超級(jí)有用！

小到10塊一對(duì)，大到七八十一對(duì)，全部有效！簡(jiǎn)直就是yyds！

但請(qǐng)不要買斷手式冰袖好嗎？

真的會(huì)曬成截肢girl！boy！看著我男票的烤豬手！簡(jiǎn)直就是楚河漢界！

男票剛買了新車太興奮了，出門溜車，只戴了冰袖，就曬成了這副鬼樣子！一點(diǎn)都不聽我的話~~~~

真正高效的防曬冰袖長(zhǎng)這個(gè)樣子↓

要360°！連手帶手臂層層包裹！

防曬冰袖的顏色選擇也是一門學(xué)問！

英國有一項(xiàng)研究表明，深紅色和藏青色才是最理想的防曬顏色，淺色雖然防曬效果只是稍微遜色一丟丟，但它會(huì)反光曬黑脖子和臉！

簡(jiǎn)單來說，就是如果不確定哪個(gè)防曬冰袖防曬效果最好，就選深色的就ok了！

至于哪個(gè)價(jià)位的防曬冰袖防曬效果好？說實(shí)話，差距只有0.01！≈沒有！

10塊錢的冰袖，60塊錢的冰袖，真正的差距不是防曬力，而是舒適度！

為啥我知道？？因?yàn)槲屹I過的太多了！開始就奔著便宜的去，10多塊的某極人……太不透氣了！戴上更熱了，而且老往下掉，我胳膊那塊都被曬傷了！！！

后來一狠心買了蕉下的冰袖，哇~~一秒上升仙，簡(jiǎn)直太冰爽舒適了~~

對(duì)了，手心還有防滑顆粒，開車也不會(huì)擔(dān)心打滑撞樹。拇指和食指可以露出來，接打電話、打游戲還是蠻ok的！

當(dāng)然，我不可能每天都做到這樣全副武裝，出去約會(huì)、辦公會(huì)讓人覺得好個(gè)性啊~~

還有防曬霜，也備1支！尤其是金魚記憶的女孩，is me！！為啥？

夏天剛開始已經(jīng)丟了2把防曬傘了，冰袖又丟的不成隊(duì)兒了??！

從前有一個(gè)人掉了一只鞋，然后他把另一只鞋也丟了，這樣撿到的人就可以穿了。希望撿到我冰袖的人也能撿到我另一只冰袖。

所以，物理防曬做不周全，就只能用防曬霜死守防線了，該涂防曬霜就涂吧，好記性不如先涂好防曬霜呀。氮素！永遠(yuǎn)要記得，任何防曬霜，防曬效果再牛X，也不如物理防曬！

我是真的不愛涂防曬霜，真的很少有沒有添加酒精，又很清爽的防曬霜~~~

蒂娜尼算是一只吧~~包里必備！

我之前也用過很多日系防曬，清爽度最高的就是蘇菲娜白蕾絲，真真的超級(jí)清爽，但是里面添加了酒精。可能是怕酒精味重，所以香精加得多？真的不要熏頭哦~~~涂了3天就被我閑置了，眼睛熏得紅血絲都出來了~~下巴那塊也不知道為啥冒痘。

蒂娜尼最大得好處就是沒有用酒精去拔高清爽度，稀薄得乳液質(zhì)地，涂開了自然提亮，但是摸上去就和什么都沒涂一樣清爽！還添加了美白成分煙酰胺，very good~~~

Rootsbase這支說實(shí)話，算不上清爽，稍微有點(diǎn)潤(rùn)，很適合干皮、混干。我是拿來涂身體的，它防曬力太強(qiáng)了，我還做過一個(gè)防曬小測(cè)試。

Rootsbase的防曬力居然比資生堂的藍(lán)胖子還優(yōu)秀（感謝學(xué)校的生化系的實(shí)驗(yàn)設(shè)備，哈哈哈），但是價(jià)格卻只是資生堂的1/3！簡(jiǎn)直瑞思拜！

再多說幾句，很多小伙伴之前再評(píng)論區(qū)有問我，為什么自己涂防曬霜了，還是照樣變黑了？！

因?yàn)槟阍谧鰺o效防曬！

哈佛醫(yī)學(xué)院表示，spf室內(nèi)請(qǐng)選擇spf30+，室外選擇spf50+。因?yàn)槲覀冇梅罆袼臅r(shí)候，用量肯定達(dá)不到實(shí)驗(yàn)室的標(biāo)準(zhǔn)，所以要往高里選才能保證防曬效果。（所以我兩款防曬霜都是spf50+的）

再說，涂防曬霜的方法，90%也都是錯(cuò)的！能不曬黑嗎？

科普一下日本皮膚科醫(yī)生涂防曬霜的方法，學(xué)完再也不會(huì)曬黑了！

1、要涂夠量

日本皮膚科醫(yī)生建議，正常大小的臉要涂0.7g，也就是一瓶30g的防曬霜，可以涂42次！（應(yīng)該很多人沒涂夠吧？）大概就是一元硬幣大小，如果臉大一些，涂的要更多一些啊。

在戶外，防曬霜要2小時(shí)補(bǔ)涂一次！別看它說它能防曬多少小時(shí)，防曬劑不穩(wěn)定就達(dá)不到它宣稱的作用。

2、如何涂防曬霜

涂防曬霜先點(diǎn)涂，然后用美妝蛋敲打著拍勻（用手會(huì)摩擦肌膚），避免防曬霜全跑到一處去。

3、C區(qū)涂2遍

C區(qū)比較脆弱，是最容易干的地方，也是最容易曬到的地方，比較容易長(zhǎng)斑，所以要多涂點(diǎn)！

哈哈哈……一不小心說多了，突然感覺做好防曬真的太麻煩了！

不過，任何事情都是一樣的，一分耕耘一分收獲！勤勤懇懇做防曬，不一定能讓你變成發(fā)光肌，但一定能讓你年輕10歲不止！

冰袖要是不能防曬，請(qǐng)問為什么學(xué)了1天車之后我的手：

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最近瘋狂迷上摩托車只戴手套沒戴冰袖的男票手：

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把我心疼得立馬給他買了副9.9冰袖~自己的男票還得自己疼不是~~

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剛收到立馬高高興興戴上

冰袖到底多有用？？我是一枚重癥冰袖患者，不僅夏天戴，只要一到露胳膊的時(shí)候，我就會(huì)戴。

不僅自己戴，還得給我專車司機(jī)必須戴！

36路車師傅天天載我上下班，大太陽天天的，也不給人家配個(gè)冰袖。

那天早上下車前硬塞了一個(gè)給他，看下午他就穿上了，超開心！

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冰袖這東西，用的多了自己也有些心得，給大家說一下：

1、冰袖是除了襪子外，第二容易丟的物種。

使用心得：都買一個(gè)顏色的，不管丟了哪個(gè)都配對(duì)得上。

好笑了，剛開始用冰袖的時(shí)候，每個(gè)夏天都要買個(gè)2、3副，因?yàn)椴恢朗裁磿r(shí)候另外一只就找不著了。

還老愛嘗試不同顏色買，然。。另一只“遺孤”就用著膈應(yīng)棄之可惜。

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后來有些舍不得扔的“遺孤”被我拿來開了手指

2、密度越大的冰袖防曬效果越給力。那些什么泫雅花花冰袖，就別買了。好看沒卵用。

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我唯一的花花冰袖，戴了個(gè)寂寞

俊平大魔王的冰袖測(cè)評(píng)我覺得算比較靠譜的，里面總共13款冰袖，分沒撐開和撐開2次做了測(cè)試：

沒撐開前，每只冰袖的紫外線防護(hù)率全都達(dá)標(biāo)。

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這顯然讓人有點(diǎn)難以置信，如果冰袖這么有用，相比知乎上也不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題了。

當(dāng)然測(cè)試人員很快就發(fā)現(xiàn)存在一個(gè)bug：正常戴冰袖都是需要被撐開的，于是撐開之后再來1次

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這1次，就科學(xué)多了。很多肉眼可見就讓人持懷疑態(tài)度的冰袖，立馬敗下陣來

這樣就一目了然了吧。小花袖套立馬跌出最低值。

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3、能買便宜的，不用買貴的；黑色更流批~

上面這個(gè)測(cè)評(píng)，冠軍選手居然是9.9包郵的南極人黑馬！

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還必須得是黑的那只，白的不行。事實(shí)證明，買9.9真是對(duì)的~

當(dāng)然價(jià)格在那兒，也不能指望質(zhì)量有多好，畢竟用久了，它就QQ彈彈，還會(huì)拉絲兒。。

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南極人也是吃了價(jià)格的虧，戴起來其實(shí)比較悶，長(zhǎng)時(shí)間戶外佩戴的話不是很舒服。

我沒想到的是，號(hào)稱自己多專業(yè)的蕉下和VVC~~只能說大魔王沒拿他家廣告，夸夸打臉了。

還有一點(diǎn)，不僅是冰袖，包括其他防曬產(chǎn)品：效果都是深色>淺色，深顏色對(duì)紫外線的遮擋效果更好。

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很多寶寶可能覺得黑色吸熱，它吸熱快，散熱也快。而且當(dāng)吸收過多熱量的時(shí)候，就會(huì)散出相等的熱。

4、長(zhǎng)時(shí)間戴的話，別買太緊的。

太緊的透氣性和舒適度都不好，要是一戴一整天，感覺很容易就靜脈曲張了。

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現(xiàn)在就喜歡這樣寬寬松松的，透氣性也好

太寬松的也不行，一邊走會(huì)一邊出溜下來。

總結(jié)：結(jié)合了下測(cè)評(píng)還有價(jià)格，綜合下來性價(jià)比高的還是迪卡儂吧~小30塊錢，價(jià)格可以接受其他方面也中規(guī)中矩的。

當(dāng)然，夏天想要曬不黑，光指望冰袖肯定不現(xiàn)實(shí)。

強(qiáng)烈建議各大硬防曬和軟防曬結(jié)合起來??！總歸是不能讓皮膚見到紫外線，都給我捂?。?！

我還有一個(gè)萬年癖好，臉基尼→

太喜歡了，坐車、騎車、開車、徒步，給你一個(gè)貼臉又貼心的呵護(hù)。

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臉基尼+墨鏡，簡(jiǎn)直了！

防曬霜臉上我用的是rootsbase，沒酒精的，說是能養(yǎng)膚。反正敏感肌老人小孩都能用，主要是植物成分，上臉比較放心。

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一般如果沒太陽我就只做硬防曬，要是太陽大就用防曬霜，注意注意！！只要硬防曬做的好，保證自己不用長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，不用天天涂防曬霜啊！

脖子、手、腿這些露出來的地方用的是蒂娜尼，質(zhì)地夠稀。吸收賊快，用身上比較爽，不會(huì)黏糊糊的。

蒂娜尼是真的香，質(zhì)地特薄，抹勻了唰一下就吸收進(jìn)去了。

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像我一樣不愛油膩的盆友注意防曬霜選這種“流動(dòng)性”強(qiáng)的。

去年夏天閨蜜給了我瓶安耐曬，但是它有酒精，我只能偶爾用一次，對(duì)敏感肌不友好，但凡我用，必定會(huì)悶痘兒...

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還有太陽傘也是好東西~

首先不是所有的傘都能拿來防曬：

① 先找到標(biāo)簽上的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)一欄：標(biāo)有GB/T 23103-2008 才是陽傘。

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② 看防護(hù)指數(shù)，只有UPF大于40，且UVA值透過率小于5％時(shí)，才能被叫做防紫外線產(chǎn)品。

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③ 看顏色。深色傘防紫外線效果更好，黑色 > 藏藍(lán)色> 紅色> 其他色系

④ 看涂層。目前就三種涂膠層，從防曬效果上看，黑膠>彩膠> 銀膠。涂層還容易剝落，價(jià)格也不便宜，保護(hù)好別蹭到了。

⑤ 看面料。傘面厚，織物緊密的布料抗紫外線性能較好。要想知道遮陽傘的防曬效果，到太陽下試一試，影子越深、透光率越低的傘防曬效果最好。

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別天真地以為光打傘就防曬了， 你可能忽略了紫外線折射的問題

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所以我現(xiàn)在夸張得都這樣?jì)饍毫藒

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墜后，分享一個(gè)有痘痘涂防曬小妙招：

只需要一個(gè)痘痘貼，這個(gè)夏天你值得擁有！

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這個(gè)辦法屢試不爽，不用怕防曬霜悶到你的小豆豆。而且一天下來，晚上一撕，豆豆已經(jīng)平復(fù)的差不多了~Nice！

我真是個(gè)可愛的小機(jī)靈鬼兒~

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防曬的詭異之處就在于，你做得好，就不會(huì)有什么變化。

然而一旦某個(gè)地方熟視無睹，幾天一個(gè)色度的調(diào)整，分分鐘后悔莫及，可謂是，美白30天，美黑只需3小時(shí)。

比起各式各樣的防曬霜，無時(shí)無刻硬防曬的意識(shí)，才是一直都沒曬黑的根本。

這里就有反面案例??

大家都知道不拍戲的時(shí)候打傘避一避，彭彭現(xiàn)在知道自己為什么曬黑了吧。

其實(shí)冰袖就屬于硬防曬，最開始看到有人在大太陽下面帶著袖套還覺得挺不可思議的，后來發(fā)現(xiàn)非常的常見。

第一次聽到冰袖的名字還以為是降溫神器，好學(xué)小王了解后發(fā)現(xiàn)冰袖原來并不是用來降溫而是防曬的。

大家買冰袖主要都是用來防曬的，冰袖的成分大多是聚酯纖維，它確實(shí)有一定的防曬作用，但是并不會(huì)完全阻斷陽光里的紫外線。

所以短時(shí)間的防曬是可以的，但是不宜長(zhǎng)時(shí)間的佩戴哦。

很多人應(yīng)該和我一樣，以為冰袖無論何時(shí)何地都是冰冰的吧，其實(shí)冰袖本身并沒有降溫的作用，它是在涼快的地方更冰涼，炎熱的地方更燙手，所以在沒有防曬需求的時(shí)候，最好還是不要戴冰袖了，因?yàn)閷?duì)皮膚來說，這并不是什么舒服的體驗(yàn)。

既然冰絲可以防曬，那有沒有冰絲做的衣服呢？

有沒有冰絲做的衣服我不知道，但是真絲做的衣服是真的涼快。

不得不說身體是很誠實(shí)的，穿上后舒服到不行，行走的空調(diào)沒錯(cuò)了。

同款：C4N真絲短袖

最后，大家一定要注意好硬防曬呀~

因?yàn)槌瞬粫瘢贂瘢蛿?shù)硬防曬的效果最好了！防曬霜、防曬噴霧、修復(fù)精華、美白精華......可能都比不上前期做好的硬防曬。

部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)，侵刪！

冰袖顧名思義是冰絲袖套，是由正真的面料做成的，可以起到防曬的作用。

夏天天氣炎熱，外出騎車，或者工作的人常期待在室外。紫外線強(qiáng)烈，經(jīng)過太陽的照曬會(huì)加速皮膚的變黑老化。這個(gè)時(shí)候其實(shí)很需要一副冰絲手套的。

冰絲袖套的防曬系數(shù)很高，可以完全替代防曬衣的作用。適合戶外運(yùn)動(dòng)，開車，或者騎車的人。

別說冰袖，就是任何一塊布，都具有防曬效果。

以前在老家的時(shí)候，一到夏天，我們都喜歡光腳穿涼鞋，省事，涼快。但我媽，一直保持著穿絲襪的習(xí)慣， 絲襪就是最最普通，幾塊錢一打的那種。我媽是賣菜的，當(dāng)時(shí)菜市場(chǎng)是室外，雖說有太陽傘，但湖北的夏天湖北人都懂的，太陽太毒了。她戴帽，短袖，長(zhǎng)褲，絲襪，涼鞋。臉上還好，手臂比較黑，但腳因?yàn)榇┝私z襪，所以還是很白。對(duì)比我媽，我們不穿絲襪的腳，黑得跟烏龜殼一樣。所以從那個(gè)時(shí)候我就知道，只要是塊布，就防曬。

因?yàn)橥＼囯y的問題，今年入手了一輛電動(dòng)車，平時(shí)早上下午接送孩子上下學(xué)，還有周末的興趣班。因?yàn)槿淌懿涣税虢厥值谋洌I了長(zhǎng)袖防曬衣，外加一幅冰絲手套，這手套很滿意，手掌是網(wǎng)布，很涼快，唯一缺點(diǎn)就是不耐臟，這下防曬做得算是到位了。

可以。

穿戴冰袖可以有效阻擋紫外線，屬于物理防曬的一種，總所周知，物理防曬是最有效的防曬方式。

陽光強(qiáng)烈的夏日，冰袖、遮陽帽、太陽傘、防曬衣、太陽鏡都是阻擋紫外線的利器。

冰袖看起來穿上去很悶熱，但因?yàn)槠涫潜z材質(zhì)，其實(shí)很透氣，并且彈性很好，穿上去也有涼涼的感覺。

在冰袖的選擇上，一定要選真正有防曬功能的冰袖，因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上魚龍混雜，次品太多。

冰袖選擇標(biāo)準(zhǔn)是URF大于40，而且越大越好，這個(gè)是防紫外線強(qiáng)弱的國家標(biāo)準(zhǔn)，大于40才算防紫外線產(chǎn)品。

冰袖顏色選擇上盡量選擇深色，因?yàn)樯钌档姆罆裥Ч葴\色系好。

可以，說白了再好的防曬霜都比上穿個(gè)長(zhǎng)袖，以前覺得帶兩個(gè)袖子特別傻，用過完后發(fā)現(xiàn)真香

冰袖防曬的原理就是給胳膊加了個(gè)袖子，不過這個(gè)袖子是用冰絲做的，透氣，降溫，速干，同時(shí)方便穿脫，便于攜帶。

畢竟與穿一件長(zhǎng)袖防曬服來說，兩條冰袖的占用的空間可以忽略不計(jì)。

涂防曬霜也能起到防曬作用，但是，太陽照在皮膚上時(shí)間久了還是有火辣辣的感覺，但是戴上冰袖或者穿上長(zhǎng)袖后就沒有火辣辣的感覺。

在加上冰袖可以反復(fù)使用，價(jià)錢與防曬霜相比便宜多了，這兩年已經(jīng)逐漸向物理防曬轉(zhuǎn)換。

整體來說物理防曬好過化學(xué)防曬！

今天早上吃飯，老爸說，他和同事說了閨女給他買了冰袖，同事笑話他那是女人怕曬黑才戴的，男人家皮膚糙，誰戴那個(gè)，我笑老爸，冰袖還沒回來，你怎么就先給人家說了，當(dāng)時(shí)買的時(shí)候還說不讓買，現(xiàn)在倒好，東西還在路上，他的同事已經(jīng)人盡皆知了。

前幾天在網(wǎng)上看到冰袖，想著老爸天天在外面干活，風(fēng)吹日曬的，不知道戴上會(huì)不會(huì)涼涼的，心想，最起碼護(hù)著胳膊沒有那么曬，就下單買了兩雙，回去給老爸說，過兩天冰袖就回來了，老爸說他都已經(jīng)曬習(xí)慣了，現(xiàn)在已經(jīng)脫了一層皮，不會(huì)再曬傷了，用不著那些東西。

我還心想，又買多余了，沒想到今天早上吃飯，老爸竟然給他同事說了。

@我是十月五想說，父母想要的真的不多，兩雙冰袖不過十幾元錢，沒想到，竟然也成了他們出去炫耀的資本，想想心里挺難受，父母總是害怕麻煩子女，怕成為子女的負(fù)擔(dān)，需要的，不需要的，從來都不會(huì)張口要。

現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，該學(xué)著怎樣去愛父母，父母不主動(dòng)索要，并不代表他們不需要，也許他們會(huì)拒絕，但是只要你有那份心，實(shí)際上他們還是很開心的。

任何能遮擋陽光的衣服，都有一定的防曬作用（比如普通的T恤），只是防曬性能（也就是防紫外線指數(shù)UPF值）不太相同而已。

但是，要注意了！

不是所有的冰袖都可以稱為防曬袖套，我們國家對(duì)防曬產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)有明確規(guī)定 ：只有當(dāng)防曬衣（防曬袖）的UPF值大于40、且UVA投射比小于5%時(shí)，才能稱之為“防紫外線產(chǎn)品”。

所以在選購時(shí)，不要只是看廣告詞，一定要看吊牌！吊牌是否有明確標(biāo)示，標(biāo)牌沒寫PUF值或UPF<40的一律耍流氓！

冰袖是可以起到防曬的作用的。幾乎任何能遮擋陽光的衣服，都有一定的防曬作用，比如普通的T恤。不同的是防曬的性能(也就是防紫外線指數(shù)UPF值)不太相同而已。

正規(guī)合格的冰袖防曬系數(shù)很高，短時(shí)間呆在室外的情況下是完全可以替代防曬衣的，而且有效的防止紫外線，防止皮膚曬黑，適合戶外運(yùn)動(dòng)，開車或者騎行時(shí)使用。