我家寶寶六個月開始加輔食，先是半個蛋黃，第一天到一周的時候就吃一兩口的樣子，后面慢慢的增加蛋黃量到半個。
隨著時間增長，現在一歲一個月，慢慢的有增加細面條，白米稀飯，紫米稀飯。現在可以吃一個雞蛋羹了，有時候我會加一些瘦肉，剁成肉泥，蒸到雞蛋羹里。 家里買了魚就加魚肉泥，有時候會加一些白菜切碎，攪拌在雞蛋里面，蒸成雞蛋羹。反正有時候會換著花樣做吧，早餐做西紅柿雞蛋，然后下幾根面放到里面。
我把我小寶吃的水果蔬菜輔食大概的總結了一下：
水果有：蘋果，香蕉，獼猴桃，圣女果
（蘋果和香蕉，獼猴桃，我的是直接用勺子刮的，沒有打成水果泥，這樣適當的增加寶寶的咀嚼功能）……
輔食有：軟面條，南瓜粥，紅薯粥，白米粥，紫米粥，雞蛋羹(加肉泥，魚泥，蝦泥，豬肝泥)……
蔬菜有：胡蘿卜（打泥）白菜，菠菜，玉米(打成泥)……
這個階段的寶寶只能添加這些軟軟的食物，因為怕寶寶出現消化不良。而且口味要清淡，一歲以前不能加鹽和油。
還是要以奶為主。輔食可添加蛋類，紅肉類，動物肝臟類等，必須逐步引入動物性食物了。
輔食添加歌謠：
寶寶輔食莫著急，六月米粉開始加，高鐵不甜是必須，
由稀到稠逐步加。
三天觀察不過敏，根莖蔬菜就跟上，土豆南瓜紅薯好，
適合吞咽無污染。
香蕉蘋果泥也行，菜水果汁切勿上，飯后白水成習慣。米粉持續加倆月，糙米燕麥輪流上。
七月繼續各種泥，慢慢開始喝爛粥，綠葉蔬菜方可加，瘦肉肝泥可開葷，補鐵營養全靠它，雞肉鴨肉慢慢來。八月蛋黃魚肉方登場。咀嚼吞咽是關鍵，各種菜泥變菜末，食物性狀很重要，逐步變糙鍛煉娃，水果可用咬咬樂，吸管喝水成習慣。
十月一天吃三頓，營養搭配莫忽視，嘗遍美食不挑食。一歲以前奶為主，偶爾厭食屬常見，觀察過敏很重要，濕疹腹瀉都要停，鼻涕咳嗽需謹慎，至少半年再復吃，消化吸收方能好。一歲以后加油鹽，寶寶可以吃全蛋，大豆解禁可嘗試，各種軟飯面條上，自己吃飯很重要....
寶寶輔食添加菜譜大全
1 ，6個月［泥狀或液體］：米粉、胡蘿卜泥、南瓜泥、山藥泥（容易過敏的8個月再添加也可以）、土豆泥、番薯泥、黃瓜泥、卷心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘藍泥、菠菜泥、白蘿卜泥、小白菜泥、西蘭花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫蘆泥、花椰菜泥、香蕉泥、蘋果泥（汁）、櫻桃泥（汁）、鱷梨、藍莓泥（汁）、牛油果泥、西梅泥、梨泥（汁）、葡萄泥（汁）、紅棗泥 、蛋黃（四分之一開始兌水添加，容易過敏的可以在8個月再添加也可以）、豬肝泥、
2 ，7個月［泥狀或液體：大米、玉米、番茄、芋頭、蓮藕、豌豆 、面條、豬肉泥、雞肝泥
3 ，8個月［泥狀或半固體］：小米、木瓜、紅豆、甜椒、茄子、香菇 、鱈魚、三文魚、龍利魚、鱸魚、蝦、武昌魚、羅非魚、帶魚、黃花魚 、橙子、桃子、雞肉、其它動物內臟
4 ，9個月［半固體］：獼猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麥、蕎麥、黑米、奶酪（保守點1歲后再添加也可以）牛肉、洋蔥
5 ，10—11個月［半固體］：豆腐、酸奶（最好用配方奶粉自制）、無鹽蝦皮
6 ，12個月以后［半固體］：秋葵 、干貝、糯米、黃豆蛋、乳制品酸奶、全蛋黃、鮮牛奶、火龍果、草莓、奇異果、橘子、芒果、菠蘿、花生、黑芝麻、羊肉、鴨肉…
首先你所說的主食其實就是寶寶的是輔食，1歲以前的寶寶還是應當以母乳或奶粉為主。
寶寶6個月開始可以添加輔食，因為隨著寶寶長大生長所需的營養變多，所以需要慢慢添加輔食更好的促進寶寶生長發育。
注：1、寶寶9個月腸胃功能還是不夠完善，故每添加一種食物建議連吃3天后再更換另外一種食物，這樣是為了避免寶寶出現過敏能及時發現并更換適合的食物，需循序漸進，切記不可操之過急。
下面是9個月寶寶輔食添加表，供參考：
你好我是一名90后的寶媽，很高興能夠回答這個問題，問題是九個半月的寶寶可以吃什么，除了爛面條爛白粥，這個問題的回答是
九個月的寶寶其實完全可以吃一些蛋黃，雞蛋的蛋黃具有很高的鐵含量，而且營養成分十足，給孩子食用如果效果好還可以適當的加量。而蛋白則需要在孩子一歲以后再給他們吃，往往寶寶不能吃下整顆蛋黃，家長必須給他們分開。
另外除了蛋黃，還有肉類食物，比如魚肉等，都可以做成肉泥給孩子食用，當然魚肉必須完全把魚刺剃掉。另外水果泥和蔬菜泥也是不錯的選擇，孩子往往很喜歡菜稀飯的味道，家長可以用一些蔬菜制作。同時再配合一些流食類的粥、軟面食等給孩子吃。
這時孩子也可以嘗試著慢慢減少奶量而增加輔食的量，九個月的寶寶大多在學習站立或者走路，所以他們此時的活動量不低。營養一定要跟上，而且要適當的教孩子走路等，一些學步車或者拉拉帶這種輔助工具還是盡量少用，讓孩子自己學習走路更有好處。
九個月的寶寶也有一些咀嚼能力，如果總是發現孩子有咀嚼的動作，可以給他們做一些適當的小餅干，或者準備嬰兒磨牙膠等，這些東西都可以鍛煉他們的牙齒咀嚼能力。
希望我的回答對你有用，謝謝
適當增加調理青菜水果汁，肉絲湯，養成良好家風習慣，可以蛋湯，肉絲面，炒肉絲等方面，供參考！
9月的寶寶已經進入了食物敏感期，能接受和消化的食物日益增多，且在出牙期，寶寶會喜歡吃稍微有顆粒感的輔食，應逐漸改變食物的質感和顆粒的大小，逐漸從泥糊狀食物向半固體食物過渡，食物不可太碎，以利于學習咀嚼，增強吞咽功能和舌頭靈活性的完善。
食用方法：寶寶可以接觸一些新的食材，適應不同的口味，也可以開始提供小塊狀的食物了。每天可安排4次奶、1餐輔食、1次點心和水果，輔食的量可以逐漸增加值2/3碗（6~7匙）。
奶&水：乳類和乳制品是這個階段寶寶主要的營養來源，每日應保證攝入600~800毫升的乳制品，仍然無需給寶寶額外補充水分。
九月齡寶寶可以添加爛面片、烤饅頭片、餅干、魚、蛋、肝泥、肉末等輔食。添加輔食時要遵從從稀到稠，從細到粗，從少到多的原則，并且要習慣一種食物后再添加另一種。水果、蔬菜可以吃泥狀，慢慢過度到碎末狀。輔食的種類可以有粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉沫、餅干、饅頭片、窩窩頭、熟土豆、芋頭等。
一般來說，九個月的寶寶就有四顆牙了，可以添加的輔食有：雞蛋羹、營養粥、兒童面、饅頭類、熟水果等。
很高興來回答這個問題
我家寶寶現在也九個半月了，從6個月的時間開始添加的輔食，一開始是少量的添加米糊，一天2次的量，上午8點以后到11點之間給吃一次，下午6點左右的時候給添加第2次的輔食，一開始吃的時候量少，比較稀，后來五看米粉盒上寫的里邊添加的成分，像大米、胡蘿卜、菠菜，我覺得營養成分比較單一麻，就平時自己在家用破壁機給寶寶打米糊，一般我打米糊用的是小米，偶爾也會用大米，打米糊的時候會添加一些堅果（巴旦木、核桃、紅棗、葡萄干等）蔬菜類（像西蘭花、胡蘿卜、上海青、白菜、菠菜，菠菜得焯水，）水果（比如、蘋果、香蕉、獼猴桃，維C多等）現在寶寶九個半個月了，米糊也一直還吃著，每天還會煮一個雞蛋（只用蛋黃）搗碎給米糊攪拌在一起，蛋清寶寶一歲之前不容易消化，我家寶寶是個中口味的米糊都喜歡吃，不挑食
8個月月的時候開始添加葷食，最開始吃的是蝦，我一般是上鍋給它蒸熟，再剁成末給寶寶吃，再后來就是吃一些入口即化的小餅干，爛面條、面湯。
現在我給寶寶煮面條的時候會煎一個鯽魚，用鯽魚湯給寶寶煮面條，任何調味料都沒放，面條里放一些小蔥花和香菜調味（剁的很碎）
以上就是我的回答，希望對你們有所幫助
樓主，你好寶寶九個月大了，也開始長牙齒了，可以嘗試給他加點咀嚼類的食物，具體如視頻所說，視頻供參考，具體以孩子自身實際為準！
我家寶寶六個月添加輔食，剛開始米粉，后來蛋黃，還買的顆粒面，現在10個多月，我主食有面和大米粥，蔬菜有西蘭花，胡蘿卜，土豆，山藥和紫薯，水果常見的蘋果梨香蕉，偶爾給他吃幾個草莓，現在還有橘子，肉有魚和蝦，配料有黑芝麻牡蠣粉，黑芝麻銀魚粉，黑芝麻海苔粉，黑芝麻蝦皮粉，油有核桃油，亞麻籽油，牛油果油，橄欖油！還有一些小零食，保健品！