方法也歡迎給我補充！

碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了?

哈嘍，這里是美唄網(wǎng)的M，專業(yè)回答一切關(guān)于“美”的問題。

關(guān)于黑頭的問題其實M已經(jīng)聊過很多次了，黑頭其實是一種很常見的皮膚問題。

但是常見并不代表容易處理。

有句話說“知己知彼百戰(zhàn)百勝”，所以咱們先來了解一下黑頭的形成過程吧。

黑頭的形成過程

黑頭、粉刺、白頭、閉口、痤瘡、青春痘... ...其實是同源一體。

皮脂腺分泌異常導致毛孔不暢就會逐漸形成白頭粉刺，白頭粉刺暴露在空氣中就會氧化成黑頭，如果這時候角質(zhì)層異常角化就會堆積在毛孔口蓋住白頭粉刺，白頭粉刺就變成了閉口。

如果它們再受到外界刺激感染發(fā)炎，就會變成痤瘡（青春痘）。

黑頭就是正處在痤瘡形成的第二個階段——皮脂腺分泌過度后遭到空氣氧化。

如何處理黑頭？

由于大多數(shù)皮膚問題都是內(nèi)分泌紊亂的外在體現(xiàn)，黑頭跟內(nèi)分泌也有一定關(guān)系，比如近期熬夜，刺激性食物攝入過量都會導皮脂分泌旺盛。

所以想到去除黑頭，首先需要自查生活飲食習慣，有不良行為的應當改善。

此外，可借助護膚和醫(yī)美方式來改善

• 護膚（接受度高，但需要長時間改善）
  

酸類的濃度和種類是門很深的學問，用好了能幫助皮膚換發(fā)新春，濫用會導致皮膚屏障被破壞，所以建議新手從低濃度較溫和的酸類開始嘗試，且控制使用頻次以建立皮膚的耐受性。然后慢慢增加使用頻率以及選擇濃度更高效果更好的酸類。

• 醫(yī)美
  

醫(yī)美去黑頭的方式有很多，例如小氣泡、黑臉娃娃、刷酸、光子嫩膚等等

一般較為推薦的方式還是刷酸（性價比更高），但是和自己在家使用酸類產(chǎn)品不一樣，醫(yī)美刷酸醫(yī)生會全面評估你的皮膚狀況，為你選擇合適的酸類及其濃度，更具針對性，所以見效更快，風險更低，也更符合題主的“不復發(fā)”期待（維持時間因個人而異，但比護膚品的效果持續(xù)性更久）。

有條件的集美還是可以嘗試一下，但一定要選擇正規(guī)醫(yī)美，不是啥幺蛾子店都能進行正規(guī)的刷酸操作。

好啦，拜拜咯~

黑頭是皮膚皮脂腺分泌的油脂與空氣接觸后被氧化變黑的，就這樣形成了黑頭。

所以黑頭的本質(zhì)還是皮脂腺分泌旺盛產(chǎn)生的油脂，一般情況下油性肌膚這個困擾比較大，因為皮脂腺油脂分泌太旺盛，所以要想減少黑頭，那就找到其根本，如何減少皮脂的分泌。

皮脂腺分泌油脂受雄性激素的影響，正值青春期的少年荷爾蒙旺盛引起雄性激素活躍，所以幾乎這些少年的臉上都油光錚亮的。

除了荷爾蒙還有哪些因素可以影響雄性激素的活躍度呢？

1.不良飲食：高糖分、高脂肪、油炸油膩、垃圾食品等。

2.熬夜：有沒有發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，晚上熬夜或者失眠早晨起床臉就格外油。

又是萬年不變的生活習慣和飲食習慣，生活習慣只能你自己努力了，飲食上我還能幫個忙，既然吃高糖分和高脂肪的食物皮脂腺分泌油脂就旺盛，那吃什么會抑制皮脂腺分泌油脂呢？

1.醫(yī)學證明，維生素b6可以抑制皮脂腺分泌油脂，所以可以多吃一些富含維生素的食物就ok啦，既滿足了吃貨的心，同時又解決了皮脂分泌過多的問題，兩全其美。

富含維生素b6、b2維生素c的食物：舉例哈，很多：豬肝、瘦肉、堅果、金槍魚、雞胸肉、胡蘿卜、甜椒、辣椒、南瓜、茄子、蘋果、香蕉、西瓜、菠蘿等等。

2.如果皮膚真的很油，必要的時候可以吃一些復合維生素（藥店）

3.除了上述說的飲食和熬夜，還可以使用一些控油成分的護膚品。

抑制皮脂分泌成分：尿囊素、生育酚、甘草亭酸、呲哆素等。

抑制雄性激素成分：大豆異黃酮、金縷梅、茶樹、野葛等。

正確的護膚習慣也可以幫很大忙

皮膚清潔很重要，及時清理分泌出來的油脂，可以根據(jù)皮膚出油狀況來選擇合適的洗面奶，沒有毛孔堵塞，可以使用氨基酸類，有毛孔堵塞使用清潔力度較強的皂基類，但要注意不能清潔過度。

怎么對付已經(jīng)長出來的黑頭？

黑頭不僅僅是表面的一個小黑點，它是有尾巴的，并且這個尾巴還是很長的，我用小鑷子夾出來過，至少有3毫米左右，還不能保證完全根除，所以有些人說洗臉儀可以洗掉黑頭，開什么玩笑，什么頻率的震動能震到皮下3毫米左右啊，那表皮角質(zhì)層還能完整無損嗎？

1.首先黑頭不能用手劑，因為手上細菌很多，容易引發(fā)炎癥。

2.粉刺針擠壓或者鑷子拔確實可以去除一部分黑頭，但是容易留下很大的毛孔洞洞。

3.豬鼻貼一類的產(chǎn)品，雖然可以把黑頭扯下來，但是也把皮膚正常角質(zhì)層給扯壞了，所以也不推介。

4.還有什么鹽、糖按摩，其實就是物理摩擦去角質(zhì)，對黑頭其實并沒有太大用處。

5.還有人說用卸妝油按摩，因為黑頭是油脂，可以溶解在卸妝油里，但是所有卸妝產(chǎn)品和潔面產(chǎn)品對皮膚都有刺激性，所以不能長時間停留在皮膚上。

既然可以溶在油了，可以推介使用對皮膚沒有刺激的霍霍巴油，按摩，它的滲透性也比較好，但是需要堅持，因為我們前邊介紹了黑頭是有尾巴的，不能一次性清除。一周2-3次即可，不用太頻繁，做完后要注意皮膚保濕護理哦。

千萬不要以為黑頭沒有了就萬事大吉了，要知道黑頭的出現(xiàn)是因為你的膚質(zhì)導致，所以生活習慣和飲食習慣必須改掉才能保持好的皮膚狀態(tài)。加油吧，希望我的回答能幫助你。

你好，感謝你的提問。

首先我們來了解一下黑頭到底是什么東西？

黑頭其實是由于皮膚角質(zhì)代謝不暢，加上皮脂腺分泌比較旺盛，因此油脂混合空氣中的臟空氣和一些脫落的老化細胞，形成黑頭。

因此去黑頭的關(guān)鍵在兩個方面。

1.改善角質(zhì)代謝防止角質(zhì)堆積。

2.減輕皮膚油脂分泌。

為了達到這兩個效果，推薦你使用溫和但有效的氨基酸成分潔面來進行面部清潔，減少，對于面部的過度刺激。

然后可以使用含有水楊酸成分的護膚品來調(diào)理角質(zhì)代謝和油脂分泌的情況。從而達到減輕黑頭形成的效果。

感謝你的提問，我是微涼，更多醫(yī)學美容知識歡迎關(guān)注我的頭條帳號，讓我們一起安全，科學，變美。

大多數(shù)妹紙都是屬于不化妝不敢出門的，這個時候你是不是在想要是能有一張潔白無暇的臉蛋該多好啊，就可以隨時美美地出門了。臉上要是有黑頭真的是太影響顏值了。

想要去黑頭，每天的護膚工作是少不了的，特別是清潔洗臉這一步，把臉上的臟東西徹徹底底的清洗掉，才不會有黑頭問題，肌膚才會潔白靚麗。所以想要去黑頭潔面是第一步。

很多妹紙們是不是都已經(jīng)嘗試過各種去黑頭的產(chǎn)品了，洗面奶、去黑頭貼、還有一些自制的。折騰了幾個月后還得不到改善，如果是這樣那你就該考慮除螨了。

肌膚80%的問題都是由螨蟲引起的，螨蟲靠吸收人體正常的細胞和皮脂分泌物為生。看似干凈的臉，其實放大了看，有成千上萬只螨蟲在毛孔里，肆意摧殘著我們的皮膚，導致臉部皮膚長痘有黑頭。

雖說夏季是螨蟲的高發(fā)期，但是到了冬季，外面天氣冷，家里溫度高，不注意通風，被子、衣服都會有螨蟲，記住有人的地方就會有螨蟲。

所以清潔皮膚的關(guān)鍵，就是要除螨！10人9螨，真的不能忽視必須要去除。定期除螨一周2-3次。

市面上的除螨皂很多，這一款是我接觸過算是很好用、很有效果的了。

歐麗源除螨潔面皂

這款除螨皂不僅能洗臉，還能用來沐浴，還可以洗頭發(fā)。除螨凈膚、去黑頭效果很不錯！使用了一個月，臉上的痘痘、黑頭都消失了，毛孔也更緊致了。

這款除螨皂內(nèi)含24k純金箔顆粒，主要成分是純天然的海鹽、苦參、冬麥，能舒緩止癢、去黑頭、溫和清潔。其中還特別添加了德國研發(fā)的凈螨元，號稱“螨蟲殺手”。能夠有效深入毛孔，清潔螨蟲和細菌。

這款除螨皂也通過了專業(yè)機構(gòu)檢測，證明其除螨率高達100%！使用一周就能清除90%以上的螨蟲，黑頭能得到明顯改善，堅持一個月螨蟲的數(shù)量將幾乎為0，膚色白皙透亮。

這塊除螨皂很大塊，自帶高級感。用自帶的氣泡膜稍微揉搓，就能輕松產(chǎn)生綿密又細膩的泡沫，還有淡淡的香味，很好聞。

抹在臉上也非常的柔滑滋潤，沒有刺激感，很親膚。用清水洗后，沒有緊繃感，摸起來肌膚水嫩光滑。

鼻子上的黑頭粉刺可以清理的干干凈凈。PH 值為7.5，弱堿性，溫和親膚，敏感肌的妹紙們也可以放心的去用了。小紅書上很多網(wǎng)友也瘋狂為這款除螨皂打call，效果很不錯的。

還在為黑頭困擾的妹紙們可以試試除螨皂會有意外收獲哦！

以上就是我對有什么去黑頭的方法的回答， 我是頭條行走的藝人，不知道買什么護膚品，不知道怎么買護膚品，沒時間探索護膚品的你，還不趕緊點關(guān)注，能幫你節(jié)省很多時間和精力哦！ 如果大家對這個問題還有其它意見請在評論區(qū)討論，關(guān)注我---留言或者私信我。

通常鼻子上面有黑頭，都會被說成是草莓鼻，這些小黑點就像是噩夢一樣影響臉部的美觀，每次被別人看到草莓鼻，都覺得異常地尷尬，那么有哪些適合去黑頭的護膚品可以試一試的呢？

1、 IPSA黏土面膜

這一款面膜真的是去黑頭去閉口痘痘的福星，是一款蘊含著天然海泥的泥狀的按摩面膜，同時具有補水、保濕的功效，很溫和，這種天然礦物泥具有超級強的吸附能力，可以吸附黑頭這些毛孔深處的臟東西。

2、 貝佳斯綠泥面膜

這一款面膜也是可以去黑頭的，也是一款含有各種天然礦物質(zhì)成分的白色黏土面膜，吸附力超級強，可以深入清潔毛孔，特別適合油性肌膚和混合型肌膚的人群使用。

3、 城野醫(yī)生毛孔收斂水

使用了黏土面膜后，我們一定要進行第二步，就是收縮毛孔，城野醫(yī)生這個牌子是專門做收縮毛孔的，而且一定要濕敷，可以讓擴張的毛孔變回它原來的樣子，全方位地呵護肌膚角質(zhì)層。

（圖片來源網(wǎng)絡）

希望可以幫到你

去黑頭的方法，簡述如下：

1、物理治療： 微晶磨削、黑頭粉刺針清法；

2、刷果酸排出黑頭；

3、外用藥物，0.05%維A酸、阿達帕林、他扎羅汀，如果外用藥物效果不好反復發(fā)作的話，建議聯(lián)合口服藥物異維A酸類、維胺脂膠囊等。

聞小青，省級公立醫(yī)院皮膚科工作十年，有豐富的臨床護膚經(jīng)驗，了解更多面部皮膚問題，歡迎關(guān)注留言！

想徹底去除有點不科學，就如感冒一樣。建議養(yǎng)成良好飲食習慣，不要吃太多油膩辛辣食物，經(jīng)常補水。不要經(jīng)常用一些工具扯出黑頭，經(jīng)常扯出會使毛孔變粗

日常一定要注意清潔，洗臉的時候可以多揉一揉鼻頭，調(diào)節(jié)飲食，不要吃太多過于油膩的食物，瓜果蔬菜要跟上。