臨近預產期,很多媽媽除了關心生產過程中會發生的一些事宜,對產后的第一天會怎么樣,也是充滿著未知的焦慮的,那么產后第一天會發生什么呢,哪些事項是比較容易忽略的呢?下面我們一起來看看。
產后第一天會發生什么?媽媽都會忽略哪些?
1、產后觀察陪護等待
無論是順產還是剖腹產,產后一般都是寶寶先被送出來,而產婦都會留在產房觀察一段時間,當醫生確定狀況良好后,就會送回病房。所以當寶寶送出來的時候,家人不要全把注意力都放在寶寶身上,而忘了媽媽還精疲力盡地躺在產床上。
尤其是順轉剖的,等待接寶寶和媽媽的家人,需要從產房轉到手術室門外等待,爸爸要問清楚在哪里接老婆,以免跑錯地方,而護士叫家屬的時候而找不到人。
2、產后按壓肚子排惡露
生完孩子后,會有很多胎盤附著物脫落,從陰道排出,也就是惡露。
無論是順產還是剖腹產,產后都需要按壓肚子,以促進惡露的排出,幫助子宮更好地復原。尤其是剖腹產,由于傷口的原因,按壓肚子的時候會特別地疼,惡露也會排得比較慢。
3、傷口護理
順產的媽媽,會有側切、撕裂的傷口,通常需要7-10天才能有所好轉,在住院期間,護士會教媽媽如何沖洗和護理。作為新爸爸,也要趁這個機會好好學習,回家才能幫媽媽沖洗和護理,再說,這么私密的地方,媽媽們也不好意思讓別人代勞,就只有爸爸親自上陣了。
而剖腹產的媽媽,傷口是在腹部,隨著產后麻醉效果退去,傷口會有疼痛感和酸脹感,住院期間護士會幫忙護理和烤燈,新爸爸也要學習如何護理,回家后才能繼續幫忙護理。
4、排尿排便
順產的媽媽,產后2-4個小時就要排尿,如果沒有排出來,護士就要給媽媽插尿管,所以產后要少量多次地喝水,以促進排尿。剛開始,由于傷口比較疼痛,會害怕排尿,但是不排又不行,在這里和大家分析一個我的小訣竅,當然也有可能不適合你,就是想象水龍頭滴水的樣子,慢慢地就排出來了。我生完大寶時,剛開始尿不出來,但又害怕被護士插尿管,于是就在腦海里想象水龍頭滴水的畫面,果不其然,慢慢地就尿出來了。
而剖腹產的媽媽,術前有插導尿管,所以在術后不會那么快拔導尿管,不過還是要早點實現自行排尿,以免導尿管停留太長時間引起尿路細菌感染。
至于排大便,一般要在產后第2-3天才排,媽媽可以適當活動、吃點促進通便的食物,排大便的時候要注意不要太用力,以免傷口裂開。實在排不出來,就只能用開塞露。
對于剖腹產來說,除了排尿排便,還有排氣的問題,媽媽可以喝點白蘿卜水促進排氣。
5、下床活動
對于順產的媽媽,產后4個小時左右就可以下床活動了,下床前可以在床邊坐一會,感覺不難受了,再站起來,家人要在旁邊扶著。
而剖腹產的媽媽,產后要在床上躺的時間會比較長。等排氣完了之后,護士才會叫媽媽起來走動。剛開始的時候腰會疼,傷口也會疼,所以一定要小心,千萬別拉扯到腹部的刀口。
6、早開奶
無論是順產還是剖腹產,產后都需要早吮吸,早開奶。剖腹產的媽媽,產后開奶會比較慢,再加上腹部有刀口,所以媽媽讓寶寶吮吸的時候,要先找稍微舒服一點,沒那么疼的姿勢,比如側躺著喂。
7、產后剛開始飲食要清淡
產后三天,飲食不宜太過油膩,也不能太補,要吃清淡的食物。
順產的媽媽,第一餐可以吃小米粥、藕粉等流質食物,后面再逐漸添加青菜面條等比較容易消化的。等開奶后,再喝魚湯雞湯等。
而剖腹產的媽媽,產后6個小時內是要禁食的,6個小時之后,可以喝點白蘿卜排氣,不要吃油膩、高糖、高蛋白的食物,否則會加重腸道負擔,不利于排氣。
曾經的理科女文青,現在是兩個男孩的媽媽,堅持一手寫作,一手生活,專注孕嬰育兒知識分享,歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光,謝謝!