謝謝邀請。實事求是地講，確實有體質差異的原因，但最主要的問題還是我們球員訓練不夠扎實，或者說訓練不科學。以姚明為例，剛進NBA的時候，身材比較削瘦，力量不足，導致對抗性比較差，但經過自己的刻苦訓練，和美國體能教練的科學指導，兩三個賽季后力量已經在肌肉橫飛的內線對抗中不落下風了，甚至下盤力量已經成為佼佼者了，由此可見，黃種人只要通過刻苦而又科學的訓練，一樣可以擁有強悍的身體素質。

中國人或者說亞洲人的體質根本就無法與歐美人做比較，這是先天性的劣勢，通過控制飲食和科學的訓練或許可以縮小差距，但是想要超越簡直就是不可能的事！中國籃球運動員力量差，運球頻率慢，這正是跟歐美籃球強國做比較得出來的結論，體質差確實是一個很大的因素！

中國職業籃球運動開展時間短，水平低是不爭的事實，隨著越來越多的高水平外援的加入，我們的籃球水平逐漸在與國際接軌，不光是球員的技術水準在不斷提升，球員的飲食習慣，訓練強度與細節都需要向籃球強國看齊，體質無法抗衡我們可以發揮自己的優勢，那就是小快靈打法，再配上一位“移動長城”式的內線鋒霸，中國籃球想要進入世界籃壇強國行列也不是沒有可能！

1 體質差與人種有關

亞洲人種與歐美人種本來就存在體質差異，尤其是籃球運動領域，歐美籃球運動員大部分都是黑人運動員，這些運動員可以說天生就是大塊頭，他們不需要大量的專業訓練就可以比中國運動員擁有更好的身體素質！我在非洲待了六年了，對于黑人的身體素質有比較深入的認知，在這些經濟不太發達的國家，他們的生活并不好，但是黑人基本上是人人都有胸肌，腹部平平，肱二頭肌肉壯碩，可以說就是天生的運動員身體，如果再系統化，科學化的訓練一下，基本上人人都可以達到體育健將的水平，他們的身體耐力非常突出，中國人的體質真的沒辦法跟他們相比！

2 中西方飲食差異造就了身體素質的不同

中國人愛吃豬肉是全世界都知道的，而豬肉含有的大量脂肪對于運動員來說是非常不合適的，美國籃球巨星詹姆斯鐘愛雞肉，牛肉，世界足壇巨星C羅的標準伙食就是雞胸肉，而且是白水煮雞肉……詹姆斯與C羅都擁有完美的運動員體型，這與他們的飲食習慣更加科學合理有非常大的關系，這種飲食習慣放在中國運動員身上那是絕對不可能的，畢竟，我們的運動員更加鐘愛的是路邊攤，大排檔，擼串啤酒+香煙……如果中國運動員能夠學習一下西方更為科學的飲食習慣，縮小與歐美籃球運動員的差距還是有希望的！

3 訓練方式的差異造成了力量對比的懸殊性

中國籃球運動發展的比較晚，與歐美籃球強國相比還處于小學生階段，我們的訓練方式也還在摸索當中，一些體能，力量，技巧訓練肯定不如西方強國，這種差異是最好彌補的，我們只需要引進國外先進的，專業的籃球運動教練團隊就可以解決這些問題，當然，冰凍三尺非一日之寒，任何事情都必須遵循循序漸進的方法，心急吃不了熱豆腐，得一步一步來！相信只要訓練手段科學化，專業化，我們的運動員體能力量都會有質的提升！

總的來說，我國的籃球運動還需要籃球領域從業人員們花大力氣努力的向歐美籃球運動強國看齊，國內球員力量不足，運球頻率慢，都不是不可能解決的問題，只要方法何合適，科學，專業，從中國培養一支世界級的籃球強隊還是有希望的……！

是訓練問題，參考趙繼偉和徐杰，趙是中國傳統訓練培養出來的，雖然身高不高，靈活，但運球頻率慢，過人更多的是靠腳步，相對徐杰，跟他的前輩陳江華，都是運球頻率快而簡，而且重視力量訓練，所以搶籃板、搶斷都是重視力量訓練的結果。

你想聽真話還是假話？

假話就是，人種，體質。

真話就是，圈養動物，缺乏外界競爭。

美國職業籃球也好橄欖球也罷，個個肌肉猛男?？茖W的體能訓練加上藥物的輔助，力量上面和咱國內職業球員完全不是一個層次。技巧再好，沒有身體等于零。

姚明也好易建聯也罷，去了美國，肌肉和力量就得到極大提高，你覺得是為什么？

美國雞肉牛肉自帶增肌效果？

現實就是這么簡單。

力量并不差，運球也不慢，關鍵是體質，來高強度容易受傷，

這次的世錦賽，對于中國男籃來說，已經結束征程，但是依然可以總結出很多問題，

形勢對于中國男籃已經非常嚴峻，男籃中除了易建聯能夠扛住國際籃球水準之外，其余的球員基本上都沒有這種水準，這是最重要的，

然后就是態度，郭艾倫打球容易上頭，王哲林的技術實在太糙，周琦有投籃沒身體，不敢進禁區，怕被撞傷，主教練的用人明顯是帶來偏見的，新疆的兩位球員，基本沒有得到多少出場機會，可蘭白克甚至五場比賽只有7.8秒的出場時間，

其余技術并不落后人家，但是體質就易建聯一人擁有國際水準，

亞洲球員普遍體質沒有歐美球員，而易建聯是通過自己的自律才讓自己擁有一身的健子肉，

體質這個問題是克服不了的，這個要球員自己注意，

確實是身體素質問題，身體素質存在很大的差異，看看我們亞洲人的骨架，非常的瘦小，看看歐美的骨架，非常的寬大，我們雖然找出來非常好的運動員，到國際舞臺上，世界杯，身體對抗就是比不上人家，最高對抗強度是人家最弱對抗強度，相同的對抗歐美人不受傷，我們的體質更加容易受傷，這就是身體素質的原因，根本就是比不了，這樣的情況也不是這么幾年才有的，自古以來就是這樣子自古以來就是這樣的情況！

在籃球運動，足球運動，亞洲球隊根本沒有優勢，因為就算是技術再好，身體對抗這樣的緩解我們還是跟不上，還是不行，這是根本原因，老天爺就給我們這樣的身體，就給我們這樣的體格，給我們這樣的力量，給我們這樣的身體素質，這樣的體格很不適應！

在籃球方面，成績最好2008年奧運會，在足球方面，2002年世界杯，僅此而已，現在我們感覺差距越來越大了，要想追趕，很困難的一件事情，現在雖然足球籃球很重視，但是身體素質是我們最大的短板，看看詹姆斯，看看姆巴佩，我們的足球籃球強大之路任重而道遠，努力吧！

手臂力量差，運球頻率慢，自然是身體素質存在問題。

手臂力量差，那么運球就沒法大力，而又大力又快，手臂要有絕對力量之后，還需要爆發力，如此方才可以奠定，又大力，頻率又快的基礎。

而在這之后，還需要持續不間斷的運球練習，參考現役超巨庫里，就算功成名就了，年薪上億，還孜孜不倦地去扎實自己的基本功，扎實自己籃球運球基礎。

就我們國家運動員水準來說，有運球大力且快的球員沒有？

運球天花板該是陳江華了，不要忘記他可是過掉科比的男人，雖然只有一次。

在這之后，比起他更厲害的貌似也沒有出現？

這到底是什么問題呢？

難道說，我們亞洲人的身體素質本身就不合適運動嗎？

天生比不了黑人嗎？

在一定程度上，或許是。

但是，你也不要忘記了，為什么人家白人卻可以？

盧比奧,坎佐等都是牛逼之人。

比不了黑人，也比不了白人嗎？

就算比不了，那么至少相差該不是那么大。

是不是。

先不對比美職籃先，我們就說歐洲那邊那些球員，我們為什么比不了在運球這塊？

我們不比人家力量大，還不比人家快？

這是為什么？

天賦差別不大的前提之下。

其實，你會發現，缺乏的其實是一個大環境。

缺乏的是科學的鍛煉，缺乏的是科學的發展？

說白了缺乏的是足夠的積累。

人家籃球職業化到現在有80多年歷史了，這段時間，他們早已經職業化，我們還在發現問題，人家早已經在職業化這條路上，越走越遠了。

這就是我們經常所說的，比你有天賦的人比你還拼命，方法還對，你怎么玩啊！

我們國家籃球職業化還沒到30年，至今問題不斷，怎么跟人家玩？

根本沒辦法玩啊！

細節所呈現的問題，是一個國家對這項運動的一個縮影。

體制下的籃球，缺陷是針對性強，可基礎薄弱。

很多時候，我們經常抱怨說，我們有15億人口，你找不出15個人打球啊？

自然能，可在體制內的這15個人代表的能是國內最高水準嗎？

特事特辦有效果，長此以往?？隙ň筒恍小?/p>

說完，體制問題。

那就是科學訓練方式。

也就是在這幾年，信息不斷地發展，科學地方式才被不斷地引進，也才有了科學訓練方式，以前哪里有？

怎么訓練？怎么吃？人家從小到大就有了這種習慣，而我們！

呵呵，按照著錯誤的方式，不斷地訓練，效果自然差。

再者，我們身體素質本身就不強，強化下肢已經耗費了全部精力，還去練習上肢，還要練習協調，平衡這些。

他們怎么受得了。

說到底，就是大環境之下，競爭不夠，大家本著差不多就行了。

而人家卻不一樣，是世界上最強大的國家了，競爭還如此激烈，優勝劣汰。

時刻保有競爭力，讓對手望塵莫及。

所以，他們也會有這項運動所要具備的，更大力氣，更快的頻率，這是自然選擇他們也沒辦法。

不然，就會被淘汰。

　　樓主您好！我是大臭桃子！

　　我認為我們國家的籃球運動員力量差，運球慢，體質問題是因素之一。

　　1.我們國家的籃球運動員確實存在體質差的情況，最明顯的特性就是球員氣短，往往前兩節比賽發揮得還算正常，后兩節比賽就容易崩盤，明顯是跑不過對手，也抗不過對手。

　　2.許多人說是種族體質因素，這個說法小編不認同，姚明和林書豪作為華人，為什么就能在NBA立足？所以我認為中國籃球運動員的身體對抗，速度等不比其他人種的差。說白了還是沒有練到位。

　　3.國內對球員的科學訓練不及歐美國家。比如在NBA，姚明，加索爾，加內特等球員，初入聯盟時都是竹竿胳膊，筷子腿。經過NBA科學的訓練，以及自己刻苦的復出，不出兩年都成為了內線頂尖球員。所以身體對抗、力量等都是后天訓練換來的，先天優勢的說法基本站不穩腳。

　　4.中國球員陳江華、華裔球員林書豪，他們的速度在籃球場上至少達標世界級，這說明速度優勢也是后天訓練出來的。

　　因此，小編認為中國球員的體質弱，根本原因還是沒練成世界級別，尤其是體力缺陷實在太明顯。主要還是球員不自律，作為美食大國，中國球員很難管得住自己的嘴。其次就是訓練不到位，有可能也是不積極，或者是我國對籃球運動員的訓練方式不夠科學。

　　以上是小編的見解，如有不同意見請一起討論，請記得關注“大臭桃子體育資訊站”

其實在近些年選材的問題，在上個世紀九十年代以前，中國男籃能夠跟世界強隊對抗的籌碼就是小快靈和全場緊逼。用前中國男籃主帥，被稱為中國籃球教父的錢澄海老先生的話說：“我們沒你高、沒你壯，那我們就跑死你。”

錢澄海開始在場上引入了“全場緊逼”的概念，并最早倡導了“追身分級”概念，使其成為“跑轟”戰術的雛形。從對方發底線球開始就直接在后場展開防守，不管是在對方打進后發底線球，還是邊線球，或者是搶斷對方后不做任何停頓，馬上開始反擊，不給對方落入陣地的機會，讓對方沒有機會利用身高欺負中國隊。1986年世界男籃錦標賽上，中國男籃被世界籃聯主席斯坦科維奇稱為“世界上最聰明的球隊”

也就是這種快攻的打法，讓世界籃聯不得不在1988年漢城奧運會后第一次針對中國男籃修改規則：一次進攻在投籃前(不管進或不進)必須至少兩名球員觸碰過，否則進球無效。但中國男籃也很快地適應了這種規則，并繼續飛速的進步，在1994年世錦賽上，中國男籃把小快靈和全場緊逼發揮到了極致，首次也是唯一一次殺進了世錦賽的八強。

但是在王治郅和姚明的橫空出世后，中國男籃第一次可以在世界級的比賽中在大個子身上占到便宜。于是從中央到地方的籃球選材的目光都集中在大個子身上，妄想找出第二個姚明、第二個王治郅。但是說實話，姚明和王治郅在中國男籃的范圍內都是天才級別的球員，哪有那么容易找啊。

這時候其實錢澄海老先生已經看出了問題，他不止一次地在籃協會議上提出：“如果中國籃球再不重視基層訓練，將來一定會吃大虧的！不要只注意培養大個兒不注意小個兒，再過10年，沒有好的小個兒，累死你們這幫大個兒！”

但是因為姚明和王治郅實在是太強、太誘人了，人們都自動忽略了老先生的話。結果老人家一語成讖，十年后，有著不遜于王治郅實力的易建聯真的快要被累死了。然后還被一些不懂球的人罵，背了一火車皮的黑鍋。

是中國男籃自己丟掉了小快靈的傳統，怨不得別人。

為什么我們國家的籃球運動員力量這么差，運球頻率那么慢，是體質問題嗎？有體質的原因但不是主要，主要原因還是我們的籃球運動員吃苦不到家，艱苦勤奮訓練不到，人常說，要想人前顯貴，就得背后受罪，意思是耐得住寂寞，艱苦訓練，我們CBA的球星們有幾個做得到，不要找那么多的客觀原因，什么人種問題，科學訓練問題，這些都是次要，主要我們功夫都沒練到家。

就拿我們鄰國日本和韓國和我們都是東亞人種，日本和韓國足球稱霸亞洲這么多年，也是代表亞洲參加世界杯的?？?，可中國這么寵大的人口基數卻難進世界杯，關鍵還是我們自已的原因，有一點成績媒體一宣傳一吹捧，都漂起耒了，誰還一心補在那無聊乏味的訓練上，成天挖空心思怎樣提高收入。功夫不到家，當然在比賽場上，運球頻率低，人和球的粘性結合也不行，一逼搶就丟球，有時還難以過半場，關鍵功夫沒到家，基礎也沒夯實，自已和自已比還不錯，和世界強隊一過招，我們的短板都露餡。

韓國孫興慜同為東亞人，世界足球明星，中國的劉翔，打破了傳統黑人110米跨欄的統治地位，不僅破了世界記錄，永奪世錦賽，世界杯和奧運會三大賽事冠軍，籃球巨人姚明在NBA激烈的對抗中，也創造過一場比賽100%的命中率。科比成了巨星每天早上5點準時起床練習，庫里比賽再忙也要每天抽時間練習500個三分投籃，哪些體育知明人士，和籃球巨星，他們都是用辛勤的汗水換來的。