很高興回答這個問題，備孕幾個月成功，這個問題運氣也有很大的關系。

但是正常情況下醫生還是建議備孕3個月以上懷孕最好。為什么呢

1）雙方補充葉酸，孕前3個月開始補充

正常不備孕的情況下很少有人主動補充葉酸，所以大部分人都是一個葉酸缺乏的狀態。我們需要補充三個月的葉酸來改變體內葉酸的含量。達到一個適合懷孕，適合胎兒神經管發育的情況。

如果是忘記補充葉酸懷孕了，也不用太著急，可以從現在開始補充。

葉酸的作用主要是在懷孕前12周幫助胎兒神經管的發育，預防胎兒神經管畸形，促進胎兒的神經細胞與腦細胞發育等。

如果之前有胎兒神經管畸形的情況，要如實和醫生溝通，并在指導下適當地服用葉酸。

2）蝌蚪的發育周期為3個月左右。

現在在一起的小蝌蚪其實是3個月前生成的一批，所以要保證優生優育，優質的蝌蚪是非常重要的。

所以需要三個月的調理期來獲得高高質量優質的蝌蚪。

雖然懷孕有一定的運氣因素，但是一些檢查，生活習慣卻可以幫助我們抓住孕期快速好孕

1）必要的孕前檢查

很多女士的習慣是備孕1年不懷孕了，才進行系統的檢查，這樣可能會浪費很多的時間。所以檢查，從開始備孕就開始檢查

檢查男士蝌蚪質量，女士子宮附件解剖結構是否正常。然后進行備孕。

2）備孕期養成記錄月經情況的習慣，養成監測排卵的習慣

掌握自己的排卵期，對快速懷孕是非常有幫助的。

如果月經不規律往往排卵也不規律，但是受孕只能是排卵期受孕。所以沒有規律的月經周期，找不到排卵期，可能就會造成不孕的情況。

另外記錄自己的月經情況，可以幫助我們快速發現異常，例如月經量突然增加，突然異常痛經等，這些都可能是發生病變的信號。

3）同房不能太頻繁

上面說，找不到排卵期，可能會造成不孕?？赡軙蟹劢z想，我同房頻繁一點，整個非經期全覆蓋不就可以了。事實沒有這么簡單。

同房太頻繁也導致蝌蚪密度下降，質量下降，反而不利于懷孕。男士蝌蚪質量最好還是3-7天左右。

4）如果測不到排卵可以及時找醫生尋求幫助。

排卵異常在不孕患者中占很大一部分，也是導致長時間不懷孕的一個重要因素。

如果發現自己排卵不規律，可以進行監卵，判斷排卵時間，指導同房。

說出來都是淚，屬于易孕體質，我能說我一次不避孕就可以懷孕嗎？生了一個兒子，斷奶避孕套避孕，一次沒帶就中獎，那時候不讓生二胎，做掉了，帶環十年，說環帶十年就該換了，取環第二個月就懷孕，只好又做了。在上環，月經不調，半個月就來一次，還特別多，又取掉，吃避孕藥，月經不調，停藥，第二個月又懷孕了，簡直要死了，現在孕六月，可我真的不想要這個男寶

男士要提前2～3個月準備哦！

精子在曲細精管內成熟時間大約為 64~72 天，而準備開始追求卵子的精子們還需要在附睪閉關修煉 20 天左右，在這里他們練就了受精本領，最終為卵子而戰。

所以，現在的精子是兩三個月前形成并逐漸成熟的。

備孕的男生們，要提前兩三個月就開始做準備哦。

而卵子一般是一個月才會成熟一個，大部分在排卵期排出卵巢，排卵期是在下一次月經來之前的第14天的前后三天之間，所以這個時間同房，可以大大提高懷孕幾率哦。

備孕期間要注意以下幾點

1、保持適當體育鍛煉，盡量不穿緊身褲；

2、少去桑拿房、蒸汽浴室；

3、戒煙，適度飲酒；

4、規律性生活，少熬夜，保證睡眠質量和時間；

5、少用化妝品；

6、不接觸麻醉劑、毒品，避免服用影響精子的藥物；

7、放松心態，保持愉悅的心情；

8、適宜的食療：多吃蔬菜水果、雞蛋、肉類及海鮮。

我們是二月份開始做身體準備，四月正式備孕，七月份如愿以償地懷上了。說一說我的備孕過程吧：

1、打算要孩子的時候我都已經快28歲了，不算年輕了，出于保險起見我和老公去醫院做了個孕前體檢。結果一切正常，醫院還免費發了葉酸，我們就放心地開始備孕了。

2、首先就是讓老公戒酒，也就是常說的“封山育林”。老公不抽煙，也沒多大酒癮，就是有時應酬要陪客戶喝，那段時間他就直接戒酒了，每次給客戶解釋清楚原因，對方也沒有為難他。

3、我自己呢，開始吃葉酸。有時忘記吃了還有點擔心，其實我是多慮了，偶爾幾次沒吃沒啥影響的。

4、調整生活規律。我改掉了12點以后才睡覺的壞毛病，每天11點之前按時睡覺，早上7點起床，中午午睡一小時。

5、戒掉了重口味飲食，盡量自己在家做飯吃。愛吃辣的我也減少了吃辣椒的量，每頓飯就放一點點辣椒，有個滋味就行。以前隔幾天我倆就得來一頓燒烤或者火鍋什么的，備孕期間也不亂吃了，周末偶爾吃點解解饞。

6、安排了一次旅游。擔心懷孕后不好出遠門，留有遺憾，我們就去提前旅游了一趟，玩了一周，這下算是徹底放松心情，安心備孕了。都說夫妻旅游期間心情好容易中招，但我們這次卻沒有“收獲”。

7、開始存錢。月光族的我們開始精打細算，每月固定存一筆錢。我也不亂買衣服了，萬一懷上了也穿不了。生過孩子才知道，強制性儲蓄真是好處多多，生產住院的花費都是我們自己負擔，沒有用雙方老人的錢，經濟上的儲備給我吃了定心丸，后面只管安心待產，沒有出現孕期焦慮。

關于備孕大家看法不一，有人認為不要太講究了，順其自然；有人覺得現在是講科學的時代，好好備孕有利于優生優育，我還是挺贊同后者的，畢竟現在都只要一兩個孩子，咱們也要盡量科學備孕，爭取生出最健康的寶寶。

我是2016年9月份結婚的，計劃2017年年初開始備孕，結果備孕3個月后還沒有懷上，我老公有對冷空氣過敏性鼻炎，那會有點嚴重就開始治鼻炎，中藥西藥都吃，咨詢醫生能不能要小孩，醫生就說最好這一年之內都不要要了，就這樣推到了今年，因為我工作比較累，還常出差，就計劃辭職了再要，5月份辭職不干之后，我公公就住院了，因為想替老公分擔，所以每天都去醫院，就這樣一直推到6月份月經過后才真正開始備孕，因為之前被人們說的壓力都比較大，所以我也查了備孕的許多東西，黑豆是排卵的，備孕開始，我就每天都喝黑豆磨的豆漿，然后我和我老公隔一天做一次功課，做完功課之后倒立，然后我現在已經懷孕6個月了！

真的自己的親身經歷，備孕真的與自己的生理和心理狀態關系非常大，像我2017年初備孕的那三個月，工作累，還要練車，每天周一到周五早晨要早早起來去練一練再去上班，周六周日也不能休息，也要去練車，我和我老公是同學，共同的朋友比較多，而且我老公比我小，玩性比較大，一到周六周日就勾搭朋友來我家打麻將，玩撲克，一玩就玩到半夜，真是感覺那段時間沒有一天自己能休息好，就和老公做功課都提不起勁來，還有就是結婚之后夫妻之間的一個磨合期，因為我和我老公婚前沒有住一起過，而且我有點強迫癥，我兩從2016年9月結婚之后，一直到2017年6月，基本都屬于比較幼稚的狀態，三天一小吵，五天一大吵，情緒起伏都比較大，基于身累心累的狀態，導致生理周期都紊亂了，所以我感覺備孕一定要保持一個良好放松的狀態，正常規律的作息和愉悅的心情！

希望我的回答可以幫助到你！

兩個月成功，總結經驗，壓力越大越懷不上

第一個開始就檢查了傳染病、甲狀腺功能、torch等指標沒問題，然后準備懷孕，由于太緊張焦慮，各種激動，每天測試好幾次，結果遲遲沒有動靜。后來出現了假孕反應，天天惡心，月經不規律，抽血檢查啥也沒有！

后來覺得自己可能不能生育，就放棄了，愛怎么樣怎么樣吧，結果有一天看到一根沒用的試紙，索性用完算了，結果竟然是兩條杠！

所以各位備孕期間不要太當回事，順其自然，寶寶就來了！

學會這幾招，讓你的備孕之路更順暢

我備孕兩年才成功，各種滋味仍記憶猶新。

我結婚一直沒避孕，第一年忙工作也不打算要孩子。第二年開始想要孩子了，卻發現懷孕很難。打算要孩子之后，就買了排卵試紙測排卵，但我一直月經不調，用完一盒也沒有測到過。

然后我和老公就去醫院做了檢查。查出我是多囊卵巢造成的不排卵。然后醫生開了達英35調節雌激素，吃了一盒姨媽也沒有正常，而且達英是避孕藥，就停服了。后來看了兩個名聲很響的中醫，都是一下開一大包中藥，一個療程三四百元，吃了中藥也不奏效而且腸胃不舒服。

就在我要放棄的時候，閨蜜介紹了一個以前的赤腳醫生，他給我開了補腎的藥方，讓我自己去醫院抓藥，一個療程80多元。期間我每天堅持跑步，晚上泡腳，每天一杯黑豆豆漿。一次我跟老公旅游回來發現自己特別能睡，買了早孕試紙發現自己懷孕了。

周圍只要不是奉子成婚的，大多數婚后不太容易懷孕?？赡芨h境有關，也可能是現代人壓力太大。但首先把自己的身體調理好，多加鍛煉，放松心情，一定會有好孕。

我們是一個月成功的。而對于這個問題身邊也有很多親朋好友問到過，而自己也略有研究，我也來分享下備孕之路的注意事項。

首先，請親是以一個認真的態度對待，不要是三天打魚兩天曬網，隨遇而安，那么真就不確定什么時候能夠成功了。

其次

1.孕前體檢，基本就是化驗優生四項等各項檢查，醫生會具體告訴你查那些的。

2.提前3個月補充葉酸，我那會兒是直接吃的復合維生素，懷孕后也一直吃的這個到生，一般是愛樂維或者金斯利安。

3.提前準備體溫計，水銀或者電子的都OK，注意是從月經第一天開始測到下次來月經前一天為一個周期。每天早上醒來，保持靜止狀態，不說話不活動，把體溫計放舌下，測量，水銀體溫計10分鐘，電子按說明來就行。把溫度記錄下來，做成圖表。如下圖，如果周期是30天，一般會在第16天-17天左右排卵。此時從溫度上看是低溫點和低溫上升哪個時間。

圖一：為備孕成功，體溫升高一直。

圖二：備孕失敗，體溫高溫后下滑

圖三為備孕圖示參考

4.準備排卵驗孕試紙，這個從網上直接購買更實惠，一般用大衛的。備孕試紙是結合體溫一起判斷排卵時間，更為保險。我是周期30天，從月經第10天開始，每天測排卵試紙，直到試紙顏色和參考色接近甚至同色后，代表即將排卵，把排卵時間調整為4小時一次。當試紙顏色由深轉淺，代表排卵時間。

5.當有效把握排卵時間后，可以安排同房，之后不要立即活動或者沖洗。保持好心情即可，等待開獎結果。

6.一般排卵后9-10天左右就可以測出弱陽，這個時候可以試試排卵試紙，如果排卵試紙顏色又為強陽，驗孕試紙為弱陽。那么恭喜你，可能中獎了哈，等到排卵后14天左右就可以去醫院驗證了。

最后，祝愿每位準備備孕的親們一切順利，一定要放松心情，合理飲食，再有一些適度運動會更好。

備孕快的很，心情很舒展，媳婦真給力，神速又輕快。