假期結(jié)束后很多人不想上班，尤其是稍微長點兒的假期結(jié)束后，比如春節(jié)，國慶。

怎么說吶，一部分原因是假期太少，日子太短。像國慶春節(jié)這樣的長假期，每年還是比較少的，工作一年翹首以盼的假期終于要到了，提前好久度假計劃都安排好了，到了放假的前幾天，很多人心理上都提前進入假期模式，身在工作崗位上的工作狂們或許早已身在曹營心在漢啦。

終于放假了，七天長假各有各的安排，有回家探親的，有搭伴看景的，有忙著結(jié)婚的，還有忙著隨份子的，有異地的戀人相約以解相思之苦的，有堵在路上的，也有在家肆意揮霍的，愛學習的趁著假期查漏補缺，愛工作的趁著假期賺些加班費，總之，放假了我們都是自由的，自己的時間自己肆意安排。

七天長假如白駒過隙，忽然間就有沒了，對很多人來說，自由肆意的日子也就余額不多，收拾行囊準備繼續(xù)奮斗，心情是沉重的，發(fā)發(fā)牢騷也是可以理解的，但是上班的日子到了，同志們還是能準時來到奮斗的崗位上。所以說，長假結(jié)束后不想上班只是一種心情，或者說是對假期的依依不舍，放在行動上的是安心工作且不遲到。

自由的時間結(jié)束了，勤勞的你又回來了，愿不想上班的我們能定下心來安心工作，畢竟元旦也快到了。

一些人趁著十一假期好好休息，告別緊張、快節(jié)奏的學習生活，緩解自己的壓力，上班后發(fā)現(xiàn)自己無精打采、胸悶腹脹、吃不下飯，有的甚至住進了醫(yī)院。這是“假期綜合癥”的典型表現(xiàn)。

那么造成這些現(xiàn)象的原因有哪些呢？

睡眠

周一到周五，朝九晚五，我們的生活比較規(guī)律。但是十一小七天，大家就要放飛自我了，時不時通個宵，睡個懶覺，生活過得隨心所欲。但是人體的生物鐘是非常準時的，幾次熬夜、貪睡都會打破你的睡眠生物鐘，讓你周一的起床變得十分困難。

假期活動

想想自己假期都吃了什么吧，都說每逢假期胖三斤，十一期間外出旅游的你是不是吃了很多油膩、辛辣的食物，是不是逛商場、游景點走到腳后跟疼。假期的這些活動一點點地損害著你的健康，假期安排的活動實際上比學習工作都累。

生活節(jié)奏突變

上班——假期——上班，這樣的模式有些像坐過山車。假期前在最高點緊張到要爆炸，到了假期到了舒適區(qū)，一下子放松。假期后第一天，就像是突然又回到了最高點，心里要立刻緊張起來，缺乏一個心理緩沖階段，會出現(xiàn)逃避工作等心理狀態(tài)以及頭暈、注意力不集中這種生理反應。

想想自己的“錢包”、想想自己的“房租”，快去上班吧！

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我是一個倡導無論如何都要自己帶孩子的媽媽，因為在陪伴孩子的過程中，他給你的遠遠大于你付出的。上述觀點供您參考，歡迎留言討論，也歡迎關注我的號——講常識、說真話，認真探討?zhàn)B育孩子面臨的最現(xiàn)實的問題。

親媽：留英雙碩士，傳媒經(jīng)濟學博士在讀，高校媒體專業(yè)教師，致力于在養(yǎng)育孩子的過程中發(fā)現(xiàn)更好的自己。

因為不缺錢

人在工作中身體與精神都處在緊繃狀態(tài)狀態(tài)下，而休息后的身體與心態(tài)都處在放松狀態(tài)下，這屬于人性中的慣性思維因素導致的。緊繃久了就想放松，悠閑久了就想忙碌是一樣的，是個矛盾共同體。但是，現(xiàn)實生活告訴我們，絕大多數(shù)人都沒有條件能放松悠閑很久飯足夠了才可以去工作的，大多數(shù)都是適當調(diào)整后就入緊張的工作狀態(tài)了。畢竟，大多數(shù)人都沒有礦也不是含著金鑰匙出生的??。

什么叫休息后不想上班！一直都不想上好吧?

有點慵懶的感覺

假期綜合癥

第一：墮性使然。第二：向往隨心所欲。第三：也許是太累所以選擇放棄。第四：也許放假期間在做夢而夢還沒有醒。

身心疲憊不上班正常，但休息一段時間就又會想上班

人都有惰性，上班時間的辛苦勞神，緊繃的神經(jīng)，在休息的時候，得到了休息和放松，是人變得有些慵懶，說真的，如果不是需要吃喝拉撒，衣食住行，老婆孩子要養(yǎng)，都想躺在家里睡覺，誰愿意遭那份罪？但是沒辦法為了生活，逼得人們不得不奮力拼搏！