很多媽媽會發現，孩子的腳長得特別快，沒多久就要換一雙鞋，就想到一句老話“長個先長腳”，我兒子7歲多，不到140的時候，就穿上了38碼的鞋，這是遺傳了我的大腳嗎？（157身高，鞋子38.5到39碼）。那么是不是“大腳”的孩子都能長成高個呢？
事實上，人體的每個部分都有一定的比例，一般來說手腳長的人會長高，醫學上來說，人的身高是腳長的7-7.5倍。現在的孩子身高越來越高，所以腳越來越大是一種正常現象，所以孩子的身高和腳的大小有關，但不絕對。
我們在日常生活中也看到有的人腳很大卻不是很高，有些人身高很高，但腳卻不是很大，這和遺傳有很大的關系。
其實，關于孩子身高的秘密還有很多，而且隨著現如今社會科技研究的進步，在孩子的小時候，就已經基本上能看出他們日后身高方面的變化趨勢了，主要從孩子身上的這幾個部位來判斷。
如手臂和腳。
孩子的手臂
其實對于人體各部位之間的長度，他都會有一個比較固定的比例，除去職業的籃球運動員之外或是經常從事體力活動的人群來說，對于普通人而言，他們的身高與手臂展開的長度是有一定比例的，而且基本上也會趨于一致，因此，很多家長想要知道了解孩子的身高，可以通過測量孩子的展開手臂的長度，來判斷孩子身高的一個大概范圍值。
要是身高在不正常范圍，需要帶娃去醫院檢查一下相關數據。可能有些家長覺得自己娃長得高于平均線很多是好事，但殊不知在青少年兒童時期，如果身高異常偏高，則有可能是兒童性早熟，提前發育之后骨骺線也會提前閉合，不及時干預將來娃可能要遠遠矮于同齡人。
身高與骨縫之間的關系
不僅腳長與身高之間有一定的關系。判斷孩子是否能長高，也可以定期到醫院去檢測一下骨齡，看骨骺是否愈合了。
一般情況下，只要骨縫還沒有愈合，那么孩子就還能長高，很多身材矮小的人，去測完骨齡時，發現骨骺還沒愈合，那么這時候還可以身高管理，多點時間和空間，拔高。
除了遺傳外，孩子腳的大小還和營養、運動等都有關系。現在很多孩子，年紀不大，腳的尺寸已經超過他們的爸爸或者媽媽了，這就和營養以及運動是分不開的。
多做一些能讓身體長高的運動，身高還能出現大幅度增長。
促進孩子身高增長的運動有哪些？
多進行下肢運動類，主要包括跳繩、跳高、撐桿跳、跳遠、縱跳、單足跳、雙足跳、爬樓梯、爬山、遠足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。
會刺激骨骼快速發育；人體的生長激素也會分泌更多。
想要孩子長個子，必須得適量的運動才行，因為運動不僅能夠提高骨細胞的生長能力，還能在一定程度上推遲骺軟骨消失的時間，延長身高生長期。
最關鍵的一點，運動就會讓腳長的快。我兒子就是典型的案例。半年換一次籃球鞋，足球鞋。
對于現如今的社會而言，很多家長發現，在孩子的成長過程中，腳越來越大了，有時候鞋碼甚至要趕上家長了，可是身高卻不見長，其實原因是多方面的。我們在專欄中，也講了7個因素。
其實有相關說明表示，人的身高百分之七十受到遺傳因素的影響，而百分之三十則由后天的努力而決定，其實現在有很多家庭，家長們給孩子攝入的營養都是非常充足的，對于六歲到十二歲這個階段的孩子來說，腳掌大是一種很普遍的現象，隨著孩子的運動鍛煉加強，發育加強，腳掌自然也會變大，個子長高也自然會是一種趨勢。
這都是很正常的，家長不用過于擔心，而且腳掌比較大的孩子，身高相對來說也會更高一些，這也是由于人體比例需要協調的原因而決定的，但是這樣的現象并不是絕對的，所以家長沒必要太過在意。
其實現實生活中，很多父母都會比較擔心自家孩子的身高，而且這也是一種很正常的現象，但是如果孩子有明顯發育平均水平落后于其他孩子的現象，一定要盡快帶孩子去醫院檢查，若孩子身高屬于正常水平之內，家長也不用過于擔心，那么你家的孩子呢？在他成長的過程中，有沒有因為發育而擔心的問題呢？
