近日，導演陳嘉上轉發了一條蔣春亮妹妹發布的朋友圈截圖，透露33歲的年輕導演蔣春亮已病逝，一時間令人難以置信。

蔣春亮導演畢業于中央戲劇學院表演系，是演員也是選角導演和副導演。曾擔任《烈火英雄》《胖子行動隊》《睡在我上鋪的兄弟》選角導演，與陳嘉上合作過多部電影，還和包貝爾、李宇春。周迅、黃曉明等都有合作， 擔任《四大名捕》《四大名捕2》《神秘寶藏》等影片的演員副導演。

關于蔣春亮導演離世的原因，其家人沒有透露。

不過，蔣春亮導演的離開，卻足以再次引發人們關于對健康與事業的思考了。

其實在去年“瀟灑哥”趙英俊的去世，也讓人嘆息不已。

根據趙英俊身邊好友的表述，其實瀟灑哥幾年前就查出身患癌癥，可能與熬夜有關，趙英俊希望朋友們為他保密，一邊與癌癥斗爭，一邊繼續創作，他的遺作就是吃著止疼藥在家中錄成的。

在如今的時代，年輕人想要成功，就必須有太多東西要學，有太多的場合要參與，有太多的東西需要放棄。

若說放棄事業，恐怕沒幾個年輕人敢答應；那么，健康呢？

會有人說，健康最重要，尤其是年輕人更要加以重視。如果身體垮了，一切終將歸零。

也有人說，誰也無法預測明天和意外哪個先到，在這個飛速發展的時代，若想過得好一點，就必須要對自己“狠”一點。

盡管各有各的說法，但無法回避的，依然是生命的不可控制。排除選擇輕生，其實無論人做什么，都無法完全駕馭生命的長度。要知道，事物總是有兩面的，如果我們只抓住一方面，就等于鉆了牛角尖。我們不要為了討論而討論，要做到包容盡量多的思考，并從中得到啟發。

再看另一個例子：著名的企業家李開復。

李開復在大學時期喜歡考試前突擊復習，總是喝上好多杯咖啡來讓自己保持清醒。據李開復回憶，他的熬夜記錄是連續兩個晚上不睡覺。

進入職場后，李開復繼續發揚“鐵人作風”，每天的睡眠最多不超過5小時，而凌晨兩三點入睡已是常態。在這種狀態下，雖然李開復的事業很成功，但身體吃不消了。

2013年，52歲的李開復查出了癌癥，不得不放下工作進行治療，17個月之后，李開復戰勝了病魔。

恢復健康后的李開復馬上為自己立下規矩，一定要在晚間十點半之前睡覺，而且盡量要睡到自然醒。在他看來，現在值得比拼的不是多么能熬夜，而是誰的睡眠好。

如今李開復依然沒有放棄工作，但對健康也格外重視了。

綜合來看，我認為以下幾點很關鍵：

目標

《孫子兵法》曰：欲取其中，必求其上；欲求其上，必求其上上。

生命，本就是一場探險，而每個人都是懷揣夢想出發的。盡管每個人未必都能達到目的地，但并不妨礙人們把要求定的高一些。哪怕沒有成功，至少可以離心中的夢更近一點。

人生于世，不就是為自己開辟出一片天地么？抱怨、恐懼與退縮，并不會叫停時間的流逝。在生命的終點，不為此生的碌碌無為而悔恨，是多么美好的事。

時間觀念

人的時間觀念是有差異的，有的像兔子飛奔，有的像蝸牛緩行。

其實，這些都不是最重要的。因為它們只不過是大腦的慣性而已，人們大多只適應一種模式，完全是出于大腦的偏好。

如果你理解了生命的含義，就會逐漸走出狹隘。在該努力奮斗的時候，像兔子一樣絕不浪費時間；在該享受的懶散時光里，像蝸牛一樣慢慢去品味。如此，才是對生命和時間的尊重。

善待自己

生命的價值，要通過活出自我來展現。

在這個過程中，怎樣平衡“價值”與“自我”的關系呢？這就像腳與鞋子，是為了保護鞋子而光腳呢，還是為了保護腳而穿上鞋呢？如果對面是柔軟細滑的沙灘，你完全可以光腳前行，感覺會很愜意；要是前方的路布滿荊棘，你就必須要穿好鞋子，這樣才更安全。

無論做什么，都不要忽視自己的感受。對自己“狠”，也是為了讓自己變得更好。

總結

如果把上述內容都有想明白，那么你會發現健康與事業都重要，而且也并不矛盾，只是二者需要平衡。

如果達不到平衡，只不過是沒有找到將自己生命與這個世界聯系起來的好方法罷了。

對一個人來說，事業與健康沒有高低之分，但人總是過于焦慮與急功近利，這種因緣際會就會使事業與健康發生了對抗的互動關系。

人生苦短，如何平衡好事業與健康有時的確很難，但希望你的判斷來自你真實的內心，而非外界的誘惑與指指點點。

任何事業都離不開努力，健康也如此呀！

（圖片來自網絡）