孩子能不能吃飽這個問題從寶寶出生后就會在媽媽們心里一直存在。總是擔心孩子不夠吃，沒吃飽，影響發育生長。嬰兒由于不能言語，只能靠哭泣來表達，所以孩子到底有沒有吃飽全靠媽媽判斷。那么母乳喂養如何判斷寶寶是否吃飽呢？母乳不足時又該怎么辦？
那些情況會讓寶寶一直吸吮
兒科醫生崔玉濤說：嬰兒天生有飽腹感。所以不用擔心寶寶吃撐了，或者是擔心寶寶睡覺的時候，忘記吃。前三個月嬰兒的哭聲幾乎都是生理需要。
孩子一直吃，不停的吸吮，好像吃不飽，這種情況多發生在小月齡寶寶身上。大一點的孩子如果吃不飽會直接大聲哭鬧，或者吃自己的手來安慰自己。
1.真的餓了，沒吃飽：低齡寶寶的需求主要是吃飽，如果奶水不足，確實會造成寶寶一直吸吮。
判斷標準（吃飽的反應）：
- 新生兒每天母乳喂養8~12次，3個月每天8次左右。
- 每次哺乳寶寶都能吸吮單側乳房15~20分鐘以上。
- 哺乳結束后，媽媽至少一次乳房已排空。
- 哺乳期寶寶有節奏的吮吸，并能聽到吞咽聲。
- 寶寶在哺乳結束后表情滿足，越小的寶寶越容易睡著。
- 寶寶開始常規哺乳后，每日排尿次數在6次以上。
- 寶寶的尿清澈，不發黃。
2.腸絞痛：腸絞痛時寶寶通過吸吮可以緩解自己肚子的不舒服，但寶寶只是在吸，并沒有在吃奶。
判斷標準：連續一周在固定時間段（通常是傍晚）寶寶痛苦的哭鬧，如果讓寶寶吃奶，他會吃兩口又吐出來，再繼續吃，又繼續吐。總之很痛苦。
3.困倦，想睡覺：寶寶在想睡覺時會通過吸吮來讓自己睡覺，一旦過了睡覺的點而未睡覺，寶寶就會鬧情緒。回出現一直吸，但不吃奶的情況。
判斷標準：用手不停的抓撓自己的臉，吸吮變得不專心，時不時哭。
對嬰兒來說，無論哭鬧的原因是什么，吸吮都能讓他變得安靜，因此媽媽要學會辨別寶寶真正饑餓的信號。并爭取到家人的理解與支持，避免給自己增加不必要的心理壓力。
針對不同的情況如何處理
新手媽媽常常因為不了解寶寶的需求而苦惱，所以有必要做好寶寶的生活記錄，幾點吃奶，幾點睡覺，從中找出規律，并判斷出寶寶真正的需求。通常不同的情況有不同的處理方法：
1.腸絞痛：通常可以采用是飛機抱、趴著、做排氣操來緩解寶寶不適。白天多做排氣操，多讓寶寶趴著。
2.奶水不足：①得到家人的支持，保持心情愉悅。家人不要總說“奶水不夠”的負面語言。②母乳喂養很辛苦，媽媽睡眠得不到保障。但是也要盡量保證休息時間，和寶寶作息時間一致，多睡覺。③飲食上不要太油膩，要葷素搭配，營養均衡。④讓寶寶多吮吸，如果是混合喂養，要先吃母乳，再配方奶。
3.培養寶寶規律的作息時間：①做好寶寶的飲食、睡眠記錄。②通過記錄發現寶寶的作息規律，在寶寶餓得大哭之前開始喂，在困覺之前準備睡。
最后，新手媽媽的奶水常常會受到親人的質疑，所以一定要保持休息和愉快的心情，這樣自己才能有精力照顧寶寶。
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