男人與女人擁有不同的大腦
伴侶之間,吵架在所難免。但是,男人吵架的時(shí)候喜歡沉默,而女人最討厭男人吵架的時(shí)候沉默,覺得這是冷暴力的表現(xiàn)。
而男人之所以喜歡在吵架的時(shí)候沉默,并不是因?yàn)樗麄儾粣蹨贤ǎ膊皇且驗(yàn)樗麄冇X得自己的女朋友是個隨便找麻煩的人(相信這一點(diǎn)是最讓女生受不了的了)。
之所以在發(fā)生沖突的時(shí)候,女人更愿意去主動溝通,而男人往往喜歡保持沉默。其實(shí)這是男女思維的不同,以及處理事情方法的不同導(dǎo)致的結(jié)果。
男人,擁有理性思維;
女人,更傾向于感性思維。

男性在吵架時(shí)保持沉默的原因
第一,男人喜歡用沉默表達(dá)不滿,女人則喜歡用言語表達(dá)不滿
因?yàn)閾?dān)心糟糕的情緒會導(dǎo)致關(guān)系的破壞,所以男人一方面用沉默壓抑自己內(nèi)心的情緒,另一方面也用沉默拒絕女性的溝通,其實(shí)是為了防止自己情緒進(jìn)一步擴(kuò)大,造成不可挽回的后果。
女生在不滿的時(shí)候,更喜歡用言語表達(dá)出來,因?yàn)樗齻冇X得,通過說出自己的想法,可以促進(jìn)雙方更好地理解對方的感受。
人在情緒狀態(tài),容易說話不經(jīng)大腦,理性思維的男人,為了控制事物不往更壞的方向發(fā)展,往往會通過沉默控制自己的情緒,以及減少說話,防止說出不可挽回的話。
感性思維的女人,因?yàn)閮?nèi)心囤積了太多情緒,需要找一個釋放口,這也是為什么女閨蜜之間那么多話題,女人天生喜歡嘮嗑,這是她們釋放自己的一種方式,所以她們也想嘗試通過溝通,一方面是釋放自己的情緒,不至于憋出內(nèi)傷,另一方面也是希望讓男生可以更了解自己的需求。

第二,男人認(rèn)為沉默只針對此時(shí)此刻,女人對沉默往往想得太多
吵架的時(shí)候,男性只想通過沉默切斷當(dāng)下爭鋒相對的局面,他們不會仔細(xì)琢磨沉默會給女性帶來的困擾。
在女性看來,沉默的背后可能包含很多豐富的信息。
比如:
“他是不是心虛”;
“他是不是愛上別的女人了”;
“他是不是覺得我很無理取鬧”……
諸如此類的猜測,這種恐怖的聯(lián)想,會讓女性更加想打破男性的沉默問個究竟。

第三,男人覺得溝通不了就不要再溝通。女人認(rèn)為溝通不了更要繼續(xù)溝通
一般來說, 男人的沉默是在溝通未達(dá)到預(yù)期效果之后才會出現(xiàn)。比如男人想通過溝通來解決問題,但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)說的越多,女朋友更加誤會的時(shí)候,他會選擇停止溝通。
女人則相反,她們覺得既然我們沒有溝通清楚,那么我們更需要繼續(xù)溝通,直到我們把誤會說開。

第四,男人覺得沉默可以解決問題,女人認(rèn)為沉默是在逃避問題
當(dāng)溝通進(jìn)展的越來越不順利,兩個人陷入僵局的時(shí)候,男人覺得沉默是防止情況變得更糟糕的手段。畢竟,繼續(xù)溝通下去,兩個人的誤解更多,這對解決問題并沒有什么益處。
女人則覺得溝通是在解決問題,正因?yàn)閮蓚€人沒有說清楚,所以更加需要當(dāng)下把問題聊清楚。在女人眼里,男人的沉默是拒絕解決問題的方式,他們的沉默反應(yīng)了他們強(qiáng)烈的回避問題、不愿意解決問題的心理。
女人很在意男人在面對爭吵時(shí)的態(tài)度,因?yàn)樗齻冇X得感情是兩個人的事情,要共同面對解決,否則以后就會留下后患,讓感情走到紅燈區(qū)。
一旦爭吵發(fā)生,女人為了捍衛(wèi)和守護(hù)兩個人的感情,就會極力想辦法,通過溝通去解決兩個人之間的矛盾,而這個時(shí)候,男人的沉默,也會讓女人覺得男人對兩個人的感情不重視,從而陷入男人是否不愛自己了等的思想困境當(dāng)中。

如何引導(dǎo)男性在吵架時(shí)溝通,打破冷暴力局面
男女吵架,之所以男人會傾向于沉默,女人則傾向于更加積極地溝通,是因?yàn)槟腥撕团司邆洳煌季S的大腦。
女人想要在吵架的時(shí)候,引導(dǎo)男性溝通,關(guān)鍵在于引導(dǎo)男人從他的理性思維走出來,從理性走向感性,讓男人跟你保持在同一個頻道上。
有幾個小建議:
第一,打破男人固有思維
男人之所以沉默,是因?yàn)樗X得沉默能夠解決問題。
如果我們能夠讓男人意識到,沉默并不能夠解決問題,而且可能會讓問題變得更加嚴(yán)重,讓問題惡化,那么男人就會不再選擇沉默。
所以當(dāng)女人觀察到男人喜歡用沉默來解決問題的時(shí)候,一定要先冷靜下來,讓自己理性思考。
因?yàn)檫@個時(shí)候,理性思考才能夠跟男人同頻,他們才能聽得進(jìn)去,否則他們會覺得你說的都是“氣頭上的話”,更加不會想跟你溝通了。
想辦法讓自己快速從情緒狀態(tài)剝離出來,比如在心里數(shù)數(shù),從1數(shù)到30,再倒著數(shù)回來,讓自己冷靜下來。
當(dāng)男人看到女人冷靜下來以后,也會感覺到局勢在變好,他會更加積極參與到問題的解決當(dāng)中。

第二,說出自己的觀察和感受
當(dāng)你能夠冷靜下來的時(shí)候,男人會給到你更多的關(guān)注,因?yàn)樗庾R到問題有好轉(zhuǎn)。
這個時(shí)候,要趁熱打鐵,保持住冷靜的狀態(tài),然后嘗試跟他說你的觀察和感受。
比如:
“我觀察到,吵架的時(shí)候,你會選擇沉默,我能理解你希望通過沉默的方式來解決問題,但是你沉默的時(shí)候,我會感覺很難受,因?yàn)槲腋杏X你沒有回應(yīng)我的感受,都是我一個人在唱獨(dú)角戲”。
通過表達(dá)自己的觀察和感受,讓男人進(jìn)一步了解你的狀態(tài),知道你的想法。

第三,說出自己的愿望
有了第二步的工作,緊接著就要說出自己的愿望。
要跟對方表達(dá)出希望在吵架的時(shí)候可以多溝通,因?yàn)槟阌X得溝通可以更好的了解對方的想法,解開一些誤會。
比如:
“我希望我們可以在這件事上好好聊聊,我不是很明白你對這件事的想法,或許我也有一些誤解,這個誤解讓我很難受,一難受我就更加想說話發(fā)泄出來,我希望你能夠回應(yīng)我的感受。如果你現(xiàn)在不是很想聊也沒關(guān)系,但是我會比較希望看到你在積極回應(yīng)我的感受,你的沉默會讓我感覺到你的冷漠,這是我不愿意見到的”。
