人到了五十，已經(jīng)到了知天命年齡，走過了人生大部分，事業(yè)生活都已經(jīng)趨于穩(wěn)定，這個時候，身體處于人生中比較弱化時期，所以，要注意調(diào)整一下心態(tài)調(diào)整一下狀態(tài)。
一是不急不躁。走過了人生的大部分時光，該經(jīng)歷的都經(jīng)歷了，無論工作還是情感，都曾經(jīng)走過，所以，把一切看的淡化一點，遇到事不急，慢慢來，相信事務(wù)總是向好的方向發(fā)展，遇到事不躁，冷靜一點，鎮(zhèn)定一點，想發(fā)脾氣時候，控制幾分鐘，別對他人或者最親的人造成最無法挽回的傷害，也對自己身體造成無謂的影響。
二是不卑不亢。我們在社會，在職場已經(jīng)走過了大部分時光，面臨退休養(yǎng)老，名利已經(jīng)不能用卑躬屈膝來爭取了，所以，在社會和單位，做到不卑不亢，尊重我的我尊重，不尊重我的，遠(yuǎn)離他，沒有必要為了蠅頭小利和虛無縹緲的榮譽(yù)來低頭。
三是不遠(yuǎn)不近。到了五十歲，朋友是遞減狀態(tài)，留下的都是真的朋友，就像手中抓到的沙子，總有滑出去的，也有留在手心兒的，有的朋友不適合走太近，所謂近者無友，保持最佳距離，就像刺猬冬天取暖一樣，汲取各自體溫還別扎到對方為好。
四是不貪不戀。不管走過了大半生，經(jīng)濟(jì)如何，我們記住，不該貪的莫貪，不是你的你別強(qiáng)求，職場如此，家庭也是如此，職場貪心重容易犯錯誤，家庭貪心重，比如對父母財產(chǎn)覬覦，容易有影響感情的糾紛，斷了親情，冷了感情。不該是你的不要去戀，比如婚外的感情，由著性情去追求去迷戀，最后傷心的還是自己，難過的是家人。
五是不爭不搶。走過了人生坎坷或者平淡的歲月，感悟也多了，心情也淡了，要保持平淡心態(tài)，不爭不搶，不爭強(qiáng)好勝，這個年齡已經(jīng)不是爭強(qiáng)好勝的年輕年齡了，不屬于自己的東西，包括職位，金錢，榮譽(yù)，就不要搶了，多讓年輕人表現(xiàn)，我們笑著在后面支持。
自我想法，到了這個年齡，重要的是心態(tài)，難得的是放松，關(guān)鍵的是快樂，永恒的是健康，希望所有人都開心快樂！