哈嘍~

熱心可愛的M姐來咯~

這問題看似是三個獨立的問題：黑頭、毛孔粗大、閉口粉刺，其實它們是息息相關的。

黑頭、閉口粉刺、毛孔粗大的關系

他首先它們都是毛孔相關的對吧？

給大家放一張毛孔圖↓

毛孔除了是毛發的出口，同時還負責排出皮脂腺分泌的皮脂以及表皮細胞代謝的角質。

當皮脂分泌過度后，毛孔就會被塞住，那么白頭粉刺就出現了。

白頭粉刺接觸空氣后氧化變黑，那么黑頭就出現了。

白頭粉刺表面被異常角化的角質蓋住，那么閉口粉刺就出現了。

如果粉刺被長期粗暴拔除，或是皮膚干燥松弛，或是使用不當護膚品堵住毛孔，毛孔就會變粗大。

從黑頭—閉口—毛孔粗大，基本要經歷這些過程。

如何處理黑頭、閉口粉刺、毛孔粗大

先說說洗臉：用溫水洗臉，別用冷水，更別冷熱交替，冷水洗臉過毛孔聽聽就得了；用溫和的洗面奶，不要因為覺得臉上不干凈就使用刺激性的洗面奶，得不償失得不償失。

• 黑頭說白了就是氧化后的皮脂，所以重點是要抑制皮脂過度分泌。

• 閉口是毛孔表面被覆蓋住的白頭粉刺，主要是角質異常角化，要清理老舊角質。
  

• 毛孔粗大則要考慮是被撐大的，還是皮膚缺水干燥形成的，還是拉扯過度導致的。
  

可以使用以下方法來治療這三個問題：

1.口服或外用A酸：可以抑制毛囊角化、降低皮脂腺活性及控制毛囊發炎反應。另外可以抑制痤瘡桿菌繁殖 。敏感膚質不要外用哈，至于是否內服，應該與醫生討論清楚。

2.果酸煥膚：果酸煥膚能夠改善毛囊角化過度、皮脂分泌旺盛的問題，可以去粉刺黑頭的理想方案。

3.皮秒激光：降低皮脂腺活性，促進皮下膠原蛋白新生。

4.脈沖光：抑制皮脂分泌。

5.點陣激光：汽化角質，促進膠原蛋白新生，對毛孔粗大、痘坑等非常有效。

6.如果是皮膚干燥缺水導致的毛孔粗大，可以施打水光針，為肌膚強效補充水分。

說了那么多，其實還是要看題主皮膚問題的具體成因哈！這樣才能對癥下藥，粉刺問題是痤瘡的前身，此時應當引起重視加緊處理，不然時間久了受感染可能引發更嚴重的痘痘、痘坑、痘印等問題。

還有就是，黑頭、粉刺不要用手擠！不然毛孔粗大、長痘就是下場，在日常清潔中可以適當借助消毒后的工具，但一定要適可而止，不要硬擠！

記住了嗎？

下巴的小白顆粒是閉口。想改善從這5個步驟進行：

五大要義：清潔、保濕、防曬、控油、疏通毛孔

有黑頭你直接用黑頭貼很容易傷毛孔的；撕拉鼻膜、去黑頭貼，有立桿見影的「拔」出黑頭的效果，但是對皮膚屏障的損傷很大，約會前急救還行，長時間用下來可能得去治療紅鼻頭！網上的那種去黑頭小妙招先不用了

1.清潔適度的清潔可以幫助我們去除死掉的細胞，皮膚表面多余的油脂、外來灰塵、以減少黑頭的產生。但是也不能清潔的過于徹底，比如洗臉次數過于頻繁、使用去油能力過于強的洗面奶，這樣做不但會破壞皮膚屏障，還會刺激皮脂腺分泌更多的油脂；

選一款適度清潔，選溫和的護膚品，以基礎護膚為主

注意選那種洗完臉不會有緊繃感的洗面奶。要是洗完臉不進行拍水或者面膜臉會干干的 而皮膚缺水 各種問題就出現了！

第一步就是先做好皮膚的清潔 也就是洗面奶的選擇

2.保濕選擇清爽不油膩的保濕產品

黑頭的產生是肌膚油脂分泌突然增多，肌膚表面殘留很多代謝的廢舊角質，一直沒有得到清潔，形成白頭粉刺后，肌膚依然缺乏保護，接觸空氣的一頭就氧化，變成黑色，形成黑頭；

也就是說堵塞了變成黑頭 你護理好黑頭了。毛孔通暢 再做一些補水修復工作 毛孔會縮小的！

3.防曬紫外線可以促進皮脂腺的分泌，所以防曬在改善黑頭中也起到一定的作用，有黑頭的皮膚一般會比較愛出油，可以選擇清爽的化學防曬或者物化結合的防曬

第四點是控油

皮膚出油堵住了，所以自己還產油太多的話不利于消滅毛孔；你做好皮膚清潔+用保濕補水產品給皮膚補水+做好防曬+控油、控油可以減少皮脂腺分泌相當于從源頭上減少了形成黑頭的原料。護膚品中的一些成分，可以在一定程度上減少皮脂分泌，從而起到減少黑頭的作用。比如含有煙酰胺、鋅、水楊酸等成分的護膚品可以起到控油的作用。

現在夏天很多人都是皮膚油脂分泌過多。臉上油油的

控油+補水，讓皮膚時刻清爽，告別油膩！T區出油多。吸油紙也是可以用的哈 但是只能一天一張！

5.疏通毛孔比如利用黑面膜或者泥膜清理掉毛孔內的殘余油脂，毛孔暢通，油脂分泌正常，形成的黑頭自然就少了

你的皮膚想改善好 做好這五部就行

歡迎各位美妞評論區支招！

有不懂的可以問我

謝謝邀請。櫻桃番茄今天跟大家來分享一下，震驚！我90平米的毛孔黑頭去哪去了？

之前一直被大家夸皮膚好，幾乎“零毛孔”！

曾經我也是個“插秧肌”，毛孔粗大得能插頭發！像我這種大干皮，毛孔粗大的原因有兩個：

1是缺水2是清潔不到位，導致廢舊角質堆積，毛孔堵塞，即使用再貴婦的護膚品也吸收不了，從而導致肌膚越來越差

這也是很多人毛孔粗大的原因，所以做好清潔補水工作很重要。我也是堅持了很久才有現在的細嫩瓷滑肌

今天跟大家分享下我的護膚方法：

1.去臉部角質

定期去臉部角質可以避免廢角質堆積，減少毛孔粗大和閉口等各種問題。所以我會一個月去一次角質。Primera的這款去角質啫喱蠻溫和的，~每次需要在臉上按摩揉搓一會兒，會出來很多白色的廢舊角質，用清水洗掉后，整個皮膚會平滑很多~閉口也會消退很多~因為含有磨砂顆粒、敏感肌可以減少使用頻率

.

2.清潔面膜

經常化妝和空氣污染會導致毛孔里垃圾沉淀，普通的潔面不能深層清潔，清潔面膜是整個清潔過程中最重要的一步。我還蠻喜歡悅木之源黑金面膜滴，專業“毛孔吸塵器”

它是獨特的黑金質地，很柔滑滋潤好推開。上臉不會像其他泥膜一樣干繃。即使敷超時了也不會干。里面含有竹萃活性炭吸附力超強，可以深層吸附毛孔垃圾，帶走黑頭閉口。每次敷的時候都會感覺毛孔有種收緊感~就像毛孔深處垃圾被一一吸出了一樣！它里面還含有3重復合蜜，在清潔的同時可舒緩修復肌膚，撫平毛躁老廢角質，讓肌膚保持水油平衡，這也是它為什么敷的時候舒服不緊繃的原因。

每周使用一到兩次，一次5-10分鐘就好了，洗完臉直接就能敷在臉上，完全不用化妝水來打底。每次敷過洗完臉，整個皮膚都亮了一個度，毛孔干凈有呼吸感！一段時間下來，毛孔真的肉眼可見小了，黑頭也少了很多，關鍵是完全不會緊繃刺痛！愛了

.

3.濕敷水

一般清潔完后，我會搭配悅木之源的靈芝水濕敷10分鐘。這倆搭配舒緩修護 收縮毛孔真的絕??！靈芝水的質地很清透而且滲透力很強，敷一會兒肌膚就有種飽水感~毛孔吸飽了水，會立馬處于“閉合”狀態，有利于毛孔的收縮！它里面含有靈芝和發酵白樺茸，除了可以維穩鎮定，修復受損外，還可以改善肌膚的暗沉粗糙，細致毛孔。敷完皮膚超有光澤感

.

4.涂抹面霜

油皮可能比較排斥面霜，但其實面霜對于皮膚來說就像一層保護膜，可以幫助肌膚鎖住水分。我用的這款資生堂百優面霜，質地潤而不油，涂完皮膚是由內向外的滋潤保濕。尤其熬夜后涂抹，毛孔不會放飛自我，出油變大~毛孔也有細膩很多

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

感謝邀請。我是屬于黑頭、鼻翼兩側臉頰毛孔和眉心處毛孔都很嚴重，額頭和下巴閉口永遠不斷帶的那種人。

幾乎嚴重到不管怎么涂粉底臉上永遠都一粒粒的。最近一個月盲擼了niod的ss潔面和芭比布朗75號精油后，總體效果還是挺滿意的。

護膚體驗

1. NIOD潔面

這只ss潔面又稱零毛孔潔面。膚感挺特別的，上臉完全不會起泡，洗完后滑滑的，不是假滑。關鍵他比我用過的任何潔面摩絲都洗的干勁。

官網描述說里面的主要成分是一種吸附力特別強的香油。反正我是真的感受到了什么叫一秒磨皮的效果。

擠出來的膏體是這種黃黃的，有點中藥味。一般我會在臉上停留一分鐘再用清水沖洗，特別容易洗干凈。

畫個重點

這支潔面洗完后五分鐘內是不會有緊繃感的，但是洗完五分鐘后會有，所以上護膚品不能隔太久。

2. 芭比布朗75號精油

一直想解決黑頭毛孔粗大的我，今年無意間被種草了這款精油。一開始我也是不抱太大希望的。

可使用到第三天，驚奇的事情出現了。鼻翼兩側的毛孔首先出現肉眼可見的縮小。

我的使用方法

每天早上潔面后四滴涂臉，每天晚上5滴涂臉。由于他是一款油狀質地的精華，所以涂臉一點也不會厚重，流動性非常好。

日常在冷水潔面后，精油放手心搓熱，然后一點點的蓋到毛孔粗大處，充分按摩。在上水等日常護膚品。

我的話，堅持使用三周毛孔收縮2/3。鼻子上的黑頭是完全看不見了。小紅書上有各種這款精油的用法。

如果有用這款精油的仙女，建議一種方法的試。反正我的話冷水法對我挺實用的。

親身試驗，超級推薦，特別有效的方法

真的解決了我二十多年的頑固黑頭和白頭

就是抖音上鶴叔的方法，需要長期堅持，大概兩周可以看到明顯的效果

十滴水（一種類似于藿香正氣水的要，但是和藿香正氣水有區別）半支兌半盆溫熱水洗臉，然后用中性的潔面乳搓黑頭部位大概一分鐘，然后沖掉，如果接受不了十滴水的味道可以用清水在沖洗一遍，然后摸碘伏，鼻翼，嘴角兩側嚴重的地方在涂一下甲硝唑凝膠，早晚各洗一次

大概一周左右，你有黑頭的地方會陸續凸起小米粒大小的顆粒，不要手賤去擠他，就還是按照方法繼續洗臉，兩周左右你會發現你的黑頭明顯變淡，一兩個月左右基本沒有了

而且這個方法成本低，效果好，就是需要長期堅持，一個月成本大概20塊錢，不連潔面乳

還有我以前用的方法，也還行就是容易反復，就是刷酸，買水楊酸的潔面乳，但是一換潔面乳就會反復，而且孕期不能用

再就是用過日本水福堂，很好用，噴霧裝的，不只去黑頭，還能細化毛孔，價位不是很貴，130左右，使用方便，但是也許長期使用

綜合來看，鶴叔十滴水是最劃算的，而且他的方法還能有效緩解痘痘肌留下的痘印，但是敏感肌可能不適合

最重要的是如果化妝的話，一定要提前做好彩妝的卸妝清潔工作，因為彩妝殘留也是導致毛孔變粗大的重要原因

偏油性的肌膚，容易黑頭反復，一定要做好清潔補水保濕的工作

再就是選擇適合的護膚品也很重要

黑頭，毛孔粗大，閉口（下巴上的小白顆粒）這都是油皮常有的問題。

這三個問題都是一個根源，皮脂腺油脂分泌油脂多，沒有及時清潔，混合彩妝或者空氣中的塵埃或者其他外用護膚品的殘留物，堵塞毛孔，毛孔被撐大，毛孔粗大，再繼續積累，就形成黑頭閉口。

雖然成因是一個，但處理手法上要略有不同。

1. 黑頭

去黑頭最常用也最有效的方法，拔出黑頭。

有很多女生用吸附性強的鼻膜，干后揭掉，將毛孔中的黑頭拔出。有人用和粉刺針一套的環形壓圈通過擠壓黑頭周圍，將黑頭逼出，原理和用手擠黑頭是一樣的。黑頭去不徹底不說，還傷害毛孔，使毛孔粗大更嚴重，黑頭也越來越粗。形成惡性循環。

有很多女生用吸附性強的鼻膜，干后揭掉，將毛孔中的黑頭拔出。這個方法我認為比用喚醒壓圈要來的迅速方便，只是在圖鼻膜之前，要注意

（1） 先用熱毛巾濕敷鼻子皮膚，

（2） 然后用化妝棉濕敷黑頭導出液，使黑頭浮出皮膚表面，方便后面面膜吸附。

（3） 涂上鼻膜，注意要均勻，然后等待鼻膜自然干透。

（4） 鼻膜干透后，慢慢揭下鼻膜，一定要慢，不然皮膚會有火辣辣的感覺。

（5） 馬上用化妝棉濕敷毛孔收斂液，或者毛孔收斂精華。

這是一個完整的去黑頭的過程。

推薦用李醫生去黑頭三部曲套裝（59元），里面有毛孔導出液，鼻膜，毛孔收斂液。

毛孔導出液，主要成分玄米酵素，溫和溶解黑頭角質，使毛孔更順暢的排出黑頭。

鼻膜，有竹炭成分，強勁吸附力，徹底拔除黑頭。

毛孔收斂精華液，含有北美金縷梅精華成分，有效舒緩皮膚，平衡水油，收斂毛孔。

2. 毛孔粗大

要緩解毛孔粗大問題，首先就要注意清潔，定期去角質，徹底清理干凈毛孔，再使用細致毛孔的精華，改善毛孔粗大。

去角質可以用ipsa粘土面膜。這款面膜采用新配方，添加了四種美膚成分。天然海泥強吸附力，于皮膚完美貼合，深入毛孔清潔。透明質酸強效水潤質感，母菊花提取物可以鎮定皮膚，舒緩清理毛孔后的皮膚，添加VE有效抗氧化，潤養肌膚。

毛孔收斂精華，我推薦迪奧玫瑰輕精油凝珠精華。精油成分，可以更好的深入毛孔，調理肌膚。

我妹妹在美容院做過針清之后，就是靠這個精華，收斂毛孔，一點看不出針清后常有的毛孔粗大。

3. 閉口

去閉口，更要重視清潔皮膚。如果你化妝，那么卸妝就更要注意選擇油脂的卸妝產品，因為彩妝產品多屬油脂類，以油融油卸妝最徹底，所以最好選擇油類卸妝產品。如果實在受不了油脂，水油混合的卸妝產品也是不錯的選擇。比如美寶蓮口唇卸妝液，清潔力強悍，質地又清爽不油膩。有下巴長閉口，用美寶蓮眼唇卸妝液一段時間之后，閉口全沒了。這真是個驚喜。

黑頭，毛孔粗大，閉口，在日常保養中，清潔是很重要的。但是油皮注意不要過度使用皂基類的潔面乳，油皮更適合氨基酸潔面，清潔力雖然略屬于皂基類潔面乳，但是弱酸性的豐富泡沫更適合健康的皮膚屏障。

隨著年齡的增長，尤其是女生，過了25就能感受到肌膚明顯的變化，最常見的包括黑頭、毛孔、粉刺、細紋等等。加上日常保養不當，情況會越來越嚴重，下面分享一些護膚小tips，針對黑頭、粉刺、毛孔和細紋，希望對你有幫助~

>>> 黑頭：首先，我是混油皮，臉頰問題不多，但是黑頭已經困擾我很多年了，沒記錯的話，是22歲開始長黑頭，至于為什么長，就因為好奇，用了姐姐的黑頭鼻貼，結果一步步走上了不歸路，后來一直抗爭，總結一下，去黑頭以下幾點必不可少：

基礎清潔：黑頭誕生無外乎就是毛孔內垃圾堆積，日常清潔到位可以有效帶走毛孔垃圾，防止堆積，形成黑頭。

清潔面膜：僅僅靠洗面奶很難真正清潔掉毛孔垃圾，所以定時清潔面膜至關重要，我是每周1-2次，科顏氏白泥面膜，感興趣的小伙伴也可以去官網買來試試。

毛孔收縮：不夸張地說，黑頭只要爬上臉了，基本這輩子就很難擺脫了，咱們嘗試的各種方法，不過是抑制和緩解。毛孔一旦被撐開，就是去了彈性，很難縮小，除非借助醫美手段。此外，還可以嘗試冷熱水交替洗臉，加速面部血液循環。

>>> 毛孔：隨著年齡漸長，毛孔問題會越來越明顯，尤其是鼻翼兩側，為什么？因為地心引力對每個人都是公平的。想要收縮毛孔，兩個方法，醫美手段，比如納米點陣，日常生活中建議用冷熱水交替洗臉，其他真沒有什么特別奏效的方法了。

>>> 細紋：女性顏值的殺手之一，一提到細紋，姑娘們都會驚慌失措，其實細紋相對來說還是好對付的，25以下注意多補水，25以上兼顧抗衰老和補水，長期護理，皮膚一定會給你一個滿意的答案，不過，妄想一根皺紋都不會爬上臉，那可就過分了啊~

說到面部護理，精華和眼霜可一定要用，尤其是抗出老階段的姑娘！！！

最后，說到肌膚狀態，不僅需要護理，作息和飲食也同樣重要，細想一下，很多女神級女性可都是健身房常客哦，飲食也很注意，所以，想要皮膚好，就看你怎么做啦！

以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！

又到了換季節的時候了，好多小仙女的皮膚又開始慘不忍睹了，鼻子上的黑頭大量冒出來，臉頰毛孔粗大，你知道該怎么處理嗎？首先要知道根源針對性護理才能有效解決煩惱，下面我們來一起看看

我們先來看看哪些問題導致的毛孔出大?

毛孔粗大的一般都不用放大鏡就看的一清二楚，讓我們對皮膚很是煩惱。

一、角質粗厚

熬夜、生活不規律使角質代謝速率不正常，粗厚的角質堆積在毛孔周圍，慢慢的就會讓毛孔變得粗糙變大，也容易堵塞毛孔形成黑頭，并且逐漸撐大毛孔內部，讓我們的皮膚變得很粗糙。

二、干燥、缺水

角質就像海綿一樣，一旦飽和了水，就會膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔就會變得不明顯，反之就會出現干燥、粗糙的外觀，而且很明顯，折讓年輕人很是困擾

三、擠面皰、粉刺

過度刺激就會引起皮脂囊積存過多的皮脂，而毛細孔有收到污染物的阻塞時，就會產生細菌，容易發炎、感染。使用強有力性或者收斂水化妝水、強力藥霜、消炎水都會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂拍不出來，毛細孔就會越來越粗糙

那我們該如何解決？

一、用水果敷臉

西瓜皮、檸檬皮都可以用來敷臉，它們可以很少的收斂毛細孔、控制油脂分泌及美白的功能

二、檸檬水洗臉

油性肌膚的人可以在洗臉的時候，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可以收斂毛孔外還可以減少粉刺的產生

三、果皮敷面

果皮的選擇性就會有很多，像西瓜、黃瓜、檸檬等的果皮他們都是可以收斂毛細孔的作用而且還可以一直油脂分泌的產生，同時能起到美白肌膚的作用

綜上如果皮膚出現問題要及時的進行保養，這樣才可以抵擋住歲月的摧殘，讓我們的皮膚依舊白嫩有光澤。關注我，一個因皮膚粗糙痘痘困擾多年的小仙女，每日給你分享更多護膚小知識。

黑頭，毛孔粗大，還有白色顆粒

看似三個問題，其實都是一個原因

要解決的其實就是毛孔粗大的問題

黑頭是因為皮膚分泌的油脂氧化形成

白色顆粒則是皮膚的角質層未完全脫落，阻塞了毛孔，導致的，所以，想要皮膚不出現問題，解決皮膚毛孔粗大是關鍵

我的建議是溫水洗臉，氨基酸洗面奶清潔之后，導入精華，收縮毛孔

如果有條件的情況下，可以通過超微小氣泡來深層清潔皮膚

關注美啦星球，了解更多護膚知識

謝邀

鼻部黑頭、臉頰的毛孔粗大、下巴小白顆粒（醫學稱閉合粉刺），是面部常見的皮膚問題，多見于油油性皮膚或混合型皮膚

黑頭、閉口粉刺、毛孔粗大是怎么形成的，又有何關聯呢？

毛孔不僅是毛發的出口，而且還負責排出皮脂腺分泌的皮脂以及表皮細胞代謝的角質。

當皮脂腺分泌過度后，不易排出，毛孔容易被堵塞，就會出現白色小顆粒，就是我們所說的白頭粉刺。白頭粉刺接觸空氣后氧化變黑，就形成黑頭粉刺。

白頭粉刺表面被異常角化的角質蓋住，就形成所謂的閉口粉刺。

如果粉刺被長期粗暴劑壓刺激，又或者不注意補水，皮膚干燥又松弛，毛孔就會變粗大，加上日常護膚不當，問題會越來越嚴重。

如何處理黑頭、閉口粉刺、毛孔粗大等常見皮膚問題

1.首選要做好清潔，做到三個溫

用溫水洗臉：不能用冷水或冷熱交替

用溫和的洗面奶

手法溫柔：不能用力搓洗

2.治療要把握以下原則，選擇合適的方法

黑頭—重點是要抑制皮脂過度分泌。

閉口—主要是角質異常角化，要清理老舊角質

毛孔粗大—尋找原因，要考慮是被撐大的，還是皮膚缺水干燥形成的，還是拉扯過度導致的

1.口服或外用維A酸：可以抑制毛囊角化、降低皮脂腺活性及控制毛囊發炎反應，另外可以抑制痤瘡桿菌繁殖 ，建議晚上避光涂。敏感膚質不建議用。常見有阿達帕林凝膠，維a酸乳膏

是否內服，需要醫生指導

2.果酸煥膚：果酸煥膚能夠改善毛囊角化過度、皮脂分泌旺盛的問題，是閉合性粉刺常用的治療手段。

3.激光治療，由專業激光科醫生操作，注意防曬

4.中胚層療法

等等