臨近預產期，很多媽媽除了關心生產過程中會發生的一些事宜，對產后的第一天會怎么樣，也是充滿著未知的焦慮的，那么產后第一天會發生什么呢，哪些事項是比較容易忽略的呢？下面我們一起來看看。

產后第一天會發生什么？媽媽都會忽略哪些？

1、產后觀察陪護等待

無論是順產還是剖腹產，產后一般都是寶寶先被送出來，而產婦都會留在產房觀察一段時間，當醫生確定狀況良好后，就會送回病房。所以當寶寶送出來的時候，家人不要全把注意力都放在寶寶身上，而忘了媽媽還精疲力盡地躺在產床上。

尤其是順轉剖的，等待接寶寶和媽媽的家人，需要從產房轉到手術室門外等待，爸爸要問清楚在哪里接老婆，以免跑錯地方，而護士叫家屬的時候而找不到人。

2、產后按壓肚子排惡露

生完孩子后，會有很多胎盤附著物脫落，從陰道排出，也就是惡露。

無論是順產還是剖腹產，產后都需要按壓肚子，以促進惡露的排出，幫助子宮更好地復原。尤其是剖腹產，由于傷口的原因，按壓肚子的時候會特別地疼，惡露也會排得比較慢。

3、傷口護理

順產的媽媽，會有側切、撕裂的傷口，通常需要7-10天才能有所好轉，在住院期間，護士會教媽媽如何沖洗和護理。作為新爸爸，也要趁這個機會好好學習，回家才能幫媽媽沖洗和護理，再說，這么私密的地方，媽媽們也不好意思讓別人代勞，就只有爸爸親自上陣了。

而剖腹產的媽媽，傷口是在腹部，隨著產后麻醉效果退去，傷口會有疼痛感和酸脹感，住院期間護士會幫忙護理和烤燈，新爸爸也要學習如何護理，回家后才能繼續幫忙護理。

4、排尿排便

順產的媽媽，產后2-4個小時就要排尿，如果沒有排出來，護士就要給媽媽插尿管，所以產后要少量多次地喝水，以促進排尿。剛開始，由于傷口比較疼痛，會害怕排尿，但是不排又不行，在這里和大家分析一個我的小訣竅，當然也有可能不適合你，就是想象水龍頭滴水的樣子，慢慢地就排出來了。我生完大寶時，剛開始尿不出來，但又害怕被護士插尿管，于是就在腦海里想象水龍頭滴水的畫面，果不其然，慢慢地就尿出來了。

而剖腹產的媽媽，術前有插導尿管，所以在術后不會那么快拔導尿管，不過還是要早點實現自行排尿，以免導尿管停留太長時間引起尿路細菌感染。

至于排大便，一般要在產后第2-3天才排，媽媽可以適當活動、吃點促進通便的食物，排大便的時候要注意不要太用力，以免傷口裂開。實在排不出來，就只能用開塞露。

對于剖腹產來說，除了排尿排便，還有排氣的問題，媽媽可以喝點白蘿卜水促進排氣。

5、下床活動

對于順產的媽媽，產后4個小時左右就可以下床活動了，下床前可以在床邊坐一會，感覺不難受了，再站起來，家人要在旁邊扶著。

而剖腹產的媽媽，產后要在床上躺的時間會比較長。等排氣完了之后，護士才會叫媽媽起來走動。剛開始的時候腰會疼，傷口也會疼，所以一定要小心，千萬別拉扯到腹部的刀口。

6、早開奶

無論是順產還是剖腹產，產后都需要早吮吸，早開奶。剖腹產的媽媽，產后開奶會比較慢，再加上腹部有刀口，所以媽媽讓寶寶吮吸的時候，要先找稍微舒服一點，沒那么疼的姿勢，比如側躺著喂。

7、產后剛開始飲食要清淡

產后三天，飲食不宜太過油膩，也不能太補，要吃清淡的食物。

順產的媽媽，第一餐可以吃小米粥、藕粉等流質食物，后面再逐漸添加青菜面條等比較容易消化的。等開奶后，再喝魚湯雞湯等。

而剖腹產的媽媽，產后6個小時內是要禁食的，6個小時之后，可以喝點白蘿卜排氣，不要吃油膩、高糖、高蛋白的食物，否則會加重腸道負擔，不利于排氣。

曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！

我的兩個寶寶都是順產，就講講我順產后的第一天吧！

第一、生孩子后的幾個小時。

本以為生孩子算一件很痛苦的事情了，沒想到我錯了，我被以為生完孩子就輕松了，就不用遭罪了，結果我錯了。

生完孩子后大概兩個小時這樣，寶寶醒了，醒了就哭，作為新手媽媽和爸爸，面對著這么小的孩子，真的無從著手，特別是遇到一個笨手笨腳的爸爸，更是無言以對。孩子哭是我忍著痛去抱的，雖然很痛，但是當我抱著孩子我的心都融化了，真的太感動了。

但是寶寶哭，是真的哄不了，最后護士來讓我喂奶，那是第一次喂奶呀！說實話真的是既尷尬又痛，不過好在寶寶吸兩口就睡著了。

第二、生孩子后大小便不能自理。

生孩子后護士提醒我一定要去小便，我去了，孩子爸爸護著我到廁所門口，我自己進去的。在廁所差點暈倒了，感覺重心不穩，幸好抓住扶手，不然肯定暈倒。

產后第一次小便，痛，痛的不敢尿，真的就像傷口撒鹽的那種痛，而且很難排出。我生孩子后既側切又撕裂，我不知道縫了多少針，反正就是很痛，至今上廁所都有陰影。

第三、麻藥過后，只敢躺一邊。

剛開始在床上的幾個小時沒什么感覺，但是麻藥過后，特別痛，只敢斜著躺，稍微動一下都特別痛。

躺在床上本來就不舒服，一會兒醫生檢查，一會傷口照光，一會兒孩子醒，一會兒叫吃東西，本來就是一夜沒睡特別累，結果根本休息不了。到了晚上更是累，孩子吵，隔壁孩子也吵，人走來走去，在醫院住的幾天，沒有一天休息好的。

孕媽媽會忽略哪些？

1、初乳會被丟掉。

有很多媽媽都有這樣的經歷，家里婆婆都會說黃黃得初乳臟，擠出來丟掉再喂寶寶喝奶。我們第一天的初乳是丟掉的，后來醫生告訴我初乳特別好，對寶寶的身體抵抗力也很好，所以建議寶媽們一定要記住，不要丟掉了，太可惜了。

第二、及時大小便。

產后大小便非常重要，醫生會根據大小便判斷產婦身體是否健康，所以一定要多喝水，盡早排便。

以上就是我的產后的第一天，說實話，生孩子對于女人真的太辛苦，會面臨很多第一次經歷的痛，所以請天下的男人好好珍惜為你生兒育女的女人，當然女人一定要好好愛自己。

產后第一天，大家更關注的是小寶貝兒，往往容易忽視孕媽。沒有生小寶貝之前孕媽享受著高級待遇，大家都是噓寒問暖，但是小寶貝降生了，優厚的待遇可能會突然少了許多。很多孕媽就會有一種失落感，容易產生焦慮心理，所以孕媽們千萬要注意心理自我調節。

我認識一個姐妹，患的是產后抑郁癥。對孩子沒有興趣，對老公有的是猜忌，對婆婆的照顧也是不滿。幾次想離家出走。后來孩子漸漸大了一些，自我調節之后開始上班，工作狀態就好了許多。

寶寶出生之后，孕媽們最容易忽視的就是調節自己情緒。因為多了小寶貝兒，多了許多開心，同時也多了許多麻煩的。

產后第一天，大部分產婦的心情可以說開始放松了，終于卸貨了，但同時，新的問題又來了。產婦在產后身體非常虛弱，尤其是第一天。

讓我們看看產后第一天會發生什么。

1、疼痛

生孩子疼，但是比生孩子更疼的是側切。我自己就經歷了側切，真的非常疼，躺著都難受。如果是剖腹產的產婦，也會經歷疼痛。可以說產后第一天是最疼的，隨著時間的過去，疼痛會逐漸減輕。

2、大小便不能自理

順產的產婦還好說，如果是側切或者剖腹產，動一下都非常疼，大小便特別困難。我在生完孩子第一天，醫院規定除了用餐時間，家屬不能進入。所以我是月嫂幫忙處理的，雖然心里面非常難為情，但是也沒有其他選擇。

3、開奶的痛苦

雖然寶寶出生后，醫生會讓寶寶開始吮吸，但是第一天就要開始擠奶。可以讓寶寶幫忙，也可以使用吸奶器。

4、壓肚子排惡露

當時我對壓肚子排惡露沒有提前預知，護士來了就開始壓肚子，非常疼。產婦對此最好有心里準備。

孕媽會忽略哪些問題

1、孕媽忽略主動排尿

生完后，一定要主動排尿，別讓護士來插尿管，這樣更難受。

2、孕媽要擦洗胸部

畢竟寶寶要用嘴來吮吸，衛生情況會影響寶寶健康，有的產婦生完后還很痛苦，就忽略了這一點。

3、關愛寶寶

很多媽媽在生完第一天，還沒進入做媽媽的角色，忽略了對寶寶的關心和照顧。產婦及時身體不好，也要盡量跟寶寶說話，拍拍或者多看看寶寶。

生完孩子雖然身體虛弱，但是面對自己可愛的孩子，寶媽應該在盡可能照顧好自己，讓自己最快恢復身體的同時，別忽略了寶寶哦。

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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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產后第一天，會有許多重要的小事情，我根據自身總結了一下，有以下幾點：

1.產婦產后觀察期

產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后出血，所以生產完，先不回病房，會推進觀察室大約12小時。不管是剖腹產還是順產！醫生和護士會根據產婦的精神狀態與身體反應來進行觀察與記錄。因為此時子宮收縮乏力也會引起產后出血。 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題。所以應引起高度重視。醫生介紹，出血量大于500毫升可診斷為產后出血。

2.護士定時查血壓、體溫等

產婦在產后生命體征都會處于在一個比較正常范圍波動。在產后24小時內，體溫略有升高也算正常現象，但是最高不能超過38度。護士會定期進行血壓和體溫的測量，如果感覺自己身體不舒服，一定要及時向護士或者醫生反映。

3.輸液

輸液很常見，沒有非議。關鍵在于打吊瓶大約是三瓶藥水，有一瓶是縮宮素，這個打進身體里，小腹疼的厲害！我記得我當時在迷糊中疼的受不了。

4.去枕平臥

大多數的剖腹產都會選用硬脊膜外腔麻醉的方式，所以在術后還需要去枕平臥6小時左右，這樣可以預防術后疼痛。術后6小時之后可以用枕頭，時間稍長點還可以選擇用側臥的方式交替休息。如果寶媽覺得平躺或者側臥不太舒服，可以將上身適當墊高一些，這樣會躺著舒服點。

5.壓肚子

產后的出血量是醫生護士判斷產婦產后情況是否正常的標準之一。定時按壓子宮，這樣的話有利于子宮收縮，促使惡露的排出。他們會在你的肚子上放一個小沙袋，有助于殘留血的排除。我是剖腹產，說句實話，整個生孩子過程中，我印象最深的就是“壓肚子”！那簡直就是酷刑，大約不到一個小時來來兩次。我恐懼到一聽到護士開門，就下意識的流眼淚。男同志們估計永遠體會不到。

6.產后排氣與禁食

產婦剖宮產手術后，由于手術及麻醉的影響，使腸道功能受損，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術后的腹脹感。所以術后第一天， 未排氣之前禁食。待排氣后方可逐漸的正 常進食。我記得當口特別渴，護士提醒只能用棉簽沾水潤一下嘴唇。六小時后可以喝一些促進排氣的湯。

7.傷口消炎與身體按摩

不管是剖腹產或者順產，醫生護士會按時檢查傷口，觀察愈合情況，傷口消毒。術后寶媽一般會選擇平躺不動的方式來減少傷口拉扯的疼痛感，但是為了自身的健康恢復，要進行翻身運動。 順產有2公分左右的側切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側睡，有助傷口恢復。而剖腹產醫生要提醒你腿腳和腰身要自己輕輕移動，以防躺的太久身體僵硬多做翻身運動可以促進子宮收縮，有助于產后惡露的排出，避免惡露淤積在子宮腔內引起子宮感染。家人會幫助你按摩身體，特別是腿和腳，加強血液循環。

7.術后陣痛止痛泵

自麻藥失效以后，大多數媽媽會感覺傷口處的疼痛，特別是剖腹產，麻醉師在手術前，會在產婦手臂上扎有一個止痛泵，上面有時間設置，每幾分鐘會有麻藥注入體內。緩解痛苦！這個止痛泵在夜靜時有點小吵，剛睡一會，它就震動吵醒你，離不開也沒辦法。

8.按時換尿袋

剖腹產媽媽產后第一天還是用尿袋，所以家人會按時倒尿袋，過后，就要摘掉尿袋，自主排尿與排便！

9.注意保暖

女性在懷孕后，為了滿足胎兒的生長發育需要，身體都會經歷一系列的變化，與此同時，伴隨著激素水平和能量代謝的變化，使得大量的水分和鈉鹽潴留在體內。而分娩之后，產婦皮膚排泄功能比較旺盛，激素水平的顯著下降，之前潴留在體內的多余的水分也慢慢地排出體外了。這些水分就通過皮膚以汗液的形式排出體外。因此產后不要見風，注意保暖。房間的溫度和合適，大約22度至26度最為舒適。

10.注意休息

還有一點，寶媽們第一天一定想要看看寶寶，但生下寶寶的第一天，由于媽媽的體力在分娩時被極度消耗，因此最需要的就是得到比較好的休息，以確保體力能夠恢復。所以，照顧寶寶的事情就交給家人吧！（有人說，產后要盡快開奶，我覺得我怎么辦不到，作為剖腹產媽媽，產后的幾個小時里都是昏沉沉的，直到第二天開始開奶，寶寶才慢慢吃到了母乳。）

從你生完孩子那一刻開始，醫院的各項后期護理和安排都做得比較細致，基本不太會讓產婦和家人忽略什么重要的事兒。當然，對于產婦和寶寶的照顧等一些細節上的事情，全靠產婦家人了。所以其實不用太擔心什么，媽媽們保持好心情就行。

我是順產生的，來分享下我的經驗，希望能幫助到各位媽媽。

第一天可能比較虛弱，大小便可能不方便，家人齊上陣做好孕婦護理

年齡大了，生孩子著實恢復的慢。我第一天起床，直接暈倒，自己都沒有想到自己的身體素質這么差。

門口走廊上一個產婦，從產房生完孩子回來，就下地自己上廁所，不需要家人幫忙，果然是年輕好啊。

我同事，回到產房之后，婆婆和老公都在忙孩子，沒人管她，還是隔壁床的家屬給她蓋的被子。她自己說起這個事情，都哭了。關注孩子，也不要忘記關注大人啊，是吧。

建議：

①準備一次性馬桶墊，上廁所的時候，讓家人提前鋪好。如果太虛弱了，就直接隔尿墊鋪床上，小便在床上解決吧。

②順產側切的話，一定要家人幫忙清洗傷口，這個工作交給老公親自來吧。我閨蜜就是自己清洗的，看不見吧，反正沒有護理好，最后發炎搞的很受罪。

不會喂奶

很神奇啊，生完孩子回產房之后，奶水就奔涌而至，跟兩座大山似的壓著胸口。怎么躺都不舒服，需要吸奶器吸出來。

我和我閨蜜兩個都是乳頭有點凹陷，還比較大，孩子吃奶比較困難。護士教了好多次，終于吃到了，回家又吃奶困難了。因為側切坐著疼，所以坐著不會喂奶。

注意：初乳很珍貴，要給寶寶喝啊。之前在網上看到一個媽媽說，覺得初乳好臟，都給扔掉了。

可能忽略的

1.黃疸

我不知道是不是黃疸很普遍，我們這醫院，是個寶寶出院基本都會開個去黃疸的口服液。我娃黃疸比較嚴重，住院照藍光照了五天。

身邊也有不少黃疸的寶寶，有個醫生讓住院，他們沒有住，最后也沒啥事。有個不嚴重的不需要住院的，天天老人帶著孩子曬太陽，為了去黃疸，結果不遮擋面部，孩子曬傷了，現在快三歲了，皮膚很黑，據說恢復不過來了。

2.不要擠壓寶寶乳頭

老一輩的做法，現在醫院已經禁止這樣做了。我們當時在醫院，就有個老人給剛出生的寶寶擠壓乳頭，也不知道下手多狠，有多久，那個寶寶連夜被送去大城市的兒童醫院了。

3.不要給孩子捂熱

這個在醫院是護士最無奈的事情，說幾遍，老人還是怕孩子冷，捂的特別嚴實。

在醫院，聽醫生和護士的話，這樣就好。媽媽們放寬心。

去看看我的頭條啊，就是不要學老外到處亂跑，做好月子，省的以后腿疼腰疼的

產后第一天會發生什么？我想一些比較容易出現的產后風險，每個有責任的醫生都會向產婦及其家人言明。而一些可以規避、又因為產婦家人經驗不足而為產婦平添的風險，我想就自己的經歷來說一說。

2018.2.26日下午一點多，我歷時五個半小時，生下我的兒子。那時的我，早已精疲力竭。但初當人母的喜悅還是戰勝了一切疲憊。當我和孩子一起被推回到病房后，婆婆和老公都很開心。姑婆更是在當天晚上給我捎來燉好的豬蹄湯，為了讓我奶水更加的充足，好喂養孩子。為了不辜負姑婆的好意，也為了孩子能夠早點吃上母乳，我將那湯全部喝完。

第二天早晨，老公又給我買了魚湯，我依然是喝的一點不剩。可這下問題來了，我的胸部漲奶特別厲害，孩子不知是否因為要出世時和我并肩作戰用力太多，一直是睡眠狀態，幾次把乳頭給他放嘴里，他都不吃。現在奶水下來的太猛，真的要將我擊垮了。怎么躺著也不是，太疼了！我說這種疼痛不亞于在產房生孩子的痛苦，有人會相信嗎？

晚上，老公回家了，只留下婆婆在醫院陪我和孩子。婆婆累了，很快就睡著了。我卻反復睡不著，拿著吸奶器，每隔一會兒就起來吸。可還是難忍的疼痛，深夜，我一個人跑進洗手間里哭。

這種痛，我一輩子也忘不了。所以，我想告訴孕媽以及剛生下寶寶的準媽媽，剛生完寶寶的前幾天，一定不要喝太多的下奶湯。多吃點清粥小菜，遵循循序漸進的規律，給乳腺疏通的時間。

記得我懷孕那會兒，我們單位一共有三個準媽媽。

我們當時的認知就是，孩子生出來就好了。

最大的期待就是趕快卸鍋啊。

可是，愿望總是美好的，現實總還是有著它不一樣的場面。

產后第一天

產后第一天：疲憊不堪，卻無法安眠。

從未有過的累。全身虛脫的那種累。極其渴望大睡三天三夜。

然而，不能夠。

因為，孩子真的不是生出來之后，見風就長的。

孩子是一天一天喝著媽媽的奶水長大的。

孩子的哭聲會隨時——任何時間在耳邊響起。

即便已經累癱，也要爬起來，因為，孩子需要媽媽。

產后第一天：手忙腳亂，不會抱孩子，不會給孩子換尿布，不會給孩子喂奶。

這是最狼狽的。對于初產婦而言，這是沒有人教過的功課，沒有演練就直接實戰的課程。

你無法相信，自己居然根本不會抱這團軟肉肉。

她那么小，那么嬌嫩，那么柔軟。唯恐多一點點力氣就會傷到她。

我那時把孩子的小手放在我的手上，有多大？不及我的一個大拇指大。

產后第一天

穿衣服，就更畏懼了。那小胳膊，怎么穿？

尿不濕，不會整。孩子在我面前，簡直就像一個瓷娃娃，碰一下，都會擔心磕到哪兒了。

可是小寶寶出生后可是會拉出粑粑的！綠綠的粘粘的臭臭的。

有潔癖的準媽媽，做好心理準備。努力克服，加油！

喂奶。會用奶瓶嗎？知道怎么喂水嗎？知道每次給新生兒喂多少嗎？喂完后要學會拍拍寶兒的后背嗎？

每一步，都是新的。

每一分鐘，都不知道下一步干什么，怎么干。

產后第一天：想吃就吃？沒可能！

新媽媽要忌口啦。可不能憑著性子走老路子。

剛上市的草莓？葡萄？柚子？橙子？西瓜？

別想了。

除非你不是親自給她哺乳。否則，水果要戒了。

當然這是暫時的。

因為孩子的所有營養將全部來源于媽媽的乳汁。大多數嬰兒對于混有水果的乳汁都會表現出腹瀉的癥狀。這是新媽媽忌口的主因。

如果家有老人指導的準媽媽，可能忌諱就更多。不能看電視——傷眼睛；不能多走路，以后腿會疼；

不能洗澡，不能洗頭，不能吹風，不能外出。

好多的不能。

不要跟外國人比。

如果有準媽媽偏偏不信邪，要親身打破這些陳規舊俗，emmm,那誰也攔不住的。

產后第一天

產后第一天：孩子哭了怎么辦？她怎么啦？餓了么？渴了么？臍帶處的傷口痛么？想讓媽媽抱么？

這是新媽媽最最最無所適從的地方。本來已經一地的凌亂了，那團小肉肉哇哇的哭將起來，實在讓人苦惱之至。摸摸腦袋，不發熱；看看尿不濕，好像也沒啥動靜；把奶瓶送過去，人家也不稀罕。

哇哇的聲音會持續好久，如果你不能準確破譯那個密碼的話。

最有效的，可能是一個抱抱。

新生兒第一天，臍帶的傷口也沒愈合，應該也會痛。

新媽媽還是要多觀察孩子。一旦問題解決，孩子的哭聲立止。

產后第一天：側切的媽媽，傷口很痛；自己哺乳的媽媽，母乳還沒有到位；小寶寶嗷嗷帶哺，怎么辦呢？

大多數產婦在生產時，醫生會選擇側切；一是保護會因避免產程中發生撕裂傷，而是側切還可以加速胎兒的娩出，減少新生兒缺氧的發生。

側切后，會很不舒服。除了傷口位置的疼痛，還有排尿時的不方便。同時因為側切的特殊位置，非常容易引起傷口的感染。延長傷口的愈合時間。

母乳。初產婦基本上都是三天以后才下來。那么這第一天呢？產科醫生會告訴你，即便這會兒沒有奶，也得讓孩子吸吮乳頭。醫生還會告訴你很多的原因：加速子宮恢復、鍛煉孩子的吸吮能力、促進奶汁快速分泌。等等。

我要說的是，孩子第一次吸吮的時候，你千萬不要小瞧那個小人兒的力氣，吃奶的力氣，可不是一般的力氣。同樣的，又是非常非常的痛。

但是很奇怪的是，每一個媽媽都堅持了過來，即便是乳頭發生了龜裂、出血。

最終，奶水順暢的流注下來。

當孩子咕嘟咕嘟的喝起來時，新媽媽已經挺過了考驗期，走過了艱難而又充滿挑戰的第一天。

向所有的新媽媽致敬。

產后第一天